av Ny dag

vår2022
mån, 2025-05-05 - 20:14

@Ny dag Men vad härligt att fick sova som en stock! Så otroligt bra av dig att stå ut och du jobbar på så bra! Jag vaknar ofta upp efter två timmars sömn. Måste gå på toaletten för jag dricker så mycket bubbelvatten😁. Men somnar snabbt om igen.

Ha det gott!❤️

Carisie
tis, 2025-05-06 - 17:07

@Ny dag God morgon (Jorrå för mig är det nyvaket) Hur gick det med blodtrycket? Jag tror precis som du att man kan kombinera läkekonsterna men det är ett klart bekymmer då man har en student som säger åt den inlagda patienten att inte ta sina läkemedel så kan hen driva ut sjukdomen med böner och handpåläggning 🙊 Eller pappan som sa åt sin vuxne son att han var frisk och att han skulle strunta i medicinen och att det var den som gjorde honom sjuk (nydiagnostiserad diabetes typ 1).

Jag tror stenhårt på friskvård och all salutogenes och att man kan bli hjälpt av akupunktur och -pressutskick bla speciellt vid olika symtom som är relaterade till spänningar, sömnproblem och ångest.

Jourvecka är i full gång och jag har endast sovit någon enstaka timme och däckade när jag kom hem tills maken ringde och väckte mig 🙈 HUR ska jag kunna sova i natt undrar jag stilla?! 😅

Hoppas du får flera nätter av sammanhängande sömn så du kan återhämta dig 🙏🏼
❤️🩵

Ny dag
tis, 2025-05-06 - 19:42

@Carisie 🙏 Idag kom blodtrycksmätaren med posten. Köpte den som jag tror du rekommenderade. Helt sjukt att det är billigare att beställa från ett apotek på nätet istf att gå in i butiken och själv handla den…
Håller med om att den svenska sjukvården är AO och övrigt är liksom ett komplement.
Hoppas du får en lugn natt, själv ska jag nu läsa in mig på blodtrycket. Både jag och maken har högt tryck så att ha koll med mätare hemma är i vår ålder ett måste. Makens tryck är kopplat till lite övervikt, själv är jag smal som en sticka så det är nog åldern… Äter för övrigt bra, dricker inte…. Men motionerar dåligt trots goda intentioner.
Önskar dig en trevlig kväll och hoppas verkligen du kan sova när du väl lägger dig❤️

Carisie
tis, 2025-05-06 - 20:16

@Ny dag Härligt - tryck på bara! 😂 Man kan vara pinnsmal med högt blodtryck och tjock med ett normalt tryck. Huvudsaken är att man inte går med ett högt BT obehandlat. Men ni är vuxna och jag gissar att ni har det under kontroll ☺️. Gubben hade precis avslutat sin "kur" blodtrycksmedicinering på ett år när vi träffades. Jag "HAR DU SLUTAT MED BLODTRYCKSMEDICINEN??????" Han "Jaaa...receptet var slut så då var det väl klart?" 🙈😂 Mja...syster fick förklara läget och trycket var förstås svinhögt och läkaren fick skriva ut mediciner och ge lite tydligare intruktioner.

Jag hoppas också på en lugn och sovande natt. Ska inleda med en yoga Nidra på 20-30 min för total avslappning och hjälp in i sömnen. Det fuckade garanterat upp att jag sov hela dagen 😂.

Stay golden.. vi hörs!
❤️🩵

Ny dag
tis, 2025-05-06 - 21:16

@Carisie Haha, min make är tvärtom…. Han kallade sin BT-medicin ”hjärtmedicin” och var djupt oroad inför att receptet tog slut… Det är bara att ringa läkaren igen… typ inte svårare än så.
Sov gott 😴 och djuuupt och vakna pigg, nykter och utvilad imorgon. Oavsett vad så är en sömnlös natt tusen ggr bättre än en natt efter alkohol😴. Snart dax för mig att stänga denna dag, ska tillbringa natten med en kollagenmask (ska sitta minst tre timmar men gärna över natten) och hoppas vakna fuktboostad och någorlunda utvilad imorgon. Har laddat kaffemaskinen så det är bara och trycka på knappen imorgon. Maken bortrest ett par dagar och det är härligt att kunna vara nykter utan sug i min självsamhet. Ska dricka lite rogivande te medan jag fixar med fejset. Sedan 🛌😴! ❤️🥰

Carisie
tis, 2025-05-06 - 22:06

@Ny dag Note: du skrev "vara nykter utan sug" 🙏🏼 Spara den känslan och ta fram den vid behov ❤️ Ska nog smeta på min Japanska "glass skin mask" jag med och sova med. Det är nära nu 😴🩵