av Molnet

Molnet
ons, 2026-02-11 - 12:55

Sjukstuga denna vecka.Bihåleinflammation.Kurerar mig i soffan med film& poddar.Håller åxå på att läsa en grymt bra bok om att ta hand om sig på bästa sätt.Den heter Lär dig leva ditt unika liv av Anna & Michelle Halle’n.Uppbyggd kring en vecka i taget med en uppgift att göra varje dag under en vecka.Denna vecka handlar det om att spendera tid utomhus & göra det bästa av årstiden.Pga sjukdom just nu så hoppar jag den & fokuserar på vilka mysiga saker vi kan göra hemma helt gratis.Så idag kokar jag soppa på en spik.Lyssnar på en podd.kollar serier.Lyssnar på musik och myser så gott det går med filt & kudde i soffan.Och som vanligt när jag är sjuk eller mår dåligt & sover dåligt dyker fantasier kring vin som lösning & uppiggare upp .Tydligen en väl inrotad vana.🥶😱Brygger en kopp med te & honung samt tar 2 Alvedon istället.

Molnet
fre, 2026-02-20 - 13:01

Tittar in & önskar alla en nykter & vilsamt skön & trevlig helg.Själv ska jag kurera mig mer.Bihålorna vill inte ge med sig så trött.Sen måste det städas & handlas.Får släkting på övernattning nästa vecka sedan ska det bli begravning för vår nära släkting som äntligen får vila ut efter många års lidande & sjukdom.Ha det gott alla som liksom jag kämpar för ett hållbart nyktert & trevligt liv!

Molnet
sön, 2026-02-22 - 19:05

Söndag idag & varit så trött & slut.Känt mig ledsen, håglös & irriterad.Förstår att de känslorna dels är befogade,dels pga att det är slitsamt att känna sig mer /mindre sjuk i flera veckor,dels oförklarligt, kanske från min generella ångest som poppar upp ibland men även besvikelse & ledsamhet som kommer från vad en för mig nära person sagt om mig till mig som inte känns så positivt.Inte lätt alltid att ha känslorna under kontroll.Men har ändå prickat av lite från to-do-list.Varit på en promenad i solen i sakta mak samt avslutat med en middag på restaurang.Mår lite bättre nu & kommer att avsluta kvällen med en film i soffan.Känner mig nöjd med mig själv & klappar mig själv på axeln att jag överlevde dagen utan att lösa det dåliga stämningsläget med vin.Heja heja oss som kämpar för att lyckas med att bibehålla en stabil & hållbar nykterhet.Inte alltid lätt men det går.Nykter en dag i taget!

Bubbelmorsan
sön, 2026-02-22 - 19:41

@Molnet, här kommer en stor varm kram till dig🩷. Klart man blir ledsen av sårande ord från en nära. Vore ju konstigt annars. Och vi vet ju att vin inte löser någonting🤪. Klappa dig själv på axeln över att lägga till ytterligare en dag på din nyktra stig🩷