Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.

Omstart

Hej! här är jag igen. Ny start idag.
Har under sommaren 2015 hållit bra nivåer, för att återfalla med i snitt en flaska (ofta rött) vin om kvällen. Kan läggas till ett par öl på em/kväll och två omgångar som jag köpte gin (gömt förstås) som jag verkligen lovat att aldrig igen smaka.
<<< NÅ!
Höll mig vitt en knapp vecka för två veckor sedan och har minskat denna vecka för att trappa ner inför dagens OMSTART.
Det kombineras med en strikt diet och mycket träning inplanerad.

Återigen

loggar jag in med nytt användarnamn.

Raderade Fröetkontot igår eftersom jag blev sur på mej själv för att jag drack upp mina 2 st 7,2-or som jag skulle spara till februari.
Jag skulle ju vara kritvit hela januari, men i fredagskväll när jag skulle köra hem slog helt plötsligt A-djävulen till och sa att jag skulle dricka upp dem på kvällen att det var jag värd, jag kunde bara inte släppa det och gjorde det.
Fast det var inte speciellt kul, jag blev bara lite snömosig i hjärnan och lätt huvudvärk på morgonen, ja det var inte ens så gott.

Hjäääälp!

Jag blir tokig snart. Ångesten bara stiger. Rädslan för att inte kunna sova utan alkohol.
Drack upp mitt sista vin igår. Har denna vecka druckit 6 liter rödvin.
Idag har jag haft skakningar svettningar.
Gick och la mig kl 00.30 igår och kunde sova fram till 4 i natt. Har inte sovit något sen dess.
Hoppas att jag kan fixa det här.
Idag har jag köpt 6 st 3,5 som jag kan små smutta på då jag känner att det är en dum ide att sluta tvärt.

gastric bypass

Hej
Efter att återigen ha druckit hela helgen, varit sömnlös och ångestfylld har jag idag sökt läkarvård för att få antabus. Känner tillförsikt i mitt beslut då jag vill ha mitt liv tillbaka.
Jag trodde att jag kunde dricka lite på helgerna med det konstanta suget vilar inte. Jag gjorde en gastric bypass op för tre år sedan och då startade mina alkoholproblem... någon som varit med om liknande?
Kramar

Tillbaka på ruta ett.

Jag slutade dricka helt förra sommaren. Då var jag lycklig och helt överbevist om att jag aldrig skulle dricka mer!
En dag i oktober startade jag dricka igen. Det eskalerade rejält fram tills jag stoppade igen för 1 vecka sedan. I denna period mådde jag dåligt och det blev bara värre.
.
Om jag fortsätter dricka nu kommer det gå åt skogen!
Går "all in" nu med Aa möten och 12-stegs program. Imorgon ska jag möta min sponsor för första gången. Bort med bitterhet och självmedlidande. In med ljus och glädje i mitt liv!

kommit till vägs ände.. eller?

Detta är mitt första inlägg här, så jag har lite svårt att egentligen sätta fingret på vad jag ska skriva eller vad jag VILL skriva. Kan i alla fall börja med en liten bakgrund Jag har varit inne och läst i många av trådarna till och från senaste året. Här inne har jag funnit otroligt många kloka och insiktsfulla människor som delat sina öden och erfarenheter. Samtidigt så har min egen alkoholkonsumtion inte nämnvärt förändrats utan jag har väl efter varje besökt fallit tillbaka i tankarna att jag har inga större problem utan har relativt bra koll på hur jag dricker.