Senaste kommentarerna i forumet

Ja Kennie - det är ju verkligen ngt att vara glad över. En människa att trivas med. Grattis till oss:-)

Se Klart - hur jag ser på sommaren?
Jo lite fundersam är jag nog. Sommaren är ju ändå de där långa måltidernas årstid...med vin i glasen.
Resor ( blir ju mindre av den vara i år) och sena nätter.
Hyr ett hus en vecka och båda barnen med sina respektive är med....
Sedan tänker jag att den förhöjning som vinet skänker dem ....också kommer mig till del. På ngt sätt.
Och så kommer jag säkert att gå och lägga mig tidigare än alla andra....och gå upp tidigt.
Men jag är ju en lite äldre dam ? också.
Jag hade inte ngn akut abstinens när jag slutade dricka...men kämpar nog lite med en svagare post-abstinens. Kroppen och hjärnan har inte riktigt kommit ikapp.
Hur tänker du själv kring sommaren Se Klart?
Det som skrämmer mig lite ( ibland) är att jag fortfarande kan känna mig trött...
De dagar jag är pigg så är jag glad...men i tröttheten lurar ngt depressivt ( som dock lättar så fort tröttheten lättar..så jag tror inte att jag är deprimerad egentligen)
Ja Sigtunastiftelsen ....det ska bli så härligt att bo där några nätter. Det är fantastiskt vackert och ruskigt andligt:-) Det är också prisvärt i dessa corona-tider.
Vem vet - vi kanske möts där bland rosorna och böckerna...
Nu längtar jag hem till min soffa och väl där ska jag hyra filmen Unga Kvinnor som Greta G (?) regisserat
....kommer inte ihåg hennes namn nu. Men älskade hennes film Frances Ha ...som kom för några år sedan.
Det är sådana saker jag ser fram emot ...these days.

Hej!

Ursäkta, jag kom på andra tankar igår, och fokuset gled ifrån. Har druckit idag med, tyvärr. Hade kvar sedan igår, och jag kunde inte hålla mig. Känner mig dock helt ok. Jag vet att jag kommer kunna sluta. Tänkte höra av mig till en vän och beskriva hur det ligger till, och han vet jag kommer stötta!

Åh, vad jag känner igen mig! Den känslan efter man har druckit, den är så jobbig. Känner mig patetisk dagen efter, ångrar mig och känner då att jag ska aldrig dricka mer igen. För min del har det varit ett ex som fick mig att må fruktansvärt dålig. Han är narkoman och varit på olika behandlingshem, sen träffades vi och jag blev förälskad. Eftersom jag tyckte synd om honom så lät jag honom bo hos mig, vilket ledde till mycket psykiskt lidande för min del. Så varje gång jag dricker för mycket skriver jag om honom till de han känner för att prata av mig och få sympatier för stunden. Har även skrivit på messenger till hans mamma, men hon svarar aldrig. Jag vet att det är fel..

Min fina vän... solen lyser på dig idag e SÅ glad !!!:) och du en sak.... att slå på dig själv .. e meningslöst . Du gör allt du kan för att ordna upp saker! DET.. är beundransvärt . Var STOLT över dig själv !!! JAG e sjukt stolt över dig !!❤️❤️❤️❤️

Tack snälla! Det värmer så mycket! Och det känns som att jag får dela något med dig som en vän. Eller, jag har ju delat massor under denna korta tid med dig. Men att få dela något positivt nu ☺️

Du har rätt, mer och mer otrendigt att dricka alkohol blir det ?
Min dotter sa när hon var i Sverige och såg Systembolaget - ”jag förstår inte varför sådant är lagligt” - hon var 11 år då. Sådant spelar jag i mitt huvud om och om igen för att inte dricka. För tänk vad hon har sett för att ens tänka så. Ja, jag slår på mig själv och kommer nog alltid att göra. Jag vet att jag kan göra bättre. Och att jag kommer att göra bättre. Men det är ändå oförlåtligt i mina ögon.

Men; Jag har ju fallit för A några gånger i år, men mina barn har iaf inte sett mig dricka sedan 2:a januari och så ska det förbli. Punkt.

Tack alla ni fina människor!
Skammen river snart ut mitt hjärta. Men, hmmm, finns bara en väg fram. Jag kämpar på.

Kram på er och hoppas ni har en bättre dag än jag!

