Senaste kommentarerna i forumet

@ninnifia
Så började det här också ff mysigt men …. Kopierar mitt inlägg från flash.

Jaha. Dags för mitt första RIKTIGA försök…

Historik. Har alltid gillat fest, party, konferenser, resor supandet har byggts på under åren minst 35.
Pendlat i många år och då hållt mig nykter typ må- ons. Sen flyttade hustrun till min arbetsort och det blev vin (etc) till maten varje dag. I år har jag varit nykter 6 dagar. Under resor (åker ofta utomlands typ varannan månad innan covid). Då är det ju hela dagarna ofta 24\7.

Sista typ 2-3 åren så har jag ofta gått hem från jobbet till lunch, skyller på nått telemöte. Lunch hemma innebär ju nån öl och nån tjuvklunk. Sen har man ju alltid en mysig kväll med vin och nån whisky till tv.n …
När jag nu skärskådar mitt beteende och är ärlig med mig själv så inser jag ju att dagarna sista året mycket gått ut på - sova till typ 10 jobba till lunch sen smålullig till middagen när det äntligen blir legalt med en öl eller vin. Dricker vardagligt inga jättemängder men som sagt i princip alla.

I somras fick jag ett litet sår i kinden från en buske - blödde fan i fem minuter , råkat klösa på det när jag var med polare en annan kväll blödde som fan.
I lördags igen när ja g bara torkade mig. Min fru som är utbildad (dricker åxå jämt men bara ett par glas och bara på kvällen) sa… du kanske bör kolla din lever.

Så igår efter dom två sedvanliga kortburkarna till lunch började jag googla. Blev fan livrädd.
Begynnande cirrius eller utvecklad skrumplever.
- pissar brunt luktar illa - check
- ont i magen typ losec - check
- sår som inte vill sluta blöda - check
- torr hud med typ exsem samtidigt som oljig hud (levern fixar oljan när kroppen torkar ut - check på båda.
Man får väl vara nöjd med att man inte är gul i ögonen …..

Blev så skiträdd att jag (än så länge) har noll sug. Har iofs naltrexon om suget kommer men vill inte utsätta levern för ett enda läkemedel om den nu mår dåligt. Vet inte ens om jag vågar ta en insomningstablett ikväll som jag nog behöver för att kunna sova alls.

Nu börjar min resa .

@Förstört allt Hej och välkommen hit här är du bland vänner. Du har det tufft nu men avstår du alkohol så kommer ditt liv ordna upp sig igen det är jag övertygad om.

Styrkekram till dig💖

@Rehacer Lycka till! Promenaddejt låter bra🥰!

Hej och välkommen hit, det låter som att du har haft ett otroligt tufft dygn men ändå som du säger haft tur som inte råkat skada dig själv eller någon annan. Allt är inte förstört, även om det känns så just nu! Jag kan inte tänka mig att du skulle förlora vårdnaden om dina barn eller hamna i fängelse om du är ostraffad sedan tidigare. Jag vill inte försöka släta ut allt, det kommer sannolikt att vara tufft en tid framöver och du kommer säkert att möta motgångar MEN om du tar den här chansen att vända livet och vara nykter har du goda förutsättningar att få ordning på allt inom sinom tid. Jättebra att du tar emot den hjälp som erbjuds och är ärlig och öppen, det är en bra start! Det känns inte så nu, men det kommer att bli bättre, håll ut ❤️

@Rehacer heja dig, skönt att du inte känner sug. Lycka till med dejten 🥰

Jag har förstört allt. Gjorde det jag aldrig trodde jag skulle göra. Satte mig full i bilen. Stannade på en parkering påväg hem för att jag hade sån ångest och grät, backade då ner i diket. Polisen kom och jag hade jättehög promille, blev körd till nykterhetsenheten, polisen tog mitt körkort på plats…

Är en kvinna på 34 år, sambo och 2 små barn. Bor i en förort i ett nybyggt hus. Arbetar som förskollärare. Utåt sett ett bra liv. Innan barnen kom till världen hade jag ett alkohol problem, eller har nog haft det sedan i tonåren men blev mer allvarligt och tog hjälp med samtal och provtagning genom företagshälsovården och var nykter i flera år. I somras dog min mamma, min bästa vän, blev sjuk och dog inom 3 månader. Och mitt liv kraschade totalt. Blev sjukskriven heltid och började arbeta 50% för 2 veckor sen. Men sen mamma dog har jag börjat dricka i smyg för att hantera min ångest. Har blivit mer än vad jag ens vill erkänna för mig själv.
Igårkväll tog jag bilen till kyrkogården och satt vid min mammas grav och drack mycket alkohol. Vet inte hur jag tänkte!

