Senaste kommentarerna i forumet

5 september idag
och mitt mål var att hålla mig helt ifrån alkohol just till dagens datum. Det klarade jag inte riktigt.
Lite Besviken så klart men slår inte för hårt på mig själv, jag har ändå lyckats alla andra dagar.
Jobbar vidare med programmet, försöker hitta fungerande lösningar att ta till i risksituationer .
Det är verkligen inte lätt match @Rehacer , vi får kämpa och slå hårt på vår motståndare , hur många ronder det än kommer krävs för att segra.
Sätter ett nytt mål 1 vecka framåt. 12/9
Tack för pepp @majken_r

@Branda grattis till 50 dagar!
Extra bra att du inte dricker på ångest.
Heja dig 😊

@aldro Fint att du berättar och jag har jobbat med beroende inom socialtjänsten och träffat många som druckit mycket. Det ska otroligt mycket till innan levern blir allvarligt skadad. Den hämtar sig relativt fort men håller såklart inte hur länge som helst. Själv blir jag deppig och vansinnigt trött när jag dricker och det har fått mig att dra ner och målet är att det inte ska drickas något. Skuld och skam är det värsta en människa kan råka ut för och alkoholen hjälper gärna till med det. Min motivation är att få sova ordentligt och vara pigg. Var och en av oss som skriver här har säkert olika tankar om varför vi dricker för mycket och vad vi vinner på att sluta eller minska. Fundera på det! Jag tror att du kan göra någonting åt din alkohol konsumtion.

// Thomas

@Ase Hej! Du har varit superduktig och det kanske är både hjärna och kropp som håller på och återhämtar sig? Jag håller tummarna för dig!

// Thomas

Hej Aldro, klart du inte har misslyckats helt, du fick det ju att stanna vid en dag, bra gjort! . Håll i dig nu och ta det lugnt, du kan ta tillbaks kontrollen. Jag tror det viktigaste är att du inte dricker snart igen för att du tänker att det gick bra att bryta den här gången. Då är du tillbaks i oftare och oftare igen. Njut att föräldraledighet och livet istället!

Hej @Varafrisk 💖
Det går framåt och jag får tillbaka lite mer självförtroende för varje dag.

Jag har funderat mycket på det där med att stänga dörrar som du och din kurator talade om 😊.
Så jag tänker att jag ska börja stänga dörrar en efter en. Tex trötthet, verkligen arbeta in att jag aldrig dricker på trötthet och när den är stängd så är den stängd och så kan jag börja stänga nästa dörr.

Värt att prova iallafall 😊.

Kram 💖

Förra helgen var en skit helg, men denna helt ok fortfarande inte helt sams med min man.
Har haft det ganska jobbigt förra veckan ångest som en klump i halsen som inte vill försvinna, försvinner dock när jag sover och tränar.
I vanliga fall när jag drabbats av jobbiga motgångar och inte mår helt ok, då brukar det sitta fint med en flaska vin på söndagskvällen så somnat jag bra.
Men inte I kväll det är inye värt det.
50 dagar som nykter 💋

@Gaia Det där känner jag igen.. suget när man är arg/irriterad. Heja dig!

@Rehacer Solstol på stranden, låter ljuvligt!!! Synd med värken. Jag har också haft huvud/nackvärk flera dagar nu. Hoppas det släpper! Och att du får fina dagar!!

Låter härligt med solstol på beachen 🙂☀️
vi har ändå haft en kanonfin och solig höstdag här hemma, ja i alla fall där jag bor
Hoppas din värk ger med sig så du kan njuta av din vistelse där och också hålla vinet utom räckhåll.
Ha en fin vecka
Tack för inlägg i min tråd.
Kram

Vet inte vad stavningskontrollen har för sig?
Efter att ha druckit ett glas vin.... etc skulle det stå.
Ikväll blir det bastu och min bastudryck är som vanligt vatten!

