Kaffestugan

@Påvägmothälsa Godmorgon! Javisst är det härligt?! Jag är också glad för vår gemenskap i kaffegruppen.

Önskar er alla en finfin torsdag!

God morgon på Er alla fina! En solig dag lär det bli idag ser det ut som 👍 I eftermiddag tror jag det får bli ett fyspass med gräsklipparen, växer så det knakar nu 😁

@stugankaffe Hej, i ditt inlägg blandar du en hel del. Du uppmanar till reflektioner som är bra för alla som stävar efter måttlig alkoholkonsumtion. Det är bra. Samtidigt kommenterar du på ett ganska hårt sätt andras beteende, utan att dela med dig av vem du är eller dina egna upplevelser. Du uttrycker dig också väldigt tvärsäkert om saker som du faktiskt inte vet eller som du har direkt fel om. På alkoholområdet finns det ganska många personer som tycker att de "vet" hur det är för "alla" som har alkoholproblem. Ganska ofta är detta baserat på egna upplevelser eller en tydlig enskild behandlingsideologi. Vad forskningen har visat och fortsätter att visa är att sådana tvärsäkra uttalanden nästan alltid är fel.

Om du vill veta mer om, diskutera eller vara till hjälp för de andra i den här tråden så föreslå jag att du på ett ödmjukt sätt frågar dem. Som jag skrev tidigare, så kan du säkert ha poänger med ditt synsätt och dina erfarenheter, som kan vara hjälpsamma för eller inspirera andra. Om du läser tidigare inlägg så kan du även se att flera av användarna har reflekterat kring flera av de saker som du uppmanar dem att göra. De har även nu hälsat dig välkommen att delta i deras diskussion. Däremot så kommer du inte hjälpa andra användare genom att anklaga dem för att göra fel eller tvinga dem att se saker på ett ditt sätt. Om det fortsätter så kommer vi att ta bort inläggen. Till skillnad mot andra ställen på nätet är mycket ovanligt att vi behöver göra det här och vi önskar slippa göra det så långt det går.

Du är alltid välkommen att kontakta mig genom att skriva på https://alkoholhjalpen.se/fraga eller i någon av rådgivarnas trådar på forumet om du vill diskutera hur eller varför vi modererar forumet på det sättet vi gör. Om du vill framföra klagomål på hur forumet sköts så kan du göra det till Beroendecentrum Stockholm som är vår arbetsgivare eller Folkhälsomyndigheten som har hand om vår finansiering.

Vänliga hälsningar
/magnus

@Magnus det går inte skriva till dig privat så skriv du

@Magnus Tack för din kommentar här i kaffestugan! Klok som alltid :-)

Jag kan bara säga att kaffestugan hjälper mig och motiverar mig, det är fin gemenskap här. Jag har kraftigt dragit ner min alkoholkonsumtion, det är jag glad för!

@prinsessa Instämmer helt klart 🙏 Man tänker sej för innan man häller upp, och i de fallen så låter man bli. Sen är det upp och ner, men vi har ett gemensamt mål vänner.

Godmorgon kaffekompisar! Fredag, och det ska bli sol hela helgen! Ska bli skönt med ledighet! Önskar er en fin fredag!

Godmorgon vid kaffebordet kaffevännerna! Äntligen fredag, håller med om detta 😍 Jag har haft en fin vecka med mera energi så jag skall vara lite försiktig idag och arbeta hemifrån. Det blir också ett yogapass med min partner innan den går på ett nattpass. Jag satsar på en nykter fredag i solen. Önskar er en fin början på helgen !

Go förmiddag på Er kaffevänner 🥰 Strålande sol, 16 grader fast klockan bara strax är 10 👍 Nu satsar vi, och hjälps åt med en fin och nykter helg 💪

@Källarmannen Visst är det härligt med sommar?! Nu kör vi mot en måttlig sommar!

Har funderat fram och tillbaka om jag ska bemöta stugankaffe, men kommit fram till att det bara blir pingpongframochtillbaka troligen. Jag uppskattar vår gemenskap här och blir ledsen när jag ser att andra försöker förstöra den. Det är fritt fram att läsa vår tråd, precis som andras trådar. Jag önskar mina fina kaffevänner en fin fredag!