JAG äR SÅ OTROLIGT LYCKLIG för DIN skull ?????❤️❤️???❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Vännen ...!! Grattis !!!!!!!! Nu vänder det !!!! Ps ... marknaden för alkoholfria skumpa och vin ökar lavin artat ! Så din vinkyl kommer bli perfekt för DET syftet;) att dricka Alkogol börjar verkligen bli otrendigt lite överallt ... så den trenden kommer bara bli större ! ;) skriver sen ville bara skrika ut hur glad jag e för DIN skull min vän ❤️❤️❤️❤️??❤️❤️

Och ja, jag är glad över att lägenheten är fin i sig. Men det handlar inte om det i grunden. Det handlar om att barnen återfår tryggheten här (de vill ju inte flytta hem från Spanien) och att vi kan börja om på nytt.

Och det handlar om att jag rott detta i land. Som ensamstående. Samtidigt som jag kan behålla huset i Palma. Och det är nog inte genomförbart för all framtid, men jag vet att jag kan klara det i minst några år framåt. Vilket är jätteviktigt för mig. För barnen är så arga över att vi eventuellt ska sälja ”deras hem”!

Det kanske allt låter som yttre omständigheter eller t.o.m. ytligt i det stora hela. Men för mig handlar det om att ge dem trygghet och även visa att vi kan resa oss igen. Och någonstans måste man ju börja.

Jo, jag förstår precis Odette. Skillnaden på nedstämd och nedstämd liksom. Kram. Det är extra tungt sådana dagar. Bra att du djupandas. Jag är så dålig på det. Men blir påmind av dig. Och min moster påminner mig också ☺️

Nu behöver ingen läsa vidare, för detta är nog mest för mig själv och att jag faktiskt känner mig glad och vill skrika ut det;

Mitt bud har accepterats nu! På min drömlägenhet här inne i stan! Där jag vuxit upp och ännu viktigare där barnen har vuxit upp, vilket kommer ge trygghet med gamla skolan och gamla vänner här!

Åh! Den är så fin! Stor och ljus! Öppen planlösning mellan kök och vardagsrum och separat matsal.

Och terass. Som nästan var ett krav för mig efter åren i Spanien, men som jag visste var något jag inte kunde räkna med här ☺️ Terassen ligger utanför mitt sovrum. Där ska jag sitta nykter med en kopp kaffe (dricker ju knappt ens kaffe, men det känns som en bra bild ?)
Walk in closet, stor som bara den, har den också. Men den ville dottern ha. Just nu är jag villig att ge upp vad som helst till henne. Och fina sovrum som jag ser fram emot att inreda åt barnen. Nu är de dock så pass gamla att jag får göra som de säger... ☺️

För övrigt finns vinkyl också. Det noterade jag direkt såklart, redan innan visning, när jag såg annonsen.
Den ska jag fylla med Loka. Som jag inte heller dricker. Men man kan ju bjuda på det om inte annat...!

Vinden har vänt som min mamma (och Petter) sa.
Kanske lite iaf.

Denna klassiker, skriven utav Daniel Goleman, köpte jag i mitten på 90-talet när den var ny men har av oförklarlig anledning inte läst, förrän nu. Lika aktuell som då, idag och imorgon. ?

Finns väl bara två alternativ..? Ge upp och tilliten och respekten lär inte komma tillbaka eller satsa och kör.
Som Peter på landet säger var ärlig och rak inför de du bryr dig om till att börja med, -jag har alkoholproblem" Det ger en bra grund för ny respekt. Sen försök släppa oron och rädslan för hur andra ser dig och börja ro om dig själv. När du själv sen börjar må bra igen kommer tilliten tillbaka, jag lovar.

Kramar

Andrahalvlek tycker verkligen du ser klart och har sunda värderingar kring det här! Det märks att du har kommit långt på din resa och när man läser vad du skriver kan man inte annat än hålla med dig! Styrka till dig aklejan ?

Skam är en svinjobbig känsla. Den gör så ont att det känns som om hjärtat nästan brister, åtminstone om det finns närstående inblandade.

Det var bra av din son att konfrontera dig. Det tyder på att han inte är medberoende. I så fall hade han gjort som man brukar, dvs inte ens talat om det. Det man inte pratar om har knappt hänt.

Det är också sunt att han har berättat för några kompisar. Det tyder också på att han inte är medberoende. Och på att han har bra kompisar som han kan prata med sådant om. Han skäms säkert över dig, men han tycker samtidigt att det egentligen är du som ska skämmas.

Se skammen som en garanti för att det inte händer igen. Be om ursäkt, pudla, blotta strupen. Fortsätt sen den nyktra vägen fram och tids nog kommer tilliten tillbaka.

Minns inte om dina barn upplevt det här tidigare eller inte, men är det ett upprepat beteende kan det ta längre tid för tilliten att återkomma.

Fortsätt prata om ditt nykterhetsarbete så ofta tillfälle ges, och var lyhörd för om det finns mer som skaver inom sonen.

