av LAO

JHL
lör, 2025-05-24 - 21:16

@LAO hej, det var länge sedan jag hörde något ifrån dig. Hur mår du? Du är saknad här på forumet. Ingen dömer dig om du har det svårt, vi finns här för att hjälpa dig.

LAO
ons, 2025-06-04 - 07:48

Hej alla!
Jag ramlade ner i diket. Inga fyllor eller katastrofer men rakt ner i ”dricka varje dag”. Jag är onöjd med mitt handlande men ganska säker på vad som hände. Tänker att nya tag ska tas, och vet att mycket blir bättre då. Skriver mer sen🧡

Molnet
ons, 2025-06-04 - 12:06

@LAO .Välkommen tillbaka tbx.Ny dag & nya tag.Skriv upp fördelar & nackdelar med att dricka A på ett papper.Viljen sida väger tyngst?Fundera över ditt varför.Sätt ett mål på en nykter dag/helg/vecka/2 veckor/1 månad/2 mån/3 mån.Utvärdera & reflektera efter varje delmål.Hur gick det?Hur mådde jag?Hur kändes det?La jag till någon ny vana/verktyg/ strategi?klappa dig själv på axeln & belöna dig med något a-fritt.Tex.En massage.Sedan ett nytt mål.Och det viktigaste först.Dagligt löfte:Idag ska jag vara nykter.Du fixar detta!

vår2022
tors, 2025-06-05 - 08:11

@LAO Välkommen tillbaka!❤️. Vi lär oss hela tiden kring hur vi vill leva och hur vi behöver göra det för att må bra. Nu kan du tydligare se skillnaden och det kommer att hjälpa dig framåt.

Sköt om dig!❤️

vår2022
sön, 2025-06-08 - 09:58

@LAO Hej och välkommen upp ur diket! Perfekt tid nu när allt börjar grönska ordentligt och att kunna njuta av sommaren i klarhet. Hur ser din plan ut?

Ha en fin söndag!🌞❤️

Antonia
sön, 2025-06-08 - 10:17

Hej, välkommen!
Jag kom också just upp ur mitt dike. Det blir lite geggigt där till sist.
Jag är dålig på att skriva här även från marken ovan diket, men jag tar gärna rygg på dig.
Ha det fint!

LAO
sön, 2025-06-08 - 12:50

@Carisie @vår2022 jag är helt säker på att det var stressen som tog mig, och jag kapitulerade helt. Tyckte att det var så skönt fast jag direkt kände att livet i stort blev stressigare och sämre. Jag hade ju lovat mig en sjukskrivning om stressen blev för stor, men tog vinet istället och sen vågade jag inte sjukskriva mig för då skulle jag säkert få lämna blodprov och då skulle ”alla” se att jag misslyckades…

Planen nu är att tänka mer vad jag får, och njuta av fördelarna med nykterhet. Helt nykter är jag nog inte beredd att bli än, men nu blir det en period utan i alla fall. Fördelen den här gången är att jag vet hur skönt det är.

Och så ska jag flytta till kärleken efter midsommar, och njuta av vår trädgård varje dag

🧡

Antonia
sön, 2025-06-08 - 15:38

Tack LAO då tar jag rygg på dig.
Jag har just skällt ut maken som köpte öl idag trots att vi var överens igår om att vi skulle vara helvita nu.
Nu står ölen på golvet i köket och maken vet att jag går ut genom dörren och bor på ett närliggande hotell om han skulle öppna dem.
Jag har lust att kasta ut dem från balkongen, men det finns ju en risk att de träffar någon passerande i huvudet. Men lite härligt skulle det vara, om ingen passerande kom.

Antonia
sön, 2025-06-08 - 18:44

@LAO...än så länge är vi alla kvar. Vill förtydliga att jag inte ens funderade på att slänga ut mannen från balkongen. Jag är en god människa, nämligen. :p
Nå, det kanske går bra den här gången. Vi pratade, och han säger sig vara lika trött på vin- och ölpimplande som jag. Ölen står kvar på köksgolvet, men de borde lämna vårt hem...men kanske inte balkongvägen.