Senaste kommentarerna i forumet

Måste ju också skriva när det känns bra (eller betydligt mycket bättre i alla fall)😃

@Majaella tack 🙏 🥰 för dina fina stöttande ord! Hoppas det är bra med dig. Är grymt imponerad över hur du lyckades denna gången. Superbra gjort💪

@Ny dag Ja, vi kämpar på tillsammans. Jag är ju i och för sig långt efter dig i den mentala resan mot giftfrihet. Tycker du är fantastisk som har lyckats med så långa uppehåll och kortare och kortare återfall. Grym är du! Nu krokar jag arm med dig igen😊

Så till den här lilla skatan som tycks fastnat i någon berg-och-dalbana och hamnat i ett vaccum som hon nu försöker ta sig ur.

Äntligen lite sol ☀️ tillika energitillförsel för mig. Den här vintern och inte minst våren med ett uruselt väder har påverkat mig oerhört negativt. Blåst, regn, kyla och mörker har dränerat min energi.
Finns även annat som dragit ner mig mentalt, men det tar jag nån annan gång.
Att döva detta med nervgift är ju ingen bra idé och det vet jag ju. Hur det sett ut den senaste tiden skriver jag kanske om en annan gång. Men nu sitter jag här ändå med en hjärna som sakta men säkert blivit avtrubbad igen. Likaså har oron byggts på så nya tag ska tas. Och som grädde på moset har jag lyckats gå upp 6 kg sedan i höstas och till min förtret har jag växt ur min nya garderob. 😡 Jag har skrivit det förr och jag skriver det igen, jag måste ha fokus på helheten vad gäller hälsa för att hålla mig borta från giftet vilket då innefattar både kost och motion.
Mina tankar om hur jag ska hålla mig på banan nu och undvika giftet:
- en väsentlig ökning av fysisk aktivitet. De dagliga morgonpromenaderna har fått stryka på foten pga vädret. Har för avsikt att därför komplettera med att simma ett par gånger i veckan och gå på träningspass med fokus smidighet.
- inte äta något sött eller vitt mjöl. Socker skapar alkoholsug för mig. Vitt mjöl gör mig seg och däst. Se även till att alltid ha nyttiga mellanmål lättillgängliga. Typ kokta ägg och morötter.

Nu är jag igång i alla fall! Började dagen med 1 timmes hundpromenad. Vår lille kanalj hittade musslor som spolats upp i blåsten igår som hade öppnat sig och som han gned in sin hals med. Det luktade inte hallon. Det blev dusch med schampo efter det.
Därefter kokt ägg och kaffe för vidare avfärd till simhallen, som för övrigt är nybyggd och superfräsch. 1000 m i bassängen. Sen var det jobb och till middag Caesarsallad. Kvällspromenad med vovven. Te i soffan och nu läggdags. Natti natti

Tisdag och 4:e dygnet utan alkohol. Vardagarna brukar sällan vara några problem. Det är när fredagen närmar sig och risken ökar om det gått riktigt bra på jobbet, då vill jag belöna mig. Då är känslan av att vara bakis glömd. Ska upprepa för mig själv att det alltid blir värre dagen efter. Ha en fortsatt fin vecka🙂

Hejsan! @Andrahalvlek, kul att du tittade in sväng kompis. Nu när jag har haft några timmar på mig att smälta upplevelserna kring promenaden. Så var det ju faktiskt riktigt trevligt att komma utanför dörren mera fritt än när man bara går och handlar. Men humöret gick hela tiden lite upp och ner på nåt sätt. Först allmänt tom, orkeslöst deppig. Sedan efter en stund riktigt nöjd och glad, nästa stund smått sorgsen, och så där höll det på, fast ändå inom rimliga gränser i alla fall.

