Senaste kommentarerna i forumet

Trilogin om hemmafrun Maj från Örnsköldsvik (Att föda ett barn, 2010; Sörja för de sina, 2012 och Liv till varje pris, 2014) Den är verkligen fantastisk. @Finalisa, jag gjorde som du, levde i Majs värld en hel sommar. Den har så många dimensioner, en verklig läsupplevelse💚

@Adde skrev:"Om jag står med ett ben i dåtiden och ett ben i framtiden så pissar jag ju på dagen idag :-("

Det säget bär jag med mig idag!

Kram 🐘

Varafrisk 💗
Kan verkligen rekommendera denna fantastiska trilogi! Att föda ett barn heter en av dem iallafall.
Jag levde med Maj i flera veckor, sträckläste hela hennes liv😘 Tror att det är perfekt läsning att distansera sig med för dig i nu läget.
Kram och
Ha en fin helg 🧡🌷🧡

Crille Flygare......
Då brukar Gotlandskonventet gå av stapeln. Det var mitt första stora AA-event och som väldigt nynykter var det en omvälvande upplevelse. Jag vet inte riktigt hur många vi var på plats men jag vet att vi under midnattsmötet fyllde upp Visby Domkyrka som har plats för ca 700 pers. Tom jag som inte är religiös blev tagen av stämningen och då inte minst när alla stod upp och läste Sinnesrobönen !
Det var mäktigt !

Festmiddagen var på Rotundan ute i Kneippbyn och självklart var det fullsatt. När jag gick ut för en rök under kvällen och stod och tittade på solnedgången samtidigt som jag hörde sorlet från alla nyktra alkoholister med anhöriga inne i matsalen så blev jag så medveten om att det sannerligen går att ha roligt utan sprit !! Under dansen kom det in en kille med en ölflaska i handen och roade sig kungligt ända till ölen tog slut och han skulle beställa en ny i baren :-)) Han försvann lika snabbt som en avlöning när killen i baren talade om för honom att det var en festkväll för nyktra alkoholister så det serverades ingen sprit :-))

Jag lärde mig ofattbart mycket under dessa dagar ! En del saker fattade jag inte förrän långt efteråt och jag lärde mig att vissa saker måste få mogna innan jag är beredd att ta emot dem. Det är utan tvekan så att den här helgen på Gotland var en viktigt del i mitt bygge av en stabil nykterhet. Så mycken kunskap och erfarenhet är svår att hitta i nåt annat sammanhang och att det är så lätt att fråga andra, okända, om råd och hjälp utan att bli nervärderad eller dömd.

Några som nyligen tagit återfall var där och de gjorde outplånliga intryck på mig, nån hade varit så nära döden, nån annan hade "bara" tagit en öl innan han klev ombord på en färja och vaknade senare i Stockholms hamn utan att ha en susning om hur han hamnade där. Såna historier gjorde ju mig bara ännu mer övertygad om att alkoholen var en passerad erfarenhet i mitt liv. INTE bortglömd men passerad !! Alla, alla, som har lång nykterhet trycker på att jag inte får glömma vem jag är och hur mitt liv såg ut tidigare !! Jag kan inte ändra mitt tidigare liv men jag kan få en distans till det genom de förbättringar jag kan göra i mitt nuvarande liv och acceptera det som varit tidigare. Min nykterhet är en färskvara som måste vårdas ömt så den inte blir skämd.

Jag blev nog aldrig densamme efter min första helg på konventet och jag hade så mycket att fundera på hur jag skulle kunna gå framåt utan att ramla bakåt. Lev idag är ju så utslitet men så sant ! Om jag står med ett ben i dåtiden och ett ben i framtiden så pissar jag ju på dagen idag :-(
Under konventet var/är ju Al-anon och Alateen medarrangörer och för mig som ny i "branschen" var ju även det en upplevelse full med lärdomar. Jag gick ju gärna på öppna möten hemma där det ofta var många anhöriga/bekanta till alkisar med och de gav mig också så mycken erfarenhet men det blev på nåt sätt mer koncentrerat på konventet.

Konventet blev absolut en skjuts framåt i min nykterhet och jag var över till Gotland ett antal gånger efter det. Det är välordnat såtillvida att man beställer hotell, båt, middagen, eventkostnad (nån hundring) hos Destination Gotland. Enkel förtäring finns på plats i skolan som är konventets bas men många tar ju en promenad och äter på nåt annat ställe, kan ju vara skönt att lugna ner hjärnan lite....