@prinsessa Bästa prinsessan, jag är så tacksam att jag får vara en del i gemenskapen och vi har samma mål, så tillsammans är vi starka och tar oss framåt 💪 Stor styrkekram till Er alla.

@Källarmannen Full fart framåt, med benämningen korrekt "ickefull fart framåt"!

@prinsessa ❤️👍

Lördag morgon, strålande sol och jag cyklar strax till morgonyoga för första gången på länge. Ensam hemma igår och en granne bjöd preliminärt över mig på ett glas vin på kvällen. Jag sade att jag var trött och kanske behövde vila, och sen blev jag upptagen i telefon. Kändes så bra att ha en möjlighet men sen inte ta den. Min partner har arbetat inatt och kommer hem och sover, sen blir det båtarbete i solen. Jag är stolt och glad över att vara en del av vår grupp här !

@Påvägmothälsa Bra där! För vi vet att det oftast inte blir ETT glas. :-) Båt låter mysigt.

Godmorgon alla ni andra! I kväll är det Mello och jag tycker Loreen är superbra. Tar hon hemvisten tro? Jag tror det, hon är bäst tycker jag, (Har iofs inte hört de andra bidragen, bara Finlands tror jag, men jag är partisk.)).-)

@prinsessa
Hej.
Vill bara säga att ni stöttar varandra på ett mycket fint sätt i denna grupp. Verkar vara en fin gemenskap. Bryr er inte om att vissa personer kommer med inlägg de inte har den minsta aning om.
Ta hand om er alla o ha en bra dag✌️

@Lonely Man Tack så mycket för din kommentar! Ja, det är verkligen en fin gemenskap här i kaffestugan! Önskar dig en fin kväll och alla ni andra det också!

@prinsessa ❤️ Ha en riktigt bra lördagskväll, alla i kaffestugan, här det vatten och Mello. Känner egentligen bara för att gå och lägga mej 😂 Mello är inte min grej direkt.

@Källarmannen Nä, du känns inte som en mellokille :-) Jag får se hur länge jag orkar vara vaken, men ska se Loreen iallafall, hon är bäst!

@prinsessa 😂😂 Nu har hon sjungit, så god natt nu. Albanien nu, suger för att inte tala om Spaniens bidrag 😢 Hörs imorgon. Natti natti.

Godmorgon och glad måndag!Jag är uppe tidigt och förbereder mig för ett möte. Nu vet vi att Loreen vann 🙂 Kaffet smakar gott, och himlen är blå. Jag tar en nykter måndag idag. Ha en fin dag.

@Påvägmothälsa Godmorgon! Jag hänger på dig med en nykter måndag!

@prinsessa God morgon på Dej, och alla andra i stugan. Jag hänger på en nykter måndag, tyvärr så har helgen inte varit så bra.

@Källarmannen Då ser vi till att måndagen blir nykter, det kommer vi inte ångra i morgon!

@Natalia Hoppas att det är okej med dej i alla fall ❤️. Godmorgon vid kaffekoppen. Gårdagen blev nykter och det känns bra idag. Jag fortsätter med en nykter tisdag. Mycket möten idag, och sjukgymnastbesök för min rygg som har krånglat minst en månad. Önskar er alla en bra dag.

God morgon på Er alla i kaffestugan! En bra start denna tisdagsmorgon för min del, ingen ångest att tala om, frukosten och kaffet smakade bra 🙏 Ha en fin dag vänner.

Godmorgon kaffekompisar! Mysigt att kika in här med kaffekoppen i handen!

@Natalia Skickar en varm kram! Efter ångest kommer solsken!

@Natalia Skickar en stor morgonkram och en stor kopp kaffe. Vi tar nya tag! Jag höll på att dricka på känslor igår när jag precis på slutet av dagen blev väldigt frustrerad på jobbet. Höll dock emot, lagade en god middag och drack en alkoholfri cider. Framsteg🙂 Idag regnar det här, behövligt!

God morgon alla kaffevänner 🥰 Regn i massor och dessutom hagel 😳 Idag är det helgdagsafton men vi hjälps åt att låta bli att ”fira”, vi kan ha det bra ändå och vakna upp pigga och kaffesugna imorgon på självaste folknykterhetens dag 😁 Ha en underbar helg vänner.

Saknar Er tjejer😳 Är allt väl kaffevänner ? 🙏

@Källarmannen Hallå! Allt ät väl här, njutit av solen och tänkte ta mig en nykter dag! Hänger du på?