Nu har jag hunnit kolla lite på bilderna i mobilen, och en del är riktigt trevliga och fina. Det är allt praktiskt med en rätt skaplig kamera i mobilen. Men nog hade det varit kul om man haft en kamera med lägre optisk zoom och fått lite bättre bilder på gässen, som hade oförskämdheten att simma iväg när man smög sig lite närmare inpå dem. Men då måste man ju släpa på kameragrejer och då blir det ju inte lika spontant, så tillsvidare får det nog räcka med mobilen.

Har funderat lite på om man kanske inte framöver kunde ge sig på att gå en morgonpromenad åt nåt håll och ha varm choklad i termos med sig och limpmackor. Frukost utomhus som man väl hade nån gång när man var liten grabb och gick på nån friluftsdag i skolan liksom. Jag har ju faktiskt en liten ståltermos som nog skulle funka. Men nu dröjer det nog ett tag, då man är rätt så mör i kroppen efter dagens utflykt så att säga. Men det finns ju fler ställen som borde invigas nyktert liksom.

Ha en fin kväll!

@TessanTuss ja så sant! Vi gör våra
Egna val och att bara nykter är
Vårt 😀👍 kan också få lust att skriva nån på näsan när de klagar på sin sömn, ohälsa etc men precis som dig låter jag bli 😅 men det där överdrivna hälsotänket med diverse kosttillskott och hjälpmedel i kombination med att dricka alkohol flera
Gånger i veckan gör mig full i skratt 🙊

I@Insikt_24 Ibland får man våga ta steget. Känns bra.Det är nog bra med en KBT-process.
Vad skönt att ni kommer närmre varandra. Ni kommer att fixa det när kärleken å känslorna finns kvar. Skönt att komma på varför man tappat kontrollen.Samma här.

Skönt det inte var varje dag. Klokt att sluta.

Det är sanna ord.

Göra om och göra rätt.
Ta chansen.

Hoppas på bra svar..

Tack å hejja dig med. Vi fixar det här.

Jag upptäckte i förra veckan att min man som varit nykter sen slutet på april förra året börjat dricka igen. Jag har känt mig lite misstänksam i ett par månader men tänkt att det bara är inbillning och paranoia. Nu föll alla pusselbitar plötsligt på plats i lördags och bilden blev tydlig: undvikande beteende, gömda tomburkar, märkliga ärenden till garaget, drickande "under bordet", dåligt humör, ändrade sömnvanor på helgerna.

Han har lurat mig genom att ha några få burkar på kylning på verandan och druckit en eller ett par stycken synligt på helgerna samtidigt som han haft burkar gömda i garaget, och genom att byta från öl till annan dryck som jag inte känt igen lukten av. Det var väl på ett sätt en lättnad att förstå att det inte var inbillning från min sida och på ett annat sätt känner jag mig också dum som blivit så lurad.

Har pratat med honom några gånger de senaste veckorna om att jag känner mig orolig över att hans drickande ökat den senaste tiden (han var helt utan alkohol i sju månader och drack sen sporadiskt och mycket måttligt i ett par tre månader) och sagt att jag vill att han bokar en samtalstid på Beroendemottagningen innan det går för långt. När jag igår såg alla tomburkar i garaget kunde jag inte göra annat än skratta för det har gått för långt för länge sen.

Jag konfronterade honom igår, sa till honom att han får fara nån annanstans, att han måste söka hjälp och att han inte får vara här så länge han dricker. Alla de vanliga ursäkterna och förklaringarna kom, det oförstående ansiktsuttrycket (ni vet det där "vad är det här nu för helt ogrundade och överdrivna anklagelser"), "jag dricker ju inte just nu!", "jag dricker bara på helgerna!" osv avslutat med "jag har ingenstans att fara, du får fara nån annanstans" och dörren i ansiktet på mig.

Det här hade ju kunnat bli en lång och tråkig historia men: i förmiddags fick jag meddelande från honom där han skrev att han pratat med sin kontaktperson på Beroendemottagningen och börjar med antabus igen.

