Senaste kommentarerna i forumet

@Gullranka Tack för din kommentar. Det är precis så det är. I mitt fall finns det inte alternativet att "vara måttlig" inte den närmsta tiden iaf. Dock känner jag att jag saknar just de ögonblicken av harmoni och gemenskap.
Kram

@Se klart 💗Det blev tomatplantor som har drivits upp av handelsträdgården där jag handlar ibland plus gurka. Fick även en tomatplanta av min chef. Hon brukar ta m sig ett antal plantor till jobbet som hon har drivit upp och så får man ta en planta om man vill. Hon odlar hur mycket som helst.
Min man köpte ju ett växthus fr Biltema i plast för att jag skulle känna på om jag växthus är något för mig. Och det kan det kanske vara….

Till något helt annat…..

Berättade för flera år sedan för några vänner om mitt missbruk. Så här i efterhand undrar jag varför jag gjorde det? Visst är det bra om vänner vet att man inte dricker så behöver man inte utsättas för att bli bjuden osv. Fast de här vännerna har jag som oftast inte träffats i sammanhang där det ingår alkohol. Jag trodde kanske att de mer skulle fråga hur jag mår mm..för den är ju ett tufft missbruk att ta sig ur men om jag inte säger något frågar de aldrig. Så …nej ..det räcker att min familj vet.

Kram💗

@Beer härligt👊 Vad grym du är! Jag känner också att jag tappat bort mig själv lite och hoppas hitta tillbaka till den jag en gång var...

Kram och ha en fin dag🌸

@Beer Heja dig!

Kram 🐘

Hej! Hur mår du? Vad gör du? Jag finns här för dig. Du är så otroligt stark som ens väljer att skriva eller dela. Kan jag göra något för dig? Kram 💜💜💜

Bra jobbat, Beer! Du är på rätt väg! "Bara" att jobba på i samma riktning.

Dricker ungefär 2/3 gånger per månad.

Tror de hela började när skolan slutade och de inte längre var struktur på dagarna börja vända dygnet mm. Men bokat in träning när min tränare kommer tillbaka från sin semester. Har en tung sak jag aldrig pratat om som jag nu ska prata om är livrädd för prata om det men måste lätta på trycket om denna grej då de tynger mig något fruktansvärt.
Ja en boxningsäck skulle man behöva ibland. Ja vi får stötta varandra 💕

Hej alla!
Ville bra få på prent att jag nu passerat en månad! :-) Börjar snart tro på detta!

Day by Day.. Själv eller självisk! Då tänker jag om man som beroende eller missbrukare lever ensamma & kanske inte har andra att tänka på på samma sätt som kanske andra med familj & sambo har?

Dela jätte gärna med er. Själv dricker jag varje dag för stilla mitt ”beroende” men jag dricker mig väldigt sällan berusad sen jag träffade min kärlek. Jag har ett distans förhållande sedan maj 2020.. Hur har ni det? Lever ni ensamma eller har ni familj? Hur påverkas dem av erat beroende eller är det något ni döljer för dem?

Kram 💜💜

Vad grym du är som klarat sin första vecka som dessutom innehållit en stor fest med mycket alkohol, jag är imponerad! Jag läser tillbaka i din tråd och ser att du oroar dig för att du skall vara berusad inför dina barn så som din egen mamma var (om jag förstod rätt?) Kan du hitta styrka i det när du bestämmer dig angående rosédrickandet? Det är lätt att man börjar vackla lite och tänker att det kan gå bra, man kan vara måttlig osv, men är det verkligen värt att chansa? Hur skulle dagen bli om ni istället ses och du dricker alkoholfritt? Jag tror att du kommer att bli överraskad av hur mysigt och trevligt ni kan ha ändå! Kram 🌸

Hej, jo det går. Eller inte. Mitt humör är så dåligt. Så arg hela tiden på att det ska drickas HELA tiden.. finns en ursäkt alltid. Ölen öppen från igår - en ursäkt för att dricka så fort han vaknar.. smygdricks under dagen ”bara en till”. Snart är hans pengar slut för denna månad. Då kan jag kontrollera situationen mer. Bara sååååå trött, arg och besviken. Lite full också.. halv flaska vin sen 19.30. Men ska nog lägga mig snart. Tack för att du bryr dig ❤️

