av Flarran

Flarran
tors, 2025-05-08 - 16:29

Jaha, alltså en torsdag igen. Vilket jag såg då jag drog på almanacksbladet nyss. Hade ju helt glömt bort detta i morse. Mina tankar har fokuserat på annat som komponerande idag. Nu så sitter man här i sitt kök och dricker ur en halvlitersburk igen. Men det är då ingen alkohol i alla fall. Bara en burk med energidryck, då jag inte orkade att koka på något kaffe idag.

Det är lite molnigt och grått utanför köksfönstret och det känns faktiskt riktigt bra, för då slipper jag stresskänslan av att man måste gå ut och promenera i rask takt bara för att det väl ska vara så himla nyttigt, förutom att det väl sliter en aning på strumpor och skor.

Bara för att det för en gångs skull kanske råkar vara fint väder ute, måste man väl inte heller flänga runt som nån slags skållad råtta för det kan man tänka. Men så det kan bli. Här sitter man ju och är tacksam för dagens gråväder. Så det kan vara när man har gått och blivit nykterkvist. Hur som helst, kör då alkoholfritt vidare och blåser både nervgiftets bolag, och den lurige alkoholdjävulen på konfekten även denna dag alltså.

Ha det gott mina vänner!

Molnet
tors, 2025-05-08 - 18:02

@Flarran .Lite gott a-fritt i glaset & kreativt skapande är inte fy skam.Och inte behöver man springa runt som en skållad råtta heller om det inte behövs oavsett väder.Ha en rofylld kväll.

Flarran
fre, 2025-05-09 - 09:36

Fredag säger almanackan att det har gått och blivit. Var redan innan solen ens var det minsta på gång här i kvarteret iväg till sophuset och kastade skräp. Tänkte sen när man ändå var igång, så kunde man ju pumpa luft i cykeln i fall man får för sig att cykla åt nåt håll senare idag eventuellt. Detta grundpyssel är alltså gjort, och frukost i form av mjölk och ostmackor har man festat på.

För man behöver ju inte alltid köra med mjölkchoklad varje dag. Man kan ju variera lite, huvudsaken är väl att rutinen att tänka på det här med HALT i form av att vila, när man är trött. Kanske äta innan man blir vrålhungrig, och dricka lite alkoholfri vätska då och då. Så man inte får en tillfällig knäpp av vätskebrist eller nåt sånt, och då kanske plötsligt irrar iväg till bolaget eller nåt sånt tok.

Såg att du @Molnet tittade in här igår, sånt uppskattas kompis. Tycker du är duktig som kämpar på och delar med dig av kloka ord här och där. Med listor och pilar, och sånt där som man väl borde ta och skriva ut och sätta upp på kylskåpet liksom. Håller mig väl mest till HALT-verktyget och det funkar ju det med, fast lite mera rutiner borde man väl kanske ha. Får väl jobba lite på det framöver eventuellt.

Ha en fin dag!

Carisie
fre, 2025-05-09 - 10:17

@Flarran God morgon. Kikar in och lånar lite sol ☀️ av dig. Här är det grått och blött - således går min långpromenad om intet. Får byta ut den mot gymmet istället 😑 ingen sol där heller men ändå torrt.

Önskar dig en trevlig helg - själv är jag bosatt på hospitalet till måndag morgon kl 8 😏
🩵

Flarran
fre, 2025-05-09 - 19:40

Nu åkte allt halvlitern fram. Ja, inget med alkohol utan bara en stor burk med energidryck. För kom ju på att man ju sitter och lider av akut snusbrist i detta kök. Då man återigen har fått för sig att sluta med denna väl rätt onödiga och i längden kostsamma last. Men det verkar inte vara så himla lätt.

För till och med magen har ett tag varit rätt så upp och ner. Påminde mig faktiskt sent igår kväll om hur det var när man levde på att dricka jästgrumlig mäsk eller nåt billigt och uselt hemvin förr. Man var nästan tvungen att bära med sig en potta om man så säger alltså.

