Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.

Ångest deluxe - det måste ta slut!

Jag vill bara försvinna under jorden och bort från mig själv.
Jag är så otroligt dum i huvudet.
Jag har förstått nu eller nej, det har jag vetat länge men nu måste jag sluta dricka. Det går inte!! Jag kan inte. Jag är alkis. Jag är precis som mamma. Sådär vidrigt äckligt full och dum och pratar med folk och får för mig dumma idéer och idioti. Fy fan för mig.

Allt från igår är så suddigt. Eller jag tror jag minns. Men har minnesluckor och får meddelanden och saker idag som ger mig sån fruktansvärt ångest när jag inte minns.

Fan för mig.

Det räcker nu

Jag är ny på detta forum och i denna värld och runt 35 år gammal. Min bakgrund är följande: Under de senaste tio åren har jag varit en hängiven alkoholkonsument, och ärligt talat, så har jag älskat att dricka mig redlös. De senaste fem åren har jag mestadels druckit ensam, och det har känts som min form av avkoppling. Jag har inte sett det som ett problem.