Det händer kanske inte så ofta här i forumet att folk är stolta över sina alkoholister men tänk vad strongt att GENAST ta tag i det när han blir konfronterad! (Och tänk vad strongt av mig själv för den delen att konfrontera honom direkt.) Lördagen och söndagen var fruktansvärd ångest och rädsla och både ilska och skam över att ha blivit så grundlurad men det gick snabbt att återfå fotfästet igen. Slutet gott, allting gott. Den här gången...

@Blidenjagvillvara77 såååå intressant o ”roligt”!!!! 🤩😅 Har exakt samma tankar!!! När folk runt omkring klagar på dålig sömn, stress osv har jag stor lust att tipsa om att skippa alkoholen ! Men som du säger, man vill inte vara präktig!
Alkohol är ju gift för kropp, själ, hjärta o hjärna! Sen slås jag av tanken att jag kanske bara är avundsjuk att jag inte kan dricka måttligt..
När jag börjat reflektera skålas det ÖVERALLT! Ok, kan ju vara alkohol fritt… men tvivlar.
Var och en gör sina val! Ångrar verkligen inte att jag valt vara nykter, men det provocerar tydligen en del…
Ta hand om dej!
Tack att du är här och skriver! 👍🤩😍

@Flarran Tips från coachen: Köp dig en termosmugg och ta med dig kaffe ut. Så himla gott att dricka kaffe utomhus. Hitta fina ställen att sitta och njuta av solen och vårens dofter 😍

Kram 🐘

@Himmelellerhelvette @majblomman TACK fler era kloka tankar och reflektioner! Jag har nu varit nykter 8 veckor och är sällan sugen! Håller med er! Det går att umgås till en viss gräns. Har så många exempel!
Känns som jag slösar bort min tid. Så trevligt o mysigt när båda/ gänget är nyktra. Men när hen/de dricker får jag parera och anpassa mej…
Såååå sköna lördag/söndag mornar utan bakfylla o ångest!!!!

@Flarran Heja dig! Helt rätt gjort. Bara göra, inte tänka. Uppleva. Minnas. Reflektera. Njuta av våren. Jag har sett flera sädesärlor och magnolia, björken och boken slår ut nu. Allt på en gång nästan. (Jag bor i södra Sverige.) Härlig tid 😍

Kram 🐘

Det kan hända mycket i tankemaskineriet på bara fyra timmar om man bara lyckas att sätta sig över ett inre mörker i form av lågintensiv nedstämdhet, orkeslöshet, mild ryggvärk och en trist allmän livsleda. Vaknade omkring klockan sju i morse och tänkte skriva lite allmänt om hur det i stunden kändes att i grunden vara behäftad med Dystymi, en aning ADD och kanske även en släng av nåt Bipolärt som läkare väl varit inne på. Flera diagnoser landade de på innan man blev icke medicinerad och lämnat åt sitt eget öde, dock med med hel sjukersättning i alla fall.

Kort sagt, en jäkla blandning att ha att dras med. Men det är ju något som man har varit medveten om sen man var runt tio år. Innan dess fattade man ju inte att man inte var helt normalt fungerande rent psykiskt sett. Trodde bara att man var allmänt trött och kanske lite slö och att det var normalt att alltid lite nedstämd. Det var väl därför man direkt från första slurken alkohol i form av ett rätt surt vin fastnade så stenhårt direkt för alkohol och dess bedövande och i stunden ofta avstressande berusning kan jag säga.

Man skulle väl nog nu även kunna säga att man nog enligt sjukvården och deras så kallade experter nog mest betraktas som ett hopplöst fall. Sist var de ju inte ens så pass intresserade att det ens togs några blodprover. Men nu ska jag inte sitta här och gnälla över diverse läkares inkompetens och fåkunnighet. För det leder ju ändå ingenstans och gör väl bara stackars läsare trötta till sinnet i onödan.

