Förändra sitt drickande

Känner mig sjukt nöjd med att inte druckit sen i fredags. Tankarna finns där att det vore gott men vem lurar jag då? Blir stärkt av alla berättelser här. Det är många som kämpar hårt! Ska hålla detta och träna och göra saker som är bra för mig! Vi kan och ska förändra vårt förhållande till alkohol!

Hej på er!
Jag har valt att gå med i detta forum för att få stöd i mitt beslut att sluta dricka. Jag har valt att personifiera alkoholen i en berättelse. Det känns som att jag kan lära mig att avsky denna peron lättare än något jag inte förstår. Jag delar den nedan och vill gärna ha många synpunkter på mitt synsätt samt stöd i kampen där många av er kommit mycket längre än jag. Jag är inne på dag två som nykter. Texten är lång. Hoppas många av er orkar läsa och kommentera.

Hej alla, ligger här med en helt otrolig ångest och brutet revben. Jag har ingen som helst aning om hur det gått till men jag har tydligen hamnat i någon slags konflikt när jag var tvärfull i fredags. Jag har inga problem med att inte dricka på vardagar eller så och har en underbar familj och ett suveränt jobb. Däremot så har jag ett enormt problem med att jag inte kan sluta dricka när jag väl börjat. Jag är världens roligaste (tycker jag själv) de första 5 ölen men sen händer något.

Hej allesammans. Varning för lång text.

Uppvuxen med a i hemmet. Allt med a som släpptes loss var när jag skilde mig och fick vårdnaden om våra tre barn.
Jobba, plugga, finnas till, ensam, 24/7, fick mig att dricka när mina barn somnat.
Levde ensam i många år och har ännu inte levt ihop med en person.
Nu är mina 3 fina barn utflugna.

Uppvuxen med a i hemmet. Allt med a som släpptes loss var när jag skilde mig och fick vårdnaden om våra tre barn.
Jobba, plugga, finnas till, ensam, 24/7, fick mig att dricka när mina barn somnat.
Levde ensam i många år och har ännu inte levt ihop med en person.
Nu är mina 3 fina barn utflugna.

Inser att min alkohol konsumtion ökar stadigt! Inga supermängder men mer än riskbruk. Dricker för att minska stressen och få känna mig lugn. Känns ju kanon när jag sitter där med ölen men inte lika roligt nu. Jag som dessutom jobbar som socionom och borde veta bättre! Jag råder ju andra människor men själv, klarar jag inte att ta hand om mig själv. Känner mig ensam och ledsen! Tycker nog en aning synd om mig själv! Jag vill verkligen ha ett bättre liv än det jag har nu! Har bra jobb och en underbar dotter och tur är väl Det!

Är kvinna snart 60 år, har väl alltid druckit mkt, men sista halvåret har det ökat. Jag bor själv i en mysig lägenhet sen i somras, då min sambo lämnade mig för en 22 år yngre kvinna. Jag har jobb jag trivs med o vuxna barn som det går bra för. Har en lång historia att berätta så småningom.

Jämför mig med hur andra lever. Det är afterwork hit och tjejkväll dit..
Jag vill så gärna också leva så men vet att jag inte klarar av det..önskar så att jag va en normal person som dricker två glas vin och tackar för sig vid kl 23.
Det går inte, jag har försökt med det mesta. Sätta regler för mig själv, inte dricka starksprit, inte dricka mitt i veckan, inte dricka efter kl 22, dricka varannan vatten, inte dricka alls.. Misslyckats med samtliga av mina regler. Eller klarat dom en kväll och sen kännt mig duktig och att jag har kontroll för att kvällen efter bli stupfull.

Det fungerar inte 2 dagar nykter. 3 dagen full...