@majken_r Tack snälla du 🥰
Tiden går o dagarna har tickat på, känns lite overkligt... Men jag fortsätter på min a-fria väg!
Så är det väl för dig också hoppas jag, vi följs ju åt, har bara tagit lite olika vägar i början av vår resa...
🤗 Stora God nattkramen kommer här, hoppas vi alla får sova gott i natt
God morgon världen o forumvänner 🥰
Hoppas ni alla sovit gott - jag har som vanligt inte gjort det 😭
Drömt konstigt, tänkt o funderat o vet inte riktigt om jag är vaken eller sover...
Är det bara jag som har det så här eller drabbar det fler av oss???
Hursomhelst har jag, enligt räknaren 6 månader a-fritt idag 👍🥰💪 Det känns stort o helt fantastiskt!!!
Önskar er alla en solig o fin dag
🤗 Kramar
PS Det här är från min "lilla värld", har inte sett något från "stora världen" - vad som händer o sker med krig o elände...
Grattis @majsan_nu till halvår! Vilken prestation! Nu börjar väl t.o.m. risken för postakut abstinens klinga av. Men det gäller ändå att förnya beslutet varje dag! Kram!
@majsan_nu Stort grattis till ett halvår utan en droppe alkohol! 🤗 Jag har noterat att efter dagar där du har aktiverat dig mycket med roliga saker så sover du bra natten efter. Så det är bara att fortsätta på det spåret! 😀 Kram
@Geggan @majken_r @Kebne1 @Torn
Tack för uppmuntrande kommentarer 🥰
Ja, det börjar kännas som lång a-fri tid eller Ja, det är lång a-fri tid, 600 dagar!
Tror inte jag hade klarat det om jag inte hittat hit o fått så mycket uppmuntrande ord. Är så tacksam o uppskattar alla inlägg o fina kommentarer 🥰
Önskar er alla en fin o så a-fri dag som ni tänkt er!
Stor Kram från mig till er alla 💕
@majsan_nu Grattis till 6 månader!🥳🌟💐! Grymt bra jobbat💪. Du har verkligen varit snäll mot din hjärna som fått återhämta sig ordentligt. Hoppas sömnen snart ordnar sig, sov själv inte bra i natt men vi är i alla fall nyktra. Har du provat melatonin?
@Torn Tror jag missat att svara på dina uppmuntrande ord!
Tack för dom kommer här, du är ju en av dom "gamlingar" som följt o uppmuntrat mig så mycket 🥰
Idag är ännu en a-fri dag för mig o solen lyser o himlen är blå!
Önskar dig o alla er andra forumvänner en fin dag 👍
🤗 Kram
Ännu en a-fri dag i miitt liv! Sex månader utan någon helst alkohol 👍
Bara att traska vidare på den inslagna vägen - inga planer på att dricka, det känns helt ok 🥰
Livets frågor o bekymmer får jag nu ta itu med alldeles nykter...
Men just nu är jag så trött, frågor o bekymmer får vänta till imorgon. Hoppas få sova nu!
🤗 Så jag skickar sov gott kram till er alla
God morgon forumvänner!
I natt har jag sovit tillräckligt o bra för ovanlighetens skull 👍
Hoppas det är en trend som håller i sig!
Ute skiner solen men jag har lite svåra saker att ta tag i! Ska åka till anhörigs numera tomma lägenhet o röja lite, anhörig är på särskilt boende men lägenheten finns kvar ännu så länge. Som tur är jag inte ensam att göra detta. Senare ska vi även besöka anhörig på nuvarande boende så det blir en kämpig dag för mig men det blir iallafall en a-fri dag... Det är jag säker på!
Önskar er en fin dag 🥰
🤗 Kram på er alla från mig
@majsan_nu Skönt med bra sömn i natt. Hoppas det fortsätter så. Vissa saker är kämpiga men det är skönt när man tagit tag i det och genomfört det. Se fram emot en skön vila i kväll och dina fredagsprogram, med något gott.
@vår2022
Tack, du skriver så uppmuntrande 🥰
Ska absolut försöka följa dina tips, det kan bli en bra dag trots allt!
