Senaste kommentarerna i forumet

Kan inte tänka mig att det kan leda till en orosanmälan om du söker hjälp. Då tar du ju ansvar. Jag tror verkligen att du behöver hjälp, just nu ser du inte skogen för all träd. Du vet varken vad som är upp eller ner. Du behöver träffa en alkoholterapeut, gå i gruppsamtal, uppleva att du absolut inte är ensam om detta.

Tänkt på att prova AA? De har grupper online i dessa coronatider. Speciella grupper för enbart kvinnor.

Annie Grace har ett koncept som heter ”The Alcohol Experiment” som är gratis och pågår i 30 dagar online. Men de kör nog igång imorgon 2/11 tror jag. Det är på engelska, men jag har hört mycket gott om det. Jag tror verkligen på hennes ”metod”. Hennes hemsida borde heta ”This Naked Mind”, men det finns kanske en hemsida som heter ”The Alcohol Experiment” också.

Slå inte på dig själv, du klarar dig ur det här. Du vill verkligen sluta dricka. Du har bestämt dig. Då klarar du det. Vi finns här, men du behöver nog mer hjälp. Och tänk inte att du är en dålig mamma, du är den bästa mamma din dotter kan ha. Du behöver bara hjälp att bli nykter så att din fulla potential kommer till uttryck.

Kram ?

Jag bara gråter och gråter. Så less på detta. Har druckit vin hela veckan på kvällarna ( ca 4 glas) och jag slutar inte.
Vågar inte söka hjälp då jag är livrädd för en orosanmälan. Men jag orkar inte dricka mer. Jag orkar inte en enda dag till med alkohol. Så varför lägger jag inte av? Den enda jag bryr mig om är min dotter. Men ändå blir det så här.
Kan inte i ord förklara den hjärtesorg jag känner. Vill bara vara en bra människa och förälder. De är så dags att sluta nu, hon är knappt 1 år. Jag har hela livet på med med henne nu. Jag vill verkligen detta men vågar inte söka hjälp:(

Riktigt bra gjort både av dig och din man idag ?

Kram ?

Kan det vara en sämre månad, man brukar ju säga att när det är ett skitväder så är det som en novemberdag.
Inte sant?
Vädret är riktigt risigt, har inte sett solen på länge, någon morgon fick man skrapa bort frosten på bilrutorna.
Vinterjackan har åkt på och någon gång då och då även fingervantarna.
Det småpinkar lite varje dag, ibland flera gånger om dagen, eller så är det tjocka hela dagen som i fredags.
Det mörknar redan vid halvtretiden för alla mörka moln skull, och imorgon så ska det storma, heja Sverige!
Hela trädgården är full av gula löv som kommer ifrån grannen, men det har varit vackra färger i träden i alla fall.

Ikväll höll jag inte på att komma in på forumet, min padda som jag har jag fingeravtrycksigenkänning på ville inte riktigt först, upptäckte att jag hade ett skärsår precis på höger tumme, nä men vad f_n, vad kom det ifrån?
Kollade av båda händerna, och de är fulla av små skärsår och jack, funderade ett tag, jag har ju inte varit vid stugan på länge, men sedan slog det mig, ja det är ju den den gamla datorn på jobbet.
Håller på att skaka igång en gammal dator ifrån början på nittiotalet, med DOS, ni som kommer ihåg det.
Allt är ju pressad plåt i den, och fullt med vassa kanter och utstickande hörn.
Det svider som sjutton när man sedan spritar av händerna, de har ganska så snart läkt ihop, men ärren finns kvar.
Ja Berra ska blöda konstant, behöver inte gå på blodtappen längre, det läcker ju som ett såll om mig hela tiden.

Jo jag vill påstå att jag är ofrivilligt nykter, jag måste ju, annat vore det väl om jag gjorde det utan anledning.

