Senaste kommentarerna i forumet

Igår drack jag vin, jag vet varför och det var onödigt. Men tänker inte skämmas utan fortsätta jobba på och läsa och skriva. Det blir lätt att jag fastnar i att det går så bra för alla andra och varför kan inte jag. Får ta fram lite mer grit.
Mitt mål just nu är att drastiskt minska antalet a-dagar i april jämfört med mars. Börjar nu med en lång bilresa till släkten. Glad påsk på er alla!

@Jempa123 härligt att läsa att det går så bra för dig. ❤️ Vi har ju gjort lite samma resa och du är ett fint stöd. Nu ska jag njuta några lediga dagar med familjen och vänner. 🐣 Önskar dig detsamma. 🥰

@Mangnus84 fint skrivet. Du är på rätt väg. ❤️

Grattis, vad kul att det går bra! Det är så starkt av dig att du är motiverad och att du redan tänker året ut. Efter tre-fyra månader hade jag byggt upp min mentala styrka att köra på och du verkar vara där nu, underbart! Jag hejjar på dig💪💚💛💜.

Jag instämmer med övriga, sök hjälp. Du ska inte vänta, gör det nu. Även om något av det du skriver kan vara en sjukdom som ska behandlas så sätter alkoholen käppar i hjulet för ett tillfrisknande även från det. Du är ju bara strax över 40 och har mer än halva livet framför dig att leva. Ta hjälp!

Jag kan vara på väg att se ljuset någonstans långt där borta i fjärran. Men mitt val att söka mig hit är ett tecken på att jag insett vart detta fört mig. Jag är en snäll människa som alltid ställer upp för alla då dem frågar mig om hjälp. Men ibland eller många gånger har jag undvikit saker och sånt jag lovat eftersom alkoholen var viktigare. Alkoholen äter upp en människa inombords mer eller mindre. Både starkt psykiskt och fysiskt mer eller mindre. 42 år med en kropp som inte fungerar som en kropp ska göra vid min ålder…. Har problem med svår nervskada och vissa delar av kroppen där känseln försvunnit och säkert aldrig kommer återfås igen. Jag trodde aldrig att alkoholen kunde förstöra en människa på detta sätt men med hjälp från vården och beroende centrum så valde jag att sluta med fortsatt hjälp.

Det jag vill försöka säga om detta lidande och missbruk är att söka hjälp och kämpa för allt ni bryr er om. För livet med detta är inget liv att leva. Skylla sig själv absolut får jag ta på mig skulden för mina val.. Men har inget som fört mig hit. Hade en bra uppväxt och en snäll familj men ensam nu. Kämpa är mitt råd. Alkoholen är bara ett stort mörker och hål när den får en till sin botten.

Avstå alkohol för dig och allt du älskar och dem som älskar dig.

kram Magnus

@Surkärring Hej på dig, Tack för fina motiverande ord till mig. Uppskattar det. Tyvärr är det för långt gånget och har det svårt. Jag vill söka hjälp igen men jag vet inte om jag orkar. Jag jobbar varje dag och är aldrig frånvaro för mitt drickande kan inte ha en frånvaro pga av det. Hade frånvaro förr för mitt supande men fick sån ångest så jag jobbar istället. Anpassar mitt drickande till gränsen vardagar men maximerar den vid lediga dagar.. kroppen skriker efter alkohol även om jag dricker mycket. Jag vill tillägga att jag aldrig dricker mig redlös bara 6-7 det av Systembolagets starkaste öl varje dag. Ibland känns det för lite men stannar där då det kommer en morgondag med längtan till att öppna den första igen. Men jag tänker att det måste upphöra då det inte är hållbart. Kram

@Bubbelmorsan tänkte på dig idag när jag öppnade mitt paket med dyra hudkrämer som var min 3-månaders present till mig själv 🤗 tack för inspirationen att unna sig på annat sätt än tidigare ❤️ hoppas du fått en fin början på påsken trots tråkigheterna på jobbet!

Dag 92. Lite hemmajobb sen en väldigt lugn dag, läste ut en bok och gick till bibblan och lånade nya. Känd som jag kanske ska bli förkyld så träningen fick pausa. Hoppas jag e ok så jag kan ta en tur till gymmet imorgon annars får det bli promenad. Har bestämt mig för att ha ett mål på 7000 steg/dag i april för att börja nånstans med vardagsrörelse förutom träning. Klarat det de första två dagarna 😇 hoppas ni där ute fått en bra början på påsken 🤗

Hej Vide och välkommen.
Hoppas du lyckas med ditt beslut.
Själv får jag kraft av barnen som stöttar mig och mitt beslut.
För mig känns det skönt att kunna erkänna mitt mitt beteende med alkoholen, just nu känns det som att jag får fortsätta med antabuse länge till.
Skönt att få bikta sig för vänner och bekanta hur jag lyckades varje gång lura dom så jag fick i mig mer sprit på kortare tid.
Jag är alkis och kan inte ha alkohol som dryck.

