av Torn

Torn
mån, 2022-07-25 - 22:45

@Se klart Ja jäklar vilket team-work vi hade! 😍 Jag minns att jag längtade efter dina eller Andrahalvleks inlägg om ni inte hade skrivit på över 1 dag.😂 Jag har faktiskt inte läst min tråd från början någon gång kom jag på nu. Det måste jag göra någon gång, Rådjuren är kvar, men mitt växthus står där morötterna var förr. Nu har vi problem med att rådjuren ”skäller” som galningar vissa nätter. Har fått stänga fönstret några gånger för att inte vakna av deras vrålande.😅

Kram

Torn
lör, 2022-07-30 - 16:00

Jag märker att jag inte läser på forumet så ofta numera. Skummar mest igenom ”de senaste kommentarerna” i bland. Det är väl en naturlig utveckling ju längre tid man har varit nykter. Det är en sak jag har tänkt lite på dock. I bland skrivs det att alla nyktra dagar räknas. Det där håller jag inte med om. Det är de nyktra dagarna på raken som räknas enligt mig. Så många år som jag höll på med att försöka vara nykter en vecka eller två. Men hela tiden förstörde allt genom att dricka igen när veckan/veckorna hade uppnåtts. Och det tillförde inget positivt. Suget fanns där hela tiden ändå. Det blev liksom inte lättare att sluta helt och hållet senare pga det tragglandet. Snarare tvärtom. 😖 Nä, inte en droppe alkohol under lång tid var det som gjorde skillnad. Det önskar jag att alla som vill sluta dricka verkligen tar till sig. Att verkligen kämpa järnet för att inte ta det första glaset. Så mycket lidande och tråkigt liv jag hade sluppit om jag hade slutat helt och hållet tidigare. Men men, det är lätt att vara efterklok, och det tillhör historien nu.😍 Eller , mitt förra liv som jag kallar det.😀

Ha det bra!

Sattva
lör, 2022-07-30 - 16:45

@Torn Jag kan inte annat än hålla med dig. Det är den pånga tiden som helt nykter, helvit, som gjort att mitt sug försvunnit. Jag tycker Vår2022 har förklarat det så himla bra hur en beroendehjärna fungerar. Och det är ju ren vetenskap, det är så hjärnans kemi fungerar. Inget hokus pokus. Så länge man avhåller sig från det som väcker de där signalerna slipper man sug. Är man där och väcker signalerna gång på gång så blir man aldrig fri.

Ny dag
lör, 2022-07-30 - 17:08

@Sattva @Torn @Vår 2022 Tack för att ni fortsätter skriva här. Jag tänker som ni fast jag är i början (återigen) av resan. Mina återfall och min riktiga resa har jag speglat på forumet så att jag kan läsa om hur jag haft det och kanske också hjälpa. Jag är fast besluten att följa i era fotspår, hellre förr än senare!

Andrahalvlek
lör, 2022-07-30 - 17:10

@Torn Jag kan bara hålla med. Så upplevde jag det också. När jag hade haft en vit vecka så drack jag nästan ikapp det jag hade missat. Och ofta blev jag apkalas första fyllan efter en vit vecka. Jag kunde inte hejda mig, hällde liksom i mig vinet. Mer än en vit vecka blev det nog aldrig de senare åren 😢

Jag minns att det kändes nästan som hokuspokus när jag plötsligt lyckades vara vit en hel månad, och en månad till, och ytterligare en månad osv. Att det faktiskt gick, utan ett enda återfall på vägen, berodde på att jag verkligen hade bestämt mig, inifrån och ut. I varenda por av min kropp ville jag för gott sluta dricka. Det var som att göra slut med en charmig men destruktiv älskare. Jag längtade och sörjde massor i början, men jag visste med mitt förnuft att ”han” inte var bra för mig, varken på kort eller lång sikt.

En annan sak som var viktigt för mig var att det verkligen var noll alkohol som gällde. Inte ett enda glas var okej. Och det beror på att jag genom forumet och Craig Beck lärde mig att lite alkohol väcker mersug, och att det därför är mycket enklare att avstå helt än att dricka ”lite”. Aldrig ta första glaset. Det första glaset bestämmer du, sen bestämmer alkoholen.

Heja oss! Vi är så bra 🥳🥳🥳🥳

Kram 🐘

vår2022
lör, 2022-07-30 - 17:32

@Torn Ja, när man kommit på ”andra sidan” blir det så tydligt vilket jävla gift alkoholen är. Hur otroligt svårt och tufft det är att komma loss och släppa taget om alkoholen, som det var för för mig och i stort sett alla andra här. Tidigare befann jag mitt i det, i min alkobubbla, och såg inget annat än det som hände där. Livet levdes där i fängelset tillsammans med alkoholen. Idag står jag fritt, utanför min bubbla och ser omgivningen runt om mig och även kampen som förs här på forumet. Kampen mot alkoholdjävulen. Det tuffa är även att efter varje återfall, precis som du säger, bara blir svårare och svårare, då det tar längre tid för hjärnan att återhämta sig. Kampen mot abstinensen tar längre tid och ångesten värre. Ångesten av alkoholen och ångesten över misslyckandet att hålla sig nykter. Det finns inget annat sätt att bli fri och kvitt alkoholdjävulen än att aldrig mer dricka alkohol, om man är beroende. Det är den krassa sanningen och det är ett faktum. Men, det tar olika tid för oss att fullständigt och utan förbehåll ta till oss detta med alla sinnen och kämpa för nykterheten med livet som insats. Men det går!💪❤️