Det som har varit, det har varit. Det som är i stunden, det är vad man har att arbeta med känner jag nu som nykter och klar i sinnet. Funderade i morse på välmenande och hurtiga tillrop från olika håll om att tänka positivt och bara liksom göra saker av farten. Ja, sånt som är kroppsligt och kanske även psykiskt nyttigt för välbefinnandet även om det allra minsta ofta för mig tar emot ungefär som att bestiga bergsmassivet Mount Everest eller nåt sånt.

För den som har ett skav som det väl heter där kanske en upplevd överkonsumtion av alkohol gör sig gällande och då saknar ovanstående psykiska inslag i personligheten har det kanske lättare. Men vad vet väl jag om andra människors förutsättningar för alkoholfrihet då jag ju inte är någon läkare eller har större kunskap om annat än om mig själv så att säga. Har under hela mitt liv i princip fått klara mig själv och tvinga eller pressa mig till att klara av att göra saker som jag faktiskt ibland ändå varit intresserad av att göra.

Min energi när den ibland finns håller inte i sig så värst länge, vilket är tröttande och utmanande. Dessutom har jag ju att dras med en rätt så ångestskapande social ångest i folksamlingar större än kanske två personer åt gången. Men jag kan plåga mig igenom det mesta fast det kan kännas helt meningslöst. Men nu tappade jag visst tråden och fokus på vad jag skulle skriva om.

Tänkte ju berätta om att det kan hända mycket på bara fyra timmar alltså. När jag med stor möda i morse hade fått på mig kläder och skor, samt hängt på mig en stegräknare och satt på mig en armbandsklocka vilket ju är rätt bra att ha för att veta vad tiden är.

Då gick jag utanför dörren utan att ha något mål och det saknades motivation till något alls, precis så som det har varit för det mesta i alla tider. Berättade ju om det sist för den läkare som ska vara min kontaktperson framöver, hur som helst. De första stegen jag tog fanns det knappt energi till, kände mig bara trött, utmattad, tom och helt energilös som vanligt. Men hade ändå gett mig fasen på att ta mig en promenad åt nåt håll då det ju sagts att vara så nyttigt och underbart.

Tänkte då på min helnyktra mor som hade en svår variant av bipolär sjukdom och hur min mormor som var motionsintresserad när man var grabb, och hur hon brukade valla morsan en kilometer i stort sett varje torsdag när hon var på besök hos oss. Dessa väl rätt så beskedliga promenader brukade gå till en närbelägen tvättstuga fem hundra meter eller så från morsans hem en gång i tiden. Så inte skulle väl jag då visa mig vara sämre än så alltså. Tänkte att, fem hundra meter ska man väl klara av att ta sig oavsett energinivå och psykiskt mående.

När så min stegräknare efter en stunds slit med en psykisk energinivå på väl närmare noll, till sist visade att man i snigelfart tagit sig lite drygt fem hundra meter så kände man sig riktigt duktig och att man ju faktiskt var på gång. Dessutom sken ju solen vilket var lite inspirerande. Kom på att jag hade min mobilkamera med mig och började tänka på det hela som en utflykt eller semesterresa i miniatyr.

Man ska ju tänka positivt för att få det mest motiga att verka endast som nöje och helt enkelt underbart. Nu åter till en positiv promenad... Sedan fortsatte jag en fem hundra meter till i en parkmiljö mot en raststuga i timmer där jag brukat dricka pilsner tidigare år, men jag hade inget alkoholsug alls eller nån sådan dryck. Passade däremot på att ta lite trevliga miljöbilder, även ett par gäss fångades på bild när jag gick förbi en strand.

När jag hade gått ytterligare några hundra meter i sakta mak i solskenet kom jag fram till en grillplats där det fanns ett rastbord uppställt. Där satte jag mig och funderade över tillvaron och tänkte på att det säkert var över tjugo år sen man var ute och gick utan att ha alkohol med sig i en väska. Plötsligt hoppade då alkoholdjävulen fram och gav mig en känsla av att nu skulle man haft åtminstone en öl eller två, eller ännu hellre en flaska med portvin.

