av vår2022

Mattan
lör, 2022-08-20 - 21:02

Nu har jag läst i dina båda trådar. Så inspirerande att följa din resa! Och så många intressanta resonemang om förändring på individ grupp och organisationsnivå och liknelserna med nykterhetsresan. Bilden av alkoholen och hur vi indoktrineras att förknippa trevliga och roliga saker med alkohol. Att vara nykter när andra dricker, där var det stor igenkänning från mina fem nyktra månader för 1,5 år sedan. Jag har nu, efter snart tre nyktra veckor börjat tänka på när jag ska kunna dricka igen. Helst vara helt ensam hemma och ostört sippa i mig en halv kartong. Varför dyker dessa tankar upp kan man undra.jag mår ju bra av nykterhet. Att läsa i din tråd var sannerligen helt rätt medicin mot dem. Så lätt att bli kortsiktig och ytlig i nykterheten men ju mer man tränger in i vad den innebär desto djupare och mer betydelsefull ter den sig. Tack för att du finns här med din klokskap erfarenhet och ditt stöd. Hjälpte mig ikväll♥️

vår2022
sön, 2022-08-21 - 08:46

@Mattan
Vad bra att jag kan inspirera men min nykterhetsresa. Som jag skrev i din tråd höll jag ju på med smygande och till slut även återställare på morgonen. Jag drack dessutom varje dag och även någon enstaka gång på jobbet och på senare tid även på väg hem från jobbet. Det är först nu jag verkligen insett hur illa ställt det faktiskt var. Jag kan faktiskt inte fatta att det var jag som hållit på så. Jag som ändå är så klok, engagerad och vettig…det jag också insett är att det är så en beroendehjärna beter sig, det finns inga vettiga, rimliga eller meningsfulla tankar i den hjärnan. Det är en egen ”alkohol-logisk” värld man är fast förankrad i. Allt det vettiga rinner av som vatten på en gås. Man sitter fastbojad i sina hemliga alkoholtankar, en egen värld. Man har en teflonhjärna där alkoholdjävulen styr som en självupptagen och manipulativ diktator. Det enda viktiga uppgiften i ditt liv fokuseras på ”När kan jag dricka? Var? Hur? Har jag så det räcker? Se inte full ut, Glöm inte fylla på gömmorna…”. Sedan bakfyllan med all ångest, självförakt, och livsleda. Även här härjade alkoholdjävulen och trampade på mig varje morgon och viskade ”Du är värdelös, du är ett fyllo. Du kommer inte att fungera om du inte tar ett glas. Gör det så mår du bättre”.

Jag kunde ju ändå ”fungera” i allt i mitt liv men det var bara frågan om när det skulle haverera på alla håll och kanter. Det jag också inser och kan se tydligt nu, är hur det i sakta, sakta fart eskalerade under åren från att dricka på helgen till dit där jag hamnade till slut. Allt blev allt mer tillåtet, toleransen stegrade och blev även normalitet till slut, mitt i allt helvete.

Jag är så oerhört tacksam jag är för att jag kunde rädda mig själv ur dessa bojor. Att jag kunde få slut på konflikten i min hjärna. Den ena tanken som sa att jag skulle dricka pga rädslan om hur det annars skulle bli, tråkigt, grått och meningslöst. Och den andra tanken som sade att jag skulle sluta då det inte går att leva så här längre, att jag kommer att gå under. Det gav mig sinnesro. Det var på något sätt relativt lätt att sluta, trots att jag var så alkoholiserad och beroende.

