av Flarran

Flarran
ons, 2024-11-20 - 08:43

Det är inte så dumt att vara nykter och alkoholfri. Tänk att man kan skriva så en snuvig onsdag. Måste väl vara nån bacill som har jagat alkoholdjävulen på flykten. Kanske sitter den fulingen med en jävlig förkylning och helt enkelt har tappat formen. Det är jag då hur som helst tacksam för.

För normalt sett så skulle jag väl en objektivt sett rätt så gråtrist dag som denna normalt sett väl i slowmotion klättrat på väggarna liksom. Då jag ju egentligen sitter i mitten av ingenstans liksom utan att väl en jäkel vet om att man existerar, och väl även om så, kanske inte bryr sig så värst mycket. Men nu är man nästan nyktert smått hög av nåt så pass enkelt som en kopp med nykokat kaffe.

Nu snurrar lite svängig Rock & Roll runt i mina hörlurar. Tänk att man kan ha det så himla oförskämt bra. Positivt tänkande säger de lärde att man ska ägna sig åt för att väl sudda ut sin sura min, och negativa känsla. Det går alldeles utmärkt när man som jag i denna stund inte har det minsta av krävande depressiva känsla. Vilket jag då tackar min skapare för.

För visst är det väl kul med en massa nya prylar så som en häftig kamera och annat diverse att roa sig med. Men har man bara frid och harmoni inom sig och med Herren och inte är jagad av alkoholdjävulen eller tvingas brottas med andra tankar som man har gjort så himla många gånger. Ja, så att väl en depression så som från helvetet skickad, väl oftast varit vardagsmat så himla länge att man väl till slut även har nött ut denna bedrövligt sänkande känsla. Nej, nu får man väl sluta att skriva en massa tok och göra sig lite mjölkchoklad och några goda limpmackor sade mig magkänslan.

Ha det så gott!

Flarran
ons, 2024-11-20 - 12:19

Jaha, Nu börjar man frysa om knäna igen. Förbannade förkylning. Febern börjar väl åka rutschkana i kroppen igen kanske, och nu så börjar solen i sinnet att slockna också. Små flygande snöflingor yr nu sakta omkring där ute på gården och jag som hade tänkt att ha det trevligt och skoj och gå ut och testa min nya fina solskenskamera. Dystra tankar tornar nu sakta upp sig inom mig igen.

Men vad är jag för en värdelös gnällspik till människa egentligen. Nu är min malande automatiska negativitetsmaskin till hjärna i full nykter spinn igång igen. Dystymi. Fy för faen alltså. Men stopp alltså! Så här får man bara inte sitta tänka i sitt kök. När ska jag lära mig att tänka på ett vettigt sätt.

För det är ju som att bjuda in alkoholdjävulen och säga: Se och hör mig. Låt oss tillsammans åka taxi ned till bolaget. Gör mig berusad omgående och till underdånig slav under lasten igen. Logiken säger. Jaså, lite snuvig alltså, och du tänker kasta in handduken och ge upp för en sån liten skitsak. Varför inte i stället kanske bara sätta på sig lite extra varma kläder och ett par tofflor kanske...

Men jag vill ju vara frisk. Jag ska vara frisk! För annars så vill jag inte var duktig. Varför ska jag vara duktig och nykter om jag inte mår bra alltså. Men sedan lugnar sig totalkaoset inom mig ned en aning. Ja åtminstone lite, och logiken säger tydligt känn inte efter så himla mycket. Häng nu av dig offerkoftan och tänk lite glada och positiva tankar så skiner snart solen igen.

Men kan man tro på denna känsla, är det inte bara som att suggera sig med nån flummig placeboeffekt till fjuttigt så kallat lyckopiller eller att lura sig själv till bättre mående ungefär som att tro på Gud eller nåt... Nu är tofflorna på fötterna. Har nu ett par extra mysbyxor på mig och en tröja till. Nu känns det inte så jäkla huttrande kallt längre. Kanske man skulle ta sig en liten kopp med varmt kaffe sade mig en känsla i stunden.

Men först får man nog snyta sig så att den droppande näsjäveln inte stör en. Denna förbaskade jävla förkylning alltså. Men det kunde ju varit värre. Allt kan vara värre. Kanske man skulle försöka att samla krafter för att gå och handla mer mjölk kom en duktighetskänsla inom mig nu inflikandes. Kanske det vore en god ide', men jag vet inte, är det nån mening att hålla på...

