@JHL Gädda är också grymt roligt att få upp. Det var en delikatess i min morfars hem när han var barn. Då åt de gädda till söndagsmiddag. Har ätit gädda vid ett tillfälle för några år sedan. Fick upp 3 st inom loppet av 10 min, typ drygt över kilot varje. Vi fileade och panerade i stekt smör. familjer och barnen tyckte det blev gott.kommer dock att dröja till nästa gång, mycket slitit att filea med alla Y ben

Hej på er,
Migrän idag så det blev inte mycket till jobb men jag kan jobba i kapp i helgen. Förutom jobb så är det hockey som ska beskådas i morgon.
I kväll ska ett avsnitt på 1923 kikas på och förhoppningsvis även Masters. Men det blir nog tidig sömn, jag brukar bli och är trött efter migränen.

@Zalkin, mina kära föräldrar nätade ofta och och fick massor och tog reda på all fisk under min uppväxt och jag minns fortfarande hur besvikelsen när man kom hungrig hem en söndagkväll efter match och det låg en gädda i ugnen… Gäddor är dock livliga och roliga att få på kroken, bra mycket bättre än en trött gös (som är jättegod att äta). Jag brukar spara gös, abborre och ädelfisk och släppa tillbaka övrigt.

Ha en trevlig kväll. En dag i taget.

Hej på er,
Tidigt i säng i går och vaknade upp och känner mig krasslig så ingen träning idag. Det blir nog en sväng in till apoteket för att inhandla lyxhalstabletter. Jag saknar Vics lakrits vilken var min tidigare favorit. Jag funderar även på att åka och införskaffa en fågelholk för ugglor, jag tänker att det vore trevligt att höra deras hoande. Annars är nog mitt favoritfågelljud duvornas läte, tänk att sitta på uteplatsen med en kopp kaffe en sommarmorgon och känna hur solen börjar värma och höra duvorna i bakgrunden och dagdrömma sig tillbaka till olika safaris i Afrika.
Ang uggleholken så ligger en fiskeaffär på vägen, finns det inte ett fack i lådan som är oanvänt… :-)

Annars kommer eftermiddagen att kretsa runt hockey , det börjar bli rejält spännande nu.

En fråga till er:
Ni eller iallafall många av er är väldigt aktiva och tar gör er saker hela tiden. Är det för att ni har energi eller att det finns tid över när man är nykter eller är det en kombo eller annat skäl?
Själv har jag lite svårt att aktivera mig på vardagar och ibland på helger och är intresserad av hur och varför ni är så aktiva.

Ingen alkohol är inplanerad och det borgar för en bra dag!
Ha det bra. En dag i taget.

@JHL I början var jag väldigt trött. Så jag vilade och sov mest. Efter ett tag vaknade lusten inombords. Lusten att göra saker. Så jag började titta mig omkring. Vad har jag lust att göra? Lust är en sjukt stark drivkraft, man kan typ försätta berg. (Betyder det lyfta?)

Jag brukar inte planera så noga innan i veckan, bara om någon annan är inblandad. En helg per månad brukar jag planera in någon form av resa långt i förväg. Över påsken ska vi hälsa på äldsta dottern tex. En helg i maj ska jag resa iväg en helg och kombinera med att jobba en måndag ihop med kollegor långt bort. En helg i juni gör jag likadant, fast med andra kollegor på en annan plats. Upptäcker nya platser, jag och hunden.

En ”ledig” helg som denna äter jag min lördagsfrukost i lugn och ro. Funderar på middagsmat, skriver veckohandlingslistan, har jag några ”måsten”, ja idag ska jag tvätta. Vad vill jag fylla helgen med i övrigt? Jo, jag vill ha nya skor och hunden behöver nya tuggöron så en tripp till shoppingcentret får det bli. Och några hitta-ut-kontroller ska jag leta upp i en skog, och veckohandla och laga mat. Just att veckohandla och laga matlådor på helgen är jätteviktigt för mig - då slipper jag handla och laga mat i veckorna, den energin har jag inte riktigt efter intensiva jobbdagar.

Ofta skriver jag listor till frukosten över vad jag ska göra i helgen, högt och lågt. Oerhört tillfredsställande att bocka av efter hand. Och man får mycket gjort!

Kram 🐘

@JHL Spännande med fågelholk för ugglor! Jag har satt upp en fågelholk och det är lika spännande varje vår/sommar med gästerna som flyttar in. Tror det är flugsnappare och det är bra för de käkar mygg! Hundarna brukar också vara väldigt nyfikna på vad som finns där inne och den yngsta hunden voffar på den😂.

Vad gäller aktivitet så upplever jag verkligen att jag får mer tid, eller kanske mer värdefull tid som nykter. Jag är inte iväg på så mycket grejer, trivs så bra hemma med min man, min bäste vän och våra hundar och behöver/orkar inte med för mycket socialt på helgen. Jag pysslar på i min trädgård och sedan går eller springer vi varje dag i skogen med hundarna. Vi lagar mat och diskuterar mycket kring himmel och jord. Maken kan också hålla på med sitt och jag med mitt på dagen och sammanstrålar till middagen. Jag läser också mycket, ser på film och lyssnar på poddar. Som nykter tycker jag att det är mycket roligare att påta i trädgården eller till och med städa. När jag drack gjorde jag allt med ett glas vin som fylldes på i handen, för att orka med och även bli trött av vinet. Vi brukar ha något projekt på gång på sommaren, måla huset, mura utegrill, göra ny uteplats med plattor, bygga staket mm. I år ska vi fixa med vårt soldäck som börjar bli slitet och fixa nya ramar till landen. När man pysslat på och jobbat på fm är det skönt att bara vila på em. Jag gillar också att vara aktiv med något, det ger mig tillfredställelse och det var jag även innan, men nu är den mer njutbar. Prioriterar att få tid till min träning, den gör så att jag orkar med allt annat😁.