Som Annie Grace skriver ”när man fullständigt ändrar sitt mentala medvetna och omedvetna perspektiv på alkohol, skönjer man sanningen om drickandet. Ingen viljekraft krävs och det blir en fröjd att inte dricka”. Det stämmer verkligen in på mig och därför tror jag stenhårt på det. Det är det jag försöker förmedla till andra här, att det går att sluta om man får ihop dessa tankar. Det ger motivation och positiva tankar om framtiden utan alkohol och en fröjd att avstå från att dricka❤️

Kaveldun
sön, 2022-08-21 - 10:42

@vår2022
Starkt inlägg och mkt igenkänning. Just hur logiken - det rimliga - försvinner och ersätts av besatthet och en så förödande ensamhet.
Det går inte att leva så…rent konkret så dör man i förtid och den sista etappen är starkt dränerad på verkligt liv.
Man kan fungera på ett ytligt plan fast man dricker mycket - jag är också ett exempel på det. Men det är ett heltidsarbete att hålla fasaden intakt. Så man har egentligen tre heltidsjobb igång - det vanliga jobbet, jobbet att dricka, jobbet att dölja.
300 procent arbete och två av dem ger inte någon lön utan tar istället tid, pengar, liv och all kraft.
Så fantastiskt fint att du lyckats ta dig vidare!

Torn
sön, 2022-08-21 - 11:14

@vår2022 Stort grattis till 300 dagar i frihet!😍 Jag håller med Kaveldun, mycket igenkänning ! Faktiskt extremt stor igenkänning från min sida av allt du har skrivit om sedan du startade din tråd. Skrämmande hur det sakta blev värre och värre med åren. Just det där med återställarna var vidrigt. Då kom jag till det där stadiet att jag var tvungen att ha alkohol för att fungera normalt. Egentligen så börjar ju återställarna med att man började dricka tidigare och tidigare på dagen. Och länge var min återställare, att direkt efter jobbet snabbt häva i mig en 7,5 Procentig öl. På slutet, så fort som jag hade parkerat bilen. På helgerna direkt när jag klivit upp ur sängen. Men det är historia nu, aldrig mer alkohol! 😍

Kram

Se klart
sön, 2022-08-21 - 11:36

Stort grattis @vår, fantastiskt med 300 dagar- och grattis också till fin garderob, väl värt, och hållbart- jag njuter mycket av mina kläder, de allra flesta inköpta efter dag 1. Jag ser ju också det här med fina kläder som omsorg om mig själv och friskt! 300 dagar- då har du gjort nyktra lumpen! Tack för allt du bidrar med här, till oss alla. Kram ✨🌸🥰

Ny dag
sön, 2022-08-21 - 13:02

@vår2022 Du beskriver det så bra, helvetet som det är att dricka alkohol och hur det bara blir värre och värre. Ett liv i bojor, ja så är det! Jag vill aldrig dit igen!

Vad kul med fina höstkläder, och genom att inte dricka alkohol på 300 dagar så är du så väl värd att shoppa loss👗👚! Själv är jag dessvärre shoppingberoende vad avser kläder och skor/väskor så jag kommer satsa mina sparrade pengar per månad till att göra hemmet finare, har inte orkat det de senaste åren. Att jag själv alltid ser välklädd , modern och välsminkad ut till varje pris har nog varit ett sätt att maskera mig själv… Ha en fin söndag 🌱❤️

vår2022
sön, 2022-08-21 - 13:37

@Kaveldun @Torn Ja, precis! Det är som tre heltidsjobb! När man ser det så, så förstår man ju att det kommer att krascha någon gång. En livlina innan den annalkande kraschen var att starta dagen med alkohol. Man skulle kunna se det som att man var med i en hemsk sekt. En sekt där alkoholdjävulen var sektledaren och man var så hjärntvättad att man inte längre kunde tänka själv och löd alkoholdjävulens minsta lilla vink. Sekten slöt sig från omvärlden, bort från ev påverkan av den. Allt omvärlden sade var en lögn och falskt. Den enda som satt inne med sanningen var alkoholdjävulen😂. Hans ord var makt och orden var ”drick alkohol så mår du bättre, det löser alla dina problem”🤣. Då kan man bättre förstå hur svårt det är att nå en människa i en för oss destruktiv och farlig sekt.