Hej @Rehacer
Ja det är fint här. Här mår jag bra.
Jag påminner om att jag har som mål att dricka måttligt. Och tyget att ga druckit ett glas vin till maten i fredags och två glas vin på kräftskiva igår återgår jag nu till till att vara alkoholfri igen.
Jag ser det inte som ett återfall eftersom det är så här jag vill kunna dricka.

Ett återfall i min värld skulle vara att dricka 3-4 glas en vardagkväll ensam för att lindra stress. Det tänker jag inte göra.

Hur går det för dig? Bra hoppas jag!

Hej @Rehacer
Ja det är fint här. Här mår jag bra.
Jag påminner om att jag har som mål att dricka måttligt. Och tyget att ga druckit ett glas vin till maten i fredags och två glas vin på kräftskiva igår återgår jag nu till till att vara alkoholfri igen.
Jag ser det inte som ett återfall eftersom det är så här jag vill kunna dricka.

Ett återfall i min värld skulle vara att dricka 3-4 glas en vardagkväll ensam för att lindra stress. Det tänker jag inte göra.

Hur går det för dig? Bra hoppas jag!

Hej,
Hur har du det på landet @knickan?
Hoppas allt är fint! ☀️

Skickar ett hej från en solstol på en beach i Spanien. Håller mig nykter idag med, dag 14.
Tyvärr har jag en huvud- & nackvärk som vägrar släppa sitt grepp om mig. Den har hängt med mig hela veckan förutom några pigga timmar igår fm. Fruktansvärt enerverande att ha så ont hela tiden! Men det positiva är att det tar bort suget efter vin, alltid något…

@tombor Tack för att du hör av dig och hejar på! Ja, här verkar det finnas alla möjliga människor med väldigt skiftande alkoholproblem. Tycker det är intressant att läsa andras upplevelser och kamp här och därför vill även jag dela med mig av min. Känner att det stärker mig både att skriva & att läsa!
Jag har mest druckit i min ensamhet. Är ingen som springer på krogen och mina vänner är inga festprissar heller. Så då har jag druckit när jag varit själv.
Jag lever själv, men känner mig egentligen inte ensam. Har fina, nära vänner runt mig, jag vet att de hade ställt upp på mig i alla väder. Men ändå har jag inte berättat för en enda av dom om mitt behov av att hinka vin i tid & otid. Kanske gör jag det en dag, kanske inte. Vi får se.
Ha en fin söndag och kämpa på!

@Varafrisk Hej! Tack för att du frågar. Jag lyckas inte hålla mig helvit. Lyckas hålla det till helgerna. Hoppas du har det bra ❤️

Hej💗

Hur mår du idag? Hoppas att det ändå är hyfsat🙏🏻

Kram💗

Hej vännen💗

Hur är det?

Kram💗

Hej vännen💗 Hur är det?

Kram💗

Gårdagen blev såklart jättehärlig med alla mina finaste tillsammans. ❤ Många kramar och härliga skratt. Jag kunde också låna hunden och gå en promenad när jag behövde vila från allt stoj och stim, Det serverades vin till middagen, i måttliga mängder, men eftersom jag erbjöd mig att köra så var det inga problem. Konstigt nog eftersom jag haft sug flera dagar nu.
Ett av barnen följde med hem och sov över så idag har vi varit i skogen och plockat svamp, tagit upp potatis, rotfrukter och andra grönsaker i trädgården som hen fick med sig hem . En fin höstdag med sol och värme och mys. Allt kändes så bra.
Sen ringer en av mina syrror och tjafsar om skitsaker. Allt kretsar ständigt runt henne. Sånt jävla ego så jag orkar bara inte med henne. Inte idag. Oftast har vi bra kontakt, kan ha jätteroligt ihop men när något inte blir som hon tänkt så låter hon det gå ut över mig, vill på något sätt skuldbelägga mig fast jag inte har gjort något fel eller har med saken att göra över huvud taget.
Så klart dyker a- djävulen upp och tycker att nu är det dags lugna ner sig med något drickbart. Problemet för honom är att det inte finns något att locka med, men inte slutar han tjata för det.

