Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.

Hjäääälp!

Jag blir tokig snart. Ångesten bara stiger. Rädslan för att inte kunna sova utan alkohol.
Drack upp mitt sista vin igår. Har denna vecka druckit 6 liter rödvin.
Idag har jag haft skakningar svettningar.
Gick och la mig kl 00.30 igår och kunde sova fram till 4 i natt. Har inte sovit något sen dess.
Hoppas att jag kan fixa det här.
Idag har jag köpt 6 st 3,5 som jag kan små smutta på då jag känner att det är en dum ide att sluta tvärt.

gastric bypass

Hej
Efter att återigen ha druckit hela helgen, varit sömnlös och ångestfylld har jag idag sökt läkarvård för att få antabus. Känner tillförsikt i mitt beslut då jag vill ha mitt liv tillbaka.
Jag trodde att jag kunde dricka lite på helgerna med det konstanta suget vilar inte. Jag gjorde en gastric bypass op för tre år sedan och då startade mina alkoholproblem... någon som varit med om liknande?
Kramar

Tillbaka på ruta ett.

Jag slutade dricka helt förra sommaren. Då var jag lycklig och helt överbevist om att jag aldrig skulle dricka mer!
En dag i oktober startade jag dricka igen. Det eskalerade rejält fram tills jag stoppade igen för 1 vecka sedan. I denna period mådde jag dåligt och det blev bara värre.
.
Om jag fortsätter dricka nu kommer det gå åt skogen!
Går "all in" nu med Aa möten och 12-stegs program. Imorgon ska jag möta min sponsor för första gången. Bort med bitterhet och självmedlidande. In med ljus och glädje i mitt liv!

kommit till vägs ände.. eller?

Detta är mitt första inlägg här, så jag har lite svårt att egentligen sätta fingret på vad jag ska skriva eller vad jag VILL skriva. Kan i alla fall börja med en liten bakgrund Jag har varit inne och läst i många av trådarna till och från senaste året. Här inne har jag funnit otroligt många kloka och insiktsfulla människor som delat sina öden och erfarenheter. Samtidigt så har min egen alkoholkonsumtion inte nämnvärt förändrats utan jag har väl efter varje besökt fallit tillbaka i tankarna att jag har inga större problem utan har relativt bra koll på hur jag dricker.

Finns det mening bortanför alkoholen?

Jag har en komplicerad relation till alkohol. Nuförtiden dricker jag aldrig tillsammans med andra utan bara i min ensamhet. Och det finns inget sorgligt eller tragiskt i det, åtminstone inte som jag ser det. Jag sitter inte och är ledsen eller förbittrad, åtminstone inte för det mesta. Jag dricker och målar akvareller eller spelar datorspel. Men för mig själv.

Alkohol och BPD

Helt ny. Har börjat dricka alkohol sedan jag träffade min pojkvän. Har pågått lite över ett år. Full minst 4 gånger i månaden. Har BPD och har förstått att beroende samtidigt med den problematiken är riktigt farligt. Hur ska jag börja? Min pojkvän dricker mycket men verkar inte ha problem. Vi har en festkväll i veckan samt ibland däremellan. Alltid hos honom på samma sätt. Jag vill ju helst kunna vara i samma miljö och ändå dra ner. Han vill också dra ner lite men är inte direkt oroad som jag. Jag har tre barn på deltid. Vilket bör mitt första steg vara tycker ni?