Senaste kommentarerna i forumet

Det stod om en zoomträff för forumet den 21/12 kl 12.30 i lucka 15 tror jag, möjligen 14. I forumets adventskalender.

Kram ?

Det är just så det är tycker jag. När man dricker är livet egentligen rätt tråkigt och meningslöst. Särskilt när man dricker fast man har bestämt sig för att låta bli. Och man får inget gjort.
Egentligen tycker jag inte att det är så konstigt att du tycker att du behöver nån kemikalie för att pigga upp dig med just nu. Det har varit en gräsligt mörk och trist period. Så vi som medicinerar med alkohol har det extra tufft just nu. Sen vet man ju heller inte vad drickandet har ställt till med för brister i övrigt.
Eftersom jag var en smygdrickare funderar jag lite på vad som skulle vara en bra strategi för att klara julen. Du hoppas att du inte ska smygdricka. Att hoppas har fått rakt motsatt effekt för mig. Tanken på att det går att smygdricka har varit som en lockande upplyst väg. Nu när jag är lite mer distanserad från det kanske jag förstår att min strategi var dömd att misslyckas. Även mitt smygdrivkande var ju dömt att misslyckas. Det var inte så mycket i smyg, när man börjar bli berusad. Tänker nu att jag borde ha haft en annan strategi. Jag kunde inte ha alkohol i huset. Det gick bra några dagar när jag bestämt mig, men sen när jag blev trött eller nåt kunde jag inte längre låta bli. Det var som en magnet. Så mitt heta tips är att du skapar en strategi innan. Ha en plan för julen med sunda val kanske. Allt kul du ska göra med dina döttrar. Så att inte ditt fokus hamnar på tanken att dricka. Fundera också kanske över vad du medicinerar med alkohol. Kanske finns det något annat du kan ta eller göra istället.

Vad är det för Zoom-träff ni nämner..? Är det för alla härinne?

Fortsatt lycka till önskar jag dig!
Kram ???

Så grym är du!
??????????⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️??????????????????????????????

Kram ?

Håller med Tofu!
Du är superstark. Du har insett att du behöver hjälp och sett till att du får det. Du reflekterar över att du när du är rädd och osäker oftast hamnar på offensiven. Kanske kan du inleda med att berätta just det. Folk visar mer förståelse då.
Lycka till nu! Låt det ta sin tid.

Visst har det eskalerat?
Jag förstår om du är rädd att lämna men det finns nog inga alternativ. Det är en fullständigt orimlig situation ni befinner er i.
Önskar dig styrka nu och titta på
Lägenhet är en bra början.

Hej!
Önskar dig också all styrka och kraft. Jag förstår att det är omöjligt att se klart när man är mitt i ett sånt kaos, jag känner all sympati med er. Men jag vill peppa dig allt jag kan nu, om det har börjat lämna fysiska märken på barnen är det bara en tidsfråga innan någon utomstående med anmälningsplikt får syn på vad som händer. Du har mycket större chans att få en bra process om det är du som anmäler först. Heja heja dig att klara att ta steget nu!!

Jag förstår att det är en omställning och att det såklart också är är svårt att ta in allt och att där finns en sorg. Jag förstår också att det är så enkelt för mig att säga, men försök att fokusera på att bli bra igen så att du kan vara där för och med dina barn och barnbarn.

Jag har haft otaliga diskussioner med människor med cirros och andra leversjukdomar. Rent medicinska frågor får du ju ta med dina läkare, såklart. Jag har ingen medicinsk utbildning. Men har du några funderingar så kanske jag kan hjälpa dig att komma i rätt riktning. Googla kanske inte för mycket på det dock.

Jag blev remitterad till ultraljud av levern, pga höga värden. Där såg som det, men meriterade mig vidare dör en grundligare undersökning nästa vecka. Så då får jag väl veta hur illa det är ställt med mig. Känner också sorg för att det är helt uteslutet med alkohol i framtiden, även om det var mitt mål. Men mitt största mål är ju att leva och vara något piggare än jag är nu förstås.