Önskar dig en fin a-fri dag 👍
🤗 Kram
@majsan_nu
Vad tungt att ta reda på allt i en lägenhet efter en nära anhörig. Det är mycket jobb, har ganska nyss gått igenom det. Man får ta en dag i taget, å tillslut är lägenheten tömd. Ni kommer dit! 💕
Hoppas dagen idag blir lugnare.
Ha en riktigt fin lördag!
Kram 🤗
@Rehacer
Ja, det känns tungt just nu. Lägenheten kommer att vara kvar en tid till men mycket efter den bortgångne att rensa o anhörig på boendet har ju inte förmåga att vara delaktig... Ger också många tankar till en själv - hur mycket ska man spara o hur kan man förenkla för efterlevande???
Mitt a-fria liv rullar iallafall på, känns helt ok idag! Har ju många a-fria dagar o fler ska det bli...
Dagen är lite som ett oskrivet blad ännu, får bli lite lugnt efter gårdagen. Solen skiner från en klarblå himmel, inbjudande att gå ut iallafall!
Önskar dig o alla våra forumvänner en fin lördag 👍💕
🤗 Kram
@majsan_nu först och främst, stort grattis till sex månader! Du är fantastisk! 🥳
Nånstans här ovan undrade du om det var fler som har det svårt med sömnen och här är en till 🙋♀️ Vet att vi tidigare utbytt lite kring det. Jag har aldrig någonsin sovit dåligt förr och så bestämmer man sig för att förbättra sina dryckesvanor och pang, WTF liksom?! Jag somnar oftast vid 22 och vaknar sedan 1-2 timmar senare. Ibland är jag klarvaken, ibland är jag så trött att jag är helt yr men befinner mig i det där tillståndet mellan sömn och vaken. Skitjobbigt. Vet inte alls hur jag ska komma till bukt med det... Är inte så varje natt så jag tar mig igenom vardagen utan större problem, jag lider inte av sömnbrist nivå småbarnsår liksom. Men vakennätterna slipper jag gärna nu och hoppas att du också får göra det! 🌷
@majsan_nu Hoppas du klämmer in lite vila mellan varven så du orkar.
Tunga tankar, vad ska man lämna efter... Den tanken vill man ju inte tänka så mycket på egentligen.
@Friluftstok
Tack för Grattis, känns nästan overkligt att jag varit a-fri så länge. Det börjar bli en vana kan man säga 👍
När det gäller sömnen så är det precis samma för mig - vaknar när jag sovit 1 eller 2 timmar o jättesvårt somna om. I värsta fall vaknar jag en gång till i vargtimmen, kanske kan somna om eller inte... Dagen efter en sån natt är inte rolig 😭
Som tur är gäller det inte varje natt men tillräckligt ofta för att inte vara hälsosamt Hade det inte så innan mitt a-stopp så något skumt tycker jag 🤔
Ja, nog vill vi slippa dom nätterna!
🤗 Kram o hopp om bättre nätter till oss båda
@Argbiggan
Gör som du säger-försöker få in vila mellan varven!
Och alla tunga tankar har jag skrivit så mycket om så nu får det vara nog...
Ha en fin lördagkväll du med 🥰
🤗 Kram
@majsan_nu jag hade heller aldrig bekymmer förr. Sov alltid bra oavsett om jag druckit eller inte. Men enda förändring som skett i mitt liv sen sömnen började strula är just alkoholen 🤔 Och snuset såklart men sömnproblemen började innan nikotinstoppet. Har egentligen svårt att tänka mig att det hänger ihop och speciellt nu när det faktiskt gått en period? Jag har varit nykter 11 veckor och du ett halvår. Vi får hoppas det vänder snart. Passar på att önska dig en god natt och hoppas du får sova gott! 🌷
@Friluftstok
Inte lätt att veta men det skulle vara skönt att veta om man kan göra något åt det... Vill inte ha mer mediciner i alla fall! En sak för mig är att jag varit för mycket inomhus o inte gjort så mycket utomhusaktiviteter. Det måste jag bli bättre på!
Vi får hoppas att det går över i alla fall.
🤗 Nu säger jag godnatt o hoppas på det bästa!
Ny dag o jag är ju a-fri som "vanligt" 👍
Dagarna tickar på o blir fler o fler, det känns bra!