Ta diskussionen i småbitar, men framför allt ska du visa både för dig själv och barnen att du menar allvar med att vara nykter.

Man dör inte av skam, man tror bara att man gör det. Lider verkligen med dig, men ibland måste det nog göra ont.

Kram ?

Jag ska tänka på era ord, och jag vet att ni har rätt. Men det känns just nu lite oöverstigligt.
Tänk om jag aldrig får deras tillit tillbaka!
Men, om jag fortsätter på min nya bana så kanske jag får den där inre ron och kan vara stolt över mig själv.

Kram på er. Ni är fina och kloka ni. ?

Ta dig an det som en vuxen människa. Var öppen, ärlig, rak mot alla så kommer du att få respekt o tillit med dig i slutändan. För var nykter dag som går så växer du, om än lite men du växer!!
Kram

Tack för dina varma ord ... jag e konstigt nedstämd .. inte som den vanliga du vet... utan mer.... låg liksom .. inte så mycket ångest just NU... men LÅG... gjort lite djupandnings övningar nu.. Guds gåva till mänskligheten ?? äääääälskar lugnet som infinner sig efter nägra djuuuuuupa andetag... men det e rätt jobbigt man blir trött ? anyway .. hoppas jag snart blir lite glad igen e mest passiv igår och idag.. sjukt egentligen .. men I go with flow ... :) allt löser sig. Jag ska göra ett lång kok idag. Matlagning -terapi. Och grava en hel lax :)!! Med konjak i ! Blir sååå gott ( 2 matskedar har man i ?). Tänker på dig och hoppas du har en ok tack. Beundrar din Styrka Också
❤️

Som svar på din fråga, vad jag ska göra och hur jag mår. Jag mår dåligt. De senaste dagarna har verkligen varit de värsta de här året. Men jag försöker skriva idag och hålla mig sysselsatt på så sätt. En liten promenad blev det tidigt imorse. Inget mer blir det dessvärre idag.

Får snart telefonsamtal om mina ”nyheter”. Checkar väl in här då igen ☺️

Hej min vän!

Jobbigt att höra att du kämpar med nedstämdheten, men du verkar fighta på bra! Du gör saker, sådant du vet du mår bra av, som att piffa! (Jag älskar också i vanliga fall inredning och att piffa ?)
Och du reflekterar och känner av!

Din beslutsamhet beundrar jag varje gång jag läser dina texter. Du har bestämt dig för att må bättre och vara snällare mot dig själv på alla sätt och vis. Dit ska jag också komma ☺️

Jag hör vad du säger angående jobb. Jag förstår själv inte hur jag ska kunna bli anställd igen. Och vill jag ens tillbaka...?
(En bok skriver jag också på. Eller jag har nog givit upp hoppet om att det ska bli en bok, jag har hållit på i för många år. Men jag ser fram emot att läsa din!)

Mad Men ja (fantastisk serie för övrigt)... Jag har en vän (eller hade, nu är vår kontakt mest via sociala medier), han är i 40-års åldern, men har varit alkoholiserad sedan många år och förlorat sin fru pga det (dock är tonårsbarnen ”lojala”, vilket på olika sätt gör ont att se, och ändå utsatte jag förra året mina barn för samma sak...)
Hursomhelst han är i reklambranschen och där verkar han fortfarande gå från klarhet till klarhet, trots att han allt som oftast går mer eller mindre rakt från Riche och Spy Bar till jobbet. Så jag har förstått att det måste vara ”accepterat” på ett helt annat sätt i den branschen. Nu generaliserar jag såklart, men med den lilla insyn jag har så verkar det iaf vara så.

Skönt att du känner avsmak för vinet. ?

Underbart den dendartjejen! Så härligt att du går in på två veckor nu! Det händer nått med en själv när man haft nyktra dagar bakom sig, livet strålar mot en på ett annat sätt nu ☀️?? Önskar dig en fortsatt fin insiktsfull dag ?

Förstår att det är tungt nu, men att din son ringde och berättade hur han känner visar enligt min åsikt att du är viktig för honom och att han vill ha en bra relation med dig. Och tilliten växer till sig igen med tiden. Sen måste sonen kanske förstå att de där arga känslorna som dyker upp i ruset inte är sanningen, utan hjärnan som löper amok. Och angående hans vänner, ja, det kommer säkert kännas avigt nästa gång ni ses, men det kommer gå över, det klarar du. Fortsätt med en dag i taget och försök att vara snäll mot dig själv, jag tycker att du är jättebra som tagit tag i ditt problem, du är på rätt väg!

