av Vinny

Vinny
mån, 2025-02-24 - 19:47

Hej.
Har i många år alltid druckit så fort det varit lediga dagar, har lovat mig själv så många gånger att när fredagen kommer så ska jag inte dricka, men som vanligt så går det åt skogen.
Var på ett event i helgen, och där fanns det både öl och vin, det slutade med minneslucka deluxe.
Jag har varit medlem här på alkohol hjälpen för att antal år sedan, men det rann liksom ut i sanden.
Min vilja att bli nykter har växt sig ganska stor, och jag vill verkligen göra något åt det.
Känns bra att vara tillbaka.

nasann
mån, 2025-02-24 - 22:31

Hej och välkommen tillbaka! Känner igen mig i svårigheten att dricka lagom är svår på tillställningar när det bjuds. Jag kan tänka att idag ska jag bara ta ett glas och sippa på det lite långsamt. Jo, tjena. Jag har bestämt mig för 90 nyktra dagar som en reset. Sen får jag se. Jag lovar ingenting för hela livet. En dag i taget.

eling
mån, 2025-02-24 - 23:02

@Vinny Hej! Ja det där med att lova sig själv att inte dricka och sedan huxflux sitta där med ett glas i handen.. Det är inte kul. Men vad bra att du är tillbaka och tänker bryta cirkeln. Du kanske ska planera in något på fredagen som bryter av det vanliga mönstret. Heja dig!

Vinny
tis, 2025-02-25 - 11:44

@eling
Tack för pepp.
Ja, det är nog en bra idé att se till att ha något planerat när fredagen kommer för att få tankarna att fokusera på annat. Vi måste koncentrera oss på att inte ta det där första glaset, gör vi det så blir det inte heller det tionde....
Men lättare sagt än gjort, men vi kämpar på.

Gräsänkan
tis, 2025-02-25 - 13:19

Hej! Då har vi samma mål! Jag har också sjukt svårt att dricka lagom. Det blir alltid för mycket. Och på sistone typ nästan varje dag. 90 dagar. Och jag tänkte fokusera på att hitta tillbaka till träningen, eller jag tränar redan, men känner att alkoholen håller mig tillbaka massor.

Lycka till!

Lonely Man
tis, 2025-02-25 - 16:26

@Vinny
Hej o välkommen hit igen.
Tänk på det bra sakerna att inte dricka.
Sedan räcker det inte att bara sluta.
Saker i livet måste ändras.
Jag går på bio ett par gånger i veckan och arbetar som volontär en dag.
Du har så mycket att vinna på att leva nyktert.
Vi klarar det🙏