Men har ju läst att ändrad nikotinnivå liksom kan störa matsmältning och sätta fart på magen om man kanske slutar tvärt med prylen. Borde väl kanske knata iväg och köpa en snusdosa. Har väl varit nikotinfri snart i 24 timmar så det värsta är väl över snart. Men är inte en solstråle direkt och har ingen ork och lust att göra någonting alls nu. Inget nytt egentligen alltså för en trött dystymiker. Det var då tur man hade ordentligt med energidryck i huset i alla fall.

Det var trevligt att du @Carisie tittade in en sväng här i morse. Ja, solen den var väl bara förbi och hälsade på en kort stund i morse, sedan så var det blandat gråväder som vanligt. Men vad gör väl det när man sitter torrskodd inomhus i sitt kök. Dock utan snus som sagt. Kör då alkoholfritt vidare och får väl brottas så smått även med nikotin-monstret en stund till alltså. För har då i stunden ingen energi till att promenera till nån matbutik efter promenadchoklad, som farsan brukade kalla snus för.

Ha en fin kväll allihopa!

Flarran
lör, 2025-05-10 - 20:39

Nu har en lång och seg lördag snart avverkats hur som helst. Fick ju för mig här om dagen att försöka att fasa ut snusandet av portionssnus. Så nu har man brottats med både alkoholdjävulen och dennes lillebror nikotinmonstret.

Har varit både trött och slut samt lite hit och dit i humöret. Tack vare min orkeslöshet som dystymiker, och numera nyktra sparsamhet, så har dagens resa och nöje i form av utflyckt handlat om en rätt så kostnadseffektiv sittning i solnedgång på balkongen en liten stund för ett tag sedan.

Funderar nu eventuellt att festa loss på en fryspizza och kanske titta på nån rolig gammal videofilm man har i sin filmsamling, det är ju i alla fall lördag. Kör hur som helst alltså utan större problem nyktert och alkoholfritt vidare även denna dags avslutande timmar. Tänk, det är redan söndag och vilodag i morgon, det är inte klokt så fort tiden går när man har roligt alltså...

Ha det gott mina vänner!

Andrahalvlek
lör, 2025-05-10 - 21:49

@Flarran Starkt gjort! Jag hade aldrig fixat att sluta med snus. Blev hooked på cigg när jag var 13 år, övergick 15 år senare till snus. Sen några månader vitt snus faktiskt. Levereras till en postbox tio meter från min port. Smidigt.

Äventyra inte nykterheten bara. Abstinens efter nikotin är hemsk. Snacka om att bli på dåligt humör.

Kram 🐘

Flarran
sön, 2025-05-11 - 08:45

Söndag och en hel vecka har man tröskat igenom igen som helt alkoholfri. Vem kunde väl trott att det skulle vara möjligt när man var som mest nere i det dystra och svarta hålet av allra mörkaste uppgivenhet. Har sovit i över hela tre timmar i natt faktiskt, och i följd utan uppvaknanden stup i ett dessutom, inte illa pinkat för att vara en rätt sömnlös dystymiker.

Kanske var det rätt beslut att ge sig på en brottningsmatch med alkoholdjävulens kompis nikotinmonstret. Tänk den enda last man tydligen kan kosta på sig numera utan större risk för abstinens av diverse slag är tydligen mjölkchoklad och ett par limpmackor med mjukost på.

Tja, så det kan bli, men plånboken gråter ju inte direkt av uteblivna utgifter för diverse skadliga nervgifter alltså. Förresten, @Andrahalvlek det var kul att du tittade in här en sväng kompis. Du har så rätt, man ska inte äventyra nykterheten genom att vara allt för fokuserad på exempelvis nikotinfrihet och minskande på onyttigheter som inte passar in direkt i kostcirkeln alltså.