Tur att polisen tog mig och att jag inte skadade någon annan! Jag tog all hjälp jag kan få av läkaren. Sa att jag ville börja med antabus direkt. Att jag ville ha kontakt med beroendekliniken. Så på måndag har jag möte på beroendekliniken.

Socialtjänsten ringde idag och jag och min man ska på möte där nästa vecka. Har även bokat in ett samtal med min chef i morgon och ska vara ärlig med allt.

Men hur kunde jag göra detta? Mot mina barn! Förstår inte vad som hände och mår så dåligt, allt känns svart. Hur tar man sid vidare? Kommer inte klara mitt jobb utan körkort, kommer jag förlora mina barn? Kommer jag hamna i fängelse?

Allt är bara mörkt och ville bara skriva av mig…

Tack ni som grattat mig till mina veckor! Nu är det bara att traska vidare på den inslagna vägen - för mig är det ju alkoholfritt som gäller tills vidare...Det går ju ganska bra men upp o ner i mitt mående. Önskar er alla en fin kväll!
🤗

@Andrahalvlek det kan kanske vara fantomsmärtor, har inte ens tänkt på det så. Men som du säger så försvinner dom ju när jag inser att jag inte är bakis. 😁
Tröttheten är ju oxå extra stor på hösten, tycker precis som du @Självbedrägeri . Man vill bara lägga sig under en filt och sova sig fram till våren.
Ikväll har jag en dejt, en promenaddejt (gulp)! Känns spännande. Det komiska i det hela är att jag inte känner mig lurad på mitt vin, att jag hellre velat åka direkt hem och ha dejt med mr A istället. Jag är helt cool med att jag inte dricker nu och kan träffas vilken tid som helst. Gör mig glad och gör att jag känner mig fri!
Dag 9 idag och idag är jag nykter. 🧡

Tack Se klart men jag är ingen annan än en vanlig alkis :D

Jag läser runt lite på forumet mest för att det är riktigt skitväder som effektivt sätter stopp för all jobbaktivitet ute :-(
Jag har sen jag själv börjat gå på AA mött kvinnor som nått sin personliga botten runt 40 års ålder. Men då fanns inte piller med alls i den utsträckningen som det finns nu och OM det fanns så gick nerbrytningen snabbare, betydligt snabbare. Män slog igenom ca 10 senare dvs runt 50 år.
Jag har inte en susning om det finns nån vetenskap bakom detta men det var utan tvekan väldigt väldigt vanligt.
Nu läser jag på forumet att 50 verkar vara det nya 40 :-O för kvinnor ??? Kan det vara så att genomklappningen har flyttat upp i ålder ??? Intressant fråga tycker jag och hur/vad inverkar blandmissbruket ??? Det är helt klart oroväckande att över en miljon personer i Sverige nu är beroende av piller och jag känner nog att nån överstepräst skulle sätta ner foten och börja fundera över var det tar vägen. Det är samma nivå som antalet alkoholmissbrukare är.
För några år sen sa man att vart 5e barn växer upp i en missbrukarfamilj....hur ser det ut idag ?

Hmmmm....för många tankar en regnig dag.....

@Branda Stort grattis till din resa på 102 dagar. Läste precis din tråd och säger bara, bra jobbat!
Du har allt att vinna som nykter och du kommer att tacka dig själv. För visst är det väl så att nykterhet är det nya svarta ;)

@ninnifia
Jag är också ny här och i samma situation och detta har pågått länge, år. Min ångest och skam har ökat på grund av detta och ju mer den ökar desto mer dricker jag för att döva och få lugn, ett tag. En ond cirkel. Vi har slutat många gånger under åren och sedan börjat igen. Då vi båda dricker tillsammans varje dag måste vi avsluta detta tillsammans, annars går det inte. Vi har beslutat att sluta igen i söndags och vi är nu på dag 3. Ingen alkohol finns. Alltid värst första veckan och dålig sömn, ångest. Men det vänder och känns så jävla skönt att vakna och veta att vi inte druckit! Jag ska prova alkoholprogrammet här. Ersätta ”Mysstunderna” med annan aktivitet, träna, läsa eller annat. Har även berättat för vän om mitt problem, min skam, för att få stöd vid behov och inte behöva smussla med detta. Tar en dag i taget och firar varje dag jag är nykter. Vet inte riktigt mitt mål än utan tar en dag i taget. Kanske kan jag inte dricka mer då jag misslyckats bryta så många gånger men denna gång vill jag lyckas och ta den hjälp jag behöver. Ska börja hos psykolog också då det finns mycket att prata om och hur hantera ångest. Vet att den minskar med nykterhet.
Lycka till!