Knack knack på dörren till kaffestugan. Jag har inte kikat in här förut men det verkar vara trivsamt här. Får man vara med? Jag känner mig lite ensam. Är i en mysig stuga och kvällssolen tittar fram så allt borde kännas toppen. Allt är bra utom att maken umgås med Bib:en och jag trivs inte i deras sällskap.

@Loppan Välkommen till kaffestugan! Klart du får vara med. Det är trivsamt här, gemenskap och mysigt att titta in här på en kaffe på morgonen. Nä, BiBen är inget trevligt sällskap, måste maken umgås med BiBien? Maken är också välkommen till kaffestugan, men utan BiB.

@prinsessa Tack för välkomnandet! Tyvärr verkar det som att han måste det. Jag försöker att inte fokusera på det för mycket utan söker annat sällskap och andra aktiviteter. Vi ses vid morgonkaffet!

Godmorgon i kaffestugan! Nu dricks det gott kaffe framför morgontv. Jag ångrar inte att jag inte drack igår. Det gäller att ha fler nyktra dagar, för det har inte gått spikrakt fram. Önskar er en fin fredag, klämdag kanske för er?! Sooooool!

God morgon i kaffestugan! Jag dricker mitt kaffe ute i solen. Det är fortfarande kallt men blir en fin dag. Jag är tacksam för att ha sovit gott ännu en natt. En av de riktigt stora vinsterna för mig med att avstå.

@Loppan God morgon på Dej, och alla andra i kaffestugan. Tyvärr så trillade jag dit igår, så just nu känner jag mej lite låg. Har dock en stark motivation att fredagen skall bli fri från alkohol, så man kan vakna pigg och välmående på lördag. Har en hel del aktiviteter på lördagen så det måste funka utan alkohol idag 💪

@Natalia Så kloka ord, och visst är det så att motivationen är störst på morgonen. Läste i en annan forumtråd att ”Första glaset bestämmer du, de efterföljande är det alkoholen som bestämmer”. Så det gäller att komma ifrån tanken att ”en öl kan jag väl ta” NEJ, det funkar inte! Ha en underbar helg ☀️

Precis, att ta en enhet är väl inte vår starkaste sida.

Hej i kaffestugan!just nu te i min kopp. Blev för många glad igår så vaknade med oro kl 3. Blev lite hackigt med sömnen efter det. Har gått bra länge att begränsa drickandet men börjat kana neråt . Hoppar gärna in här så stöttar vi varendes. Kram

Glas ska det vara såklart men kände mig oxå glad och hade en jättebra dag. Sen kom eftermiddag å kväll o det rullade bara på.

@Natalia God morgon på Dej, och alla andra i kaffestugan. Skall strax ta min första kopp kaffe, sen om ett par timmar så skall vi ut på en road tripp. Blir mysigt i det fina vädret. Ha en underbar lördag mina fina kaffevänner 🥰

@Natalia Godmorgon! Låter som en bra lördag!

Godmorgon/god förmiddag alla ni andra! Idag blir det en lugn dag i solen!

God förmiddag i kaffestugan! Morgonkaffet är slut men det är snart dags för 11-kaffe. 😋 Idag värmde solen redan på morgonen så nu blir det byte till shorts och njuta av att greja lite i det fina vädret. ☀️

@Natalia Godmorgon! Hur mår du idag?

Godmorgon alla ni andra! Idag blir det en söndag ute i solen. Ska ta en långpromenad när jag druckit upp mitt kaffe! Kram och önskar er en fin söndag!

God morgon alla fina kaffevänner. Idag var första söndagen då jag vaknade utan ångest 🙏 Ha en riktigt härlig söndag 🥰

@Källarmannen Så härligt att vakna utan ångest! Kör på så!

@Källarmannen Underbart att du vaknade utan ångest! Ha en härlig söndag du också ☀️

@Källarmannen Bra jobbat! ❤️🥰

God eftermiddag i stugan, jag har hängt i båten och fixat hela helgen och av nån anledning inte tittat in här. Gjorde dåliga val igår och betalar för det idag med dåligt mående. Känner dock mig själv så väl vid det här laget att jag ser till att sköta om mig, äta, gå ut och är nere i båten igen nu. Det kanske till och med blir ett bad, i så fall det tredje för denna säsong. Idag blir det en nykter söndag i solen. @Natalia fortsätt att ta hand om dig, du är värdefull. @Källarmannen så bra du är!!