Kom här att tänka på ett uttryck som min gamle helnyktre far använde sig av på den tiden han var igång och faktiskt både snusade och rökte en hel del. Tror att han sade nåt filosofiskt som, hellre lite skit i hörnen, än en rent helvete. Tänk, nu sitter man och svär så här mitt på tidiga söndagen och allt. Får väl bikta mig inför Herren, fast han förstår ju redan att man väl är en liten skämtare alltså.

Ha det gott allihopa!

Flarran
sön, 2025-05-11 - 20:57

Söndag och äntligen kväll i stugan. Det har varit lite kämpigt idag. För fick ju för mig för ett par dagar sedan att försöka att sluta med portionssnus alltså. Det är ju inte det bästa om man har högt blodtryck liksom. Hade det inte varit för att jag är så himla trött och orkeslös så hade man säkert suttit och snusat som en galen gnu denna stund kan jag tro.

Men kom som vanligt inte utanför dörren. Alkoholdjävulen har väl även viskat en del i öronen liksom och sagt att, varför hålla på och kämpa så där helt i onödan. Har du gått och blivit nån självplågande fakir eller nåt. Kanske snart dags för övningar liggandes på en spikmatta också eller nåt sånt där...

Började hur som helst ett tag tidigare idag tänka på att ett gäng med folköl skulle man väl kunna släpa sig i väg och inhandla, och då även kanske en dosa snus eventuellt. Men ville inte synda så på en vilodag som denna. Så letade upp en påse med ostkrokar, och gick loss på och nu har jag allt tydligen brottat ned både alkoholdjävulen och nikotinmonstret alltså.

Det mesta går tydligen att bemästra bara man är en aning envis liksom. Sitter nu och dricker päronsaft i pappkartong och funderar över att det ju är en ny vecka i morgon igen. Det har gått rätt fort dessa dagar i maj tycker jag. Får se om jag kommer i säng i vettig tid i dag. Så kanske man kan ta sig en promenad i omgivningarna eller kanske en cykeltur i morgon om vädret tillåter sådana utsvävningar alltså.

Ha en fin kväll mina vänner!

vår2022
sön, 2025-05-11 - 21:14

@Flarran Fasiken vad du kämpar på! Och envis är du och det måste man vara för att fixa det. Jag har fortfarande min snusning kvar, har liksom inte fått någon starkare ingivelse att sluta. Har några gånger svagt funderat på att sluta, men inte gjort slag i saken. Även det går på slentrian och en dålig vana sedan massor av herrans år. Kanske skulle jag ändå ta itu med det…men såklart är det absolut viktigast att inte dricka.

Ja, maj har gått fort och den har även varit kall. Nu hoppas jag på lite skönare och varmare väder. Hoppas du du får till en cykeltur eller promenad imorgon, det grönskar allt mer för varje dag som går och jag så liljekonvaljer blad som börjat växa upp.

Sköt om dig!❤️

Flarran
mån, 2025-05-12 - 12:29

Måndag och redan har man varit ut barfota och fröjdat i solskenet på balkongen. Passade på och tog en styrketår också. Inget med alkohol, utan bara faktiskt en sån där liten trevlig kartong med sugrör och päronsaft alltså.

Tänkte först slagit mig lös på en stor burk med energidryck, men tänkte att en sån kan ju vara bra som belöning och att ha med sig om man mot förmodan får en gnutta extra energi och kommer utanför dörren idag. Har då peppar, peppar så att säga inte varit totaljagad av alkoholdjävulen.

Men nikotinspöket har tjatat efter snus ett bra tag nu, Men försöker då kämpa vidare både nikotin och alkoholfri ett tag till. I värsta fall får det väl bli nåt nikotinsvagare portionssnus, allt för att försvåra för alkoholdjävulen som gör sina framstötar då och då nu i sommarkänslan. Det var trevligt att se att du @vår2022 tittade in här en sväng igår. Sånt uppskattas kompis.

Ha en fin dag allihopa!