Den här helgen har det varit fullt upp, som vanligt.
Det började redan på lördagen, upp tidigt för att först gå på gravarna, handla lite Ljung och så vidare.
När vi satte oss i bilen så gick bilradion igång, Melodikrysset.....båda jag och frugan blängde på varandra.
Nu är det pensionärsvarning big time, sa vi båda samtidigt, så här tidigt sitter vi vanligtvis inte i bilen.
Min gamla mor ville inte gå med oss ”ungdomar” i dessa virustider, vi kan ju dra döden på na`.

Därefter bar det iväg till grabben och hans lya, vi skulle hjälpa honom att riva ur de inbyggda orginalgarderoberna i hans klädkammare, ni vet sådana där med väggfasta hyllplan som sitter inbyggda inuti väggarna.
Jag hade med mig de verktygen jag trodde vi skulle behöva, vi började lite försiktig bända med kofoten.
Sedan vevade.vi runt med samma kofot så att masoniten yrde omkring oss, det yrde sjuttio år gammalt damm och spindelväv men undan gick det, ut med allt på balkongen, och sedan ner till bagageluckan och återvinningscentralen.
På fredagskvällen hade jag redan hjälpt honom att släpa hem nya modernare garderober han köpt på blocket.
Det behövdes lite brädor, en såg och en spann med färg och någon timme senare stod de på plats med några skruvar i väggarna, vi hade hela fem millimeter tillgodo, svetten yrde och musklerna värkte, men nöjda var vi.
Lite imponerad blev jag nog över att sonen så plötsligt blivit så vuxen, ansvarstagande och mycket målinriktad.
Hans säng som också nyligen blivit inköpt på samma säljsajt var väldigt ”runkig”, helt sönderkn....ad.
Vi slet som djur jag och frugan, ur med madrasserna och drog åt alla skruvar vi kom åt, fortfarande var den helt lealös.
Nä nu jä..ar tog jag fram skruvdragaren, tre av de fetaste skruvarna jag hade, drog skruvarna rakt igenom sängänden genom sänggaveln och rakt in i väggen, nu satt den benhårt.
Nu kan du rumla runt med en elefant om du så vill, men kom inte på tanken att försöka dammsuga bakom sängen sa jag till honom, han skrattade och tänkte nog att den tanken aldrig skulle falla honom in, att dammsuga bakom sängen.

Direkt vidare till nästa barn med familj som så omtänksamt hade bjudit oss på middag, och det var både gott och mysigt, mormor leker med barnbarnet, morfar med två hundar i knät som pockar på hans uppmärksamhet.
Jo jag är den som gärna sticker till dem en godsak eller två när deras husse eller matte inte ser.
Jag skulle nog aldrig kunna ha en egen hund, den skulle bli jättefet, älskar djur.

Idag en lite lugnare morgon med frukost i uterummet, kollade på småfåglarna vid fågelbordet i ruggvädret, glad att jag satt på rätt sida av rutorna och sörplade på mitt morgonkaffe, nöjd med livet.
Vi har ett rum som väntar på en uppfräschning, grabbens rum, med hål i gipsväggarna efter inte så fullt framgångsrika datorspelomgångar.
Vi drog ut och handlade några burkar färg men åkte lite längre än vad man behöver, frugan som jobbar hemma numera klär upp sig fint om vi så bara ska iväg och handla, hon får ju komma ut, utomhus.
När vi kom hem så var dottern med familj redan hemma, en eftermiddagsfika och sedan en god middag, plankstek med inramad potatismos och en rejäl klick av hemmagjord bea.
Svärsonen stod för matlagningen, och jag för att ta hand om disken, frågan man borde ställa sig, vad var värst?

På vägen hem idag ifrån affären satt jag och frugan och spånade på roliga personnamn.
Inte så kul att t.ex heta...
Sam Hall
En finne som heter Anno Nyhm.
Eller från filmen sommaren med Göran, Ann Ahl
Kommer ni på några flera?