Men jag var förberedd på att ett sådant anfall skulle kunna komma så jag hade faktiskt en liten pärondryck i tetrapak med mig i ena jackfickan. Hade medvetet lämnat ryggsäcken hemma för att slippa släpa på nåt eller riskera att kanske hoppa upp på nån buss och ta mig till bolaget och fylla den med onyttigheter. Jag var bara fokuserad på att promenera som väl en slags terapi för att se om jag skulle kunna klara av det liksom.

Sammanfattningsvis så var det många tankar, minnen och känslor man upplevde under denna promenad på kanske fyra timmar totalt. Nu har man mer nykter erfarenhet och även lite foton att pyssla med när man får ork och lust till det. Det handlade inte om någon rask promenad, mera en slags lugn meditation till fots.

Men drygt 3.5 kilometer sade stegräknaren att man hade gått när man kollade den när man kom hem innanför dörren. Då jag känner mina begränsningar och är vis av erfarenhet förstår jag att jag väl inte orkar göra så mycket imorgon. Men nu vet jag att man kan ta sig förbi gamla platser som varit starkt förknippade med alkohol, vilket känns bra. Kämpar alltså alkoholfritt vidare som jag nu gjort längre tid i följd än på över trettiofem år.

Ha det gott!

Lite tankar om det här med hälsa så här på måndagseftermiddagen…

7 nyktra veckor har nu passerar och jag marscherar vidare mot 8. Vissa dagar kan jag känna mig så himla kritisk mot alkohol och kan komma på mig själv med att (i mitt eget huvud) sitta och moralisera och känna mig som fröken präktig 😅 jag följer en del influencers på sociala medier, mest för inspiration, recept och liknande. En dag slog det mig att det i vissas flöden/bloggar skrivs mycket om det här med hälsa. Det äts tillskott av olika slag, det mäts vilopulser, sömntimmar och steg. Det äts ”hälsosamt” och det skrivs om hur viktigt det är med sömnen och att ge kroppen rätt energi och återhämtning. Det liggs på ir-madrasser och tränas med pt. Samtidigt som man dricker alkohol i tid och otid. De är är lillördag, fredag och riktiga lördag. Plus någon söndagsbrunch/middag, också det med alkohol. Däremellan kutas det på olika arrangemang där det i samtliga fall skålas i bubbel glatt framför kameran 😀 jag tänker ibland att det känns lite kontraproduktivt då vi vet att alkohol inte är så hälsosamt och att det även i små mängder tex påverkar din sömn negativt, som är A o h O för en god hälsa. Lite som att de lurar sig själva 😅 nu är jag inte ute efter att starta någon debatt, eller trampa någon på tårna. Jag hoppas ni förstår att det är lite med glimten i ögat jag skriver detta. Kanske jag bara blir provocerad eftersom jag inte kan dricka måttligt eller
Hantera alkohol så bra? Livet handlar ju om balans så det kanske bara är min egen avundsjuka som gör mig rolig på
De där hälsosamma influencersarna som kan dricka normalt och samtidigt vara hälsosamma?
Nåväl, nu ska jag inte svamla mer. Önskar er alla en fin kväll 💛

@Nell Tack för dom värmande orden Det är ok att du tog bort namnet, men om jag ska vara ärlig så är mitt användarnamn ett artistnamn från en jobb som var rätt så känsligt eftersom jag har ett unikt efternamn som är lätt att hitta Så det ända som igentligen är mitt är förnamnet. Men jag uppskattar omtanken och jag förstår att anonymeteten är A&O här. Är överlag värdelös på att hitta bra användarnamn så jag tog det första som dök upp i mitt huvud. Mvh Franzén 😊

@lilly666 det är alltid bra med lite hjälp på traven och vad fint att du kände att du vågade öppna upp inför läkaren. Själv väntar jag på att få gå igenom en KBT-process och för att påbörja den, är det hundra procent alkoholfri som gäller. Det är också en sporre att låta bli. Jag har också min man som jag kommer närmare för var dag som går, det har varit kyligt mellan oss, men kärleken och känslorna finns kvar. Jag hoppas och tror att vi kan greja detta. Tror jag att börja komma på varför jag har tappat kontrollen och nu är det dags att få tillbaka den. Drack 3-4 dagar under en tvåveckors period tidigare så det var inte varje dag. Men det är ändå ett problem i grunden.
Klokt om att livet inte går i repris, ibland får vi chans att göra om och göra rätt, men vi måste ta vara på chansen.
Provsvaren bör vara utmärkta den 24:e, heja dig!

