av Flarran

Höst2024
lör, 2025-01-11 - 10:08

@Flarran Hej! Är inte så aktiv här på att skriva men läser desto mer och gärna det du skriver så sluta inte med det. Idag ska det bli sol ute och kanske känns det då lite bättre om man tar sig ut och får lite D-vitamin. Hoppas du också tar en sväng ute och får må bättre. En sak är säker ..alkoholen gör bara att man mår sämre. Hellre en grå dag än en svart.

eling
lör, 2025-01-11 - 11:00

@Flarran vill skicka en stor kram till dig och hoppas att du inte slår dig själv i skallen med någon flaska idag. Att ta sig till och från köket, lite mat och etanolfri dryck, kanske räcker för idag. Kram

peace
lör, 2025-01-11 - 13:37

@Flarran, jag skriver väldigt sällan här på forumet men läser varje dag.Särskilt dina inlägg.Du har ett fantastiskt sätt att berätta, och du har ett rikt språk.Du har också en enorm styrka som klarat en lång nykterhet.Förstår att du får kämpa med näbbar och klor ibland då du har flera psykiska diagnoser som du kämpar med varje dag.Om det kan vara till någon tröst för dig så är du inte ensam. Jag tampas varje år med vinterdepressioner som gör mig nästan helt fysiskt o psykiskt inaktiv.Jag använde alkohol i över 30 år för att dämpa ångest och hopplöshetskänslor.Tillslut efter många svåra konsekvenser i form av skador o olyckor, så låste jag dörren för alkohol och kastade bort nyckeln.Det var 3,5 år sedan.Många här på forumet är så duktiga och aktiva.Motionerar och aktiverar sig.Jag själv tycker jag utför ett maratonlopp om jag går ut och handlar.Ville bara berätta att du har en like här på forumet.Kanske kan vi peppa varandra ibland.Far inte till systemet idag.Alkoholdjävulen är inte värd någon belöning eller några presenter.Öppna ytterdörren, ta ordenlig sats och sparka till, så hen sitter som ett frimärke i farstuväggen.🦵💴.Fortsätt och skriv här.Det betyder mycket för mig och många andra på forumet.

Flarran
lör, 2025-01-11 - 22:52

Summan av lasterna är väl konstant har man väl hört ibland och nog är det väl så kanske. När det gäller den gamle alkoholdjävulen så är då denne filur så att säga alltid med på noterna för att få en dysterkvist som mig på fall. Tänkte faktiskt tidigare idag ta och skita i att fortsätta med att vara duktig och fortsätta med att försöka att vara alkoholfri så länge som det bara går.

Hade starka planer på att ge upp idag och ta en taxi till ett bolag i utkanten av stan och inte bara köpa några fjuttiga små burkar med beskedliga starköl. Nej, nu var det allt starkare prylar som min tanke cirkulerade kring. Fick verkligen använda alla verktyg som HALT och tänka på att först äta ordentligt, dricka vätska i form av läsk och trösta mig med god mat och även chokladgodis. Fast jag vet att man av sånt blir fet som en gris och att det inte finns en enda vitamin eller nån vettig näring i sånt där kaloririkt sockerslisk. Men en humörhöjare är det dock en liten stund.

Hade faktiskt idag tänkt att inhandla både en en hela whiskey, en flaska vodka samt en hela Jäger och ett par helor med portvin samt ett gäng diverse beskedliga 7,5:or och väl ett antal med stora 10,2:or för att liksom säga adjö till nykterheten. För att det inom mig fanns en känsla av att, att nu jäklar får det då vara nog med att må så psykiskt jäkla illa som jag har gjort så himla länge. Hade även helt tröttnat på att liksom sitta och skriva en massa tok som ingen vettig människa väl i hela världen brydde sig ett jäkla dugg om. Men tack vare att jag är så orkeslös som dystymiker så fanns det idag som så ofta. Inte ens ork och energi till att att vara en medveten idiot och fixa sig sprit för att liksom slå sig i skallen med en flaska.

När jag läste att det faktiskt fanns några på detta eminenta forum som tyckte bry sig en aning om att jag fanns här i världen, trots att jag väl mest bara sitter och skriver en massa tok så skingrades lite av mina mest dystra tankar. Så trots att jag var trött som en gammal gnu så tänkte jag på gårdagen och att jag då ställde in min promenad till mataffären och kände mig rätt så värdelös med tanke på att andra kan så mycket. Ja, som att kuta runt kilometervis, ja kanske miltals. Medans jag inte knappt orkar ta mig lite drygt en kilometer fram och tillbaka till en mataffär i kvarteret för att få hem mjölk och limpa till mitt dagliga bröd så att säga.

Då skämdes jag en aning och tänkte på Bibeln och dess ord om att Herren hjälper den som hjälper sig själv. Därför så gjorde jag idag ännu ett nytt försök att vara duktig och göra en mathandling. För hur det än är så brukar ju den mest bedrövliga nedstämda känsla ge med sig om man håller i och håller ut fast det väl kan vara som att klättra upp på världens högsta berg. Vid butikens läskhylla, eller straxt där bredvid stod paket med folköl och lockade mig. De nästan skrek till mig om att komma dit och fylla matvagnen med så många paket jag kanske skulle kunna klara att bära hem.