God morgon i stugan! Vardag igen och morgonkaffe på konferensanläggning. Är tacksam för helgens kaffestunder och annat skönt utomhus. Fint att gå in i vardagens stress och press och vara utvilad. Ha en bra måndag och njut av solen när ni kan! ☀️

God morgon på Er! Måndag och arbetet hägrar, kaffe i koppen som piggar upp. Känner mej lite låg idag men det går väl över hoppas jag.
Ha en fin måndag alla kaffedrickare 🥰

God förmiddag, lunchkaffet på jobbet smakar sådär men det får duga. Önskar alla kaffekompisar en fortsatt fin dag. Min har börjat bra och ganska hektiskt. Ser fram emot yoga i eftermiddag klockan fem. Idag blir det en nykter måndag 😊

@Natalia Tack🙏 Jag har även kontaktat via jobbet så jag skall få prata med en terapeut. Allt runt omkring är ju en bidragande orsak till drickandet.

Godmorgon denna vackra tisdag. Det har regnat inatt och det gör marken gott. Kaffet smakar ljuvligt, jag sov lite oroligt och behövde en lugn morgon, som jag också tog mig.@Källarmannen, det låter som att du fattar bra beslut 😊 Glad tisdag!

God morgon alla fina kaffevänner 🥰 Ännu en morgon fri från ångest och illamående 🙏 Så stärkande för min motivation, att man faktiskt kan må riktigt bra på morgonen om man sköter sej dagen innan 😀 Ha en mysigt tisdag!

Godmorgon i kaffestugan! En härlig lugn och solig morgon innan arbetet tar vid! Önskar er en fin tisdag!

God morgon kaffegänget! Dricker dagens andra kopp mindre gott automatkaffe på jobbet. Tacksam över lugnet inombords trots påfrestningar på jobbet. Ha en fin dag och drick inget starkare än espresso!

@Natalia Natti natti när det blir så dags. Nu blir det att kika på trädgårdstider strax 😁 Vatten framför TV,n.

”Vad du än behöver åstadkomma idag - gör det med samma självförtroende som en 4-åring i Batmandräkt”. Utåt sett har jag en hel del jag ska åstadkomma idag men bara ni vet vad det viktigaste är. Ha en fin dag och ta på er inre Batmandräkt ni också om ni vill!

@Loppan Den var bra! Det ska jag tänka på idag!

Godmorgon alla i kaffestugan! Dricker kaffe innan det är dags för jobb!

@Natalia Tack för att du delar med Dej 🙏🥰

Man kan aldrig tjata för mycket om det fina vädret. Idag tar jag mig en nykter dag, känns som en bra dag för det :-) Hänger ni på?

God förmiddag! Jag har en ledig dag idag och började dagen med kaffe på sängen, mycket gott.
Ikväll skall jag gå på en fest och fokus idag är att hålla min budget på max tre enheter. Senaste tiden har varit svajig för mig men jag ger inte upp! Önskar er vänner i kaffestugan en fin solig torsdag.

@Natalia Mys och må, kram på Dej. 🥰

@Natalia Just nu är det jättesvårt att hålla sig till 3 enheter (men det gick faktiskt igår!) Jag har sänkt från fyra till tre som mål, och borde kanske sänka till två. Vi får se. Godmorgon denna strålande fredag. Jag är trött efter en hektisk vecka och ser fram emot en ledig helg. Kaffet är nybryggt, hett och gott. Till det en god knäckemacka med ost och gurka. Var så goda att slå er ned vid bordet.

God morgon fina kaffevänner 🥰 Fredag, och jag längtar redan till lördagens sovmorgon då jag banne mej skall vakna upp utan ångest 👆
Ha en solig och underbar fredag vänner. ☀️

God morgon i kaffestugan! Laddar med en stor mugg kaffe inför sista arbetsdagen innan helgen.
God morgon @Källarmannen (höll på att skriva kaffemannen). 😅 Jag siktar också på att vakna utvilad imorgon så då ses vi pigga och ångestfria vid morgonkaffet!

Kaffemannen var ett riktigt bra nick :-)

@prinsessa Ha ha 😂 Go fredag på er godingar 🥰