Nej, negativitetkänsla ditt jäkla troll, nu får du ledigt för annars så är man snart in på bolaget igen och det har logiken sagt att det blir det inte tal om. Åtminstone inte idag. För har man klarat sig så här långt så vore det väl faen om man skulle börja dansa efter alkoholdjävulens pipa igen. Det är inte klokt varifrån kommer alla dessa vettiga ord som inte fanns där för bara en sekund sen.

Kanske är det ren inspiration. Kanske är det den högste och Herren som andligt visar vägen. Men jäklar vad man huttrar fast man är påpälsad som en isbjörn eller nåt. Men allting går bara man tar allt ett steg i taget sade mig en svagt flämtande hoppets känsla som tycks vara seg som ett tuggummi och inte ger sig vilket väl ändå är något att vara tacksam för. Kanske snart dags för en röd grapefrukt med lite naturlig äkta C-vitamin...

Nu har man druckit en slurk varmt kaffe och slagit ihjäl lite tid och skrivit av sig lite tok igen. Men se på sjutton alltså. Poff! Liksom. Där vandrade tydligen alkoholdjävulen iväg för den här gången. Men vi lär väl mötas igen kan man tänka. Men nu har man då fått sig ännu lite mera ny-nykter livserfarenhet vilket väl inte skadade alltså. Förresten @Molnet tack för att du tittade in en sväng kompis, sånt uppskattas.

Kämpa på vänner!

Flarran
ons, 2024-11-20 - 16:04

Man är ju inte riktigt klok som bara sitter och skriver en massa tok. Detta sade mig den kalla logikens raka och rediga känsla. Fick nyss för mig att göra något som jag rätt så sällan gör. Nämligen att se mig tillbaka en bit på den nyktra alkoholfria väg som jag har gått dessa månader som faktiskt har blivit till en bra bit över ett helt år.

Tänkte på vad det var som fick mig till att börja skriva från första början på detta eminenta forum. Vad tänkte jag egentligen på den där höstdagen det förra året att jag skulle kunna uppnå med att skriva om min tillvaro alltså. Måste säga att det hela nog bara handlade om en ren överlevnadsinstinkt och inget annat mera märkvärdigt än så alltså.

Men vad skriver jag egentligen.... Kan det bli mer viktigt att skriva om sånt som handlar om att nyktert ta sig fram i livet och värna om överlevnaden alltså. Tror inte att det kan bli så värst mycket viktigare än så. För om man liksom upplever sig att stå vid ett stup eller håller på att gå under och då har hittat en livboj att hålla sig fast vid så spelar det väl ingen roll om man kanske uppfattas som en tönt vilket min nyktra känsla i stunden sade mig att jag säkert kan göra hos de som inte har varit så djupt ner i alkoholträsket och mörka tankar som en själv.

När jag ser att jag först trodde att jag skulle skriva endast en gång och sedan kanske aldrig mer så känns det i stunden en aning skrämmande att tänka hur det hade kunnat gått om jag inte följt den inre känslan och skrivit av mig för att liksom rensa ut lite galna instängda tankar och känslor som man bara satt och ältade i sin ensamhet medans man ständigt slog sig själv i huvudet med en flaska liksom och drack nervgiftet alkohol i olika former och kroppen bara blev mer och mer misshandlad.

Då känner jag verkligen tacksamhet till alla som peppat mig så mycket längs vägen fram till just denna tidpunkt. Men varför ska man kämpa på och vara alkoholfri kan man tänka sade den spontana lite tanklösa känslan som nu är en aning anfäktad av väl förkylning som är något som jag verkligen avskyr alltså. Här kontrar logiken med det tänkvärda i att varför ska man dricka gift när man kan dricka vanligt friskt vatten i stället, och det är ju en tanke så god som någon.

Nej, nu får det vara bra med skrivande på en stund för nu ska jag ta och gå iväg till matbutiken efter livsmedel. Mjölk får det allt bli och alkohol i form av öl det blir det då inte. För sådana dumheter har man då pysslat med genom åren så att det räcker och blir över, och det är då inget att hålla på med sade mig logiken som nu verkar fungera rätt bra i denna stund.

Ha det gott!

Andrahalvlek
ons, 2024-11-20 - 20:49

@Flarran Bra, du börjar bli riktigt duktig på att snabbt identifiera negativa automatiska tankar - och ersätta dem med med positiva eller neutrala medvetna tankar. Precis så ska man göra! Och promenad fick du till idag också 🤩

Kram 🐘

Flarran
ons, 2024-11-20 - 23:48

Tänk vad mycket man ibland är tvungen att lära sig genom hårt eget arbete som säkert andra inte ens har att behöva tänka på. Det här försökte jag få fram och talade ofta med min gamla mor om när hon levde och vi ibland satt till långt in på nätterna och jag till stor del var öppen och diskuterade livets knepigheter. Minns att min mor ofta fick fungera som en dygnet-runt-psykolog och att hon kunde konsten att lyssna och hade förmågan att få mig att verkligen känna att hon lyssnade på riktigt och kände in saker och ting.