Tråkigt att du har fått cirros :( Om det inte är för personligt, får jag fråga om du har några symptom på det ännu och vet du hur du har blivit diagnostiserad med cirros? Just trötthet är ett vanligt tidigt symptom på cirros, men den kan ju i nuläget också bero på medicinerna och omställningen.

Det positiva du kan ta med dig är att det är många som har utvecklat symptom till och med men sedan genom hälsosamt leverne blivit av med dem. Jag har bland annat en vän jag träffade på facebook som hamnade på sjukhus för 17 år sen för komplikationer av cirros. Innan det visste han inte om det men i och med sjukhusvistelsen blev han diagnostiserad. Han tog dock tag i det och slutade med alkohol och började äta det han kallar för clean eating. Nu är han pensionär och går på återbesök var 6e månad för att kolla läget men mår generellt bättre än han gjorde vid diagnos.

Ta hand om dig! Se också till att du får träffa en dietist som kan hjälpa dig med vad du ska äta. Det finns såklart alltid lite olika idéer om vad som är bäst, men för Cirros finns det vissa generella råd som gäller. Alkohol i framtiden, förstår du ju redan att det är uteslutet.

Men jag tror på dig! Lever du bara hälsosamt och tar dig tid att vila när din kropp behöver det så ska nog tröttheten släppa till slut den också.

10 månaders nykterhet! ?

Jag var också fruktansvärt trött i början, det blir bättre. Kroppen behöver mycket vila för att läka. Tråkigt att höra om din lever, men nu är det extra viktigt att du håller i och håller ut.

Kram ?

Somnar fortfarande flera gånger om dagen. Skulle bara vila 15 min på jobbet, sov i 2 timmar och visste inte var jag var när jag vaknade. Åkte hem och fortsatte sova på soffan. Känns inte värt det om jag ska vara så här trött orkar inte ens prata i telefon.
Men idag fick jag veta att jag har cirros och hur hårt drabbad min lever är kommer undersökas ytterligare, så jag har ju egentligen inget val än att fortsätta vara nykter.
Men att leva trött som en zombie är ju inte kul.

Att du kommer tillbaka till att vara den du vill vara och stå stadig i din fulla kraft.,Vägar är ofta knöliga och gudarna ska veta att även min väg varit sådan. Försök att inte döma dig själv för hårt. Ha det nu så fint med dina barn. Förstår din längtan, mina kommer nästa vecka.
Stor kram ?

Nu såg jag av en slump att din första tråd här i år som är ett par veckor gammal har massor med svar och även de andra trådarna hade ju en del svar. Som sagt kan det vara lite svårt att se ibland, men om du vill hitta din tråd kan du trycka på ditt eget användarnamn t.ex och se vilka trådar du skapat. När du väl kommer in i tråden kan du trycka på "Senaste" eller scrolla ner och bläddra i sidorna.

Jag tycker att forumet kan vara bra, men är i vissa fall lite svåröverskådligt. Man kan lätt missa när man har fått svar någonstans. Gå till "Jag vet inte vad jag vill" och läs de som har svarat dig där och fortsätt att skriva där :)

Jag tror det är många som har depressionssymptom som inte vet att det kan ha med ljuset att göra, bra tips. Angående att få kommentarer så verkar det ibland ta ett tag innan en tråd kommer igång. Undantaget är nya trådar där någon är väldigt personlig eller tydligt ber om hjälp, då brukar det bli svar direkt. Så ta det inte personligt, och häng kvar här tycker jag!

Fin läsning i din tråd! Det du skriver om att ogilla att säga nej känner jag igen. Förut har jag direkt offrat en ledig stund jag egentligen verkligen behövt och hakat på vad det nu är för förslag man fått. Nu efter en tid nykter tycker jag att det är mycket lättare att prioritera mig själv när jag behöver det. Det är som att jag dels förstår och dels kan stå för att jag inte funkar om jag aldrig får vila. Det blir också tydligare vad man vill och inte vill när man är nykter. När jag drack följde jag med på en massa grejer som jag egentligen inte var intresserad av, men då kunde man ju dricka bort det tråkiga. Nu väljer jag istället att ägna energi åt sådant som ger mig något tillbaks.
Älskar förresten formuleringen 'lajva Röda rummet' - klockrent!