@LillaVideung74 @cashsmash
Även jag inom vårdyrke... vad är det med oss? 🫣

@Insikt_24 Bra gjort av dig. Jag är inne på dag 33.Konstigt att du inte haft nått sug. Jag är inne på min omgång 2 utan A. Har som du kommit till insikt att jag har problem med alkoholen denna gång. Denna gång skall jag lyckas. Sist klarade jag 25 dagar.

Jag har hållt mitt drickande dolt tills för en vecka sen. Nämde för en vän att jag druckit för mycket och fått provsvar som inte var bra. Läkaren frågade om jag drack mycket och jag vågade svara ja för denne. Kändes skönt. Noggrann läkare. Därav lite prover.

Hoppas på bättre provsvar 24:e.

Man har bara ett liv och det går inte i repris.

Ha en fin måndag å det kommer att gå galant den ensamma veckan.

Hej @S.Franzen!
Vilken resa du är med om, fint att följa dina tankar och upplevelser! Och grattis att du lyckades ringa tillbaka, stå emot hur triggande det än kunde bli. Det är ju verkligen de tillfällen vi minns länge efteråt.

Jag vill också säga att jag tog bort ditt förnamn på vissa ställen i din tråd. Det i kombination med ditt användarnamn gjorde att du inte längre var så anonym, och anonymiteten är något vi värnar mycket om här. Hoppas det känns okej!

@Nell Tack så mycket! Jag är jättenöjd med precis allt och känner att det finns hopp. 🙌🏼

Hej. När jag läser vad du skriver finns det en hel del jag känner igen. Dock inte från din sida eller din dotters sida. Men från hennes exmans sida. Jag var denna man alldeles för länge. Jag sa också elaka ord, jag var hård och trodde jag alltid gjorde mitt bästa. Alldeles för länge ställde jag upp på lögnerna, täckte upp och spelade med. För att jag inte orkade eller ens hade viljan att inse att mamman till mitt barn är en fullblodig alkoholist och har antagligen vart det väldigt länge mitt framför näsan på mig. Jag valde att stanna för länge, till slut kom dom elaka orden även från mig. För att ta din dotters exman i försvar så tror jag han fått utstå extremt mycket elakheter långt innan han föll in i att "ge igen" så att säga. Att hjälpa alkoholisten med pengar/bilar/boende med mera är tyvärr enbart att göra dom en björntjänst och dom kommer suga ut precis allt du har innan något förändras. Idag är även min alkoholist ett ex sen 4 år tillbaka. När jag lämnade henne vände hon direkt i en spiral nedåt. Hon söp bort körkortet, jobb, lägenhet, vänner och till slut vårt barn. Hon höll i två år ungefär. Sen kom den där kvällen när hon ringde mig stupfull och hade vårt barn utan att hon själv visste om det. Jag fick åka och hämta barnet och sen dess försöker vi se till så hon kan ha barnet varannan helg ihop med sin egen mamma. Nu låter detta som en mardrömshistoria men det är det inte. Det som hände när hon till slut blev av med sitt barn via mig, soc osv osv var att hon söp dag och natt under en period tills hon nådde botten (villket man skulle tro hade skett tidigare). Väl där så började hon prata igen, erkände sitt missbruk, började få hjälp och vård via frivården (domslut) och även frivilligt. Hon är än idag 4 år senare absolut inte nykter eller trygg MEN hon går åt rätt håll och hon gör det för egen maskin och inte för att jag eller någon annan försöker leda henne dit. Hon gör det för att hon vill, ibland går det bra och ibland dåligt men bättre att det får ta den tid det tar och att det med lite tur kanske kan bli bra. Missbruket kommer hon få hantera resten av sitt liv och det är nog inte helt enkelt att acceptera för någon som suddat ut precis allt för alkoholens skull.

