Senaste kommentarerna i forumet

Så hoppfullt @Varafrisk att du lägger märke till och noterar positiva följder av din behandling, att din dotter känner ro och att du kan skjutsa hem henne t ex.
Kram och fortsatt lycka till! 🥰

Godmorgon ☀️

Snart är frukosten avklarad och dax för morgonbestyren innan jag åker iväg t jobbet.

Vaknar SÅ trött...spänd...ja ett ganska vanligt tillstånd. Men har haft CPAPen på hela natten. Oron inte alls lika övervägande. Och även om jag kommer känna ett sug idag så har jag en go känsla inom mig för jag behöver inte börja hjärnans brottningsmatch vid lunch då förhandlandet brukar börja.

Så jag ser fram emot em/kväll utan alkohol samt att imorgon på min lediga dag kommer jag vakna lite mer klar i hjärnan än andra lediga dagar🙏🏻

Dessutom är jag tacksam över att bo endast tio minuters bilväg fr Rådgivningscentrum. Plus att därifrån endast ha fem minuters bilväg t jobbet. Tacksam över att ha flextid på jobbet. Det gör det så mycket lättare för mig att kunna hålla igång min antabusbehandling. Jag fick sitta ner en liten stund i ett väntrum. Hälsade på en man som var på väg ut och och när jag var på väg ut hälsade jag på två andra män. Det bekom mig inget. Tänkte bara ..vi har något gemensamt. Känner faktiskt ingen skam över att ta antabus endast stolthet att jag gör det💪🏻

Berättade för min dotter att jag hade tagit antabus för första gången. Hon frågade mig om biverkningar. Jag svarade trötthet. Dessutom hoppas jag att medicinen inte ska påverka min lever i negativ riktning. Förhoppningsvis blir det bättre eftersom jag inte dricker alkohol. Jag kunde köra hem henne. Det är mycket sällan hon sover över h oss nu för tiden vilket innebär att hon har mer ro inom sig själv vilket även lugnar mig🙏🏻

Nej nu måste jag fixa t mig. Köpte nya örhängen igår istället för öl och vin så de ska jag ta på idag. Även ny tunika och leggings. Har inga patientbesök idag så jag hoppar arbetskläder.

Ses kanske ikväll☀️

Kram🌻

Hej alla, är fortfarande på den rätta vägen, men nu är jag fasligt nära att köra ner i diket. Tänker på vin varje sekund tror jag. Har hela tiden möjlighet att åka till SB. Men idag ska jag träna igen, ska försöka få in det som min drog istället, det blir ju nästan lika plågsamt efteråt om man plågar sig lite😉 samtidigt mår man ju bra av det.

Tänkte också att det var kul med en samlingsteåd, men jag har lite svårt att hålla isär er på det sättet. Som Cilla8 nu som har jättemycket runt omkring sig med anhöriga som behöver hjälp. Det är en tid när det är svårt att hitta återhämtning, men försök att hitta tid för det är mitt tips. Tid för Cilla8. Står inte det här i Cillas tråd också så minns man inte vem av er det var och det är en så viktig pusselbit för att få syn på sammanhang. Beroendet har sina orsaker tror jag. Och just perioder i livet när det är mycket givande åt olika håll, då blir det lättare att ta till alkohol för att orka och som quickfix.

Nu är du på gång Varafrisk!!! 👍💪😍🙏🌞🧘‍♀️🌼🌷🧚‍♀️

Äntligen VaraFrisl! Torn har en viktig poäng tror jag: Lyft fördelarna till skyarna. Även de allra minsta. Man lurar hjärnan. Och vila i att den där dialogen kommer att blekna. Vad jag var trött på den när jag slutade. Det finns så mycket annat som hjärnan vill ägna sig åt. Men man kan styra den bättre också utan alkohol och stress. Det kommer att bli bra det här.

Första natten på stesolid och naltrexon. Har i alla fall sovit rätt OK. Oron i form av magont finns kvar. Jag har sjukskrivit mig hela denna vecka. Skall sova och ta promenader med hunden.