Jag kan avgjort sakna alla dessa aha-upplevelser som jag fick som nynykter ! Nu är livet mer stillsamt, på gränsen till tråkigt, och jag som beroende mår väl inte topp med ett sånt stillsamt liv. Jag vill ju fortfarande ha lite action i livet :-))

Men idag är jag nykter och tänker så förbli !

Ta hand om er !!

@knickan Hej!

Skriver mer sedan. Tack för tipset på bok/trilogi. Har sökt på Kristina Sandberg. Vad är titeln? Hittar inget om jag söker på Maj?

Kram❣️

Upp tidigt. Espresso och löpning i försommarregn.
Känner mig allt starkare, det tog ett års nykterhet för
denna stadga.

Dina senaste inlägg utstrålar mer lugn än tidigare, önskar så att du ska få känna lite frid. Så många måsten och borden vi ärver från tidigare generationer. Hur man gör saker, kakbak och städning och i ditt fall odling. Vet inte om du har läst Kristina Sandbergs trilogi om hemmafrun Maj. Jag rekommenderar den varmt. Bra med långläsning som man längtar till. Önskar dig en skön helg💚kram💚🌷🌷🌷

Helg igen med lust att ta itu med allt möjligt, odlingar, skrivande, städa och röja. Det ser ut att bli regn, så det blir bra för mina odlingar och inomhusaktiviteter.
Har många pågående projekt här på landet där jag tillbringar hälften av min tid tillsammans med min särbo. Under sommaren blir det i stort sett hela tiden. Här försvinner stressen, här inträder lugnet. Så här finns inga stresstriggers. I stället finns helgvanorna, drink på verandan, vin till maten, öl i bastun (men där dricker jag alltid vatten). Helgvanor som blir sommarvanor. Det är dessa jag ska ändra på nu.

Grattis 🥳💚🤸 Det ÄR lättare än man tror. Vi är så hjärntvättade att tro att det är normalt att förgifta sig, att vi vågar inte ens ifrågasätta tanken. Men nu vet du 🙏💚

Och det blir bara bättre ska du se!! Härligt!! Bra jobbat! Kanske bra att logga in här och skriva ner dina tankar om framtiden, suget och stolthet! Det har hjälpt många att komma långt

💚🌸💚🌸💚

@RayongPer Grattis till 1:a nyktra månaden! Med facit i hand skulle jag säga att det handlar till 70 procent om vanor, 25 procent positivt tänk och 5 procent beslutsamhet.

Du verkar sätta fingret på en sak du behöver jobba med - hitta sätt att vila nyktert. Annars utsätter du dig för risken att ta till alkohol som fartdämpare igen. Du ska fylla i ditt nya nyktra liv med nyktra roligheter, inte bara jobb.

Kram 🐘

Grattis till en månad! Verkligen starkt gjort! Ja om ditt mål är att fortsätta leva nyktert så måste det ju bli ett hållbart förhållningssätt i längden, sättet att leva menar jag. Vad gör folk på kvällarna där?

En månad nykter! Helt otroligt! Faktiskt betydligt enklare än jag hade räknat med även om det var ordentligt kämpigt i början. Nu flyter det på rätt så bra och jag har börjat få ordning på mina rutiner.

Jobbar dock för mycket och har svårt att koppla av på kvällarna.

Välkommen hit, här kan man resonera med andra som har liknande problem. Man tänker ofta klart på morgonen, och min erfarenhet är att när man slutar dricka blir tankarna klarare resten av dygnet också. Testa en nykter period, läs mycket här under tiden.

Lyssnar på P4 Karlavagnen nu..man pratar om alkohol. Det är tydligen Folknykterhetens dag idag. Intressant att lyssna på👍🏻

Kram🦋❤️

Tack för ditt inlägg @Se klart❣️Det är så kul att du uppskattar mina föräldrars historia kring odling. Ja..deras odling var verkligen något annat än den odling som pågår i många olika hem nu för tiden. Och vad jag hört har väl den ökat nu i Coronatider. Och, efter vad jag skrev tidigare och ditt inlägg så blev det ännu mer tydligt för mig varför jag är lite avog mot att odla själv. Men när jag lyckas, när jag får det växa och ser resultatet så blir jag givetvis jätteglad. Fast jag lär mig mer för varje år hur jag vill att mitt odlande ska se ut...att jag kan begränsa mig. Men jag är dock otroligt tacksam att jag har fått uppleva detta...jag var det inte då men nu kan jag se och förstå innebörden av deras arbete. Det var deras arbete och det var deras lott🙏🏻❤️ Förra veckan köpte jag småkakor och bjöd mina kollegor på. Det var drömmar, finska pinnar och bondkakor. Kakor som alltid fanns i mitt föräldrahem. Kanske inte något jag heller uppskattade så mycket då men nu så mycket minnen🙏🏻 Igår var det tio år sedan min mamma dog och jag önskade att hon funnits längre i mitt liv och mina barns liv. Fast ändå tacksam för all tid vi fick tillsammans även med min pappas. Var inte redo heller att vid 48-årsålder bli äldsta generationen.

