Förändra sitt drickande

Hej!

Jag tänker skriva av mig lite med tankar, kanske åsikter och funderingar om mina dryckesvanor och inställning till alkoholen. Bara skriva fritt. Lämna gärna en kommentar eller ställ en fråga. Tänkte utnyttja detta lite som en terapisession tänker jag.

Jag har länge vetat att mitt förhållande till alkoholen är osund. Från (nästan) första gången jag drack. Det har blivit mer och mer under årens gång. Jag rättfärdigar mitt missbruk med att jag åtminstonde kan sköta studierna/jobb. Tankar som jag kan tänka mig är ganska vanliga.

Mitt namn är Martin, är 51 år, sambo med tre barn... Detta är väl första dagen på en ny resa här i livet! Jag är fullt medveten om att jag sedan de sista fem-sex åren utvecklat alkoholism... Analyserade min konsumtion nyligen och blev chockad över hur illa det är. Ett par otrevliga händelser har också skrämt mig! Jag märker att min hälsa vacklar och jag inser, rent intellektuellt, att jag måsta ändra på detta.... MEN, jag kan inte hitta motivationen och sitter nu här igen med en stor Pernod i handen.. Nån som har tips på hur jag hittar motivationen att sluta, för det är det jag måste!!!

Hej Alla!

har efter ett par år med ett skenande missbruk bestämt mig för att jag måste sluta dricka, men är livrädd att söka hjälp då jag har ett jobb som jag sköter galant även fast jag dricker.
är rädd att hamna på behandling eller att dem kräver mig göra saker som påverkar mitt jobb vilket är det enda som håller ifrån mig att gå all in i mitt drickande har tagigt mig ur ett tungt narkotikamissbruk som resulterade att jag förlora jobbet vill ej göra det igen.

kan man söka hjälp utan bli inlagd/jobbet blir påverkad?
Mvh
Jobbet är allt ;)

Hej,

Hej,
Detta är mitt första inlägg.

Jag vågar inte söka hjälp. Trots att allt är påväg ner i avgrunden.

Jag har druckit för mycket i perioder. Men den här perioden är den värsta.

Lider av panikångest problematik långt innan jag tog A till hjälp (ingen riktig hjälp såklart) Har nyttjat A för att sova. Men detta har eskalerat denna gång.

Vågade öppna mun till dr i våras, jag har problem med alkoholen. Jisses vilken lättnad att uttala detta till en annan människa. Han hörde/såg migoch hjälpte mig direkt.
Sen har det varit semestrar mm så inte förrän idag fick jag träffa en alkohol terapeut.
Jag har INTE haft semester jobbat varje dag sen i mars, men nu börjar min ledighet och jag känner mig hoppfull att göra en livsförändring nu.

Jag har problem med alkoholen, har flera gånger hållt uppe i flera månader men av någon oförklarlig anledning börjat igen. Ibland dricker jag för mycket men även vissa gånger när jag håller mig inom en rimlig nivå så får jag ångest. Har det senaste året lidit av depression och nu när jag har börjat dricka alkohol igen är jag ännu mer orolig för mitt välmående. Jag är även orolig för min familjen och vänner som behöver se mig må dåligt. Hur gör man för att inte ramla dit igen?

Hej alla fina som kämpar !
Har i veckorna kommit ut som en fullfjädrad alkoholist.
Så här i efterhand, så kan jag ärligt säga att jag blev alkoholist, redan vid första fyllan som 15 åring. "WHAO ! Så här vill jag alltid må"
Åren gick. Vi fick barn. Ett till. Flyttade till villa, där grannfruarna vinglade ut med ett roséglad vid lunchtid. Jag med.
En karl kunde inte starta en gräsklippare utan att knäppa en starköl.
Normen.

Blodprovet jag tog i veckan har nu resulterat i en bedömning av läkare på nätet. Som väntat handlar det om förhöjda levervärden, diabetes och annat smått och gott som berättar på svart och vitt att jag har stora alkoholproblem. I går blev jag dessutom avslöjad av min fru med en påse starköl i garderoben fast jag sagt att jag slutat, så pinsamt. Så därför befinner jag mig nu på Dag 1, och måste lyckas sluta om inte livet ska blir riktigt dåligt det sista. Är numera pensionär, och det daglig drickandet har fått sådana konsekvenser som sjukdomar och stor övervikt.

Hej allihopa jag har suttit och läst här inne några gånger innan och kommit underfund med att jag måste ändra mina alkoholvanor. En del av mig har vetat om det rätt så länge menen annan del av mig säger alltid att det går bättre nästa gång jag dricker.
Tyvärr så har jag ju inte fattat riktigt hur allvarligt det kan vara,
Då jag alltid tänkt att bara dom som dricker varje dag kan ha alkoholproblem.
Men jag dricker i allafall minst en gång varje helg.