När jag nu har köpt mig en ny kamera och provat dess inspelningsfunktion av videofunktionen så provade jag för skojs skull att liksom tala till kameran som om den var en människa som satt och och psykologiskt lyssnade på mina tankar om livet och tillvaron. Ja, på det sätt som man gör när man vågar att vara öppen och tala ut inför en psykolog utan att låta några inre spärrar finnas. Då har jag efter att sedan ha tittat på inspelningen av sådan art upptäckt att jag inte alls har haft mycket till kontakt med mig själv tidigare och på riktigt varit med i nuet utan väl i alla år gått omkring och famlat efter att få grepp om vem jag var eller kanske är.

Det gick inte att få fatt på vem jag var när jag hela tiden bedövade mig med alkohol för att slippa tänka och känna tankar om otillräcklighet och ett upplevt utanförskap. Det gjorde att jag till sist inte orkade bry mig om hur jag mådde utan väl trist nog hamnade i ett slags självförakt. När man kanske har lyckan att få komma till en psykolog som kan konsten att guida en igenom svåra inre tankar och hjälpa en att nysta upp inre tankelåsningar och väl som min mor var inne på och väl benämnde som – feltänk, så kan man säkert gå framåt bra mycket snabbare än vad jag har gjort innan jag som av en lycklig slump började att skriva av mig lite här på detta eminenta forum.

Nu har jag sovit några timmar på egentligen helt fel tid för att komma in i en bra rutin för en god sömnhygien. För när klockan va 18:00 så tillät jag mig själv att få ligga och vila en stund och bara ta igen mig för att jag var trött och slutkörd på grund av den förkylning som jag har en släng av nu. Ta hand om dig är ord man ofta får höra, men sedan tar man sällan dessa ord på allvar och verkligen tar hand om sig och lyssnar på sin kropp, och alltså verkligen på riktigt tar hand om sig, och kanske vilar om det nu är vad kroppen kanske så tydligt säger till om att man behöver göra.

Det är så lätt att bara köra på och vandra tanklöst rakt fram som en maskin och bara liksom köra över sitt eget mående och i stället för att vila försöka att springa ifrån sig själv. Detta genom kanske en hård träning, att titta på TV, eller med ytligt bekanta prata bort några timmar eller att på andra sätt distrahera sig själv från att tänka konstruktivt. Vilket ibland krävs för att växa som människa eller att åtminstone bli mer grundad i sig själv och få kontakt med hur man liksom tänker, känner och tycker om saker och ting liksom.

Man kan så lätt att genom berusning bara försöka att fly iväg från egen obekväm inre känsla utan att ens försöka att arbeta med sig själv för att komma in i en bättre inre balans så att säga. Men då är det lätt att gå vilse i feltänk som faktiskt i förlängningen kan kosta livet. Det går inte att försöka att resa iväg från sig själv, för sig själv har man alltid med sig. Hade det varit tidigare som innan den förra hösten när jag hade som vana att för det mesta jämt dricka alkohol för att slippa känna och tänka så mycket. Då hade jag inte suttit och skrivit ned sådana här ord. För nu så hade jag då med största sannolikhet varit rätt så berusad och nog helt frånkopplad från ett konstruktivt tänkande.

Det är viktigt att vara självsnäll var ord jag läste i början på min ny-nyktra livsresa som jag befinner mig på just nu. Ord om att vara självsnäll sade mig egentligen ingenting, det lät bara som flummigt snack utan betydelse. Men nu börjar det sakta sjunka in att självsnäll det är det viktigt att vara och väl även är lite av en en konstform att kunna praktisera. Men det är en konst som man verkligen måste lära sig att praktisera för att kunna få grepp om vem man är och hur man kanske vill vara och därmed även lite hur man ska gå vidare för att kunna utvecklas lite mer som människa.

Minns att min mor som hade lite tyngre psykiska problem än jag en gång av en psykolog visst hade fått frågan om vad hon skulle ha velat bli om hon hade varit frisk. Då hade hon visst sagt att det var psykologyrket som kändes som grejen att pyssla med. Minns att hennes psykolog då visst lite roat hade sagt att det kanske vore det rätta då hon ju hade gått den långa vägen liksom. Jag skulle då aldrig orka vara psykolog, det har jag som dystymiker då alldeles för lite energi till. Men jag kan förstå hur min gamla mor tänkte så att säga.