Skämt åsido, men humor har också varit hjälpsamt för mig. Nu när jag har lite distans till det och minns hur jag i vissa situationer i påverkan tänkte. Så knasigt och så verklighetsfrånvänt. Men också så sorgligt och så hopplöst. Tragikomiskt. Skönt att ha kommit ur sekten helskinnad och utan ptsd. 😁❤️

vår2022
sön, 2022-08-21 - 13:46

@Se klart Tack så mycket!❤️ Ja, nu har jag muckat från nyktra lumpen😁. Nu ska jag gå vidare och utbilda mig till ett befäl som ger nyktra kommandon istället för att lyda onyktra kommandon💪. Ja, det är verkligen omsorg om sig själv att få ha på sig fina kläder och känna sig snygg och fräsch. Tack för dina bidrag till oss alla här❤️

vår2022
sön, 2022-08-21 - 13:53

@Ny dag Ja, vi ska aldrig mer tillbaka till helvetets bojor💪. Nu är det vi som bestämmer hur vi vill leva våra liv. Det är verkligen roligt att hitta fina kläder som passar och som kan kombineras ihop. Man känner sig så snygg och fräsch. Jag har nog varit tvärtom, satsat mer på att göra fint hemma och på fritidskläder för skog och jakt. Har inte köpt så mycket vardagskläder till mig själv. Jag har snålat lite på att unna mig själv fina vardagskläder, men nu slog jag till😁. Du kanske har en hel del fina kläder och då blir det ju kul att satsa på inredning nu istället🥰. Ha det så gott!

Mattan
ons, 2022-08-24 - 07:33

Du ger mig så himla bra input@vår2022 ! Har nog sett sambons drickande i smyg som att han struntar i det men såklart tar det mycket tid och energi. Om några dagar kommer konsekvensen av rattonykterhet dra igång. Fotboja 1 mån men inte ens där inser han att det han som ställer till det utan samhället har orimliga påföljder. Förnekelsen är stor som du förstår. Blir total nykterhet där en månad i alla fall. Själv försöker jag ta hand om
Mig själv och min nykterhet som jag jag mår så bra av. Väntar på Anni Grace bok som snart kommer med posten. Önskar dig en fin dag. Kram

vår2022
tors, 2022-08-25 - 19:21

@Mattan Ja, det går inte att få någon annan att sluta dricka om denne inte vill och framförallt om man förnekar sitt beroende också. Det viktigaste är som du säger att ta hand om dig själv för att du ska må bra. Annie Graces bok är bra och har bekräftat mycket av det jag känner. Ha en fin dag du med. Kram💕

vår2022
tors, 2022-08-25 - 19:44

Idag firar jag 10 månader nykter!😁. Det firar jag i en fjällstuga i Norge med min man, hund, tre kompisar och deras hund. Vi ska jaga i fjällen med våra fågelhundar. Vi kom igår och idag har vi gått i fjällen över 9 timmar, puh! Riktigt mör är jag. Helt underbart och soligt väder är det också. Är ofta i fjällen men detta är första gången jag är helt nykter. Jag är så otroligt tacksam för det! Har jämfört i mina tankar på skillnaden då mot nu. Då hade jag druckit när vi kom fram och varit supertrött på morgonen och hela dagen på fjället. Jag skulle mest längtat efter att få slut på turen för att snabbt få i mig ett första glas vin när vi kommit tillbaka till stugan. Och samma visa nästa morgon. Nu vaknade jag tidigt pigg, fräsch och med längtan efter att få komma till fjället. På fjället njöt jag av den underbara utsikten, naturen, samtalen, kaffet och var här och nu. Det slitiga med att gå långt, uppför, nedför och länge upplevde jag ändå i harmoni och i ett med naturen. Längtade efter ett kallt glas bubbelvatten och att få vila en stund. Det blir middag, samtal och tidigt sänggåendet och läsa lite bok. Imorgon ska jag vakna tidigt, pigg, fräsch och dricka mitt kaffe och ha en ny underbar tur på fjället. Övriga dricker öl och vin, ganska måttligt men den piggaste kommer att vara jag😁. Jag är så tacksam över mina 10 månader nykter och att ha fått livet tillbaka och kunna njuta av det💕