Senaste kommentarerna i forumet

Vissa dagar börjar mycket bättre än andra !
Sprang på en bekant nu på morgonen innan träningen och han var redan klar med sitt fast han brukar komma efter mig. Vid fråga om varför så svarade han att skulle hem och steka pannkakor :-)) Och så visade det sig att han firade med barnen lite i tysthet att det var ett tag (några år) sen han senast använde droger.
Det är lycka att höra om såna födelsedagar och se att det faktiskt fungerar om jag gör det som är bra för mig ! Han hade fått frågan om hur det känns att numera hjälpa andra beroende och han svarar : Jag hjälper inte andra ! Jag hjälper mig själv genom att berätta om hur mitt liv en gång varit !
Så sant !!!
Att alltid påminna mig själv om hur mitt liv en gång såg ut och komma ihåg den psykiska misär jag levde i är min nyckel till ett fortsatt nyktert liv. Han påminde mig om hur smaken av alkohol som rann nerför strupen kändes med riktigt detaljerade ord och det blev som kväljningar i min egen strupe när muskelminnet drog igång :-(
Jag behöver såna käftsmällar ibland och efteråt känns livet så otroligt mycket bättre igen !

Såna här små snack på kanske en halvtimme själsfränder emellan är så otroligt mycket värt för mig ! Ibland kan jag sakna det ! Och när det händer blir jag så euforiskt glad <3 Jag känner ju att jag verkligen behöver detta i mitt liv !

Ta hand om er !!

Tack @Allegra ❤️ Många inlägg är det! Du har att göra ett tag 🤣

Kram 🐘

Tack @Mattan ❤️

Kram 🐘

Dags för lite statistik: Har registrerat 41 dagar i alkoholkalendern denna sommar varav 22 dagar varit helt nyktra. Många ”dryckesdagar” har endast innehållit 1-2 glas vilket ju är helt meningslöst i mina ögon. De glasen hade jag lätt kunnat vara utan.

Jag ska bli ”hon som inte dricker”. Jag ska bli min bästa version. Det kommer att bli tufft, jobbar ständigt med min dåliga impulskontroll men ska försöka vända på impulserna så de jobbar med mig istället för mot mig.

Idag är ännu en nykter dag✨

Hej @Mattan!

Jag köpte vin igår. Det var rena känslor av att vara ledsen som skapade det hos mig 😥
Det var ett dumt felsteg och jag fortsätter rehabiliteringen fram med dig.

Hur mår du idag?
Jag mådde annars mycket bättre igår. Var så trög och bomlig i huvudet de 5 första dagarna. Mer trött och av och till fysiskt spänd. Men måste ändå säga att utsättningssymtomen ändrades dag 6. Fick tillbaka energi och det jag upplevt i huvudet lättade upp. Jag hoppas att jag inte hamnar på ruta 1 med symtomen igen 🙏

Önskar en fin dag!
Kram

Hur är det med dig @Varafrisk , hoppas allt är bra❣️

Det är mäktigt @Andrahalvlek ! ✨ och så fint att du bumpar denna tråd, ska läsa och ta till mig dina fakta. Ha en riktigt bra dag idag🎶

Grattis på 30 månadersdagen. Så fantastiskt och stort♥️♥️♥️

Tack @majken_r ❤️ Skönt att även du har bestämt dig för att nolla, det gör allt mycket enklare. Vin-flasharna kommer allt mer sällan och man upptäcker nya sidor av livet och sig själv, som både förvånar och berikar.

Kram 🐘

@Andrahalvlek Grattis!! Fantastiskt bra gjort, en förebild och inspiration. Tryggt att du och andra finns här och delar. Önskar dig en riktigt fin dag!🎊🐘🎊

Tack @less12 ❤️

Kram 🐘

@Matti77 Tack för att du tittar in och stöttar. Jag inspireras och peppas mycket av din tråd. Ger råg i ryggen. Det är så mycket värt att slippa planera sitt vinintag. Att åka och handla eller göra andra ärenden och alltid passera systemet för att plocka med några flaskor hem. Kan ju komma någon man ska bjuda också. Fy katten vilken förmåga man har att lura sig själv. Känner mig just nu tacksam att vara på väg någon annan stans.