Hade jag nu suttit tillsammans med henne här i mitt kök i denna stund så hade jag nog sagt som jag brukade göra efter att ha diskuterat med henne i flera timmar till långt in på natten. Nämligen det rätt tänkvärda att, vi löser nog inte världens problem i natt heller. Hur mår jag då i denna stund tänkte jag just på, och känner väl att jag är i skaplig balans, men är rätt så trött och det är väl rätt normalt med tanke på att det nu i skrivande stund ju är dags att väl försöka förbereda sig för att försöka att sova en stund till. Förresten, @Andrahalvlek, tack för att du tittade in här en sväng kompis, sånt uppskattas.

Ha en fin kväll!

Flarran
tors, 2024-11-21 - 02:29

Jaha, Så kom den gamla välbekanta känslan på besök inom mig tillbaka om att det behövs lite svängig Rock and Roll för att inte sakta sjunka som en sten ned i det depressiva negativa tillstånd som lätt har brukat få mig att som trött dystymiker att bara vilja ge upp och tidigare bara kunnat tänka på en enda sak, så som att berusa mig med diverse alkohol. Men nu har jag ju otroligt nog börjat att arbeta med mig själv för att må skapligt bra med naturliga medel som passar just mig.

När jag nyss drog ut en en låda i min gamla byrå i hallen då jag letade efter en pryl. Då hittade jag ett gammalt kassettband som jag köpte för en massa år sedan för en femma eller nåt sånt. Detta då min stads lokala bibliotek sålde ut och iväg sina kassettband de hade som man en gång i tiden kunde låna hem eller att med bibliotekets hörlurar sitta där och lyssna på musik som man gillade.

Minns en tid då sådant som datorer, mobiltelefoner och mp3-spelare inte var något man hade tillgång till. Musiken på radion var då som nu oftast lika seg och intetsägande som man väl som oftast tycker att den är nu med liksom. Men nu ska jag inte hemfalla åt att sitta och snacka negativitet som bara gör mig totalt trött fast inte på ett konstruktivt sätt som gör mig lugn så att jag kan komma i form för att väl få mig lite välbehövlig skönhetssömn som man förhoppningsvis får om en liten stund.

Tänker nu bara alltså medvetet fokusera på ett positiv tänkande. När jag nyss hittade den gamla kassetten med musikartisten Joe Ely som jag nog inte har lyssnat på över tio år. Då blev jag på rätt gott humör och lade bandet i mitt kassettdäck som jag inte använt på år och dar. Nog kändes det gott att man fortfarande uppskattar hans version av Good Rockin' Tonight. För så länge som man kan uppskatta lite svängig musik i sina hörlurar så finns det nog trots allt hopp som nog min gamle far skulle ha sagt.

Ha det gott!

Andrahalvlek
tors, 2024-11-21 - 08:00

@Flarran Jag har köpt en julklapp till mig själv: En JBL charge 5. Wow vilket ljud 🤩 Igår kväll spelade jag lite julmusik och jag fyllde liksom hela kroppen och knoppen med välbehag. Jag har bland annat en låtlista på Spotify med bara julmusik, och en låtlista som jag skapade som nynykter. På den finns bland annat Lalehs låt ”En stund på jorden” och Miss Lis låt ”Lev nu, dö sen”. Den låtlistan spelade jag mycket min första nynyktra tid.

Jag tror på musikterapi. Musiken skapar positiva känslor inom oss. Och negativa. I samband med uppbrott, från tillfälliga förbindelser under den tid som jag dejtade aktivt, brukade jag spela Timbuktus låt ”Resten av ditt liv” på repeat. Jag sjöng med ilsket och högljutt, varvat med tårar. Musikterapi för mig. Låta musiken kanalisera mina känslor. Alla känslor måste få uttryckas på något sätt, de får inte stängas inne för då kommer de ut i form av ångest.

Kram 🐘

eling
tors, 2024-11-21 - 08:49

@Flarran ja att fly från sig själv - det är väldigt svårt men något jag också försökt göra i en herrans massa år. Jag har inte förstått att det är det jag har gjort förrän nyligen. Och den starka impulsen finns kvar. Jag jobbar också med att försöka vara vänlig mot mig själv vilket är svårt, men med tiden möjligt hoppas jag.

