Hej

Nu har jag druckit för första gångenpå 19 dagar.
Ett glas sen är suget där.
Jag har halsat ur flaskorna i förrådet alla sorter bara för fyllan.
Jag är alkoholmissbrukare så är det.
morgonär det en nystart.

nisse_1

Tack för era värmande ord.
Jag inte heller fått några klagomål på mitt drickande utan det är mer
mina egna upplevelser av mitt drickande som fått mig att inse att jag och alkohol inte går ihop.
Ända från början av mitt drickande för 32 år sedan har jag allt som oftast druckit för mycket, det
har slutat med med att jag somnar eller spyr.

Får ha detta som vägledning (förmodligen för resten av livet)

Erkänn att DU ej behärskar spriten.
Så jag inte tar första glaset.

God Jul och Gott nyktert År till er alla

nisse_1

Gick bra från 21/12 till 31/12.
Drack vin igår blev full men gjorde inget dumt.
Idag drack jag upp resterna lika bra tyckte jag.
Sluta med att jag halsade ur spritflaskorna igen.
Nu är vinet slut och viljan att sluta är på topp.
Märkte i går ännu en gång att ett glas triggar allt.
Och minnesförlusten kommer som ett brev på posten.
drack bara 5-6 glas vin i går men ändå minnesförlusten e där.
Känns hemskt.
Hoppas ni lyckats bättre .

nisse_1

JAG VILL (OCH MÅSTE)BLI NYKTERIST

Försöker ha Länkarnas punkt 1 i huvudet:
Erkänn att DU ej behärskar spriten.

2Bad...

Hej på er!
Är ny här på forumet så börjar jag med en teori och en taktik som jag använt mej av
när suget är som värst och man ska gå ur skiten!
Jag minskar mitt intag, dricker bara starköl, med 2 burkar om da'n. Har nu supit hårt se'n i julas
(vaklart) Och är nu nere i 6 som jag köpte igår.Köpte oxå en sixpack med folköl, men den hällde jag ut!Köper mej 4 öl idag som jag går o suger på hela dan så man får i sej lite i.a.f. Imorr'n är det
noll som gäller.Är d ngn här som har liknande "hyss" för sej?
O ja, har erkänt att jag INTE behärskar spriten!!!

nisse_1

Varit nykter sen i måndags.
Jag klarar inte av att dricka lite.
Inget går bra men lite går åt helvete det blir mycket av det, ständiga besök i förrådet
och halsande ur spritflaskorna tills fyllan är där.
Men ska erkänna suget kommer i emellanåt, bara en liten slurk ur snapsflaskan är tanken spm kommer.
Men än så länge har jag klarat det.

Försöker ha Länkarnas punkt 1 i huvudet:
Erkänn att DU ej behärskar spriten.

nisse_1

Var på samtal i dag om mitt alkoholhmissbruk.
Får se vad det ger.
Kände dock ett våldsamt alkoholsug efter samtalet, kände
hur den välgörande spriten rann in i munnen ner i halsen och

nisse_1

Var på samtal i dag om mitt alkoholhmissbruk.
Får se vad det ger.
Kände dock ett våldsamt alkoholsug efter samtalet, kände
hur den välgörande spriten rann in i munnen ner i halsen och slutligen ner i magen där den värmer så gott eller hur? Men jag lyckades låta bli och förhöll mig nykter.

Stigsdotter

Att du kommit iväg på samtal, hur går ni vidare?

Tänk istället på hur spriten rinner ner och förstör allt i sin väg, hur din stackars lever får jobba övertid för att bryta ned sk_ten, hur magen blir dålig, hur hyn blir dålig och vad äckligt du luktar ur munnen.

Om man är sådana som vi som inte klarar av att dricka lite kan det ju lika gärna vara eller hur? Vi vill ju inte dricka LITE utan mycket och om vi inte får det kan det lika gärna vara!

Håller tummarna för dig!