Ingen kommer komma ur det eller kunna hantera det för att andra vill det. Man måste göra den vandringen själv tyvärr.

@bella70 Syftade på lunchen jag hade gått med på i helgen... att han trots att han visste att vi skulle ses, ändå valde att ljuga för mig om vart han var, gick ut o klubbade... o så fort jag blockade så gick han kvällen efteråt ut o träffade dom. När jag påpekade det så var det ju jag som hade blockat honom, och det hade inte hänt om vi hade haft det bra sa han. Han vill bara dra ett streck över allt, glömma det och blicka framåt.
Men det är ju han som gjort allt som lett till att det inte är bra, han sumpar ju varje chans!
Jag har blivit van vid detta himmel och helvete att jag knappt reagerar längre, det är obehgaligt.
Mina gränser har flyttats så många gånger.

När jag var yngre så gjorde jag plus & minuslistor, ganska snart blev det tydligt om det var någon mening att satsa eller dunsta. Missförstå mig inte men ta dig en rejäl funderare på vad han har som du inte kan klara dig utan, han verkar vara en riktigt typ som du mår bättre av att slippa.
Han har säkert sidor som du gillar men du har det nog bra mycket bättre utan honom. Skulle det vara så att han fortsätter att kontakta dig så får du väl omvärdera hans intresse för dig. Men låt honom kämpa om han vill ha dig.

Livet är för kort för att trugas bort.
Kram 🤩

Men du.. vill du ha en kille som ägnar sig åt andra på krogen? Oavsett alkoholismen(
Avboka lunch o blockera. Finns många bra män.

Igår tog jag dumt nog bort blocken på sms, och fick därefter meddelanden från honom. Allt han vill är att det ska vara bra mellan oss. Min största och enda fråga var hur han kan vilja göra det bra men ändå göra dessa val han gör. Om du försöker visa mig att du kan hålla dig i schack, varför går du ut och klubbar, ljuger om var du är och när jag markerar och blockar, nä då går han o bjuder några tjejer på drinkar som han kände innan mig. Sen efter helgen tycker han att vi bara kan lägga allt bakom oss, lägga det i bagaget och ha det som en erfarenhet. Han tycker ju uppebarligen inte att dessa val är fel. Han enda respons till det var att såhär hade det ju inte blivit om allt var stabilt mellan oss.

Det hinner ju aldrig bli stabilt för han gör ju hela tiden något dumt val!
Jag gick med på att ta en lunch, jag har ändå haft kontakt med honom, men han har ju inte tagit vara på det?!

@bella70 Jag vet. Jag försöker väl fortfarande kontrollera hans drickande, det är väl därför jag sa så. Att jag ändå hoppades att han skulle lyssna och göra det rätta och gå hem.
Jag följde vad han gjorde under helgen via mina vänner och han var givetvis ute och drack under resten av helgen med. Uteserveringar och sol och i lördags mötte han dessutom upp ett par tjejer som han kände innan mig på någon bar. Detta la han såklart ut på sociala medier för han visste att jag skulle få höra om det och reagera. VARFÖR gör han såhär om han vill ha mig.
Han ville ju innan helgen göra saker bättre, nä då går han istället ut o klubbar? Hur är man så inkapabel?

Det händer en hel del med knoppen och kroppen utan A i 7v. Känner mig mycket klarare i mina tankar och har mer lust o glädje med att fixa hemma o på jobbet. Upptäckte idag att jag är mindre plufsig i ansiktet och att jag gått ner några kilo. Solen skiner ha en skön måndag😎