Hej!
En vecka har gått och det går bra. Var på en större tillställning i helgen där det serverades både bubbel, vin, cider och öl i massor. Åkte själv utan barnen. Valde att vara nykter och hålla mig sysselsatt med att hjälpa värdarna och plocka och dona. Det gick bra. Var inte hemma förrän runt halv ett så kände mig rätt bakis ändå. ;)

Igår valde mannen som jag dejtat en längre tid att avsluta oss. Det gör att jag ser min ensamhet mer och försöker hela tiden tänka om och "göra rätt". Jag har fått storstädat båda toaletterna och försöker hela tiden ha saker att göra. När jag är själv går det ok att vara utan att dricka.

Idag däremot kom första riktiga prövningen. En vän till mig föreslog "mamma-mys" med rosé nu i sommar medan kidsen leker på baksidan. En invit som jag så väldigt gärna vill tacka ja till. Det är guldkant i vardagen för mig och vid dessa tillfällen har det också varit hyfsat städat. Då kommer tankarna som att "om jag bara är måttlig", "ett par glas kan ju inte skada" och "det är ju sommar och en tuff period så då förtjänar jag det". Jag vill ju såklart inte låta dessa tankar vinna över faktumet att medan jag ordnar upp mitt liv KAN jag inte dricka. Det är inte ok med minnesluckor och en onykter mamma som uppenbarligen inte klarar att vara berusad utan måste bli full. Min hjärna klarar inte det i det skick den är nu.

@Se klart stort grattis till 1,5 år i morgon🎉så grymt av dig och vilken känsla du måste ha i din kropp! Jag tar till mig allt du skriver, första glaset är det sämsta alternativet av allt.

Kram💕

@Andrahalvlek ja det är väl dags att testa alkoholfria drycker igen, har jag ej gjort sen jag var gravid för 12 år sedan och jag hoppas verkligen det finns lite godare grejer nu. Jag är väldigt förtjust i bubbel(torrt) så jag hoppas på att hitta något gott sådant. Vi får se hur allt kommer gå men jag lovar att göra mitt bästa. Som jag känner just nu är jag inte det minsta sugen på alkohol och jag hoppas den känslan håller i sig länge. Jag kan inte sätta fingret på vad det är men jag känner mig annorlunda i hur jag tänker kring det just nu, vi får se, tiden får utvisa...

Kram💕

Tack @Gullranka det känns ändå bra även om det bara är en helg. Ja jag är helt med på att det är viktigt att jag har bestämt mig innan, är så lätt att man dras in i den glada stämning det kommer vara och eftersom jag inte är orolig över att det ska bli för mycket är jag rädd att jag inte kommer kunna stå emot men jag kommer göra mitt bästa för jag behöver det. I detta sällskap kommer jag nog bara säga att jag inte är sugen på a, tror inte det blir så mycket frågor på det och gör det de säger jag att jag numera känner att jag blir trött av alkohol (vilket ju inte är någon lögn) och inte vill vara det dagen efter. Så planer finns redan😊

Kram 💕

Tänker på dig @varafrisk 🌱☀️
Nyfiken på att höra om det blev några odlingar trots visst motstånd 😊 Trädgården har hjälpt mig med nykterheten, jag har verkligen mått bra av det engagemanget som krävts. Och det där bara ”sitta still och dricka” har inte känts särskilt lockande, hellre rensar jag kirskål med en ljudbok i lurarna.
Kram till dig!

@Kennie det är den där kopplingen du skriver om som jag söker, att inte känna att jag har behov av att ta till alkohol vid tillställningar för att jag ska känna mig bekväm och jag kan tänka mig att när man kommit så långt som du så bleknar den lite, vore en dröm för mig. Jag är väldigt glad att det kändes så pass ok som det gjorde för mig i lördags, var livrädd att jag skulle få värsta ångesten och gå hem igen. I vilket fall ska jag försöka hålla mig borta från tillställningar med alkohol så mycket jag bara kan ett tag men det blir svårt vid semester där det kommer tas fram i stort sett vart man en kommer. Jag ska se till att vara förberedd och ej bli överraskad👍

Kram💕

Välkommen (tillbaka)
Jag har också varit nykter 1,5 år (imorgon). Första månadens hängde jag här för jämnan. Oroa dig inte för någonting annat än att skippa alkoholen. Trötthet, forum-häng, humöret, ja allt kan och får hända. Men skippa första glaset. Då bygger du förutsättningarna för ett gott liv.
Så; läs massor här. Skippa sociala grejer när det går. Tillåt dig vila. Vi som dricker för mycket är inte sällan utmattade av att ha kört på med extra växel alldeles för länge. Det ta tid. Var jättesnäll mot dig själv. Kram!