Ha en bra dag ❄️

Flarran
tors, 2024-11-21 - 11:52

God morgon världen! Torsdag är det idag och fem grader kallt är det nu utanför mitt köksfönster. Har för en stund sen vaknat efter att nog ha sovit fyra timmar vilket inte är fy skam för att vara jag. Vet inte exakt när jag lade mig och somnade. För jag har varit klok nog att ha följt sömnknepens expertråd och helt enkelt plockat bort tickande klockor i mitt sovrum. Då sånt som stressande klockors tickande bara stressade mig till att inte kunna koppla av och somna. Det blev bara att man låg och lyssnade på tickandet och stressades av att man inte somnade på en gång som man ju rätt sällan gör om det är nåt som stör alltså.

Sitter nu här vid min dator och lyssnar på lite uppiggande instrumental musik och just nu så är det en gammal instrumental gitarrgoding med The Reveliers och låten Patch som snurrar runt i mina hörlurar. Dricker lite vanligt kallt kranvatten och försöker att morna till mig lite. Ser att det måste ha snöat lite under natten då det är lite nysnö på mitt fönsterbräde. Minns att min gamla mor brukade säga att hon alltid tyckte att det vara så fint med nysnö. Men då menade hon väl att det ute såg ut så som ett julkort med snö på trädgrenar och sånt. Men så mycket snö har det då inte hunnit att bli än.

Det tycker jag är bra då jag inte har hunnit att ta mig iväg för att skaffa mig rejäla vinterskor som väl närmast står på min önskelista att inhandla när jag orkar att ta mig iväg ned till staden för att inhandla lite bättre promenadskor. Något som ju gör att man kanske tycker att det blir lite roligare och lättare att ta sig promenader som man ju vet är nyttigt fast man som i mitt fall väl inte är så värst mycket för att träna och ha sig. Något som jag väl ändå ska försöka att göra lite mer framöver.

Har ju nu nyligen inköpt en rätt avancerad actionkamera som väl drar lite i mig för att komma ut och fota omgivningarna och ta lite videos mer ofta än jag gjort tidigare med mobilkameran. Gillar ju att fotografera vilket jag tänker kan göra det lite mer meningsfullt att gå ut en sväng då och då. Vill ju gärna liksom att en promenad ska vara mer än att bara gå ut och vandra för promenerandets egen skull. Det känns vettigare om det finns mer mening och mål med att gå utanför min dörr som jag väl har skrivit tidigare. Det går nu mot jultider, men har redan under mest hela året skämt bort mig med en massa tekniska prylar som bärbara Bluetooth-högtalare till mobiltelefonen bland annat.

Förstår att du @Andrahalvlek gillar den högtalare som du skrev att du införskaffat. Den modell som jag själv har är en rätt liten och behändig variant som levererar 20 watt ljud trots att den inte är större än en 50 cl ölburk, vilket inte är något som jag inhandlat på över ett år och inte heller har tänkt att göra idag då jag ju nu har blivit lite klokare och förstår att alkohol och jag inte fungerar så värst bra ihop alltså. Då du skrev om din högtalare så kom jag på att det var dags att ladda på min med lite mer ström så det håller jag på med i skrivande stund. Var på en loppis för ett tag sedan och köpte en batteridriven ljusorgel i miniatyr med färgglada lysdioder som ju gör det lite festligare och mera diskolikt när man vill skoja till det lite i köket ibland.

Har faktiskt två stycken högtalare som man kan parkoppla med mobilen så att man får stereo som fyller ett helt rum med svängiga toner om man så vill. Den typ av högtalare som jag har, den har även en 3,5 mm ingång så att den går att kopplas ihop med diverse prylar som en liten radio, CD-spelare eller kanske ett gammalt keyboard med hörlursutgång. Så det går att få ut ljud i rummet av väl ett egentligen leksakskeyboard så att det låter som att det är ett keyboard av bra mycket större dignitet. Teknikfreak har jag väl alltid liksom varit och ska nog köpa ett extra laddbart batteri till min nya actionkamera framöver också. Då den tydligen är rätt så strömkrävande för att kunna ta foton och videofilmer av lite högre kvalitet.

Numera då jag ju inte kastar bort mina pengar på att ständigt förgifta mig med alkohol så har jag ju råd att kosta på mig en hel del kul prylar vilket ju är en sporre att försöka att fortsätta att vandra på den smala nyktra vägen så att säga. Självsnäll och att vara sin bästa egna vän är då som även du @eling har skrivit om viktigt att fokusera på. För det är då som så att ingen i världen kan vara så elak mot en människa som en själv om man inte är medveten och sköter om sig på ett vettigt sätt och värnar om sitt välmående. Då har ju alkohol ingen plats liksom. Tänk att det ska behöva ta så lång tid att fatta så pass enkla saker egentligen.