Flarran
tis, 2025-05-13 - 16:05

Tisdag och bara en vanlig nykter dag i en rad av väl minst 570 stycken sådana som väl en aning knepig skribent på detta eminenta forum. Ja, det såg jag när jag nyss kollade in en dagräknare på nätet för skojs skull. Sitter här i stunden och suger på en lakritskaramell i brist på portionssnus. Varför skulle man få för sig att börja sluta med snus egentligen...

Det var väl faktiskt en rätt så oskyldig last. Fast man ju märkte att intaget sakta men säkert ökade vecka för vecka till smått löjligt höga nivåer. Snålheten är även som vid alkoholstoppet då en rätt så välsignad och fantastisk gåva man fått och besitter.

Hade man haft obegränsat med tillgångar av glittrande guld, kontanter i sedlar eller väl mera liksom digitala siffror på ett sterilt bankkonto. Då vette då sjuttsingen om man hade varit så nykter och fin som i denna stund. Har då fått sova en timme extra tills grannens bil med ett trasigt avgasrör sjöng sin ljuva änglasång som klingade ut och ljöd klart över nejden alltså.

Kom att tänka på att det var rätt så längesen som man hörde ljudet av bilar och även motorljudens brummande sång vilket var vardag förr. Bättre ljuddämpning överlag och inte minst elektrifieringen av fordonsflottan här i landet. Det är väl orsaken bakom fenomenet att jag nyss ens lade märke till grannens egenartade ljud när det gällde hans fordon liksom.

Fortfarande trött som en gammal gnu, men har då fått lite frisk luft då jag satt barfota och stirrade tomt på min balkong en stund. Man kan då allt undra vad grannens katt på sin balkong funderar på. Men det är väl sånt som katter har i sin tankevärld kan man tänka. Borde väl gå ut med soppåsen i hallen som nu fått sällskap av en till. Men har i det närmaste faktiskt noll procent i energi alltså.

Skulle väl egentligen koka på en kanna med kaffe, men har ingen kraft och energi till sådana husliga stordåd i denna stund. Tänk, en så här pass tung grådag hade man då med garanti för inte så värst längesen då knäppt sig en starköl, och sedan väl kört igång med annat lite starkare dricka kan man då tänka liksom.

Vem kunde väl för drygt 1 år och 6 månader sedan tro att man idag kors i taket liksom, fortfarande helt nyktert alkoholfritt skulle sitta här vid samma köksbord och njuta av tillvaron och höra regnets smattrande mot köksfönstret en majdag som denna. Tja, allting går om man bara tar saker och ting med ett steg i taget, och inte tappar fokus och råkar ta det där första luriga glaset med alkohol. För drickande av nervgift från bolaget eller annat håll är ju inte det det allra bästa om man vill må skapligt bra i längden om man så säger alltså.

Ha det gott mina vänner!

Flarran
ons, 2025-05-14 - 11:49

Hej & Hå där allihopa! Glad onsdag kändes det för att tillönskas er alla.
Nu har man då festat loss ordentligt. Tre limpsmörgåsar med gott pålägg och en kopp med varm choklad blev det till sist. Kostade även på mig lyxen att hinna få lite morgonsol på balkongen en stund då även halvlitern öppnades och sveptes på sittande fot, lite knepigt uttryck man fick till där, men tja...

Det blev då ingen alkoholpryl på balkongen, bara helt vanligt kolsyrat kallt vatten. Brukar ju säga att jag inte är så värst mycket för rutiner. Men har man frivilligt valt en rutin som man trivs med så är det ju ingen rutin som man tänker på. Det är då ungefär lika självklart som att man måste andas, samt att få sig en skvätt med vatten då och då liksom.

Får se om jag får lite kraft och energi så att soppåsarna i hallen kommer ut idag. Borde väl inhandla ett par liter mjölk och en limpa också för kommande chokladfester framöver. Det känns då att försommaren är på gång. Det växer så det knakar i buskar och snår. Maskrosorna på gräsmattan skiner i kapp med solen. Börjar nog ana vad tacksamhet handlar om...

