Förändra sitt drickande

Jag är tacksam att det är stängt på bolaget idag och att promenaden igår inte bar dit. Det känns bra att läsa här och veta att jag inte är ensam med viljan att inte dricka, men känslan av berusning är skön. Dock är ju alkoholens baksidor aldrig till fördel om en inte klarar av att dricka "lagom". Kommer läsa ofta idag, kanske skapa fler trådar då tankarna kring alkohol hela tiden snurrar.

Ikväll är det nyårsafton och middag med vänner. Jag har lovat mig själv att leva ett nyktert liv. Men nu börjar jag tänka att jag kanske ska klara att dricka måttligt pga att detta är en säker situation. Jag är sån att jag nästan bara dricker på krogen och ca 1-2 ggr i månaden å då kan jag inte sluta när jag väl börjat. Annars är jag alkoholfri. Men har jag nån enstaka gång druckit i hem miljö så har jag alltid kunnat dricka måttligt. Vet inte varför det spårar i vissa sammanhang.

Första inlägget här. Kunde inte sova, ångesten är enorm. Vill bara försvinna en stund. Ska ha gäster hemma idag också för nyårsfirande.. igår såg min kille mig dricka en klunk ur vinflaskan. Vi har tidigare haft väldigt många diskussioner kring mig förbrukning. Jag tål inte mycket, och jag har inte stopp. Det är som en lampa tänds. Svårt att förklara.. igår blev han så otroligt besviken på mig.. jag vill inte dricka mer...

Hej!

Jag ska börja det nya året vitt! Jag tänker mig detta som en dagbok för mig själv och för andra att se hur det går för en som dragit på sig ett beroende att bryta det. Jag tycker om att skriva så det kan nog vara bra för mig att få skriva av mig till andra som förstår hur jag har det.

Detta är första gången som jag själv skriver här, dock varit inne och läst andras inlägg sen 2014 vilket har hjälpt mig då jag känner mig mindre ensam.

12 stegsprogrammet är det något nån rekommenderar?

Hej allihopa. Jag har vart påväg att skriva ett inlägg här ända sen igår, men skammen är emot mig. Nu börjar den lätta, men jag har haft sån bakisångest hela jäkla julen nu, och jag vill inte ha det såhär längre. Detta blir min tredje nyktra vända (kanske tredje gången gillt?), varje gång har jag trott att det ska bli annorlunda.
Jag har läst era inlägg här inne hela veckan, fan vad starka och ärliga ni är!
Min första dag. Nu kör vi.

Är ny här på forumet och tänker testa att skriva av mig lite och se om det hjälper. Jag har under många år druckit alldeles för mycket. Varje dag mer eller mindre. Mindre är 3 glas vin och mer är 6-7 glas. Veckodagarna är kategorin mindre och på helgerna, ja då blir det mer än en flaska rödvin. Har en väldig obalans i livet då jag har en framgångsrik karriär, äter bra och nyttigt och springer eller promenerar varje dag. Har alltid skött jobbet. Jobbet är väldigt krävande och ofta jobbar jag också ett par timmar på kvällen med laptopen i knä, i soffan.

Jodå, det blev mindre i glaset. Berättade för några som var med under julen och fick bra uppbackning. Ingen starksprit, Vin och folköl med Alotol , suger var i princip borta

Jag har nu druckit brännvin då och då i många år. Jag har lovat mig själv att jag ska vara nykter massor med tusen gånger men det går inte. Nån jäkel i huvudet har tagit över.
Nu ska jag och min sambo ha vårt andra barn och allt vad detta innebär. Jag sa den 1 december att jag skulle hålla upp för att klara barn nr 2 bra och vara i fysisk form. Nu har jag varit ute på två fyllor. Helt sjukt!!!! Helt sjukt!!!! Jag vill inte men kan inte hejda det. Precis om man ska nå botten liksom. Sjukt! Nån tar över hjärnan.

Jag firar idag dag 26 som nykter.

Jag har flera gånger försökt skriva här men inte klarat det. Jag får verkligen inte ur mig något och jag är vanligtvis en person som aldrig slutar skriva när jag väl börjat. Varför är det så svårt att "prata" med er när jag trots allt har berättat för många i min omgivning? Är jag mer rädd att bli dömd av er än sagda omgivning? Att jag tror att ni är mer värda hjälp och stöd av likasinnade (eller vad säger man?) än vad jag är?