Ha en fin dag mina vänner!

Flarran
tors, 2024-11-21 - 22:43

Denna dag har jag tagit det rätt lugnt och inte tänkt eller gjort något speciellt, utan bara mest småpysslat med ingenting mer storartat eller mera viktigt än att sköta om mig själv. Vilat när jag varit trött, och ätit när jag varit hungrig, och försökt att kurera mig från min envetna förkylning som inte har förvunnit än.

Har alltså mest småpysslat med sånt som jag känt för och gillat en aning, och orkat hålla på med lite smått. Sedan vilat lite och sovit helt spontant ett par timmar extra på väl lite galen tid. Medvetet försökt att inte tvinga mig själv till att anstränga mig mer än vad jag känt att jag har klarat av. Har nog helt givit upp tanken på att bli som en normal liten mänsklig maskin eller duktig liten robot. Ja, en sån där som i världens ögon kanske är helt normal och går rakt fram i takt efter klockan precis som alla andra. För detta verkar då inte alls verkar vara min grej.

Sitter nu efter att ha nyst några gånger och snutit mig till hushållsrullen just tog slut nu i stillhet här i mitt kök och dricker ingen. Men ingen alkohol. För varför ska jag hålla på med såna kostsamma och ohälsosamma prylar. Däremot så häller jag i mig ett extra glas med vitaminberikat kosttillskott för att väl förhoppningsvis kanske ge snuvan en rejäl smäll på käften så att den ger sig av snart. Sköt nu om er mina vänner.

Tack för idag!

Flarran
fre, 2024-11-22 - 07:18

God morgon allihopa! Fredag är det och solen skiner säkert nån annanstans. För här lyser den då som vanligt med sin frånvaro. Men så är det ju den mörka vintertiden man halkat in i och förkylt sitter och huttrar i också. Sju grader kallt på termometern och väl en aning feber i pannan som man nu börjat att vänja sig så smått vid. Men varför klaga när det kunde varit värre. Tänker på en nu i känslan lite lustigt klingande textrad från en slagdänga från gårdagen. Kan riktigt hör textraden sjungas inom mig: Jag vill Tacka Liiiivet. För nog är allt bara underbart. Tja... Hur det än är med den sake så är man då alkoholfri och nykter och gråter inte då direkt för det. För varför i hela världen ska man till en fånigt löjligt hög kostnad sitta och slå sig själv i huvudet med en flaska för att i nån sketen timma få känna sig lite frånkopplat berusad när man kan vara normalt nyktert lycklig och tacksam över tillvaron alltså.

Ha en fin dag!

vår2022
fre, 2024-11-22 - 07:47

@Flarran Vill bara kika in och hoppas att du ska krya på dig och bli frisk snart! Jag vill tacka liiivet, som gett mig så mycket…Det är fin! Jag brukar titta på ”så mycket bättre” på fredagar och Arja Saijonmaa har varit med denna säsong, hon är härlig! Så klart ska jag titta även ikväll! Det ger mig glädje och härliga känslor😁.

Ha det gott kompis!❤️

B.Å
fre, 2024-11-22 - 08:53

@Flarran god morgon kompis!

Krya på dig nu, ta alvedon mot febern….influensan (eller vad det nu är!) som går nu är inget kul, men det blir bättre…tro mig 💪

Ta hand om dig ovh ha en fin fredag 🤗

Flarran
fre, 2024-11-22 - 08:54

Hur länge har man nykter suttit och skrivit en massa dyster dynga om sin väl rätt så meningslösa tillvaro som väl inte lyfter många människors kampvilja för att vara naturligt alkoholfri som är det som gäller om man inte för egna dyra pengar vill förgifta den enda kropp man har i denna värld.

Har ingen snitsig app som räknar dagar som visar hur länge som jag har varit alkoholfri för att jag beslutade mig för att vara så den förra hösten. Detta efter att ha mått kroppsligt så bedrövligt uselt att man väl stod mellan att bara göra slut på skiten eller att försöka göra det bästa av det liv man har kvar att ta hand om och göra det bästa av. Kort sagt alltså njuuuta av...

