av Martin76

Martin76
sön, 2024-07-28 - 14:11

Igår morse erkända jag för mig själv och mina närmaste att jag är alkolist. Efter att ha behövt åka till Psykakuten för andra gången på kort tid. Har precis börjat med antabus. Dock mår jag dåligt just nu och har brutal ångest. Har fått ha mina barn här för att jag är rädd att vara själv. Men nu ska dom åka till mamma igen och då blir det bara jag och hunden hemma igen. Hur ska man klara ensamheten?

Carisie
sön, 2024-07-28 - 16:21

@Martin76 Hej 👋🏼
Skriv, läs, gör självhjälpsprogrammet. En dag i taget- ibland en timme - ibland en minut. Det enda det inte blir bättre av är ju alkoholen. Lita på processen - det blir bättre 🩵