Dag två. Har egentligen inga förhoppningar om att det här skall lyckas. Känner mig mest trött och ledsen och uppgiven.

@Varafrisk Jag håller med Andrahalvlek, och tänk även på att lyfta alla fördelar som du upplever till skyarna. Även de allra minsta. Som du gjorde i dag, du åt lite mycket MEN du tog en promenad på 35 minuter, Yes! Det är samma sak om du sover dåligt nu i början. Det är jobbigt, MEN du är inte det minsta bakfull i vilket fall. Yes! Det kommer göra det mycket lättare om du kan få in det positiva tänket.

Kram

@Varafrisk skrev:"Så det som var skönast var att slippa den där kampen..ska jag...ska jag inte...😅"

Toppen! Att slippa den kampen kommer att frigöra enormt mycket energi 😍 Men först ska kroppen och hjärnan läka - så växelvis promenader och vila är bästa taktiken. En dag i taget.

Kram 🐘

@Lifeisgood Grattis till alla nyktra dagar! Craig Beck är grym! Han och Annie Grace tillhör mina husgudar.

Kram 🐘

Håller med de andra, det går ju inte bara att fokusera på alkohol. Det är så mycket annat som måste vara på plats också för att man ska vara varaktigt nykter el ha minskat beroendet. Skrivande tror jag gör att saker blir lite tydligare. Lycka till nu.

I år har jag varit nykter fler dagar än jag varit onykter och de senaste 16 dagarna har jag inte druckit en droppe! Fick en ordentlig skjuts när jag ramlade över podden Happy sober med Craig Beck. Hans ord gick rakt in. Jag laddade hem hans gratisbok och har tittar på ett par av hans YouTube-klipp. Det var precis vad jag behövde! Jag har inte behövt kämpa mot något sug alls, har sovit som en stock och har liksom landat i att det finns så många nyttiga alternativ till alkohol. Te till osten och kexen till exempel. :) Lite godis. Kaffe. Bubbelvatten. Nötter.
Nu kör jag på. Det här känns så himla bra!

@Themistokles Ska bli spännande att få läsa vad du tycker om den!

Kram 🐘

Heej på Er!😍 Hoppas ni mår bra o kämpar på! Eller "kämpa" hoppas jag ju inte ni behöver göra utan att det flyter på bara helt enkelt!🙏 Livet är så intensivt just nu o så mkt jag måste hålla reda på. Sälja föräldrarnas hus, flytta far till nytt boende med alla kontakter det innebär. Ta hand om mamma som är skör så hon inte brakar ihop. Allt hänger på mig 😩 Så igår o idag har varit riktigt jobbiga! Jag har dövat suget med godis. 😩 o det vill jag ju inte. Har massa kg att gå ner men att välja mellan pest eller kolera så väljer jag godis..
Jag vet att imorgon kanske jag inte alls är sugen. Så jag lever på hoppet. 🤩 Natti

Ikväll dricker jag inte.
Jag känner mig stark i beslutet att inte dricka på vardagskvällar och särskilt inte ensam. Jag kommer få mer tid och ork att göra annat som jag tycker om.

Så gick jag in och kollade om du hade ändrat dig och kommit tillbaka. Så som trissreklamen Plötsligt händer det 👏👏👏
Grattis till nya prinsessan och tack för du är tillbaka ❤️🙏💪

Hur går det här 🥰❤🙏
Jag tycker det var en riktigt bra ide att starta denna tråd, men just nu är det svårt att följa var och en av er. Hade varit trevligt med en uppdatering 💚🙏

Jag har läst en hel del om beroende nu när jag slutat äta godis. Det står på flera olika ställen att man får mellan 7-9 återfall innan man tillslut lyckas. Jag vet inte riktigt hur många jag har. Hoppas på 9 så slipper att dricka i framtiden 😉👌❤

Vad jag vill säga är, att det är helt okej att snubbla. Så klart blir man besviken. Ibland tar det lite tid att hitta ny motivation. Men vi är alla här för att vi vill ändra våra vanor. En gång loggade vi in här för att vi har ett problem. Så ge inte upp ❤🙏💚