@Liten tjej Mitt tips är att ”genrepa” innan. Tänk dig hela kvällen ur ett best case scenario. ”Jag kommer dit och beställer direkt en alkoholfri öl. Så fort mitt glas är tomt beställer jag en ny så glaset hela tiden är åtminstone halvfullt. Om någon undrar varför jag dricker alkoholfritt säger jag att jag mår bättre psykiskt om jag inte dricker”. Och så vidare. Chansen är då jättestor att kvällen blir precis så!

Kram 🐘

PS. Tröttheten är vanlig i början, tidigare har du inte känt hur trött du är. Nu känner du tröttheten på ett annat sätt. Ta alla chanser att vila, vila, vila.

Tack Berra för att jag hittar dig här när jag loggar in. Inte så ofta men ändå.
Jag önskar dig en underbar sommar 🦋🌸🌿
/ mt

Grattis till din första alkoholfria helg! Jag fick tyvärr inte heller någon omedelbar ökad pigghet men tänker precis som du att det ju är mycket som spelar in i det. Angående festen är mitt råd att tydligt bestämma innan du går hur du vill göra, och inte låta det bero på hur det känns där och då/om nån tjatar osv. Pga corona har jag inte varit på jättemånga tillställningar men på de jag varit har jag antingen sagt att jag tagit en paus från alkohol eller nåt liknande svepande. Eller så kör jag bil :) En gång har jag också ljugit och skyllt på medicin vilket jag tycker är helt ok i detta läge, ljug på om det behövs! Eftersom ni ska vara ute på lokal finns säkert många bra alkoholfria alternativ så bara du tar dig igenom beställningen så är du ju klar sen. Önskar dig lycka till oavsett hur du väljer! 🌸

Länge sedan jag skrev här nu. Jag har en jobbig sommar och jag dricker alkohol flera kvällar i veckan. Usch vad jag blir trött på mig själv. Nu har jag semester och ska försöka ta hand om mig. En av mina bästa medarbetare sa upp sig förra veckan och vi måste rekrytera. Det tar mycket tid och kraft, som jag inte har tillräckligt av, att lära upp en ny.
Hoppas att ni mår bättre än jag. Kram på er!

Tack @LoloK att du delar med dig 💕 Det är jättebra för oss andra som kommer efter, att läsa så mycket positivt om nykterhet. Jag har har druckit vin 1 gång på 7 1/2 månad och det känns så bra. Men det är mycket jobb med det hela, första månaderna var det nästan som ett heltidsjobb. Men det är nog viktigt så man inte åker dit igen, min nykterhet måste vara prio ett. Jag har även som du hittat sidor hos mig själv som nykter. Nyfiken på livet och vill prova på massa nya saker.
💕kram sländan

Hej,
Jag läste också jättemycket här i början. Jag tror det var en viktig del i att skapa mig en ny identitet, att se att det finns en massa personer som inte dricker. Och långsamt har kopplingarna fest=alkohol, aw=alkohol och så vidare blivit svagare. Jag kan också bli trött av mycket umgänge. När jag är nykter har jag lättare att ta små pauser och orkar med bättre. Och om någon undrar varför jag inte dricker (och jag inte vill gå in på det) så svarar jag att det är av hälsoskäl, att jag mår dåligt dagen efter av bara ett par glas. Och så ser jag till att alltid ha med mig gott alkoholfritt alternativ. Men som sagt, att jobba på självbilden har varit viktigt för mig. Och det är utvecklande att våga tänka nytt i vuxen ålder! Kör på med din plan, och bestäm gärna i förväg vad du säger om någon erbjuder dig ett glas, det är bra att inte bli överraskad...