av majken_r

Hej! Hyfsat ny här. Tycker om det jag läser, känns som det är en fin och trygg ton i inlägg och svar. Har lite svårt att förstå trådar och inlägg men tänkte att, nu är det bara att börja. Får lära mig efterhand 😅
Tänker skriva lite som en dagbok, funderingar som dyker upp. Känslor. Allt det där. Har bestämt mig för att helt sluta med vin i 90 dagar. Oftast känns det ok. Men ibland dyker den där förhandlaren upp som tycker det vore toppen att dricka ett gott glas till den goda maten. Så, en dag i taget. Är nu på dag 12!

majsan_nu
lör, 2022-01-22 - 18:50

@majken_r Så härligt att du mår så bra trots corona 👍
Du får ha en riktigt fin kväll med de härliga känslorna!
Även mina dagar trillar på framåt, känner mig kanske inte lika uppåt men helt okej iallafall!
Kram🤗

Cinamon
sön, 2022-01-23 - 00:39

Håller med dig @majken_r . Det är helt underbart att vakna utan ångest. Jag är så tacksam för varje dag som jag har varit a-fri. För min del förtärde jag mest folköl. Jag hann knappt innanför ytterdörren förrän jag öppnade första burken, för att slippa ångest och för att koppla av. Förstod innerst inne att drickandet bara skapade ännu mer ångest, men eftersom jag hade läst och hört överallt att det är jättesvårt att sluta dricka utan hjälp av beroendevården eller AA så trodde jag inte att jag skulle klara av det.
Det är sååå skönt att slippa fara runt och köpa dessa sex-pack. Fundera ut vilken livsmedelsaffär jag skulle handla i, för jag kunde ju inte handla i samma affär varje dag. Slippa känna skammen att bli igenkänd som den där personen som alltid handlar öl. (Åtminstone trodde jag att affärsbiträdena tänkte så). Slippa att gå och panta burkar, rädd varje gång att någon granne skulle se mig.
Så mycket skam som jag nu slipper.
Men jag är förstås rädd för att åka dit igen, därför är jag tacksam för att ni finns där, någonstans.

majken_r
sön, 2022-01-23 - 08:40

@Cinamon ja, det är så otroligt skönt att slippa det mesta som har med alkohol att göra. Tar så mycket energi. Vi kämpar på. Tillsammans. Kram!!

majken_r
mån, 2022-01-24 - 11:40

Dag 23
Trodde faktiskt aldrig det kunde gå 23 dagar med så stor frånvaro av sug.. Vet inte hur det gått till riktigt? En sak vet jag dock, det här forumet betyder så oerhört mycket mer än jag kunde tro. Att bara formulera sig själv, läsa vad ni andra skriver. Lära, känna igen och inte känna igen. Allt det betyder något.
Nu fortsätter jag kurera mig, fri från vin. 🌱

majsan_nu
mån, 2022-01-24 - 11:52

@majken_r Så härligt att du känner så👍
Jag hejar på dig varje dag!
Själv traskar jag på i mitt a-fria liv, det känns fint... Det som händer är att många andra "livsfrågor" poppar upp o vill att jag ska ta tag i dém! Får ta lite i taget o inte glömma att vila också!
Fortsätt att kurera dig, det låter så fint!
Kram 🤗

majken_r
mån, 2022-01-24 - 14:23

@majsan_nu spännande ändå att livet utan alkohol gör att annat poppar upp och får utrymme! Även om det också är slitsamt. Klokt att vila också. Idag blir det liggandes vila i soffan för mig. Kram och heja dig!!

vår2022
mån, 2022-01-24 - 15:24

@majken_r Så härligt grattis🎉🌟. Kan ha med att göra att ditt fokus är annat nu, hur nice det ska blir/är att vara nykter istället för att räkna ned tills man får ta sitt första glas efter ett uppehåll? Så är det för mig😀

majken_r
mån, 2022-01-24 - 17:20

@vår2022 så är det säkert! Bara så märkligt att det på riktigt gått att skifta fokus, har inte fungerat tidigare. Kanske allt det där reflekterandet och självomsorgen ger utdelning 😅

majsan_nu
ons, 2022-01-26 - 10:50

@majken_r Grattis! Så bra att du hittat in på den a-fria vägen! Jag hejar på dig 🥰
Önskar verkligen att du fortsätter på den så vi kan följas åt... Om du dessutom mår bra på alla sätt och vis är det ju super!👍
Kram från mig 🤗

Friluftstok
tors, 2022-01-27 - 09:11

@majken_r har läst lite i din tråd och fastnade vid ett av dina inlägg i början. Det om guldkanten (2021-09-01). Vet inte om denna kommentar hamnar där eller i slutet, lär mig fortfarande forumet 😅 Hur som helst, stor igenkänning! Och förhandlandet med sig själv. Att man är värd det, att man behöver koppla av, att det varit en pissig dag, att man ska fira nåt. Förstod ju också när jag såg datumet att din väg inte varit spikrak och jag är så imponerad av dig som trillat av, kommit tillbaks och kämpar vidare. Visst är det 26 dagar idag? 🤩 Har du hittat något att ersätta guldkanten med? Jag kämpar kring den biten, många kvällar känns så "fattiga"...

majken_r
tors, 2022-01-27 - 12:56

@Friluftstok det hamnade rätt 🥰 Vägen har inte varit spikrak, men har i ca 160 dagar arbetat aktivt med med mitt vindrickande här. Och nu är liksom hjärna och hjärta med på samma ställe vilket gör det så mycket enklare. För enkelt är det inte.. men just nu njuter jag av att det rullar på bra. Har inget sug. Men vet att vissa stunder och tillfällen kommer trigga mig.
Jag har ersatt vinet med must, äpple och päron. Finns riktigt goda alkoholfria på systemet. Alkoholfritt bubbel tycker jag är helt ok. Blir heller inte triggad av det. Jag har märkt att de stunder jag saknar vinet, tex till god mat. Så går det över ganska fort. Jag behöver liksom inte fastna vid förlusten så länge som tidigare. På kvällarna är det te och tänt ljus som gäller, konsumerar en hel del stearinljus nuförtiden 😅 Kram till dig, så kämpar vi på💕

majsan_nu
tors, 2022-01-27 - 14:27

@majken_r Hej! Härligt att du verkar må så bra! Vi har ju hängt här på forumet under ungefär lika lång/samma tid... Vi har tagit lite olika vägar fram till det, förhoppningsvis, a-fria livet. Ganska häftigt tycker jag att följa varandras historia!
Bra med dryckestips du delar med dig 👍
Min plan är ju att fortsätta mitt a-fria liv - antar att du också tänker så?
Så det är bara att kämpa på o uppskatta det nya livet...
Stor kram från mig till dig 🤗

majken_r
tors, 2022-01-27 - 16:14

@majsan_nu Hej! Ja vi har hängt här ett tag nu, på olika sätt men också lika. Tar en dag i taget. Jag tänker absolut vara alkoholfri i mina 100 dagar. Sen tillsvidare som det känns nu. Är nyfiken på det nyktra livet och det som de som varit fria länge berättar om, att det bara blir bättre. Sen vill jag inte bestämma mig för mycket, får ju lätt tvångsliknande funderingar då. Och du har 150 dagar!! Uppskattar så att följa dig! Fantastiskt! Kramar💕