Slut på första novemberdagen, och den fullföljde sitt dåliga väderrykte, alla gånger, stormen i antågande..
Imorgon en ny dag, en ny vecka och nästan en ny månad.
Idag köpte jag en hel back med alkoholfri öl på affären, först kändes det lite onödigt att köpa så mycket på en gång,
Men tänk, så funderade man aldrig när man drack bolagsöl, konstigt vad man värdera saker annorlunda idag.

Berra

Tar 21 dagar enligt vissa perspektiv på förändring. Kanske farligt att tänka att vanan är ändrad nu efter 21 dagars helnykterhet, kommer hålla mig ifrån att prova A framöver och har inte bestämt något slutdatum. Jag mår bättre och bättre. Sover hela natten och känner mig på något sätt lite snällare både mot andra och mot mig själv. Jag håller med dig Vinäger att Melankoli inte är farligt att förnimma. Alla känslor behövs och ska ha sin plats, viktig dock att finna balans så det inte tyngs ned i någon ända. I helgen har jag varit med några av mina vuxna barn och samtalat om det som är viktigt i livet. Så skönt att göra det utan rödvinet i glaset. Blev alkoholfri bubbel och mineralvatten till läskiga filme ( de fick välja) jag känner stor tacksamhet mot alla er här som hjälper mig och påminner mig om att fokusera framåt. Jag läser i trådarna när jag behöver påfyllnad och skriver ibland. Har dock varit inne lite mer sällan denna vecka. Önskar er alla en fin söndagskväll och meningsfull måndag utan A.
Kram kram

Jag startade som du med tre månader- har inte haft exakt din upplevelse men insikten kom till mig lite i taget; det är färdigdrucket för mig. Aldrig mer. Så lugn med det beslutet och livet fortsätter att veckla ut sig som en vacker blomma. Ibland är det höst även på insidan men aldrig dessa järnnätter som alkoholen tvingade mig igenom.
Heja dig, heja oss! Kram ?

Två poäng till din man idag, och hundra till dig för dina insikter.
Stor kram! ❣️

Skjutsade min dotter till hennes jobb i em. Min man, dotter, vår hund och jag gick en kortare vandringsled innan middagen. Så skönt! Sen kom tankarna...min man har en kompis som före Coronatider fast kanske även nu har en del alkohol hemma hos sig som är köpt utomlands och han säljer vidare vilket jag tycker är SÅ fel! Å nu ska jag erkänna något som jag skäms för...men när mitt sug är för starkt så kan jag tjata på min man att åka dit. Det händer ganska sällan men ibland...i em var det starkt...å jag bad min man åka...och tack och lov så denna gången stod han emot mig. Jag blev först väldigt arg....men nu är jag väldigt tacksam!!

Att detta händer beror givetvis på att suget är SÅ starkt men det blir ännu mer svårt att hantera när jag känner mig ensam och jag tycker att livet är tråkigt...inte sjutton blir det bättre med alkohol men hjärnan inbillar mig det!

Min man sa något väldigt bra när vi satt och pratade och jag berättade hur det känns inom mig. Han sa till mig att ena stunden vill du åka och bo på hotell men nästa stund säger du att vi inte kan eftersom Covid-19 ökar. Jag svarar att vi ska inte åka och då säger min man ja men då ska vi ju inte fokusera på det vi inte kan göra. Å det är ju så det är...å det är ju så det är med alkoholen...så mycket fokus kring något som man ändå inte ska dricka.

Men...så kom då dag två...vilket inte känns yippee men ändå hemskt skönt!!

Kram:)

Jag går inte i någon behandling. Jag vet egentligen inte om jag behöver någon behandling. Jag vill liksom inte belasta kommunen i onödan heller, men om jag kunde få Previct så hade det varit perfekt. Det borde ju inte ta så mycket tid från dem heller. Det räcker ju att de ser att jag inte druckit så är de nöjda.