P.S. Tips: det går att redigera sina egna inlägg så man behöver inte lägga in nytt uppdaterat

nisse_1

Tre veckor utan alkohol.
Känns så skönt, sover bra på nätterna med allt vad det innebär.
Har dock kännt sug efter ett par glas vin ett par gånger.
Hmmm vad man försöker lura sig själv med att bara ta ett par glas vin, det hade blivit en rejäl fylla.
Har nog blivit lite självsäker och glömt bort denna viktiga regel.
Länkarnas punkt 1.
Erkänn att DU ej behärskar spriten.
Måste komma ihåg den!
Lycka till med er nykterhet.

nisse_1

Fyra veckor utan alkohol.
Klarade även lördagen när vi hade gäster och det serverades vin, ingen som kommenterade att jag inte drack.
Känns så skönt utan alkohol, veta att jag vaknar varje morgon utan bakfylla.

Men, måste komma ihåg.
Länkarnas punkt 1.
Erkänn att DU ej behärskar spriten.

Annars sitter jag där snart igen.

Maria42

Till dina 4 veckor, bra gjort! Gör samma resa som du, 1 månad idag, det går en dag i taget!!

nisse_1

Vet egentligen inte varför jag skriver detta.

Första gången jag drack var jag 15 år (35 år sedan) det var på en klassfest och föräldern till henne som höll i festen bjöd på

elefant-öl och rom.

Jag drack inte så mycket den gången men jag Kommer ihåg att jag efteråt

tänkte så att nästa gång ska jag dricka lite mer för då kommer det bli perfekt jag kommer att våga mer och ha mycket roligare.

Nästa gång jag drack så började jag hemma på toaletten med rom och cola.

På festen kommer jag ihåg att jag tömde alla glas jag hittade och blev

så fruktansvärt full, dom ledde mig omkring för att jag skulle vakna till och jag spydde som f-n.

Sedan fortsatte det på samma sätt i min ungdom.

Jag drack inte ofta men de gånger jag drack drack jag för snabbt och för mycket så jag somnade eller gick hem för att jag mådde dåligt.

Inte många fester där jag var med hela tiden.

När jag sedan blev sambo och äldre så lugnade det ner sig, vi delade en flaska vin på fredagar och lördagskvällar jag tyckte väl ibland att det kändes lite med en halv flaska men det gick.

Sedan när bag in box kom så accelerade drickandet.

I början räckte kartongen drygt två helger för oss två.

I slutet en kväll, drack vi vin på fredagkvällen (eller rättare sagt jag drack ska inte blanda in min hustru i detta) så var jag orolig för lördagkvällen om vinet skulle räcka.

Det absolut värsta är ju för lite alkohol, man triggar precis igång suget och sedan är alkoholen slut usch så hemskt.

Då gällde det att det fanns annat hemma, in i förrådet och sedan så wisky,konjak, snaps, cointreau, southern comfort och även grappa

en rejäl klunk ur var flaska.

När jag ser tillbaka på mitt drickande genom åren så ser jag att jag hela tiden har haft ett lättväckt sug efter alkohol där mängden och inte kvalitén är det viktigaste.

nisse_1

Hej igen

Ännu en nykter dag läggs till mitt liv.
Känner mig rätt nöjd över mig själv.
Är rejält förkyld så idag känner jag inte för någon alkohol tack och lov.
Hoppas ni andra också lyckas med er nykterhet.

nisse_1

8 veckor utan alkohol, så skönt det har varit.
Har funderat mycket under dessa veckor över hur mycket alkoholen har förtstört under mitt liv och blir mer och mer övertygad om att jag inte ska dricka mer
alkohol.
Hoppas att ni andra också lyckas med nykterhet.

nisse_1

Blir allt mer övrtygad om att det är så här jag vill leva.
Alkoholfritt.
Men jag måste komma ihåg.
Länkarnas punkt 1.
Erkänn att DU ej behärskar spriten.

Lilja-12

Det måste kännas ljuvligt med alla dina veckor! Jag blir "avundsjuk" (blink blink)
Skämt åsido, jag unnar dig denna härliga känsla av att mer och mer återta och FÅ SITT LIV TILLBAKA som varit kidnappat!

Jag är inne på dag 4. Enorma svettbad men än inga problem, men då drack jag också rejält sist och då brukar man som bekant hålla sig lugn längre så det lär komma andra dagar.

Känn dig stolt Nisse och NJUT!

SNyggt jobbat! Och devisen från Länkarna är riktigt bra att ha som ett mantra:" Nr 1: jag erkänner att jag ej behärskar (i mitt fall) vinet"

SKön tisdag ute där!

Lilja