Glömde att skriva en sak jag tänkte. Är så glad o tacksam för forumet här. Det stöd o peppning ni gett/ger är så hjälpsamt! Tack 🙂

8 månader senare. Det har gått upp och ner. Har några riktigt dåliga fyllor, med minnesluckor. Men för det mesta har det gått bra trots att jag har varit ute och festat en hel del i sommar. Men nu är det söndag och jag ligger i min säng fortfarande helt förstörd efter fredagens bravader. Var ute och blev fruktansvärt full, minns inte sista timmarna helt. Bara spridda minnesbilder. Gjorde saker jag ångrar väldigt mycket, tappade bort saker som jag väldigt gärna ville ha kvar. Har knappt någon ångest över det dock är bara mest ledsen över att jag låtit det hända igen. Har inte tänkt på det här med alkoholers vara eller inte så mycket sen i vintras av någon anledning, har bara låtit allting vara. Och det har ju gått okej för det mesta, men med betoning på för det mesta. Nu gjorde det inte det. Och känner att det är nog nu. Känner att det är respektlöst mot mig själv att behandla mig så här, göra samma misstag gång på gång. Måste göra något. Tänkte försöka ha två nyktra veckor trots att jag har massa middagar, födelsedagsfiranden och så planerat. Bara för att pröva hur det känns. Hoppas det går bra.

Har läst igenom min tråd, den börjar bli lång men ändå... Märker att det var mer positiva (?) tongångar från mig i början. Det är mycket som kommer ikapp när det inte drunknar i det dagliga vinet! Vill så gärna må lite bättre... o vara lite mer aktiv med sånt som kan göra mig gladare. Just nu är det så mycket måsten som tar mina krafter o däremellan vilar jag mycket o grubblar/funderar lite för mycket. Vill komma vidare men har inte riktigt krafterna...just nu. Så är läget för mig just nu 😔

Ja visa har det riktigt jobbigt. Glad att jag kan tänka då här. Det är värre med snus må jag säga för mig @majsan_nu

God förmiddag!

Har ätit en lång frukost m maken och min dotter. Älskar frukostar på helgen! Bakade frallor t frukosten igår som hade kalljäst över natten. Tog upp dem fr frysen och värmde de i ugnen. Så gott😋 Har även gjort pannbiff som vi ska äta med lök, gräddsås, potatis, inlagd gurka och lingon. Ja ni vet husmanskost😋 Middag innan vi skjutsar dottern t hennes jobb. Efter det ska det bli en lugn dag🙏🏻

Funderade på vad du skrev om äktenskap och nykterhet @ Se klart. Det här är kanske en dålig liknelse men i alla fall. Har en kollega som skiljde sig för ett par år sedan. Hon mådde riktigt riktigt dåligt under lång tid. Var helt under isen. Nu har hon träffat en ny man och man kan se hur hon skiner hur förälskelsen lyser i ögonen. Hur huden, håret ja hela hon skimrar. Jag sa till henne att jag vill aldrig vara med om det du har varit med om det där med att vara nyförälskad skulle jag vilja ha ett uns av. Efter 35 år tillsammans är man inte så nyförälskad men det är något annat. Även om man är två enskilda individer så har två blivit ett. Och jag försöker likna det långa livet tillsammans som par med nykterheten. Att vara förälskad kan vara himla mysigt precis som jag har tyckt med alkoholen mysiga stunder m ett glas vin, ett glas bubbel…men det går ju över…och man vill ha det långsiktiga trygga livet…som jag har med min man….det vill jag även ha med nykterheten. Låter det flummigt? Hur som helst idag kommer dag två🙏🏻

Kram alla🤗