Var därför för en stund sedan ut på en sajt på nätet där man med enkla medel som att skriva in start och slutdatum för olika beräkningar, rätt enkelt kan kalkylera det mesta för att få grepp om tid och rum. Ja, för att på enkelt sätt få veta tidsfaktorer och sånt matematiskt som man kan ha svårt att beräkna med huvudräkning om man inte är som en vandrande miniräknare eller matematikens fantom som så Einstein eller nåt sånt.

Så roade mig nyss med att skriva in datumet för när jag den förra hösten nyktert mot all odds landade på detta eminenta forum och fick fram att det är 397 dagar man suttit alkoholfritt och skrivit en massa tok. Det är då inte illa pinkat sa han som sket på sig kan man då säga. Vem kunde väl tro att nåt sånt skulle vara möjligt att genomföra innan man otroligt nog gav livet som nykter en ny chans.

Nu snurrar en uppiggande låt med Dr Feel Good runt i mina hörlurar och låten Get Rhythm är inte alls så dum ska jag säga. Ska nu trots denna envetna förkylning man begåvats med inte sitta och deppa utan har bestämt mig för att dra upp persiennerna här i köket och ta och koka på en en kanna med med kokkaffe och för trots att man mår som skit så ska då inte alkoholdjävulen inbilla sig att ens sju vilda hästar skulle kunna dra en ned till bolaget efter diverse alkohol denna rätt gråtrista fredag.

Det är jag då alldeles för snål till numera. Så man får väl tacka sin inbyggda snålhet för sin nyktra existens. Tänker även i denna stund att inte faen mådde man då ett dugg bättre när man som oftast satt och drack en massa skit för att konstlat tro att man mådde bättre än man så som trött dystymiker gör. Nu har jag skrivit lite mer meningslöst tok i min dagbok på detta forum och kör alkoholfritt vidare mot morgondagens nyktra fröjder för så jävla envis är man trots att det ibland kan kännas som att det är lite av en gåta att vara förundrad över. Förresten, @vår2022 tack för att du tittade in och skrev några ord, för sånt uppskattas då kompis.

Ha en fin fredag!

Flarran
fre, 2024-11-22 - 12:01

Nog är man då en gnällspik så det räcker och blir över det sade mig en nykter och väl kanske rätt så vettigt logisk känsla som just infann sig efter en kopp kaffe åtföljd med en kopp varm choklad med tre goda limpsmörgåsar som varit min oftast förekommande ny-nyktra morgonrutin till min frukost sedan den förra hösten då jag hittade hit på riktigt till detta eminenta forum. Känner mig i denna stund inte så hemskt förkylt febrig och eländigt slut i kroppen som i morse heller och det är jag då tacksam för.

Det är väl sjutton alltså. För får jag bara en lite jobbigare förkylning så blir jag nästan så uppgiven att jag direkt börjar fundera på att rusa iväg till bolaget efter alkohol och inte vara det minsta duktig. Men här spelar tidsfaktorn tillsammans med snålhet även in. Ja även det att magen ju fungerar som den ska är ju bra. Dessutom när jag för första gången på över fyrtio år har lyckats att vara nykter och helt alkoholfri i över ett helt års tid och mer än så i tidsföljd, så ska det väl till bra mycket mer än egentligen bara småsaker för att ge upp tanken på att försöka vara alkoholfri så länge som det bara går.

Nu när jag sitter här vid datorn och dricker en liten påtår med kaffe så skäms jag nästan inför min skapare och Herren att jag är så fånigt barnslig så himla ofta. Kan då verkligen förstå att skaparens son enligt skriften väl ofta ser oss människor så som får som irrar omkring utan att kunna ta vara på oss själva för det mesta. Men nu så är då ordningen någorlunda återställd i mitt sinne igen.

Men lite kris är det allt, för såg just att mjölken nästan är slut och jag som är så himla trött och inte har kraft och energi att gå och handla fast jag egentligen vill göra så. Nej, nu börjar man att gny och ha sig igen. Men har då inget jobbigt alkoholsug i stunden som kan ställa till det, och det får man väl vara tacksam för alltså. Förresten, såg just att du @B.Å tittat in och skrivit några ord här, och det är då sånt som uppskattas kompis.

Ha en fortsatt fin dag!

Flarran
fre, 2024-11-22 - 15:14

Man kunde då inte tro att en vanlig förkylning med lite feber som tydligen går lite upp och ned som den vill skulle vara så pass triggande och störande samt jobbig när det gäller att hålla sig på den nyktra och alkoholfria banan. Det finns egentligen ingen längtan efter berusning då jag vet att jag inte blir att känna mig mindre förkyld av att vara lite småfull liksom. Tvärt om så minns jag att det bara brukade urlaka kroppen helt och göra mig ännu mera slut på något sätt. Ja, om man då inte var envis och stegvis ständigt ökade doseringen av flytande ”hälsokost” tills man kände ungefär noll och inget alls.

