Nu är det kväll här i stugan igen. Tänk så mycket tok man har skrivit, funderat och filosoferat kring denna måndag alltså. Men så kan det ju bli vissa dagar. Det blev en hel del tankar på det kyrkliga inte minst.

Vem kunde väl tro nåt sånt då det ju inte varit ens nån speciell helg, och söndagen var igår alltså. Ställde nyss en spontan fråga till en sökmotor: Måste man ha gudstjänst bara på söndagen, kan man inte ha en relation med Gud fader och Jesus dygnet runt?

AI-översikt:
Nej, du måste inte ha gudstjänst bara på söndagar. En relation med Gud och Jesus kan du ha dygnet runt, och inom kristendomen betonas att leva nära Gud istället för att följa strikta regler för böner. Gudstjänster är en del av den kristna gemenskapen, men relationen med Gud sker på ett personligt plan och kan uttryckas i vardagen.

Varför är det viktigt med en personlig relation?

Ett personligt förhållande:
Kristendomen beskrivs ofta som en relation snarare än en uppsättning regler.

Nära Gud:
Målet är att leva nära Gud och upprätthålla den relationen i det dagliga livet.

Bön och samtal:
Du kan be, samtala med Gud och visa din tro genom dina handlingar, inte bara genom att delta i gudstjänster.

Gudstjänster och gemenskap

Gemenskap:
Gudstjänster är viktiga för den kristna gemenskapen och firas ofta på söndagar.

Del av tro:
Att delta i gudstjänster är ett sätt att visa sin tro och vara en del av en gemenskap, men det är inte det enda sättet att vara kristen.

Personlig tro:
Kärnan i tron ligger i den personliga relationen du har med Gud, som du kan vårda varje dag.
-
Nog är det märkligt allt hur Skaparen tycks kunna tala direkt till en precis i den sekund och stund en lite knepig och väl enligt kristen expertis, kanske en barnslig andlig tanke efter ett par goda små morötter och några salta kex kan titta fram. Man behöver då inte alls krångla till allting så himla mycket verkar det som.

Har väl via googling ställt en lång rad frågor om det andliga och kristna idag. Men sen så flippade man ju ut i det världsliga tänkandet en stund. Men nykter och alkoholfri det är man då hur som helst vilket jag då är tacksam för. Det går ju bra mycket lättare att tänka lite mer vettigt då i alla fall.

Kanske skulle man nu eventuellt ta sig en liten kopp med kaffe från termosen har det funderats på en stund. Men tror jag går på magkänslan och tar ett glas med lite god jordgubbs-yoghurt istället. Så blir det nog kanske lite enklare att somna till inför natten om en stund eller nån timme tänkes det.

Ha det gott mina vänner!

Man kan då ha många tankar när man inte lyckats komma till ro och har lyckats somna fast det är mitt i natten. Men nykter och alkoholfri det är man då trots allt hur märkligt det ändå faktiskt kan låta och ju är, när man tänker efter lite alltså.

Men hade det inte varit för den enkla självklara barnatron man begåvats med, så hade man nog kört ned i diket och alkoholträsket med ett plask för längesen alltså. Tänkte alldeles nyss lite mer andligt och ställde följande öppna fråga till en sökmotor: Varför verkar så många här i världen inte vilja veta av Gud och Jesus, men New-Age av olika stilar går bra?

AI-översikt:
Många dras till New Age eftersom det erbjuder en mer personlig och holistisk andlighet än traditionell kristendom, som vissa upplever som opersonlig eller maktlös. New Age möter ett sökande efter livets mening och utlopp för andliga upplevelser, medan andra väljer bort kristendomen för att de inte tror på den eller upplever att den inte möter deras behov.

Varför människor dras till New Age

Sökande efter mening:
Människor i livskriser, eller de som känner sig maktlösa, attraheras ofta av New Age i sitt sökande efter syfte och mening i livet.

Personlig och holistisk upplevelse:
New Age erbjuder en mer individuell andlig upplevelse, där medvetandet kan ses som en del av universum, snarare än en skapare utanför.

Modern och flexibel:
New Age tillhandahåller ofta en känsla av gemenskap och tröst i en snabbt föränderlig värld, som kan upplevas som mer tilltalande än de mer traditionella religionerna.

Varför människor avstår från kristendomen

Ateism eller agnosticism:
Vissa människor tror inte på Guds existens överhuvudtaget (ateism) eller anser att det är omöjligt att veta om Gud finns (agnosticism).

Perception av kristendomen:
Uppfattningen att traditionell religion har blivit andefattig eller att den inte svarar på nutida livsfrågor kan leda till att man vänder sig bort från den.

Missnöje med institutionen:
Kritisk syn på kyrkan som institution, eller en personlig upplevelse av att den inte uppfyller ens andliga behov, kan vara en orsak.

Sammanfattning

I grunden handlar det om att människor söker olika former av andlighet för att möta sina livsfrågor och behov. Medan kristendomen kan kännas otillräcklig för vissa, erbjuder New Age en annan, mer modern och personlig väg att utforska andlighet och mening.
-
Det finns då mycket samlad visdom på nätet i form av spridda tankar och algoritmer. Har för en gångs skull nu bläddrat lite i Bibeln. Ja, tagit till mig lite Old-Age, som en kristen snubbe nånstans på nätet väl kallat det bibliska för.

