av vår2022

vår2022
tors, 2025-05-08 - 08:53

@Himmelellerhelvette Jag var så mycket mer att jag ville umgås och vara i sammanhang med andra tidigare. Jag umgicks med många och drog ihop sammankomster, fester, ändå kände jag mig lite ensam. Jag har dragit mig ur många sammanhang, inte pga det dricks massor mer för att då förväntas det av mig att jag ska hänga på allt. Det stör mig och min känsla av frihet. Jag orkar inte umgås så frekvent och min tid räcker inte riktigt till för det jag vill göra. Jag får så mycket socialt umgänge på jobbet och trivs med det och det räcker. Sen har jag mina träningskompisar några timmar i veckan och de jag väljer att umgås med då och då. Sen är det skönt att jobba hemifrån några dagar utan umgänge.

Jag har blivit så mycket tryggare med mig själv och känner mig inte ensam sedan jag blev nykter, fast mitt sociala umgänge är så mycket mindre. Det är inte där det hänger tänker jag, utan på den inre egna tryggheten. Idag har jag inga problem att vara själv hemma några dagar, vilket var så jobbigt förr med oro och obehagskänslor i kroppen. Jag trivs mycket bättre med mig själv nu och tycker att tiden inte räcker till för mer, i alla fall just nu.

Sköt om dig❤️

Carisie
fre, 2025-05-09 - 10:32

God morgon vårfru 🧚🏻‍♀️Dry var länge sedan jag skrev en bit till dig. Har du det bra med hundar & make & löpning? 🏃🏼‍♀️ Jag har börjat löpträna efter nån app "5K run". En gubbe säger i lurarna vad jag ska göra och så gör jag bara som han säger 😂. Det är tufft och tungt men det går åt rätt håll. Jag hoppas kunna njuta av att springa framåt hösten och sen får jag väl upprätthålla på löpbandet under vintern. Den största anledningen till att jag vill kunna springa är att det kan man alltid ta med sig. Man kan ju faktiskt alltid springa var man än befinner sig på marken 🏃🏼‍♀️

Med alkoholen går det bra från min sida men jag tycker nog att alla våra flaskor ser lite deppiga ut. Jag får nog bjuda in till fest så de får lite uppmärksamhet sv gästerna 😂 Tittade i min kalender +400 dagar nykter (11 dryckesdagar under förra våren/sommaren). Jag minns som igår alla peppande ord/kommentarer från dig. Du blev min förebild även om jag inte trodde att jag skulle vara helt nykter. Förstod ärligt talat inte då att man VILLE vara nykter/alkoholfri. Jag förvånade mig själv då jag helt plötsligt bara inte drack. Men min största allierade är ju att jag inte lidit av sug mer än EN gång sedan midsommar förra året och det var ju över på en sekund eller 15 😂.

Det är hur som helst en häftig resa och jag ser fram mot att flytta mig till alkoholfria sidan- även om jag är säker nu på att det är där jag vill vara så känns det som en viktig milstolpe att vänta till ett år eftersom jag sagt det från början. Så tåget mot Nollköping tuffar vidare 🚂

Tack för att du finns! Kram! ❤️🩵

vår2022
fre, 2025-05-09 - 14:06

God eftermiddag kära @Carisie! Alltid lika trevligt när du kikar in😁. Vi har det bra och löpningen går på rutinmässig rull. Vad bra att bara göra som springgubben säger😂, det är tufft och tungt att komma igång, men till slut går det lättare om man inte ger sig💪. Idag på lunchen var jag dock så seg i benen och det tog flera km innan jag kom igång. Jag har med mig koppel och även sele runt min mage som jag kopplar fast hundarna i. Jag brukar låta dem trava fot bredvid mig i starten för de är så ivriga och drar för fulla muggar i koppel, det är dessutom lång nedförsbacke i skogen i starten, och ökar risken för att stå på näsan! Sen tränar jag inkallning och olika kommandon samtidigt, med min visselpipa. Idag kopplade jag dem efter ett tag, när deras glädjekick avtagit efter 5 km och farten mer sansad, för att jag skulle få lite draghjälp i benen sista kilometrarna och uppför backen hem😂.

Jag är fortfarande så förvånad och impad av dig som slutade dricka helt, så där som du gjorde. Och att du bara haft ett typ 15 sekunders sug😂. Jag hade nog egentligen inget större sug, konstigt nog, men det tog tid innan jag sov bättre och huvudvärk av och till första månaderna. Så att få balans och återhämtning i hjärnan tog sin tid. Att jag inte hade större sug tänker jag hade med mitt förhållningssätt och inställning att göra, att jag fokuserade rätt och kunde flytta fokus och ha så positiva tankar om nykterheten, för neralkad var jag verkligen med en flaska vin om dagen, återställare och mer på helgen.