Jag funderar allvarligt på att ringa polisen imorgon och anmäla henne, men om det inte innebär att de kommer och tar henne vet jag inte vad hon skulle ta sig till.

Söndag: PEPP!
Igår: pepp: plus lite att fixa m.m lillsuget smög sig på men viftades bort lätt. Inga problem!
Idag: pepp! Men Jobb + jättemycket annat att fixa. Resulterade i förhandlingar. "Smart plan" = vin druckit. Förlorade. Tillbaka på ruta ett. Nya friska tag imorgon då då...

Önskar så att jag kunde göra något för dig, eller att jag kunde skicka lite styrka telepatiskt. Ta lägenheten osedd! Vad som helst är bättre än ni har det nu ?

Kram ?

Tack för din omtanke @Torn! Jag har druckit i helgen och onödigt mycket också. Fick inte så mycket gjort, men hade det ganska mysigt med min man ändå. Men det är helt klart att jag mår mycket sämre både fysiskt och psykiskt när jag dricker. Jag skäms över att jag inte kan låta bli. Nu till helgen kommer barnen och då blir det avhållsamhet i nästan 1,5 vecka - längtar så mycket efter dom! Jag bara måste klara det och inte smygdricka! Jag ska bli bättre på att skriva - jag vet hur mycket det hjälpte mig sist. Jag kämpar på <3.

Jag är rädd vad hon är kapabel till. Måste lämna men törs inte utan barnen. Har ingen aning om vad hon är kapabel till men är orolig att det är mer än jag törs tänka på. I förra veckan hamnade hon i bråk med Golden child, det slutade med att hon tappade humöret helt och lämnade ett rött handavtryck över ryggen på hen. Sedan dess har jag Golden och Scapegoat hållt oss undan henne, jag hatar henne mer än jag hatat någon någonsin förr. Barnen ser, barnen vet men de vill ju att allt ska vara bra och normalt. Det kan ingen av oss fixa. Hoppas få modet att titta på lägenhet denna veckan. Idag hade jag nästan en panikattack, kände tryck för bröstet och känner blodet rusa i kroppen. Snälla ge mig styrka att ta mig ur detta utan att någon skadas.

Det bästa är om man håller sig till en enda tråd, skriver som en dagbok. Då är det lättare för oss andra att följa. Sen handlar det ju jättemycket om hur aktiv man själv är i andras trådar också. Man lär ju känna varandra efterhand, och då blir det mer naturligt att man följer varandra. Det är ju inte engångskommunikation det här.

Kram ?

Jag brukar tänka att jag är frisk så länge jag inte dricker, för då väcks mersuget. Om inte första gången så inom några veckor. Det finns ingen storrökare som slutar röka och som sen lyckas enbart feströka. Jag har slutat röka flera hundra gånger tror jag, så jag vet av egen erfarenhet. Endast snus fick mig att sluta röka till slut. Och det är samma beorendecentrum i hjärnan som alkohol, nikotin och andra droger attraherar.

Min yngsta dotter är född med en hjärnskada som innebär att hon inte har kroppsegna hormoner. Hon får därför hormoner som mediciner dagligen. Hon är inte sjuk så länge hon får sina mediciner. Får hon dem inte blir hon sjuk. Lite samma sak är det med alkohol för mig, fast det motsatta.

Stort grattis till snart 5 nyktra månader! Visst är det häftigt att man kan förändras så mycket på så kort tid? Jag minns hur jag våndades inför min första nyktra helg, nu tänker jag typ aldrig på alkohol mer än när jag hänger här eller lyssnar på poddar och ljudböcker.

Kram ?