Usch, nu känner jag mig helt nere. Jag är på arbetet och min yngste son, 20 år, ringde mig för första gången sedan min blackout.
Jag har aldrig, inte ens under min studietid, varit så full. Han sa att det värsta var min ilska mot alla och att jag hade ramlat runt. Han var ledsen och rätt hård mot mig. Med all rätt.
Jag sa att jag hade sökt hjälp här och det tyckte han var bra.
Han har berättat för tre av sina kompisar varav två av dem (tvillingar) har föräldrar som är helyllepräktiga. Jag skäms så. Hans kompisar brukar alltid stanna och prata med mig. Hur ska jag kunna se dem i ögonen nu?

Hur ska jag tänka? Jag är väldigt ledsen och undrar om jag någonsin får tillbaka mina söners förtroende. Kommer jag att klara detta!?
Aklejan slokar.

be om ursäkt. Jag tar inte illa upp. Jag har själv levt med psykisk ohälsa i 20 år och jag vet precis hur det är. Klimatet. Oförståelsen. Sopa under mattan.

Jag önskar bara dela med mig av ett par av mina erfarenheter.

Vi är många som känner oss ensamma i vår tillvaro, men vi är flera som sliter med liknande situationer och det fina med det här forumet är att vi kan dela med oss.

Det är så hjälpsamt. Tack för ditt svar.

Ännu värre vore att få upp en sådan där invasiv fiskart som bara tar över och fördärvar allt i sin omgivning ?

Eller tänk om man får napp på en spindelkrabba! Riktigt creepy typ. (Också en invasiv art som hotar våra inhemska krabbor.)

Nä, nätdejting suger ärligt talat. Falsk marknadsföring får liksom en helt ny innebörd. Är man som jag godtrogen och naiv dessutom så är det som gjort för att bli sårad.

Jag har ju levt med barnens pappa i 24 år så jag är ovan att leva ensam fortfarande, trots att det nu gått 6,5 år sedan vi separerade.

Jag vill helst vara sambo, dela vardagen med någon. Men det är ett krångligt sällskapsspel som jag har gett mig in i minst sagt. En paus från det känns mer än nödvändigt.

Ja, jag ska verkligen njuta av våra två dagar på tu man hand ? Hon börjar ju jobba i juli, då jag går på semester, så det kan bli de två dagar vi får ihop den här sommaren.

Utan lillasyster, pojkvän och pappa som pockar på vår uppmärksamhet. Bara hon och jag. Tid för att uppleva, samtala, lyssna och bli lyssnad på. (Just den delen av grekiska-kursen är svinsvår!)

Kram ?

Känner som vi har väldigt lika problem ensistachans.

Jag trodde ju aldrig jag hade alkoholproblem för jag satt ju inte på bänken och drack 24/7. Det har varit grundproblemet för mig och det som gjort att jag har förnekat mina problem länge. Problem har man bara om man sitter och super hela tiden, inte om man festar hårt och gör bort sig gång på gång på gång på gång på gång....

Jag gillar verkligen tanken på att jag vet att efter en öl är det kört. Många som har olika taktiker etc och ska förhålla sig till ett visst sätt kommer få trippla utmaningar så fort alkoholen är i kroppen efter första ölen/glas vin.

Nykter är det svårt att hålla sig till sin taktik, vad är det då efter två öl i kroppen. Då skriker min kropp "Nu är det fest! MERA" sen är det kört.

Nolltolerans is the shit! =)

Sol idag. jag har klippt våra rosenbuske och bäddat med nytt överkast. Älskar att fixa hemma så det blir piffigt och vackert :) ett sätt att minska ångest med. Jag mår ok. Lite nedstämd och nervig för framtiden... jobb... att jag ska bli en föredetting och bli överkörd av alla 30 åringar som e starka och gör tok karriärer..... att jag inte kommer duga längre.. jag var ju HÖGPRESTERANDE innan jag åkte in i väggen... jag är liksom förbi den typen av liv.... Skulle helst skriva klart min bok och fortsätta skriva på heltid :) och jobba med djur. NO MoRE advertising branschen den saken e säker...... ( mad men) ;)... jag tänker på dig väldigt mycket... och du får vara hur ledsen och negativ du känner för.. det kan man inte rå för och du gör så gott du kan. Det är ju så du upplever tillvaron nu... so be it! OM jag kan hjälpa till.... så är jag här... idag ska jag försöka övervinna min nedstämdhet... den e lite diffus... kan ju vara PMS med haha...... vinet går ok.. blivit nått glas eller två vid några tillfällen men jag verkar inte tycka det e så gott längre... mest.. trist på nått vis.... vill bli hög på livet istället :) verkar sjukt mycket roligare :)
Vad gör du idag? KRAM från mej.