Är inne o läser alla era inlägg men har inte skrivit - kanske blir senare idag/kväll Önskar er alla en fin dag o skickar med en stor kram till alla 🤗
Nu har jag bytt grupp till Det vidare livet!
Har funderat så länge men nu är det gjort 👍🥰💪
Vill ju att den här gamla ska vara kvar men fattar inte riktigt om det ska gå att skriva I den här för mig numera "gamla gruppen"??? Det är ju onödigt men det visar sig väl?
Kram på er i alla fall 🤗
@majken_r Tack snälla du…
@majken_r Tack snälla du 🥰
Tiden går o dagarna har tickat på, känns lite overkligt... Men jag fortsätter på min a-fria väg!
Så är det väl för dig också hoppas jag, vi följs ju åt, har bara tagit lite olika vägar i början av vår resa...
🤗 Stora God nattkramen kommer här, hoppas vi alla får sova gott i natt
God morgon världen o…
God morgon världen o forumvänner 🥰
Hoppas ni alla sovit gott - jag har som vanligt inte gjort det 😭
Drömt konstigt, tänkt o funderat o vet inte riktigt om jag är vaken eller sover...
Är det bara jag som har det så här eller drabbar det fler av oss???
Hursomhelst har jag, enligt räknaren 6 månader a-fritt idag 👍🥰💪 Det känns stort o helt fantastiskt!!!
Önskar er alla en solig o fin dag
🤗 Kramar
PS Det här är från min "lilla värld", har inte sett något från "stora världen" - vad som händer o sker med krig o elände...
Grattis @majsan_nu till…
Grattis @majsan_nu till halvår! Vilken prestation! Nu börjar väl t.o.m. risken för postakut abstinens klinga av. Men det gäller ändå att förnya beslutet varje dag! Kram!
@majsan_nu Skickar en stor…
@majsan_nu Skickar en stor grattiskram till dig!!! Du är grym, hatten av!🏆💕
Grattis till halvåret! Så…
Grattis till halvåret! Så himla bra jobbat🎈
@majsan_nu Stort grattis…
@majsan_nu Stort grattis till ett halvår utan en droppe alkohol! 🤗 Jag har noterat att efter dagar där du har aktiverat dig mycket med roliga saker så sover du bra natten efter. Så det är bara att fortsätta på det spåret! 😀 Kram
@Geggan @majken_r @Kebne1 …
@Geggan @majken_r @Kebne1 @Torn
Tack för uppmuntrande kommentarer 🥰
Ja, det börjar kännas som lång a-fri tid eller Ja, det är lång a-fri tid, 600 dagar!
Tror inte jag hade klarat det om jag inte hittat hit o fått så mycket uppmuntrande ord. Är så tacksam o uppskattar alla inlägg o fina kommentarer 🥰
Önskar er alla en fin o så a-fri dag som ni tänkt er!
Stor Kram från mig till er alla 💕
@majsan_nu Grattis till 6…
@majsan_nu Grattis till 6 månader!🥳🌟💐! Grymt bra jobbat💪. Du har verkligen varit snäll mot din hjärna som fått återhämta sig ordentligt. Hoppas sömnen snart ordnar sig, sov själv inte bra i natt men vi är i alla fall nyktra. Har du provat melatonin?
Ha en fin dag och fira!🌷💕
@vår2022 Tack snälla, det…
@vår2022 Tack snälla, det känns faktiskt "ganska" stort 👍
Skriver några rader i din tråd också...
🤗 Kram
@majsan_nu Grattis till 6…
@majsan_nu Grattis till 6 månader. Så bra gjort 💪👌😍
Tråkigt att du inte får till sömnen. Jobbigt att inte få den vila man behöver 😴
@majsan_nu Stooor…
@majsan_nu
Stooor grattiskram ✨🤩💛
@Argbiggan Tack 💪🥰👍 Hoppas…
@Argbiggan Tack 💪🥰👍
Hoppas att sömnen ska ordna till sig också, blir ju trött under dagtid 🤔
🤗 Kram
@Rehacer Tack snälla du, det…
@Rehacer Tack snälla du, det känns ganska häftigt att ha klarat så många a-fria dagar!