Ha en fin dag!

Flarran
tors, 2025-05-15 - 18:13

Torsdag alltså, och nu har det då blivit kväll och närmsta bolag har stängt för dagen vilket man då är rätt så tacksam för. Solsken, vackert väder och en total orkeslöshet, och ett ofokuserat splittrat sinne på grund av väl ovanligt dålig och rutten sömn ett längre tag. Det är då ingen bra kombination när man ska brottas med alkoholdjävulen.

Denne gamle sluge filur som nu har fått förstärkning av det ettriga lilla nikotinmonstret på sin sida i ringhörnan i kampen för att väl försöka vinna över en trött dystymiker som mig, till att väl hemfalla åt tidigare års gamla dåliga dryckesvanor.

Har varit riktigt jagad av främst alkoholdjävulen stora delar av denna dag. Mycket tankar fram och tillbaka på att kanske bara nån starköl, kanske en oskyldig rätt beskedlig flaska vin, eller eventuellt nåt mer redigare, bara för en gångs skull. Förhandlingar som man vet inte är bra då man känner till hur snabbt man sitter och slår sig själv i skallen med flaskan igen.

Dricker nu en stor burk med kall energidryck, och det känns väl i stunden en aning bättre kanske. Har inte kommit utanför dörren med nån soppåse idag heller, utan har som om man hade varit träffad av nån slags förbannelse, suttit som helt fastklistrad här på köksstolen eller i TV-soffan. Kanske vänder det här med den totala energibristen, som blev än värre med nikotinstoppet.

Får kanske börja med portionssnuset igen, men det bär mig verkligen emot att låta nikotinspöket få vinna matchen liksom, efter bara en tre fyra dagar alltså. Har då haft ordentligt gott om inspiration till att experimentera en hel med att göra AI-baserad musik. Mycket konstiga låtar, i blandade stilar med hemsnickrad lyrik på knackig engelska, börjar samla sig på hög i min dator.

Får kanske lyrikmässigt även skapa ett verk av blueskaraktär. Ja, något som kanske liksom kan beskriva min brottningsmatch stundtals mellan det bättre och sämre jaget. Samt väl flaskans lockelse och alkoholdjävulens luriga trix och fula finter så att säga. Förresten, kanske dags att koka på en kanna med kaffe då det ju var några dagar sedan man gjorde ett sådant stordåd här i köket.

Kör då hur som helst alkoholfritt vidare och tackar då min skapare för att jag idag återigen var alldeles för trött för att få på mig strumpor och skor. För det beskyddade då mig ifrån att riskera gå utanför dörren och hamna på bolaget. Som då idag med garanti helt hade spolierat det här med nykterheten alltså. Man ska ju vara så himla tacksam för allt har man förstått, så får väl vara tacksam för min totala orkeslöshet då, hum...

Ha det gott mina vänner!

Flarran
fre, 2025-05-16 - 12:38

Fredag och inte har man mer ork och energi än vanligt. Man läser om de som kutar runt omkring och håller på och sliter som djur med att lyfta skrot på gym. Själv har man fullt upp med att lyckas få på sig ett par strumpor utan att somna på stående fot av ren utmattning.

Det är då lustigt hur det kan vara. Borde väl försöka att skrapa ihop tillräckligt med energi för att borsta tänderna. För älskar ju inte direkt att mata tandläkare med stålar. Faktiskt ett jäkla dyrt och trist nöje om man så säger alltså.

Måste nu verkligen försöka att komma utanför dörren med den växande högen av soppåsar. Men om det skiter sig med energin och man blir tvungen att släpa sig till sängen för att kanske akut få sova ut nån minut, så spelar det väl egentligen ingen roll heller. För allt brukar ju ordna sig med tiden bara man tar det som det kommer. Kör då av rutin alkoholfritt vidare, då det ju är det enklaste och faktiskt det mest lönsamma på rätt många plan om man så säger.

Ha det fantastiskt!

