Förändra sitt drickande

Hej på er alla. Jag har suttit och läst en massa här på forumet och jag tycker det mesta som skrivs är så bra och stämmer med mina egna funderingar,tankar och känslor. Jag har precis startat upp själv nu och ska göra mitt yttersta för att klara av att sluta dricka. Har prövat så många olika sätt men aldrig via nätet, men det känns som om detta är värt ett försök.Jag har min första alkohol fria dag idag och jag mår inte bra precis, mycket ångest över den sista perioden och som helt nykter för första dagen på länge så ligger nerverna utanpå.

Länge har jag varit en "fönstertittare" här på sidan. Läst vad ni andra skriver och känt att "jag vill också vara med".
Nu vågar jag knacka på och be att få vara med.
Har arbetat i en bransch där alkohol är en stor del av verksamheten och har sett det som en självklarhet att ett gott vin hör till en god måltid.
Men länge, länge nu har jag insett att min egen konsumtion är något helt annat än detta. Jag tror jag håller på att supa ihjäl mig, helt enkelt.
Snart går jag i pension och nyligen fick jag veta att mitt första barnbarn är på väg.

Hittade detta forum i går kväll och efter flera timmars läsning blir jag varm i hjärtat av er vänlighet mot varandra och alla som vågar blotta sitt liv och sina känslor.

Jag känner igen mig i så många av er och skulle egentligen kunna kopiera många berättelser.

Hej kära kompisar härligt att jag hittade hit.

Det verkar vara mer tabubelagt för kvinnor att hamna i denna sitsen av någon anledning.
Att be om hjälp har tagit emot, några vänner sa upp vänskapen med mig i somras pga drickandet. Det är jäkligt svårt att försöka förklara något som man inte förstår själv. Hade man kunnat det så vore det inte så himla svårt att hålla sig nykter.

Är 38 år och har insett de sista 2 åren att jag har svårt att ha en sund relation till vin. Det är alldeles för viktigt och det blir för mycket och för ofta. Det är något jag diskuterar med min man. Det får mig att må dåligt, skämmas och gör livet sämre.Jag vill inte överföra några dåliga vanor på barnen och har bestämt att det enda rätta är att sluta helt. Och nu. Har jättesvårt att vara måttfull och "avslappnad" så tror att ett liv som helnykterist är det enda rätta för

Hej ! Jag har varit nykter i 13 dagar . Det är bra men jag har ett sug efter att dricka vin .
Det är som en mardröm önskar att jag kunde vakna upp & att allt bara var bra . Jag är 47 år & har försökt att vara nykter i tre år . Jag är gift har ett fint hem ,arbete som jag sköter . Mitt stora problem är när jag blir ledig från jobbet så kommer suget , det är som ett tvång att dricka . Min man dricker inte något & han stöttar mej så mycket han kan . Jag längtar till den dag när jag kan känna ett lugn i kropp &själ !!!! Jag vill leva ! Jag vill vara nykter !!!!!

Viljan var så stark så definitiv, att nu får det vara slut!
Men ändå så föll jag...
Nykter igen nu då men känner mig så kass. En riktigt dålig människa som inte kan motstå alkohol!
Ska försöka kämpa igen men det känns just nu lite tröstlöst.

Hej hej,
Skriver mest pga att jag nu inser att jag inte kan dricka normalt. Jag måste ge upp alkoholen och min plan är att börja gå på AA-möten men även denna gång jobba aktivt med de tolv stegen. Det som gör mig osäker är hur jag får en Sponsor. Jag klarar inte detta själv utan måste ha någon från AA som vill vara stöd och hjälpa mig att tillfriskna.

Är det någon här som har erfarenhet av sponsorer? Hur hittar man en tex och hur ofta måste man gå på möten? Jag har barn på 50% samt jobb så det är helt omöjligt att gå dagligen.

Hej,

Jag är 35 år gammal. När jag dricker för mycket alkohol blir jag en annan person. Jag överdriver mina egna kompetenser och ibland ljuger jag för att göra mig själv mer spännande än vad jag egentligen är. Jag vet att detta är ett tecken på att jag har dålig självkänsla - i vardagen går jag runt med så mycket självkontroll och tillåter mig inte att känna mig bra eller åtråvärd, men när jag får alkohol i blodet kan jag plötsligt tycka om mig själv - och jag tror mina lögner och överdrifter kommer in i bilden för att förstärka denna känslan ytterligare.