Bra stoppord; HALT. Tack för info. 🤗

Den är bra, o-be-kym-rad spikrak rygg kanske inte ens rolig åt John Cleese utan helt blåvitts basala spikraka rygg. Snyggt.
Bra dag,d ✅ och 🦆=❤️❤️

Tack Sisyfos. Har testat med te. Ibland går det bra men så svårt å sova då. Har anmält gymet. Startar nästa vecka. Ska bara komma ur den ”mysiga rutinen” 😒

Tack Sisyfos. Har testat med te. Ibland går det bra men så svårt å sova då. Har anmält gymet. Startar nästa vecka. Ska bara komma ur den ”mysiga rutinen” 😒

Byt ut mot te och alkoholfritt kanske?
Eller byt ut whiskeyn mot promenad. Hoppa över vinet. Efter mycket harvande fram och tillbaka med det där har jag insett att för mig är idén om vinet mycket viktigare än vinet i sig. Brasan är supermysig utan whiskey, matlagning har jag faktiskt aldrig förstått tjusningen i att göra med vin. Det var liksom aldrig tjusigt. Jag hann inte smutta fint och avslappnat utan klunkade när jag kunde… inte så ”mysigt” i praktiken.

Hej alla ❤️ Ny här. Har fått en ful ovana att nyttja detta varje dag. Jobbar och älskar mitt jobb När kvällen kommer och vi tänder en brasa i spisen och då är det gott med en whisky. Sen lagar vi god mat och dricker vin.
Varje dag!!! Det är inte sunt. Hur ska vi bryta detta ”mysiga” mönster

L kan stå för både ledsen och Lonely/ensam vanligt att dricka på.
Det är bra att tänka efter lite, inte bara för att kunna stoppa, utan för att veta lite mer om hur man mår.

Halloj CeciliaB och tack för hälsning i min tråd 🤗!

Ja, exakt som du säger Andrahalvlek… Gud vad jag måste bli bättre på just det där… För jag har testat! Och vet att det funkar, bara jag lyckas fånga mig själv och min lite mer disciplinerade sida i tid…

Alltså jag dog av skratt, Se klart, åt de rörliga bilder som spelades upp i mitt huvud när jag tänkte på andföreningens nya 12-stegs-moves 😂🤩😍! Lägger till en enkel spikrak rygg till programmet idag 😆✅🦆

@Rehacer det hade kunnat vara jag som skrev detta. Vill inte heller dricka ensam och inte på vardagar. Tycker visserligen att det är himla mysigt en kort stund men konsekvenserna står inte i relation till den korta njutningen. Vill också kunna dricka vin vid speciella tillfällen men mer som ett social grej. Tror att det skulle kunna fungera i framtiden. Förra året när jag höll upp en längre tid så kände jag också ofta att jag vaknade bakis, inte nu konstigt nog men jag är himla trött. Kanske hör hösten till också förstås 🍁🍂

@Ase haha, visst är det knasigt🙂 Tur att det finns små förkortningar att ta till när det krävs

@Rehacer Hungrig, Arg, Ledsen, Trött.

Kram 🐘

Vad står HALT för mer är hungrig & trött? 🤔

@Rehacer Funderar på om det kan vara någon slags ”fantomkänslor” man upplever? Minns att jag också upplevde mig bakis framför allt på helgerna, fast jag inte hade druckit en droppe. Men det gick ju snabbt över, när jag kom på att jag inte hade druckit en droppe.

I början är tröttheten monumental. Din kropp behöver läka, och dit går all energi. Plus att vi har använt alkoholen både som fartdämpare och startgas - och nu känner du hur trött du faktiskt är. Vila, vila, vila är mitt råd ❤️

Kram 🐘

@Branda Stort grattis till 101 nyktra dagar! Det som fick mig att fortsätta vara nykter efter de första 3-4 nyktra månaderna var att jag tydligt märkte fördelarna - bättre sömn, bättre psyke, bättre nöjdhet generellt. Plus att jag verkligen inte ville uppleva den allra första jobbiga nyktra tiden igen - och provar man att dricka måttligt så lever man med den risken.

Kram 🐘