Men då kom jag på att jag ju hade slut på portionssnus, så idag fick en annan last bli den som brottade ned alkoholdjävulen så att säga. För trots att jag hade tänkt att sluta snusa, och väl trappat ned denna nikotinlast till ett minimum ett tag, så blev det allt ett par dosor av denna lite mer beskedliga drog. Sitter nu även och dricker lite energidryck och känner mig rätt så nöjd med mig själv. För helt nykter och alkoholfri är jag även idag fast det väl nästan är lite av ett under så att säga.

Ha en fin kväll mina vänner!

Carisie
sön, 2025-01-12 - 03:51

@Flarran Alltså du...så mycket respons du får i forumet kan man dra slutsatsen att du inte skriver en massa tok? Jag läste härom dagen ett inlägg från någon som uteslutande läser DINA inlägg och nån som döpt sitt ISK-konto till promillebikt = dina ord fäster. På mig också.
🙏🏼🩵

Flarran
sön, 2025-01-12 - 09:41

Söndag igen, och kom på att jag redan hade dragit upp persiennerna här i köket utan att jag först visste hur det hade gått till. Men kom då på att jag faktiskt hade glömt att dra för dem igår innan jag gick till sängs. Så då tänkte jag för att få balans i dygnsekvationen så får man väl nollställa prylen. Så tog då och drog för dem igen. Sitter nu här vid datorn och mornar till mig lite och lyssnar på en riktigt rockig cover-version av Chubby Checkers på sextiotalet miljonssäljare, The Huckle-Buck.

När jag trodde att min känsla för musik hade gått och dött så snubblade jag av en lycklig slump liksom alltså faktiskt på en lite svängigare tolkning av nämnda låt med en för mig okänd sångerska vid namn Lisa Del Bo från Holland tror jag. Detta var en för mig helt ny musikalisk bekantskap trots att hon nog varit på listor lite här och där i en massa år. Så i skrivande stund så är det faktiskt hennes version - Do The Hucklebuck som snurrar på i mina hörlurar.

Det var ju en rätt knepig lördag som jag hade igår och den tacklades till sist trots allt så som nykter, och jag är ännu tack och lov alkoholfri, vilket jag då är tacksam för. Åt i natt ett par rätt så goda makrillmackor, tack vare att jag lyckades att inhandla lite dagligt bröd och mjölk igår och sedan somnade till som ett snällt litet barn och mår i stunden hur bra som helst. Vilket säger mig att man som relativt ny-nykter inte ska ge upp i första taget fast det kan kännas som att man åkt hiss allra längst ned i det djupaste mörkret.

För nu är jag då glad att att jag inte kastade bort lite drygt en tusen spänn på att få det tveksamma nöjet att slå mig själv i skallen med en flaska med alkohol ett tag alltså. I natt kokade jag på en kanna med kokkaffe som jag nu från termosen sitter och slurkar på. Tänker återigen att skaparen och Herren nog trots allt ändå kanske är med mig på vägen så att säga. Nu har det ljusnat i mitt sinne och det kändes helt rätt att dra upp persiennerna på riktigt från början och att öppna fönstret och liksom på allvar säga god morgon till denna vilodag som kan bli hur bra som helst alltså.

Det är då allt tur att man inte är för snabb som man kanske skulle varit om man nu inte hade varit lite mer långsam än vad man väl ibland önskar. Tacksamhet är något som jag sällan visar, men nog försöker jag ändå att positivt jobba på den saken parallellt med allt annat som jag har att brottas med. Hade jag inte börjat att skriva av mig en del knepiga tankar på detta eminenta forum så hade jag nog fortfarande suttit fast i alkoholdimman som onödigt dyster kan jag nu tänka. Soluppgång har det just varit är det säger mig allt, så som känsla samt även en liten symbol om detta här på datorn.

Då jag nu för nån minut sedan hade dragit upp persiennerna på riktigt och släppt in lite tio-gradigt kall luft som träffade mina nakna tår och liksom hälsade mig god morgon. Då tänkte jag att nog är det gott med en slurk varmt kokkaffe ibland. Nu är man ju i skaplig balans igen och nog är man då tacksam för att man hade vett nog att stå emot den fule alkoholdjävulens anfall igår.

Nu får man väl se vad man hittar på för skoj att göra denna dag. Kanske lyssna på lite mer svängig musik sade mig en känsla. Det finns ju så mycket kul musik att lyssna på nätet som man har missat verkar det som, så inte behöver man sitta och deppa i onödan sade mig en logisk känsla i stunden.

Ha det gott mima vänner!

vår2022
sön, 2025-01-12 - 09:52

@Flarran Vilken fin morgon du har och skönt att det lättat i sinnet. Ibland får vi allt gå igenom tuffa prövningar från helvetet så det stänker om det, men väl ute på andra sidan har vi fått med oss en ny erfarenhet och visat oss själva att vi kan fixa det. Att vi faktiskt är starkare än vi själva tror, där och då. Vad bra att du kom till affären så att du kunde äta goda makrillmackor och kunde somna gott.

Fint att ha dig tillbaka igen kompis!❤️

Molnet
sön, 2025-01-12 - 10:07

@Flarran Må så gott idag med härlig musik i lurarna.Bra jobbat med att bibehålla nykterheten.Inte lätt när känslorna åker hiss Och ångesten tar en med ner i källaren.Men nu lyckades du vända det hela med lite hjälp av HALT.Goda makrillmackor,mjölk & kaffe.