Förändra sitt drickande

Nytt nick, nytt försök att styra upp mina problem med alkohol. Jag hette Trollnäsa länge och vet att några härinne känner igen min historia. Kolla gärna upp min tidigare tråd. Jag dricker inte till vardags men spårar ut på fester. Idag är det andra dagen i rad som jag inte lämnar huset pga fest i torsdag som spårade ur. Kräktes och blev utslängd ur en taxi, sov på en parkbänk och blev LOBad. Ska man skratta eller gråta? Min man blev ju måttligt glad av att har försökt ringa mig sedan 21.00 och får plocka mig ur en polisbil utanför vårt radhus 05.00 på morgonen.

Hej! Vill verkligen sluta dricka, jag dricker
1-2 gånger/mån. Jag dricker aldrig på en vardag, men de gångerna jag dricker så säger jag 1-2 öl och så slutar det på 7-8st oftast. Kanske inte låter så mycket men jag blir så bakfull och får ångest som tar 2-3dagar att försvinna. Jag känner att jag måste sluta helt. Jag har varit helt vit i årslånga perioder, och då mådde jag väldigt bra. Svårt att stå emot när vänner hör av sig framåt fredag, men jag kan ju inte stänga in mig varje helg.

Jag började dricka sent i livet, i 30-årsåldern, och blev nästan direkt väldigt förtjust i vin.

Jag förstår att det svider och känns grymt, att bli bemött med ilska, ironi och "elakheter" när man just blivit ny-nykter.
Men försök att se det såhär:
I många år kanske du är den enda som "pratat" och då på fyllan.. Kallat henne/honom både det ena och det andra för att få dricka i fred och för att hon/han inte ska peta i dina alkoholvanor.. (hur du för övrigt behandlat din omgivning under vissa brakfyllor, behöver vi inte gå in på här!)

Klart att det inte kan sopas under mattan på bara ett par veckor..

Känner mig så stolt att jag fixat 2 veckor utan A. Inga dåliga mornar, ångesten har minskat och tycker även att det märks lite skillnad på dotter, sååå skönt. Är dock lite orolig hur det ska bli med glöggen nu när det närmar sig.
Ha en bra dag alla och lycka till med allt <3

Vad liten man är ibland så ynklig rädd o ångerfull vågar inte svara på mobilen. Ljuger för sina barn kan knappt se i spegel. Sitter här på en toalett på jobbet och fundera över vad man sa till folk i helgen. Tittade han inte lite konstigt varför såg hon så sur ut tankarna snurra. Så här är det i stort sett hela tiden fraför allt på måndagen. Min underbara fru lämnade mig för några månader sedan hon som jag älskar överallt. Att jag är så jävla dum i huvudet att jag inte tog hennes "tjött" på allvar. Så nu är hon borta och hon kommer aldrig tillbaka det lovade hon mig i lördags natt.

Jag måste verkligen få tips om hur man avstår drickandet när man mår bra och känner sig fräsch och inte igentligen inte har lust. Men man mår ju så bra och det kan bli bättre om än bara för stunden med några bärs på puben. Vet att det blir skit efteråt men tänker för stunden att det är värt det,, vilket det aldrig är. Låter helt sjukt men jag hittar inte trixet att avstå.. Hur och tänker ni som kanske befinner er i samma situation..

Idag kommer väl min första riskdag gällande denna vecka, jobbigt möte på jobbet, mannen bortrest, tidigt träning och det är bara en torsdag imorgon. Men jag skall ta det, kämpar febrilt med att tankarna inte skall ta över. Det jag tänker är -jag kan ta litegrann ikväll! - det gör ju inget ting om jag dricker en dag i veckan (fast jag vet att dricker jag ikv så kommer jag att göra det även fre, lörd och söndag). Det jag vill med mitt drickande är att få kontroll, fast jag vet att jag måste sluta (fast det vill jag inte tänka på =inget roligt i hela liver:( )