@Bubbelmorsan, jag har följt denna tråd litet på avstånd och måste säga att jag är grymt imponerad av hur du hanterat allt, extremt inspirerande och lärorik läsning. Jag kan inte säga mer än att jag ser en spegling av dina upplevelser på mycket nära håll sedan en tid tillbaka och att dina berättelser hjälper mig att vara att bra stöd i en väldigt turbulent transformationsprocess. Det är mäktigt vad en längre period av nykterhet kan leda till när full kontakt med jaget och det inre drivet släpps lös, jösses vilka krafter där finns!

Kram och lycka till med allt!

@Bubbelmorsan Ja, fattar! Det är en helt annan sak att prata med normala människor och då är man ingen sten. I mitt fall, när jag berättade för andra så blev jag känslosam. I början förstod och såg inte andra hur narcissisten agerade, det var kamouflerat bakom charm och skratt. Många har inte heller blivit utsatta. Allt fler började se till viss del och förstå bättre och håller ett visst avstånd. Personen är kvar på enheten och berättar ofta starka personliga egotrippade saker som det är svårt att värja sig mot och säga något om, precis som en fullblods narcissist beter sig och skyddar sig bakom.

Det finns liksom ingen rättvisa i detta, där den onda besegras och därför också så svårt. Men folk förstår ändå mer än de kanske säger, kanske pga rädsla, obehag och sitsen de själva sitter i.

Sköt om dig! Det kommer att gå bra! Kram❤️

@vår2022, tack!
Jorå, jag klarar mig ett bra tag framåt. Det är en vinst för mig men väldigt mycket känslor just nu. Träffar min terapeut idag så det känns fint att få prata ur mig lite.

Kommer bli några tuffa veckor till för mig, inte med narcissisten utan alla relationer internt och externt som ska avslutas, alla frågor om varför och hur jag mår, allt som behöver plockas fram och rensas och tas med hem.

Ser inte fram emot att berätta för alla. Då vill jag ju inte vara en sten och då blir allt mer sårbart och skört. Usch och fy men jag ska försöka njuta av mina lediga dagar nu och hänga med goa vännerna🥰.

Glad påsk och kram till dig🐣🐥🩷

@Bubbelmorsan Skrev ett inlägg till dig för några dagar sedan som du kanske läst och där jag skrev att det är det svårt att vinna en kamp mot en narccisist, men att lyckas vara en sten är en form av vinst. Din narcissist kollega lyckades inte komma ”in” i dig och suga ut din självkänsla. Klart att man inte står oberörd, men denne lyckades inte med hela sitt uppdrag mot dig. Ett avsked men inte att ta din själ.

Ska bli spännande att se hur huvudägaren reagerar på de osköna meddelandena till dig. Säkert är denne duperad av narcissist kollegan och säkert har kollegan någons slags hållhake på huvudägaren som denne kanske inte ens är medveten om. Hoppas det rör om lite i grytan ändå!

Jag tycker att du ska se det som en vinst att slippa denna osunda arbetsmiljö, man blir förgiftad och det tar massor av energi. Och hoppas du får med dig stort avgångsvederlag! Narcissist kollegan kommer någon gång att få betala för sitt beteende, karma.

Ha det så gott med dina goa vänner och peka finger åt alla osköna vänner som narcissistjävlar, alkoholkärringar och tobakskärringar👊. Glad påsk och kram🐣❤️

Näst på tur.

@Andrahalvlek, du har rätt. Men jag har en del mail han skickat till mig som är fett osköna som jag ska visa huvudägaren. Hen är förtrollad av honom och tänkte spräcka den bubblan lite. Jag är ju numera en sten men jag har några saker att lyfta rent objektivt som kommer bli stökigt för honom. Jag är en sten hela vägen, inga känsloyttringar, bara lite fakta som jag kan lyfta fram. Jag månar om chefskollega som jag tror är bäst på tur…

PS. Du är vinnaren. Gubben och företaget är förlorarna. Glöm aldrig det. Man ska inte gyttjebrottas med grisar, hur man är gör blir de nöjda och vi blir bara smutsiga.

@Bubbelmorsan Wow, vilken pärs. Förstår att alkiskärringen har tjatat på dig. Just på starka känslor brukade jag dricka också. Allt som är förknippat med alkohol, medvetet och omedvetet, måste vi ta oss an på ett nytt sätt. Flera gånger. Saker som sker sällan kan vara en utmaning länge. Men vi lär oss. Just nu behöver du umgänge med familjen och vila, sol och frisk luft, sova.

Gladpåskkram 🐘

@springer Bra gjort! Precis så måste man göra. Ut med trollen ljuset så spricker de. Ju fler man berättar för, desto bättre. Min ex-svärmor blev först lite irriterad, ”jaha, så du ska inte dricka alls mer, vilka idéer”. Det hon ville var att ha sällskap i drickandet, och hon ville absolut inte fundera över sitt eget drickande. Jag svarade henne inte ens, lät det bara bero. Hon har rätt till sin åsikt, och jag har rätt till min. Thats fine. Nästa gång vi träffades sa hon att hon var glad för min skull, att jag valt att sluta dricka alkohol: och hon blev även inspirerad och har flera vita månader per året nu.