Det finns i stunden ändå en liten känsla av att det inte vore dumt om det fanns några burkar folköl eller kanske en flaska starkvin hemma att dricka. Är det verkligen så illa... Nej, det är väl egentligen bra mycket värre än så. För nu härjar så smått en märklig känsla av att det skulle suttit fint med en rejäl flaska med whiskey eller kanske en hela vodka att ta till som en akut medicin mot denna jobbiga förkylning och det faktum att man har börjat frysa om knäna igen. Det nös jag på ett par gånger. Logiken säger mig nu , sätt på dig mera kläder människa, men samtidig har man ju hört att feber visst ska bekämpas som allra bäst utan att man pälsar på sig som en jäkla isbjörn.

Hade inte tänkt att skriva nåt mer tok i dag. Funderade faktiskt på att helt sluta med att skriva en massa fånigheter och kanske bli en klok människa. Som kanske på sin höjd någon gång skrev någon rad i en dagbok i pappersform som min gamla mor gjorde. För varför ska hela världen behöva sitta och läsa mina fåniga tankar kände jag just i stunden då jag för en kvart sedan vaknade till efter att ha drömt att jag satt och skrev i min dagbok här på forumet och undrade vad det egentligen tjänar till att hålla på och göra så. Det är ju egentligen bara rätt fånigt och ljusår från nån Rock & Roll.

Förresten, kanske det är dags för just det. Alltså lite svängig Rock n Roll och en kopp med kaffe. Tror nog att jag sätter på mig de där mysbyxorna i alla fall. För annars fryser jag väl så jäkligt tills jag tröttnar på det, och att man plötsligt ser sig åkandes i en taxi på väg in till bolaget som jag inte vill göra. Då jag åtminstone vill försöka att ta mig nyktert genom den här dagen och helst så klart även hela helgen. Något som nu känns som en rejäl utmaning trots att jag har tränat mina mentala muskler åtskilliga dagar i följd vad det nu ska tjäna till.

Nu börjar mitt depressiva sinne ackompanjera snuvan också. Fy för den lede alltså hur jäkligt allt kan vara ibland. Kaffe är det kanske som fattas, men är ju egentligen ingen kaffedrickare heller. Men det är väl bättre att dricka sånt än att börja hinka starksprit bara för att man har fått en liten förkylning. Bara fånigt gnäll och gny. Börjar tröttna på mig själv. Känner mig som en ganska värdelös människa. Jaha, nu börjar det mörka tänkandet växa till inom mig också. Jävla dystymi alltså.

Tänk den som hade krafter att orka göra nåt annat än att bara sitta och skriva en massa skit som ingen i hela världen väl bryr sig det minsta om. För varför skulle nån göra det. När jag var piggare och orkade göra mig till och spela frisk så hade jag ju mest roligt i mitt sinne åt såna knäppgökar som jag själv tydligen har gått och blivit. Ja, man sa ju inget eller lät nån förstå hur korkad man tyckte såna som satt och klagade en massa över till synes ingenting alls var.

Borde nog ta och sluta skriva och helt ge upp den nyktra kampen. Men se där alltså, nu kom alkoholdjävulen på hembesök också. Men se den enkla grejen den går jag då inte på. Tack och lov är jag alldeles för snål och sniken nu för att i onödan åka taxi och sen skänka bolaget en tusenlapp eller mer som man kan köpa bra mycket roligare prylar för när man förhoppningsvis blir lite piggare. Jaha, nu är det dags att snyta sig också. Förbannade förkylning alltså.

Ha det fantastiskt!

Molnet
fre, 2024-11-22 - 17:36

@Flarran Ja usch & fy.Att vara sjuk& eländig är verkligen en triggers för sug.Man har kurerat x antal förkylningar & flunsor med sprattelvatten i sina dar.Det är verkligen inte bra för kroppen.Bäst är ju normala medikamenter som Alvedon,nässpray,c-vitaminer,te,honung & vila.Hoppas du blir frisk snart så du kan komma ut & testa din nya kamera snart.Alltid lika roligt att läsa dina inlägg.Du har en så härlig underton av humor,intelligens
& igenkänningsfaktor i dina inlägg.Bra att skriva här & få ur sig lite tankar,känslor & dagsform.En slags terapi tycker jag.Ta nu god hand om dig kompis.Önskar dig en vilsam kväll.