Styrkekram ❤🌈🧚

@smg456 Kom ihåg att vi alla har olika förutsättningar o kämpar så gott vi kan!♥️ Var stolt att du klarade 3.5 timma. Vi får inte ge upp även om vi kör i diket! Igår o idag har varit riktigt jobbiga dagar! Har vräkt i mig massa godis för att döva vinsuget!! O nu har jag gått o lagt mig. Är rädd att jag börjar dricka annars 😩 Imorgon är en ny dag! O den kan vara lättare!!🙏
Finns det någon i din närhet som vet vad du kämpar med som du kan vara hos o ni gör saker som gör att timmarna går?
Mina första dagar lusläste jag nästan alla inlägg här. O fick pepp o stöd av så många!🙏 Så fortsätt skriv här!! O läs om oss andra.
Styrkekram från mig♥️👼

Ett glas är alltid för mycket, medan 100 glas alltid är för litet... Det var en bra slogan! Precis så är det ju. Jag vet ju inte ens om jag har ”riktiga” alkoholproblem, eller bara sjåpar mig. Tror aldrig jag kommer komma till klarhet där... Men jag vet ju att ”ett glas” inte gör mig ett dugg nöjdare, så det vore jäkligt onödigt att dricka det öht, bara för att sedan upptäcka att 100 inte räcker.

@Varafrisk ja tänk att det skulle ta sådan tid att komma till detta. Sååå skönt att du kan vila lite nu i din kamp även om det blir annat att kämpa med nu förstås. Sug och kanske mat och så. Önskar dig bara lugn, frid och harmoni.

Kram!

@Andrahalvlek
Tack!
Jag har laddat ner Graces bok.
Hälsningar

@Varafrisk skrev:"Så det som var skönast var att slippa den där kampen..ska jag...ska jag inte...😅"

Där ringar du in något enormt viktigt och som jag fortfarande är tacksam över ❤🙏 att slippa fundera på vad som är rätt och fel, eller lagom. Härligt att du äntligen fått stödet du behöver ❤🙏❤🙏❤🧚🦋

Ja..nu är snart dag nummer två till ända.

Jag var så nervös i morse...å det var så mycket blandade känslor. Inte att jag tvekade att gå in och ta antabuset men ändå...så mycket känslor. Tror även att tårarna stod för en lättnad att jag äntligen tagit steget...att jag kunde få denna hjälp nu🙏🏻

Känner så starkt att jag klarar inte sluta dricka alkohol utan hjälp. Har känt ett starkt sug idag så hade jag inte tagit antabusen hade jag troligtvis köpt alkohol idag igen. Så det som var skönast var att slippa den där kampen..ska jag...ska jag inte...😅

Jag har väl ätit nästan mer än vanligt pga suget men jag tänker att det får vara så..så här i början. Fast å andra sidan har jag varit ute och gått i 35 minuter.

Tack för ert stöd🙏🏻

Kram❣️

@smg456 Hej igen! Jag är inte insatt i hur det där med antabus fungerar, kanske kan du förklara lite för mig? Du måste alltså vara nykter ett antal timmar/dagar för att börja, är det korrekt?
Vad bra att du har sökt hjälp och är på väg mot någonting bättre! Kanske behöver du mer hjälp, som du skriver, för att komma igång.
Ett bra sätt att få tankarna på annat är att läsa trådar här inne. Att läsa om andra människors livsöden och kamp ger i alla fall mig styrkan att orka kämpa. Det känns skönt att veta att man inte är ensam utan att vi är många som kämpar tillsammans fast på olika håll.
Jag håller tummarna för dig!

Jag blir så glad över att ni svarar, jag bara grät av att läsa. Jag känner mig ensam och är så glad att ni vill lyssna. Jag klarade mig 3 1/2 timme vilket var längre än jag trodde. Men tyvärr gick det inte hela vägen. Jag vill ändå tacka för ert stöd, det betyder så himla mycket för mig. Jag får se hur det blir imorgon. Kanske blir Psyk akut för att nyktra till mig. Jag får se.