Flarran
fre, 2025-05-16 - 14:05

Vad är det egentligen för mening med att kämpa på nyktert helt alkoholfritt och och ha sig. Det var en tanke som plötsligt dök upp precis när jag skulle stänga av datorn och kanske försöka att ta i tu med trist ekonomi och bokföring som har blivit liggandes ett tag.

Tanken var sedan att jag skulle vara värd en liten belöning i form av en energidryck på balkongen i solskenet. Kanske även då krydda denna utevistelse med lite svängig Rock n Roll i mina hörlurar. Detta då det verkligen behövs uppiggande musik för att ge mig lite mer energi då man ju inte direkt har så värst mycket krafter nu för tillfället så som nikotinfri tänka sig.

Funderade på hur man skulle agera med allting om man hade haft en spåkula ståendes på bordet och i den kunnat se från stunden idag fram tills det allra sista andetaget. Ja, att kanske ha kunnat läsa om varje dags händelser framåt för att kanske kunna motivera sig att ta nya tag när man ibland ju helt saknar kraft och vilja till något alls. Min farmor var visst lite spåkunnig, lägga stjärna och sånt där.

Men hon fick visst sluta med den hobbyn då min faster blev kristen. Min mor brukade väl även säga att man ska vara glad att man inte vet i förväg vilka utmaningar man kanske riskerar att möta. Det är väl det som det även avhandlas lite bibliskt om i Skriften, där man väl uppmanas att hålla sig ifrån spådomsandar liksom.

Hur som helst, bläddrade då lite i min dagbok här på nätet och hittade till sist på sidan om hur min vardag var för precis ett år sedan. Mycket bläddrande och scrollande blev det tills jag kom till sidan 65 för att se om man liksom var klokare på den tiden alltså. Tänk så mycket blandat tok man har skrivit på detta eminenta forum i sina dar.

Det är inte konstigt att så få, tittar in och säger hallå. Tänk, nu sitter man och rimmar också. Det är nog en kvardröjande effekt, eller släng av lyrikkänslan som jag hade för en stund sedan då jag skrev klart lite engelsk lyrik till en blueslåt som jag snickrar på för att eventuellt lägga ut framöver på min experimentella musiksida, Flarran Stuff på Soundcloud alltså.

Har ju lustigt nog sedan jag började intressera mig för AI-teknik även drabbats av en lust att sätta min helt egna lyrik till AI-genererad musik. Ja, musik som blir till med hjälp av mina konstnärliga text-parametrar och input alltså. Vad är det för mening med att kämpa på nyktert. Det var alltså tanken jag hade när jag började skriva det här inlägget. Nu ser jag ju att det faktiskt händer en del saker som man inte tänker på direkt om man inte sätter sig ned och granskar ens tillvaro noga liksom.

Nu måste jag nog faktiskt försöka att borsta tänderna tror jag. Men först är det nog dags för lite lunch sade magkänslan med ett knorrande. Har ju kvar en god pizza och en del cola i kylen så kan ju ställa till med ett mindre kalas här om en stund. Går nog på den magkänslan liksom. Sedan får man väl se vilka stordåd man lyckas utföra denna fredag. På min önskelista står då allt närmast en liten promenad till sophuset och sedan om krafter finns, ett införskaffande av mera mjölk och en limpa samt nåt mera i matväg kanske.

Ha en fortsatt fin dag mina vänner!

Flarran
lör, 2025-05-17 - 00:43

Sitter nu på kvälls eller nattkvisten med rätt så möra knän, för lyckades faktiskt tvinga mig själv utanför dörren sent på eftermiddagen för att få ut ett lass med soppåsar som stod i hallen och liksom hånflinade åt mig. Jag har väl egentligen inte mer än kanske hundra meter till sophuset att gå. Men denna fredag som var, så var jag så slut, orkeslös och utmattad att det kändes som att det var flera kilometer dit liksom.