@Matti77 Tack för att du tittar in och stöttar. Jag inspireras och peppas mycket av din tråd. Ger råg i ryggen. Det är så mycket värt att slippa planera sitt vinintag. Att åka och handla eller göra andra ärenden och alltid passera systemet för att plocka med några flaskor hem. Kan ju komma någon man ska bjuda också. Fy katten vilken förmåga man har att lura sig själv. Känner mig just nu tacksam att vara på väg någon annan stans.

@Andrahalvlek stort grattis! Häftigt med 30 månader! Inspirerande!

@AstridK Grattis till 129 nyktra dagar! 🥳🥳🥳

Kram 🐘

Hej Matti77
Blev så glad att du tittade in och gav feedback o pepp i min tråd😋. Nu har jag läst igenom din och blir helt tagen av din färd mot ett alkoholfritt liv. Tack för att du delar med sig av allt du tänker och känner. Gav mig också nya insikter om varför jag testade alkoholen igen efter fem nyktra månader och det känns så skönt att känna igen mig i er andra i hur alkoholhjärnan lömskt lockar en tillbaka. Lätt att slå på sig själv istället för att ge sig själv kärlek och förståelse. Grattis till din långa nykterhet. Hoppas få följa dig framöver. Dag 7 för mig idag men jag är snart där.🤗

Idag firar jag 2,5 år som nykter 🥳🥳🥳🥳 Hela 30 månader. Mäktigt. Och som jag brukar, så väcker jag liv i den här gamla tråden då jag firar. Den här tråden skildrar min nyktra tid 0-6 månader. Den är sprängfylld med tips på böcker, poddar och Youtube-klipp. Alltid hjälper det någon tänker jag.

Till vardags hänger jag under ”Det vidare livet” och där skriver jag nästan dagligen i min tråd ”Andra halvlek har inletts”. För efter att man har blivit nykter så måste man lära sig hantera allt i livet på ett annat sätt, utan det bedrägliga lugn som alkoholen ger en. Och den resan pågår och pågår och pågår.

Den resan är långt ifrån lika tuff som den var inledningsvis, men den kräver ändå sitt jobb. Och jag är hjälpt av att skriva om det. Nu senast har jag skrivit mycket om det senaste helveteshalvåret med svår depression. Trots att det var svinjobbigt tänkte jag inte en enda gång att alkohol kanske var en lösning. Tvärtom. Jag vet att alkohol inte är en lösning på någonting.

Kram 🐘

Hej @AkillesU, har samma hobby som du, sortera och organisera 😀. Läser Marie Kondos böcker och går bananas på förvaringsgrejer. Fått barnen med mig på sorteringståget, de satt hela dagen och sorterade lego. Jag gillar att sortera garderoben. Lite knäppt men ger mig inre frid 🧘‍♀️.

Dag 129

Sommaren har avlöpt fint utan alkohol. Har matat podcasts på temat vilket jag känner har hjälpt och peppat mig mycket. Bokade precis trevligt hotell for jobbgrej och då marknadsfördes den nya vinbaren. Då hugger det till på nåt oklart sätt, ett sug efter en känsla av avkoppling och flärd. Eller nåt 😀. Då är det dags att boka massage istället tror jag.

Kram och godnatt alla därute 😴

@Rehacer tack, ja det var en fantastiskt härlig känsla. Kände mig så bra och stolt faktiskt.
Verkligen en skillnad mot hur det brukade vara... :)

Grymt! @Matti77

@majken_r Härligt att höra!!! 🙌 ska klicka in hos dig och se om jag kan läsa något om din resa so far 😊

@Utmaning2022 Jag är med dig! Har tänkt mycket på vem jag vill vara, sett det framför för mig. Och nu ska jag dit, hela vägen! 🤗

Hur går det fina Varafrisk? Du skriver väl nån rad oavsett hur det går. Stor kram!🌸💕

Dag 1.
Idag har jag registrerat mig på programmet här på sidan.
Det får räcka nu.
Undra i vems tråd jag läste om tankar kring ”kvinnan jag vill vara”. Det fastnade verkligen på mig och jag har tänkt mycket kring det. Jag är rätt långt ifrån den kvinnan just nu och det känns som om jag åldrats 10 år de senaste 2 åren.
Nu får det bli en dag i taget och vad är det vi säger - ”man ångrar aldrig en nykter dag”!

Någon som hänger med på resan?