Jag är 100% säker på att ett hjälpmedel som detta, eller att få ta PEth varje månad hade varit perfekt för mig. Jag vet bara inte hur jag ska gå till väga.

Jag gissar på att det finns en beroende mottagning i kommunen. Vet inte ens hur jag ska lägga upp det för dem för de vill säkert göra en fullständig utredning och allt och det kommer att ta en massa av deras tid och sen kanske jag inte får detta i slutändan i alla fall.

Om någon har erfarenhet av det är jag också väldigt nyfiken på att få höra mer om det!

Tittar in och under hur det är med dig?

Kan kolla på underarmen om det blir jobbigt?This too shall pass✨

Kram⚓️

Gör bara. Åk bara dit. Förväntningar och oro kan ställa till med så mycket elände.

Gör som med nykterheten, ta ett steg i taget på jobbet och upplev varje ögonblick. Njut av det som är bra, och okeja det som är mindre bra.

Kram ?

Sista kvällen innan allvaret går igång!

I morgon skall jag infinna mig på mitt arbete ombytt och klar på eftermiddagen. Lite läskigt, men också spännande ? Har inte jobbat en enda dag sedan jag slutade för över ett år sen. Så lite snurrig i huvudet kommer jag säkert att vara i morgon kväll?

Har haft en härlig helg?Tränat tillsammans med ungdomarna, lagat mat så att det räcker för veckan, fikat hos ene sonen, promenerat i regnet och njutit av livet?

Känner sån tacksamhet över livet, barnen, hunden, hälsan och nykterheten?

Kram⚓️

Haha... vilket härligt inlägg?

Då fortsätter vi vår nyktra resa!

Kram ?

Tänk så många gånger som jag pimplat vin och städat! Bara för att det år sååå tråkigt att städa?Tycker visserligen fortfarande att det är tråkigt att städa, men det går faktiskt ok utan alkohol också har jag kommit på?

Det där med vinfläckar överallt, ojojoj. Undrar hur många vita tröjor jag förstört genom att gömma tröjan efter jag spillt och sen går inte fläcken bort?Vinspill i hela köket när man kommer upp dagen efter. Nu slipper man det?

Kram⚓️

Som din tråd heter. Kärleken till ruset. Det är det onda. Och som vi alla blir beroende av. Och som vi längtar efter. Så pass att det tar över livet. Och glädjen från annat.
Tror det gäller att hitta ruset i annat istället. För ruset från alkoholen är lömsk. Och får oss att tro att vi mår bra av det. Vilket vi ju inte gör....

Att det går bra för dig och att du upplever det sköna med nyktra helger ?

Så är det, Adde - aldrig ta första glaset! Det tänker jag ofta på.. Tar man inte det så vinner man mot A-djävulen!

Tack, Kennie, jag kämpar vidare ?

Fråga din kommun om de använder Previct.

Om du går i behandling i kommunen och de har Previct borde du kunna få en.

Jag skulle vilja veta mer om det fungerar innan jag själv går till kommunen och ber att få testa.

Det här vill jag ha! Hur går jag till väga?? Jag vill börja nu!

Vi har tagit det lugnt och idag blir det nyktert. Nu är tanken att måndag-torsdag ska vara nyktert med.

Vilken bra idé att vara några stycken som kämpar tillsammans. Sju dagar, heja dig! Det är grymt bra jobbat.

Jag har mailat dig nu så du vet. Ha en fin söndag!!

Bra att ta upp tråden igen. En veckas nykterhet, då har du gått igenom det de flesta tycker är de värsta dagarna. Du verkar ju dock må bra, så då är det "bara" att hålla i.

Jag tror på dig.

Kram

Skönt att höra om positiv upplevelse av nykterheten, så kan livet också vara!

Denna film fick mig intresserad av verktyget. Dock inte provat det.

https://www.facebook.com/kontigocare/videos/1204992796517848

Bra. Då är vi många och påminnelse är väldigt bra. Påminner mig själv varje dag så fortsätt med det du också?