Förändra sitt drickande

I dag är det tufft, mår inte alls bra. Efter 5 dagars drickande i min ensamhet, familjen varit iväg och jag har varit själv hemma. Istället för att hinna göra massa saker som jag planerat göra så blev det bara massa vin och berusning dessa dagar :( Liksom passade väl oå när ingen var hemma som kunde såras..
Men nu måste jag ta tag i mig själv och mitt alkoholberoende som hållit på i många år.
Jag har jobb och som sagt familj, är mamma till 3 tonåringar, ja, en av dem vuxen.

Som sagt! Har väldiga svettningar nu och ångest. Druckit riktigt hårt ett par veckor men inget på ca 12 timmar. Gjorde ett avslut igår men ångesten blev så kraftig så "botade" den med en halv flaska vin och ett par öl. Är det bara att vänta ut skiten? Och hur lång tid tar det?

3:e gången jag försöker sluta genom att skriva här... Detta ska bli 3 gången gillt. Igår höll jag på att verkligen förstöra för mig själv, när jag satt med mobilen på fyllan...idag är jag hemma från jobbet, tänker stanna hemma hela veckan. Läka, återhämta mig, samla nya krafter, vara tacksam över allt jag har och allt jag kan förlora om jag inte lägger ner drickandet.

Jag dricker inte varje dag, inte ens varje vecka, men när jag dricker finns det ingen hejd...dricker tills allt är slut eller tills jag däckar.

Hej! Jag är en tjej som är 20 år. Började dricka när jag var ca 14 år och efter det började nästan allt handla om att dricka. Först började jag dricka nästan varje helg både fredagar och lördagar men sen även från ca 15-16 års ålder ibland även på vissa vardagar så ofta det gick. När jag var 17 år var det som värst då jag en period drack nästan varje dag i tre månaders tid. Efter det insåg jag ett tag att jag hade problem och slutade dricka i några månader men började sen dricka igen, dock mindre än innan ca 2 gånger i veckan.

Startar en ny tråd. Blir min tredje. Tyvärr är läget detsamma som när jag skrev den första. Skillnaden är att jag numera är expert på beroenden/medberoenden. Men inte har det hjälpt...

Den här gången orkar jag inte med massa löften. Det som verkar funka på mig är att varje dag lova nykterhet, skriva dagbok och att träna.

Förstår inte vad det är som fattas i min hjärna och varför jag aldrig lär mig. När jag dricker blir det kaos. Jag får totala blackouts och kan inte stoppa. En öl sen jagar jag alkoholen. Ser till att efterfesten aldrig tar slut och efterfestar med folk jag inte känner. Dan efter vaknar jag med fruktansvärd ångest. Spyr och vill bara dö. Lovar mig själv att detta var sista gången. Sen går veckan och ångesten släpper och jag intalar mig själv att denna helg ska jag hålla min gräns och bli lagom. Skriver ner olika strategier för hur jag ska kunna hålla gränsen. Men det går aldrig.

Jag har varit nykter i 3 veckor. Allt har gått bra men jag är så ensam och det är en jobbig känsla. Vill så gärna ha en trygg man vid min sida. Någon som inte dricker. Men var finns han?

Hej alla härliga och starka människor! Jag står inför ett problem, givetvis har jag alkoholproblem annars hade jag inte hittat denna sida genom Google! Tyvärr..
Om det finns någon här som orkar lyssna på min historia och ge mig lite råd så ser det ut som följande:

Hej alla. Mitt första inlägg här. Jag har de senaste 10 månaderna druckit alldeles för mycket alkohol. Från ett måttligt drickande med något glas vin i veckan till minst en flaska vin, ibland 2, varje dag i 10 månader.

Allt detta började med en sjukskrivning, besked om en kronisk sjukdom osv osv.

Idag pratade en vän med mig, hon sa att hon var orolig för mitt drickande. Hon har ju rätt, jag har själv blivit orolig då jag druckit på mornar innan jobbet osv osv.

Hej. Jag är en tjej, en mamma och en sambo. Mest känner jag mig som en mamma och jag älskar att dricka vin. Tyvärr har jag nu fått problem med detta, att suget finns konstant. Jag har väl egentligen alltid gillat att dricka o vara berusad men har alltid haft kontroll till för ett par år sen. I samband med att min sambo började jobba mycket plus även reste iväg på jobb i 2-3 veckor i taget så var det så lätt att dricka vin lite varje dag. Och efter förra sommaren (2016) insåg jag att jag har problem på riktigt.