Idag hängde jag ut tvättade lakan för första gången. Ska bädda sängen med det och den doften slår det mesta! Ha en fin fortsatt dag och kväll!😁

@Andrahalvlek jag har noterat att relativt många här gör matlådor för kommande veckor och bockar av diverse aktiviteter samt veckohandlar. Jag äg nog på sndra didan spektrumet och tycker det är ganska kul att handla och köper därför lite gran ganska många ggr. Man träffar vi alltid någon bekant att byta några ord med. Jag antar att det är fördelen/nackdelen med att bo i en tätort utanför en normalstor stad. Nackdelen med min strategi är att jag ofta kommer hem utan det jag åkte iväg gör att handla :-).

@vår2022, uggleholken blev ett rejält fiasko. De hade inte någon på Granngården. Jag får googla i kväll annars får jag bygga en i påsk.

Dagen har varit bra trots krasslighet. Mitt kära hockeylag vann idag och har som första lag kvalificerat dig till nästa steg i slutspelet. Det är även 2 premiärer idag, grillsäsongen invigs och jag dricker en alkoholfri öl medans jag grillar. Fn riktigt blaskig san miguell, blä. Det är den första ölliknande drycken jag har provat sedan nykterheten inleddes. Vi går se hur det dlutar men planerna är att det kommer bli en alkoholfri kväll vilket är bra och trevligt.
Ha det bra. En dag i taget.

@vår2022 visst är det skoj med fågelholkar särskilt när man hör ungarna pipa i dom och ser det enträgna slitet med matningen. Ang projekt ute kanske man skulle göra något, kanske bygga en fast grill och pizzaugn. Vi får se.

@JHL Det är så tillfredställande att bygga något själv. Fågelholken vi har har jag snickrat ihop och även målat. När vi murade utegrillen så utökades det med en ett utekök som yta för att tillaga maten. Nu är jag sugen på att mura en odlingslåda för kryddor till maten😁. Det ena bygget genererar mer idéer till andra byggen. Vad gäller alkoholfri öl så är Carlsberg min favorit.

Ha en fin söndag och grattis till vinsten!🌞

@JHL kul att fiskeintresset vaknar till liv. Jag har alltid varit hyfsat aktiv som människa, men i höstas var jag så överbelastad av jobbet att jag inte gjorde nånting. Jag jobbade, grubblade över jobbet när jag var ledig, drack några öl för att kunna somna. Så höll det på. Jag tror att både nykterheten och våren väcker lusten att göra saker,! Sen finns det perioder när man inte orkar göra nånting alls. Men just nu känns det som att alla mina intressen väckts till liv igen, trots att belöningen A inte finns med I ekvationen, de stort. Uggleholk lät häftigt, att skapa , pyssla och producera små projekt ger mycket mening

Hej på er,
Trevlig utedag idag i trädgården och slängning av div skräp som lagts på på hög i garaget. Mycket varmt och skönt på baksidan i söderläge och vindstilla så påtningen bedrevs i shorts och t-shirt. Nu trött och säkerligen solbränd, lite röd i fejan (det känns iallafall så). Nu trött och lite sliten och det tar nog inte så lång tid innan sömnen kommer.

En till nykter dag, som jag inte kommer att ångra i morgon, in i bokföringen som visar på 80st nyktra dagar i rad. Firande med en klapp på axeln.

Ha det bra. En dag i taget.

Hej på er,
Jag satt i sällskapshörnan (tidigare whiskeyhörnan) i vardagsrummet (som är mycket mindre än den mentala bild man kan få av att det finns en sällskapshörna) och fyllde i alkoholkalendern, det var en repetitiv och tråkig uppgift som gjorde mig sugen på en whiskey. Repetitiva saker får min hjärnan att styra tankarna till att vandra iväg på dåliga och farliga stigar.
Annars har det inte hänt något att förtälja. Jag är fortfarande krasslig och hostan blir värre men förhoppningsvis blir det bra till påsk.

Ga det bra. En dag i taget.

@JHL Du ska få mitt bästa dryckestips! Godmorgonjuice med smaken röd grapefrukt som blandas 50/50 med ICAs eget bubbelvatten med grapefruktsmak. Jag brukade blanda 50/50 i vattenflaskorna och ha några liggande i kylen, lätt att ta med om man ska på kalas. Otroligt gott och känns lite lyxigt i fina glas.

Man måste uppleva att stunden i whiskyhörnan kan vara mysig även utan whisky i glaset, precis som stunden på uteserveringen kan vara fortsatt ljuvlig med alkoholfri öl i glaset. Alla dessa typiska guldkantstillfällen måste man återta med alkoholfritt i glaset. Till slut blir de stunderna inte längre alkoholladdade.

Kram 🐘