Torn
lör, 2022-07-30 - 20:54

Det låter som vi har väldigt lika erfarenheter! 🤗 Och @Ny dag, du kommer fixa det här också. Det känner jag på mig! 💪 Det gäller att lyssna på dem som har gått före och blivit nyktra. Och det gör uppenbarligen du!👍 Du måste helt enkelt lita blint på det vi skriver. Det går inte att lita på sina egna tankar under några månader där i början. Hjärnan är kidnappad av beroendet. Det är bara att konstatera och acceptera detta. Och ha tålamod. Livet blir bra sen, helt fantastiskt bra om du frågar mig.😄

Anonym31513
sön, 2022-07-31 - 08:37

Jag vill passa på att flika in att jag läser också ofta i det vidare livet. Det känns inspirerande och hoppfullt att läsa om er som lyckats ta er ur beroendet och jag är så tacksam att ni fortfarande skriver. Skönt att läsa att ni också kämpade med vita veckor med mera en tid innan ni blev nyktra. Många gånger när man läser eller hör om folks nykterhetsresor, så får man uppfattningen att det gått så lätt för dem. De har liksom bara bestämt sig och så dricker de inte mer helt enkelt. Resan fram till punkten då de bestämde sig inifrån och ut läser man sällan om.
Stor kram till er! Ni betyder mycket för mig.

Sattva
sön, 2022-07-31 - 10:26

@Lavendelblomman Jag tror att har man väl hitttat hit till forumet, så har man kämpat på länge. Utan det resultat man önskar, och därför sökt efter hjälp utifrån o hittat forumet.
Vi som varit helnyktra länge är ju inga övermänniskor. Våra resor har varit lika tuffa som alla andras. Men jag tror, som bla AH skriver, att man måste verkligen ha bestämt sig att vad som än händer, hur man än mår, så är det nyktert som gäller. Det går först. Halvhjärtat o öppna bakdörrar, ja då går det inte. Nykterheten behöver bli ett livsval och ett värdigare sätt att leva.

Torn
mån, 2022-08-01 - 00:10

@Lavendelblomman Det var kul att höra att du tycker det är inspirerande! 🤗 Ja det var sannerligen jobbigt innan jag äntligen fick nog på riktigt. 😖 Jag har skrivit en hel del om hur det såg ut åren innan jag slutade, men det är ju utspritt i min tråd, och sådant skrev jag mest om i början av min nykterhet. Kanske skulle ta och skriva en sammanfattning någon gång.😃

Ha det bra!

Torn
ons, 2022-08-03 - 10:28

Har precis kommit ner till Spanien. Min första flygresa som nykter gick galant. Absolut noll oro eller stress. Förr vara jag väldigt flygrädd av någon anledning som jag då inte visste vad det berodde på. Nu vet jag att det såklart berodde på alkoholen. Som jag tidigare har konstaterat så blev precis allt i mitt liv värre pga alkoholen. Oro, stress, tråkighetskänslor, trötthet , mm. Allt detta var det alkoholen som gav upphov till, och sakta men säkert gjorde allt värre och värre allt efter att åren gick. Att nu gång på gång konstatera detta, och hela tiden må hur bra som helst är underbart.😍 Nä, nu är det dags för lite frukost med utsikt över ett spegelblankt Medelhav. 😀

Andrahalvlek
ons, 2022-08-03 - 12:04

@Torn Jag hoppas att du får en alldeles underbar vistelse i Spanien. Och att nykterheten bara berikar den ytterligare är jag hundra procent övertygad om. Spännande att göra en sådan spanienresa helt nykter!? Som ett äventyr, en helt ny erfarenhet.

Ser fram emot att göra en liknande resa så småningom. Kanske nästa höst. Funderar på en sådan där träningsresa till Portugal faktiskt, men det får bli först nästa höst i så fall. Skynda långsamt. Åka till äldsta dottern i Smålandsskogarna en helg är min nivå just nu.

Kram 🐘

Andrahalvlek
ons, 2022-08-03 - 12:06

PS. På utlandssemestrar är man ju liksom van att vara lite smått tankad hela tiden. Från tidig morgon till sen kväll. Det börjar ju redan på flygplatsen liksom. Varje sådan utlandsresa har omgetts av ett dimmigt alkoholrus. Obegripligt att man gjorde så mot sig själv 😢

Se klart
ons, 2022-08-03 - 19:34

Min flygrädsla försvann också med nykterheten- liksom svindeln. Jag tänker att vi står stadigt i oss själva, var omvärld befinner sig spelar inte lika stor roll. Ha det riktigt härligt nu! Kram 🥰

miss lyckad
tors, 2022-08-04 - 11:07

Ha det skönt i Spanien😎..Jag längtar också efter utlandsresa, får se om det kan bli i vinter. Jag läste om att alkohol gör oss oroliga, och att vi får ångest. Upplevde själv, när jag flög och varit nykter, att jag njöt av flygresan. 😁Jag hade även problem på höga broar, med oroskänslan, när jag körde bil, det är också helt borta. Sola och njut av medelhavet nu..🐠🐡🐬🐟💫

Torn
tors, 2022-08-04 - 13:10

Tack allesammans! 🤗 Sitter nere vid stranden nu och njuter. I går åt vi en jättegod paella på en restaurang, och i kväll ska vi grilla några fina köttbitar som köpt av en lokal slaktare. Alkohol är en total ickefråga, som alltid numera. Fast det vet ni ju redan.😄

Ha det gött! ☀️