Nu hoppas jag på lite mer värme och roligare att vara i trädgården. Maken har fixat nya fina ramar till min köksträdgård och andra land. Ska så sallad, dill och annat matigt i helgen, ärtor, vaxbönor och zucchini få bli längre fram med mer värme i jorden. Har även köpt bågar som jag ska sätta fiberduk över, för värme och för att skydda från rådjur och mördarsniglar! Dessa monster kom för första gången förra året, så får se hur det blir i år, har inte sett någon än!

Ska du inte starta din tråd i ”det vidare livet”? För de som är säkra och trygga i sin nykterhet. Jag gick över dit efter 7 månader som alkoholfri. Såg att du jobbar helg, hoppas den blir lugn och att du kan sova bra.

Sköt om dig och tack för att du finns! Kram❤️

Himmelellerhelvette
lör, 2025-05-10 - 08:41

Så härligt @vår2022 ❤️ Åh detta med att kunna vara ensam några dagar och njuta av det är fantastiskt! Jag kände precis så förr, så mycket ångest över att vara själv. Att ha funnit den tryggheten i oss själva kan vi verkligen tacka nykterheten för! Kram❤️

Carisie
lör, 2025-05-10 - 13:31

@vår2022 Hej 🧚🏻‍♀️Alltså jag är så avundsjuk på dig och alla andra som bor i hus nu när våren kommer och det riktigt kliar i mina gröna fingrar. Våren har ännu lyst med sin frånvaro här kring hufvudstaden - det var 4 grader igår morse! 🙄 På grund av detta har jag startat mina odlingar sent och med mina odlingar avser jag i år tomat, chili & gurka. Eventuellt zucchini och så har jag lite blommor i blomlådor runt balkongen. Ett vettigt hus i mina kvarter går loss på 10 milj även om vi bara vill ha ett litet hus eftersom vi bara är två på heltid.

Jag och "gubben i öronen" ska strax ut och springa lite i mina nuvarande trakter. Jag har precis ätit frukost efter en natt som endast bjöd på ett par timmars sömn och desto mer jobb. Skulle nog behöva ett par hundar som släpar med runt sista biten 😂.

Jag är nog kanske inte imponerad av mig själv men jag är desto mer imponerad över att "den sluge" inte bjudit mer motstånd?! Att det var så enkelt att låta bli. Fast jag minns att du skrev det till mig i tidigt skede - något om att jag kanske inte var så långt gången i mitt missbruk (eller hur man nu ska beskriva det). Jag drack nästan varje dag även om det inte blev en flaska varje dag men jag kan se hur det absolut kunnat gå den vägen. Jag vet att jag led helvetets alla kval i bakfyllan efter min sista karatefylla. Ångest och elände men också känslan av att jag måste ta mig ur det här - mitt liv går åt helvete och jag kommer att förlora allt. Det fanns en för mig helt ny känsla att nu får det vara nog! När jag hittade till AH hade jag varit nykter en tid men forumvännerna, och speciellt du ❤️, har hjälpt mig på vägen. Jag känner en stor gemenskap och ett stöd i att ingå i den här communityn.

Jaa...det vidare livet kanske är nåt för mig 😬 Det känns så stort! Även om jag känner mig säker så tänker jag inte jinxa saker utan jag väntar till min årsdag 🎉 Det är så jag!!!!

Hoppas du har en härlig helg med make och fyrfota vänner 🙏🏼❤️

zalkin
sön, 2025-05-11 - 18:30

Tittar in i denna tråd och säger hej, hoppas du haft en riktigt fin helg, har själv varit på så gott humör hela helgen med utmaningar som bara blivit kul. Allt gott💥

vår2022
sön, 2025-05-11 - 20:34

@zalkin Hej! Vad kul att du kikar in😁. Jag har haft en bra helg med morgonpromenad och morgonlöpning i skogen med maken och hundarna. Sedan har jag varit trädgårdsmästare, grävt, klippt, sått, myllat, planterat och städat upp fram till middagen och fått massor gjort och det blir så fint! Jag njuter verkligen av att både att jobba i trädgården och sedan av resultatet. När jag drack var det mest en börda som måste göras och jag kunde inte njuta av det som jag gör nu. Min träning har också gjort mig så mycket starkare, för det är ett rätt tungt arbete.

Kul att du haft en så bra helg och ett så gott humör😁. Du har verkligen klarat av dessa utmaningar galant! Du har antagit utmaningen på helt rätt sätt och det kan du ta med dig i din erfarenhetsbank. Bra jobbat!🥳. Ha det gott!❤️