Gladpåskkram 🐘

@Villmåbra79, härligt att du kunnat bocka av en dag till ✅. Den magiska första veckan närmar sig..

Glad att du är tillbaka och kämpar med oss.

Önskar dig en fin påsk🐥🐣🐥🐣🐥🩷

@springer, men wow, vad du jobbar på bra👏. Så bra att berätta att man dragit ned och inte ska dricka. Då är liksom beslutet tagit när man sagt det högt!

Toppen med kuratorn också. Låter som du jobbar aktivt med din nykterhet och det krävs. Det är ett arbete varje dag, inte bara med att inte dricka utan hanterandet av alla känslor och situationer som uppstår.

Önskar dig en härligt nykter påsk🐥🐥🤗

Jösses vilken vecka jag haft! Nu går jag på påskledighet och kommer ha tid att tänka på vad som egentligen hänt mig. Överenskommelse kring min uppsägning klar och jag känner både lättnad och ledsamhet. Och förbannad. Han ”vann” den jäveln men jag har några kort att spela nu när det är klart och jag inte behöver förhålla mig till honom längre.

Ser fram emot att få vara ledig länge snart och fortsätta min resa mot ett bättre jag. Det känns lyxigt och hade jag valt att lämna själv vilket jag ju tänkt på ett tag så hade jag inte fått den här pausen.

Nästan varje dag denna vecka så har jag känt att jag hade velat ta några glas. Har inte på lång tid haft så många känslor samtligt och varit så frustrerad. Alkoholkärringen har upprepat sagt till mig, att ”alla” skulle ju ta några glas i min situation. Tobakskärringen föreslog också att jag skulle köpa bara en vejp, bara en. Båda tyckte att det var väldigt synd om mig😂.

Som sagt, nu blir det några dagar av att samla ihop mig. Tar tag i mina riktiga vänner för tröst, ”fru träning”, ”fröken fröodling”, ”herr bagare” och några till..

Glad påsk mina vänner! Kan bli tuff helg för många men tro på att ni kan och kör ditt dagliga löftet till dig själv, en dag i taget. 🐣🩷🐣

Alkoholfri i två veckor! Trodde jag nog aldrig för typ en månad sedan. Utöver att jag är lättirriterad, lättstressad och trött har jag nu börjat svettas ganska mycket på morgnarna och tänker att det nog är ett abstinenssymptom.

Igår skulle jag storhandla inför påsken åt svärmor som är hemma med demenssjuk gubbe. Så ståendes inne på systemet, med två vinboxar i korgen, ringde jag upp henne och meddelade att jag dragit ner på mitt drickande och att jag inte kommer att dricka alls i helgen.
Helt fantastisk känsla 😄 sen köpte jag hem två burkar/glas alkoholfritt bubbel till mig själv.
Jag kämpar på, men känns inte som att alkoholproblemet är en kamp, det går faktiskt ganska lätt än så länge. Vilket förundrar mig

Idag skall jag träffa kurator, får se hur det blir,hoppas att det blir en bra matchning.

Dag 91. En vanlig jobbdag och sen dryga 3 mil på cykel. Allt ok, känner mig lite trött och kanske på väg mot en förkylning, får se. Mitt största problem just nu är att mina knän stökar vid typ all form av träning. Får
Helt enkelt köra rehab och köpa knäskydd. Men är så trist att jag e så på
G med träningen o får backa lite. Men får ta mig an även den utmaningen med mitt nya mer balanserade jag, här ska det inte ges upp 😅 vilket hade varit det jag gjort innan.

@Hanna0425 Hej!
Fint att höra av dig! Glädjer mig verkligen att du är på banan.
Min Mars-månad var inte så lyckad heller. Det började bra och kändes helt stabilt, som jag skrev då.Sedan blev det bråk med min särbo och jag tyckte att jag behövde dränka sorgerna. Dagen efter en sådan självmedicinering känner man sig ju både bakis och självdestruktiv. Det blev besök på bolaget, "för att lagra upp för eventuella gäster"... och så drack jag flera kvällar. Den sista mars, i går, efter ännu ett gräl, slank en hel flaska ner. Jag måste lära mig - skriva upp! - att det inte funkar att trösta sig med alkohol. Det funkar inte heller bra som sömnmedel - som väl alla vet ... I dag har jag druckit två mellanöl på AW. Och det finns inget sug efter mer! Skönt att börja om. Det kanske är så här det kommer vara en tid (ett år?) att det funkar bra en månad och sedan ramlar jag av och får börja om efter ett par dagar. I så fall är det ju ändå OK. Jag måste bara försöka undvika att hamna i skuldkänslor gentemot särbon för då blir det dubbelt utmanande.