🤗 Kram
Men nu blev det väl ändå fel…
Men nu blev det väl ändå fel - 6 månader ska det väl ändå stå... Kollar dåligt vad telefonen vill skriva o vad jag menade 😒
@Torn Tror jag missat att…
@Torn Tror jag missat att svara på dina uppmuntrande ord!
Tack för dom kommer här, du är ju en av dom "gamlingar" som följt o uppmuntrat mig så mycket 🥰
Idag är ännu en a-fri dag för mig o solen lyser o himlen är blå!
Önskar dig o alla er andra forumvänner en fin dag 👍
🤗 Kram
Ännu en a-fri dag i miitt…
Ännu en a-fri dag i miitt liv! Sex månader utan någon helst alkohol 👍
Bara att traska vidare på den inslagna vägen - inga planer på att dricka, det känns helt ok 🥰
Livets frågor o bekymmer får jag nu ta itu med alldeles nykter...
Men just nu är jag så trött, frågor o bekymmer får vänta till imorgon. Hoppas få sova nu!
🤗 Så jag skickar sov gott kram till er alla
God morgon forumvänner! I…
God morgon forumvänner!
I natt har jag sovit tillräckligt o bra för ovanlighetens skull 👍
Hoppas det är en trend som håller i sig!
Ute skiner solen men jag har lite svåra saker att ta tag i! Ska åka till anhörigs numera tomma lägenhet o röja lite, anhörig är på särskilt boende men lägenheten finns kvar ännu så länge. Som tur är jag inte ensam att göra detta. Senare ska vi även besöka anhörig på nuvarande boende så det blir en kämpig dag för mig men det blir iallafall en a-fri dag... Det är jag säker på!
Önskar er en fin dag 🥰
🤗 Kram på er alla från mig
@majsan_nu Skönt med bra…
@majsan_nu Skönt med bra sömn i natt. Hoppas det fortsätter så. Vissa saker är kämpiga men det är skönt när man tagit tag i det och genomfört det. Se fram emot en skön vila i kväll och dina fredagsprogram, med något gott.
Ha det gott!🌷💕
@vår2022 Tack, du skriver så…
@vår2022
Tack, du skriver så uppmuntrande 🥰
Ska absolut försöka följa dina tips, det kan bli en bra dag trots allt!
Önskar dig en fin a-fri dag 👍
🤗 Kram
@majsan_nu Vad tungt att ta…
@majsan_nu
Vad tungt att ta reda på allt i en lägenhet efter en nära anhörig. Det är mycket jobb, har ganska nyss gått igenom det. Man får ta en dag i taget, å tillslut är lägenheten tömd. Ni kommer dit! 💕
Hoppas dagen idag blir lugnare.
Ha en riktigt fin lördag!
Kram 🤗
@Rehacer Ja, det känns tungt…
@Rehacer
Ja, det känns tungt just nu. Lägenheten kommer att vara kvar en tid till men mycket efter den bortgångne att rensa o anhörig på boendet har ju inte förmåga att vara delaktig... Ger också många tankar till en själv - hur mycket ska man spara o hur kan man förenkla för efterlevande???
Mitt a-fria liv rullar iallafall på, känns helt ok idag! Har ju många a-fria dagar o fler ska det bli...
Dagen är lite som ett oskrivet blad ännu, får bli lite lugnt efter gårdagen. Solen skiner från en klarblå himmel, inbjudande att gå ut iallafall!
Önskar dig o alla våra forumvänner en fin lördag 👍💕
🤗 Kram
@majsan_nu först och främst,…
@majsan_nu först och främst, stort grattis till sex månader! Du är fantastisk! 🥳
Nånstans här ovan undrade du om det var fler som har det svårt med sömnen och här är en till 🙋♀️ Vet att vi tidigare utbytt lite kring det. Jag har aldrig någonsin sovit dåligt förr och så bestämmer man sig för att förbättra sina dryckesvanor och pang, WTF liksom?! Jag somnar oftast vid 22 och vaknar sedan 1-2 timmar senare. Ibland är jag klarvaken, ibland är jag så trött att jag är helt yr men befinner mig i det där tillståndet mellan sömn och vaken. Skitjobbigt. Vet inte alls hur jag ska komma till bukt med det... Är inte så varje natt så jag tar mig igenom vardagen utan större problem, jag lider inte av sömnbrist nivå småbarnsår liksom. Men vakennätterna slipper jag gärna nu och hoppas att du också får göra det! 🌷
@majsan_nu Hoppas du klämmer…
@majsan_nu Hoppas du klämmer in lite vila mellan varven så du orkar.