Kände mig faktiskt rätt så hemma med en del texter som jag liksom bara snubblade på i stunden. Men man kan väl inte sitta mitt i natten och läsa Skriften när man ska sova. Så nu får det allt vara bra och nog med tokiga skriverier på en stund känns det som.

Ha det gott!

Det går då rätt lätt att lära sig sig rätt mycket, och relativt fort, på sin livsresa som nykter med ett sinne oförgiftat när det gäller alkohol. Ja, så tänktes det efter en par timmars vila och något mer i antal minuter av sömn innan man återigen såg dagsljuset. Tänk att man kan irra omkring som en blind i så många år utan att förstå det mest basala. Men är huvudet dumt, eller väl mera kanske bedövat näst intill tom medvetslöshet så får ju inte bara kroppen lida, utan även då själen som då drabbas än mer om man inte till sist stannar till och gör HALT, Ja, och då tänker till en aning och börjar ta ett steg i taget åt rätt håll, och alltså bort från den väg som leder till fördärvet så att säga. Detta är den sista tiden har det sagts i många år. Nog är det då så sant som det står skrivet, att den som söker skall finna. Kör nu alkoholfritt vidare.

Ha en fin dag!

Som en lite trött dystymiker och tidigare storkonsument av alkohol är det lätt att ofta känna sig lite mindre duktig än vad man kanske skulle önska att man var. Detta då man ofta inte kan klara av att fokusera på att göra det man tänkt sig. Hade idag tänkt mig att gå utanför dörren och få lite praktiska sysslor avklarade.

Men då det inte var något direkt överhängande, utan mer av naturen, sådant som skulle varit bra att få gjort. Då använde jag det här med HALT, som man oftast väl använder när man får en känsla av att det inte kanske spelar nån större roll att fortsätta sin nyktra och alkoholfria vandring liksom. Då man alltså kan tappa lite av motivationen att vara duktig då man kan känna att ingen i hela världen väl liksom bryr sig alltså.

Har ju mina trista psykiatriska utmaningar som jag väl gnytt och gnällt om så det räcker och blir över. Negativt tänkande lyfter ju ingen, och då allra minst mig själv. Men när jag blir trött, utmattad och lite smått uppgiven och deppar till, och då känner en trist känsla av att jag är allmänt värdelös och inte kan nånting. Då kommer ju lätt tankar på alkohol som tillfällig lösning och starmotor.

Man ska ju inte jämföra sig med de som klarar av att gör hundra gånger så mycket som en själv. Tänker då lite att en moped och en motorcykel ju exempelvis har lite olika förutsättningar att transportera en längs vägen så att säga. Hade väl bland det lite mer praktiska idag även önskat att jag skulle kunnat ta en cykeltur, men det var som förgjort, det fanns ingen energi till nånting alls.

Hade inte ork att ens få på mig ett par strumpor en gång, vilket väl inte är så ovanligt för mig. Tänkte att rätt många här i världen av olika anledningar väl också har energibrist ibland så nåt sånt ska väl inte få en att rusa iväg til bolaget efter diverse alkohol. Hur som helst, skrev då in följande mening i en sökmotor:

Det man inte kan göra i lugn och ro kan oftast vänta en liten stund.

AI-översikt:
Uttrycket "det man inte kan göra i lugn och ro kan oftast vänta en liten stund" är ett välkänt råd som uppmanar till att ta en paus när man känner sig stressad eller pressad, för att inte agera impulsivt. Att ge sig själv tid att varva ner och samla sig kan leda till bättre beslutsfattande och ett lugnare sinne, vilket i sin tur kan göra det lättare att hantera svåra situationer.

Varför det är bra att vänta:

Undvik impulsiva handlingar:
När man är stressad kan det vara svårt att tänka klart, vilket ökar risken för att fatta dåliga beslut.

Sänk stressnivån:
Att ta en paus och göra något du gillar kan minska stressen och ge dig möjlighet att tänka på annat en stund.

Få bättre perspektiv:
Att släppa taget om situationen en kort stund kan ge ett nytt perspektiv och underlätta lösningen av problemet.

Hitta nya lösningar:
Ibland kan en paus leda till att du får nya idéer eller ser lösningar som du inte såg när du var mitt i stressen.

Tips när du känner dig pressad:

Ta en kort paus:
Ägna dig åt något du tycker om, som att lyssna på musik, titta på film eller ta en promenad.

Andas djupt:
Öva på djupa andetag för att lugna nervsystemet.

Prata med någon:
Dela med dig av dina känslor och upplevelser med en vän, familjemedlem eller kollega.

Sök stöd:
Om du känner dig överväldigad av stress, tveka inte att kontakta en läkare eller annan vårdpersonal.
-
Man kan då få sig rätt kloka allmänna råd även från en sökmotor tänkes det i stunden. För när man vill göra mycket och saknar kraft och energi till det. Då kan ju lätt stress skapa ångest och få en att tappa sugen och fokus liksom. Men då kan man ju använda sig av HALT-metoden och om man så vill och önskar även lite skrivterapi som synes.

Tror det är dags för nåt gott att äta snart. Har då ingen brist på mat i kyl och skafferi vilket man då är glad och rätt tacksam för. Så har man då skrivit lite tok igen och funderar på om man nog kanske skulle ta sig en liten sittning på balkongen en stund. Har ju kaffe kvar i termosen så man ska väl inte sitta och klaga i onödan. I morgon är en annan dag, och då kanske man har mer energi, vem vet.

Ha en fin kväll!