När jag var klar med den prylen så kom jag på att det var dags att åka till apoteket efter lugnande piller och sömntabletter som jag inte har orkat att hämta på länge fast recept fanns. Så plockade fram cykeln och åkte i solskenet iväg till staden och idag gick det inte fort. Motvind åt alla håll samtidigt kände det som.

Hade kommit in till stan och då började jag tänka på att det ju var fredag och man bara var ett fåtal meter från bolaget. Då blev det verkligen kris i maskineriet liksom. Hade ju även fått en liten småvinst på en skraplott som skulle lösas in till nya lotter. Där i butiken så överrumplade mig nikotinmonstret med besked. Så det sket sig ju totalt med att vara duktig och nikotinfri. För kunde inte alls motstå frestelsen att köpa en snusdosa.

Tänkte egentligen bara att den ju kunde vara bra att ha i fall man fick total deppkänsla. Något som ju skulle kunna få en att faktiskt helt ge upp nykterheten. Hade inte tänkt att ta nån portionspåse alls, men rätt som det var så satt jag på en parkbänk och kände mig jäkligt grå i sinnet och tänkte att va' faen, en snus är väl inte hela världen. Så nu har jag faktiskt syndat på den punkten om att vara nikotinfri som verkligen var och är en målsättning ännu.

För märkte ju att mitt blodtryck på bara några få dagars nikotinfrihet hade sjunkit så pass mycket att min blodtrycksmedicin var alldeles för kraftfull, både puls och blodtryck hade då sjunkit med minst tio procent, vilket nog är orsaken till att jag har varit trött och slut som en gammal utrangerad hundraåring eller nåt sånt. När jag nyss kollade trycket så var det på ungefär samma nivå som det var innan jag gjorde ett nikotinstopp.

Ska jag var nikotinfri så som är min målsättning så blir det nog till att framöver besöka vårdcentralen för att kanske byta sort eller minska ned på blodtrycksmedicinen jag har. För blir tydligen rätt trött av den när trycket är mer normalt av sig självt. Har hur som helst bara totalt tagit två snuspåsar än och tänker verkligen ransonera den prylen och göra ett ny försök att brottas med nikotinmonstret.

För när jag satt och lyssnade på lite bra Rock n Roll i hörlurarna till min gamla mp3-spelare på parkbänken så liksom öppnade man ju snusdosan automatiskt utan nån större tanke. Det blev att man la in en portionspåse direkt alltså. Märkte väl knapp av nån effekt alls först, men sen efter ett tag så blev det ju att man efter att ha lufsat runt och tagit lite foton med mobilen på bland annat några maskrosor och även filmat en båt på gång i hamnen som förklarade att sommaren nu är på gång så smått. Jag fick alltså lite mera fart och energi.

Ja, så då kändes det ju även som att det var dags för en portionspåse till rätt snart. Då plötsligt kickade det in lite livslust och jag fick lust att ta mig en en liten promenad genom ett skogsparti i närheten av min bostad. När jag var i den trevliga skogsmiljön, så kände jag mig efter en stund rätt tom och deprimerad över att jag hade misslyckats i brottningsmatchen mot nikotinmonstret.

Men samtidigt tänkte jag att det kunde det väl vara värt, då jag lyckades hålla alkoholdjävulen stången. Då det ju faktiskt inte blev något besök på bolaget, fast det var himla nära alltså. Lyckades även att handla mjölk och limpa så nu kan jag följa min morgonrutin med att ta mig en kopp med varm mjölkchoklad som vanligt senare denna lördag, vilket känns bra.

Tänk, jag blåste bolaget på närmare tusen spänn även denna helg. Helt underbart alltså! Vilket jag då är glad och tacksam för alltså. Så kör då alltså alkoholfritt vidare utan att slå mig i skallen med nån flaska med nervgift från bolaget. Förresten, det var trevligt att ni @Himmelellerhelvete och @Andrahalvlek tittade in här. Sånt uppskattas alltid.

Ha det gott mina vänner!