Tunga tankar, vad ska man lämna efter... Den tanken vill man ju inte tänka så mycket på egentligen.
Ha en fin lördag 💕🌸
@Friluftstok Tack för…
@Friluftstok
Tack för Grattis, känns nästan overkligt att jag varit a-fri så länge. Det börjar bli en vana kan man säga 👍
När det gäller sömnen så är det precis samma för mig - vaknar när jag sovit 1 eller 2 timmar o jättesvårt somna om. I värsta fall vaknar jag en gång till i vargtimmen, kanske kan somna om eller inte... Dagen efter en sån natt är inte rolig 😭
Som tur är gäller det inte varje natt men tillräckligt ofta för att inte vara hälsosamt Hade det inte så innan mitt a-stopp så något skumt tycker jag 🤔
Ja, nog vill vi slippa dom nätterna!
🤗 Kram o hopp om bättre nätter till oss båda
@Argbiggan Gör som du säger…
@Argbiggan
Gör som du säger-försöker få in vila mellan varven!
Och alla tunga tankar har jag skrivit så mycket om så nu får det vara nog...
Ha en fin lördagkväll du med 🥰
🤗 Kram
@majsan_nu jag hade heller…
@majsan_nu jag hade heller aldrig bekymmer förr. Sov alltid bra oavsett om jag druckit eller inte. Men enda förändring som skett i mitt liv sen sömnen började strula är just alkoholen 🤔 Och snuset såklart men sömnproblemen började innan nikotinstoppet. Har egentligen svårt att tänka mig att det hänger ihop och speciellt nu när det faktiskt gått en period? Jag har varit nykter 11 veckor och du ett halvår. Vi får hoppas det vänder snart. Passar på att önska dig en god natt och hoppas du får sova gott! 🌷
@Friluftstok Inte lätt att…
@Friluftstok
Inte lätt att veta men det skulle vara skönt att veta om man kan göra något åt det... Vill inte ha mer mediciner i alla fall! En sak för mig är att jag varit för mycket inomhus o inte gjort så mycket utomhusaktiviteter. Det måste jag bli bättre på!
Vi får hoppas att det går över i alla fall.
🤗 Nu säger jag godnatt o hoppas på det bästa!
Ny dag o jag är ju a-fri som…
Ny dag o jag är ju a-fri som "vanligt" 👍
Dagarna tickar på o blir fler o fler, det känns bra!
Är inne o läser alla era inlägg men har inte skrivit - kanske blir senare idag/kväll Önskar er alla en fin dag o skickar med en stor kram till alla 🤗
Nu har jag bytt grupp till…
Nu har jag bytt grupp till Det vidare livet!
Har funderat så länge men nu är det gjort 👍🥰💪
Vill ju att den här gamla ska vara kvar men fattar inte riktigt om det ska gå att skriva I den här för mig numera "gamla gruppen"??? Det är ju onödigt men det visar sig väl?
Kram på er i alla fall 🤗
Hej Majsan_nu Om du vill kan…
Hej Majsan_nu
Om du vill kan vi "låsa" den här tråden och hänvisa till din nya tråd.
Då går det inte att lägga in fler kommentarer.
Du bestämmer!
Vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen
@Li-Lo Jag avvaktar lite med…
@Li-Lo Jag avvaktar lite med att bestämma... Men så bra, då var jag alternativen! Tack 👍
@Li-Lo Hej! Jag bestämmer…
@Li-Lo Hej!
Jag bestämmer att låsa min gamla tråd men att den finns kvar. Gärna med en hänvisning till min nya tråd. Kan man göra så???
Hej alla som bidragit till…
Hej alla som bidragit till den här tråden.
På användarens begäran är den låst för vidare kommentarer med en glad hälsning att ni finner henne i det vidare livet!
https://alkoholhjalpen.se/forum/det-vidare-livet/210568
Passar på att tacka för att tråden med sitt innehåll finns för alla att ta del av.
Vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen