Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.

Omöjligt att leva normalt utan alkohol?

Jag dricker helst minst varannan dag, jag dricker helst mellan 8-15 starköl , jag mår skit över detta såklart, jag har slutat massor av gånger, men varit nykter som längst i 14 dagar nån enstaka gång.
Jag har sumpat 2 heltidsjobb pga. Detta. Inte mitt nuvarande som jag fortfarande har, men med en skarp varning från chefen då jag försov mig en hel dag. Hade jag inte varit duktig på jobbet de flesta andra dagar och chefen gillat mig så hade jag fått gå direkt tror jag.

Tänkte ändra på mitt liv nu- juli 2014

Min första tråd. Har läst mycket här på forumet sista veckan och fascineras av den öppenhet och värme som finns i forumet. Så många nakna, kloka och stödjande inlägg och kommentarer. Min första vecka med beslutet att lägga av m A. Är det någon annan som börjar nu, så kanske vi kan följas åt.
Vet inte riktigt vad jag kommer att skriva här men vet att jag kommer att behöva stöd på vägen... Och jag börjar så här. Det första steget.
Hoppas på era berättelser, kloka råd och ärliga reflektioner på vår väg till ett nyktert liv!

1 vecka idag //v

Antabus igår.

Igår var min första nyktra dag på 23 dagar. Började med antabus igår för första gången.
Var bortrest för 3 v sedan då jag drack en hel del o trodde att jag skulle kunna återgå till hur det var innan resan...men neeej, som de senaste somrarna.
Trevliga middagar under semestern m vin, för mkt vin... Vaknar på natten med ångest över att jag inte kunde stoppa efter ett par glas. Vaknar på morgonen med ångest o en dåsighet i huvudet, lätt darrig o tänker att f----n inte ikväll. Men när eftermiddagen kommer, jag mår bättre o ångesten lagt sig så nog är jag på't igen....

Insikten och viljan

Jag har precis kommit hem efter att ha spenderat en kväll hos en kär kollega ....som slutade med att jag däckade på hennes soffa efter att ha druckit lite mer än en flaska vin själv....innan dess hade jag också raglat runt berusad framför hennes barn som älskar mig men blev lite skrämda (4 och 5 år)...

Galet supande

Jag vaknade i morse och sade glatt "godmorgon älskling" till min sambo. Hon stirrade stint på mig och gick ut utan att säga ett ord. När hon kom tillbaka sent på eftermiddagen så berättade hon att jag blev helt personlighetsförändrad i går kväll när vi var i sommarstugan. Jag hade vrålat och skrikit att jag skulle döda någon, jag hade kastat sönder mobilen mot golvet, jag hade kastat möbler och krossat min laptop och min nyinköpta keyboard. Sen hade jag slocknat på golvet och som hon uppfattade det, slutat att andas.

alkoholen förstör mig psykiskt.

Hej.
Har ett problem som jag tror flera har.
Har problem att behärska med när det kommer till att dricka i större sälskap.
Kan sitta hemma men min sambo å ta nått glas rött eller några öl.
Men direkt när det blir tex firmafest eller nått Annan tillställning så blir det oftast för mycket, minnesluckor, snedvriden uppfattning, samt enorm ångest dagen efter.