Dagen idag blev bättre än vad jag trodde igår att den skulle bli. Har planterat om mina tomatplantor. Köpte en slanggurkeplanta samt några nya växter inomhus.

Min dotter har varit hemma i eftermiddag och jag skjutsade hem henne för stund sedan. Jag sa t henne att så skönt det är att jag inte dricker alkohol så jag kan skjutsa hem dig. Och hon svarade ja...så skönt❤️

Nu sitter jag på altanen, dricker te, skriver här och lyssnar på Karlavagnen som idag handlar alkohol. Det är ju folknykterhetens dag idag...visste inte det men läste på Facebook.

Snart är dag 19 som nykter till ända🦋

Kram❣️

TACK DETSAMMA FINA DU !!
@Cilla8

@Odette skrev:"NU har jag lagt mig ska upp tidigt och arbeta med ett jobb uppdrag.. men jag kommer vakna med KRAFT ... och den vetskapen gör att det pirrar i hela mig :) "

Så glad för din skull!🙏 Den ger styrka till fortsatt nykterhet! Natti natti😴

TACK !!! och heja DIG fina du !!! @Cilla8 underbart att ha kontakt här det stärker och ger trygghet. Så cool resa du själv gör jag är imponerad ska du veta.. Ja detta måste man komma ihåg när lusten att dricka sätter igång.. eller som i mitt fall sätter lusten att döva igång när jag är stressad och orolig över nått... e jag lugn dricker jag inte alls på samma sätt.. det är konstigt det där men jag väntar med att reda ut det.. just nu bara lycklig över att jag är spiknykter och att dagen varit fin. NU har jag lagt mig ska upp tidigt och arbeta med ett jobb uppdrag.. men jag kommer vakna med KRAFT ... och den vetskapen gör att det pirrar i hela mig :) inatt vaknar jag inte med hjärtklappning klockan 0300 och mest vill DÖ ... enda anledningen som jag ser det till att jag skulle vakna mitt i natten... är för att jag druckit en halv liter kamomill te ikväll :) haha ... KRAM till er alla fina forumvänner. Hoppas alla varit snälla mot sig själva idag. :)

@Draken ♥️

@Odette Välkommen!♥️ Wow En sån underbar dag du haft!! Tänk att det kan vara sån skillnad på nykter o onykter dag! Man vill inte tillbaka! O just känslan att somna nykter.. 🙏🤩 Hejja dig!👏💪 Kraam!

UNDERBAR TRÅD!! Precis vad som behövs :) ... jag e nöjd över mig själv idag... inte bakfull... har njutit av dagen samt fått mängder med bestyr gjort.. älskar att dona hemma så det är egentligen inte jobbigt men jag är glad för allt jag fått gjort... NYKTER! god sallad till middag och nu är jag snäll mot kroppen och unnar mig en skål glass :) idag är jag nöjd över Odette! Just idag blev det riktigt bra. :) Kram till er alla. GUD SÅ SKÖNT DET SKA BLI ATT SOMNA UTAN EN DROPPE ALKOHOL I SIG :) MIN SJÄL JUBLAR över vetskapen :)

@Smurfan_ ♥️

Lysande!!

Gäster kväll så återkommer imorgon - ta hand om er❤️

Jag känner att jag blivit en bättre människa sen jag förändrat mitt missbruksbeteende!!🤩 Minskat vin- o godiskonsumtionen med över 80% (mitt mål är måttlighet). Min livsglädje o sprudlande energi som alltid varit min största tillgång, har kommit tillbaka!!🙏 Jag är mer närvarande, mindre rastlös o jag "ger" med hjärtat på ett annat sätt. Svårt att förklara..♥️
Sen har man ju sin deppiga sida också men dipparna blir inte så djupa o långa längre.. Utan kropp o själ återhämtar sig snabbare. 🤩

@Draken ♥️ Såå glad jag blir!