Senaste kommentarerna i forumet

@Grezzlon precis så. Det var det som fick mig att inse att jag ”nog” har problem. Att jag under tiden jag är på jobb, eller för den sakens skull gör allt annat, så längtar jag hem tills jag får hälla upp vinet. Även de dagar jag verkligen inte ens är sugen och tror att det kommer bli en kväll utan vin, tvingar jag nästan i mig det i slutändan för vad ska jag annars göra, typ...

Ibland är det skönt att bara bli sedd. Våga blotta sig och skriva av sig, för att få tag i sina egna tankar och ibland nästan som någon form av bikt. Kanske är det främst det du ska ha din tråd till just nu kära @Varafrisk. Om du hade vetat vad du ville ha hjälp med från oss tänker jag att du hade berättat det för länge sen. Fortsätt du att vända och vrida på dina stenar, vi finns här och vi tror på dig. Babysteps!

@MrsWB asså superwoman, hahaha utan mellanslag.
Du måste ha världens bästa förbränning! Jag hade nog inte fixat det där.
Vet du, när jag slutade röka (börjat och slutat i omgångar) så ville jag ha cigg hemma, precis som du med vinflaskan. Jag kunde hålla paketet, öppna det, lukta på ciggen, sätta en otänd mellan läpparna. Behöva känna att jag FÅR men jag VILL inte!

@sonjets När jag postade här inne första gången så tänkte jag att jag behövde 1-2 veckors uppehåll för att dra ner på konsumtionen och inte dricka varje dag. Det ena ledde till det andra och nu ska jag hålla uppe i minst tre månader.

Jag vaknade också ständigt och tänkte att jag inte skulle vilja dricka mer. Efter lunch ändrades det alltid och tankarna var ständigt på alkohol tills jag åter fick börja dricka. Senaste tiden började jag dricka innan jag slutat jobba, de dagar jag jobbade hemifrån. Satt i videomöten med rödvin i en mugg.

Precis den feedbacken jag behövde av er alla, rak, ärlig och konkret. TACK!! Jobbigt @Fröken H - ja, men det är så jag vill ha det!!! Behövde också få det på print för att se det svart på vitt - ingen rolig syn! Min man säger ofta, vi är som alla andra MEN det vet jag ju att vi inte är, ändå lallar jag med...tills nu! @Kärring - vi är liksom också bra på att trissa varandra och han har också druckit Såå mycket mindre på mig vagn sista veckorna...

Hur klarar jag jobb?? Helt sjukt men jag tränar nästan varje dag, kör barnen till skolan kl 7:45 (Dräger visar grönt) och fungerar hur bra som helst socialt och på jobbet.... börjar oftast dricka vid 17 och somnar innan 22...

@Cilla8, verkar som om vi toppar men vi är på samma goda väg att lösa detta!!

PS. Står en öppen flaska vitt i kylen och maken är bortrest tills på torsdag - tänkte jag skulle hälla ut den men känner faktiskt en tillfredställelse att den står för utan att blir rörd 😂😂 - sjukt va😂

@Grezzlon Jag har också tänkt att jag ska börja med meditation och yoga. Tror faktiskt att det är precis vad jag behöver just nu! Köpte medlemskap i yogobe för friskvårdspengarna innan de löpte ut innan årsskiftet men har knappt använt det. På tiden att jag utforskar det. 😅 Kör du med någon app eller på egen hand?

@Grezzlon tack för att du tog dig tiden att läsa mitt inlägg. Imorse när jag vaknade anade jag intet föga att jag skulle hamna här inne, än mindre att jag skulle posta något inlägg. Vanligtvis när jag vaknar upp planerar jag tyst för mig själv när jag kommer kunna dricka nästa glas vin, även om jag kvällen innan tänkt att ”nä jag kommer nog banne mig inte vara så sugen imorgon ändå”.. ack så fel jag har varenda gång. Men idag hände något annat. Jag hamnade här i stället.

@Se klart skrev:"Det är minst sagt frivilligt men kanske kan du ha hjälp för egen del att sätta ord på vad som fick dig att bestämma dig?"

Jag hoppas kunna omprogrammera hjärnan genom uppehållet. Jag har tröttnat på att jämt och ständigt tänka på vin och att förknippa alla möjliga situationer med alkohol till den grad att det känns värdelöst utan.

Är f.d. rökare och känner väl igen tankemönstret när man försöker resonera sig fram till att röka / dricka fast man inte skulle. Så jag är beroende och vill få lite mer kontroll. Vill bli piggare och kunna njuta av livet utan att alkoholen står och pickar på min axel. Vill bli mer närvarande som förälder och kunna slappna av utan att oroa mig för att det märks att jag druckit.
Vill blir mer hälsosam.

Är nyfiken på hur mycket alkoholen påverkar mig och vad som blir annorlunda utan. Vill bli tryggare i mig själv, vem jag är, hur jag är på riktigt.
Vill få med mig att jag klarar att avstå och att det går alldeles utmärkt att klara sig utan vin på helger, till olika maträtter, när man firar, när man mår dåligt m.m. Ja, omprogrammera mig helt enkelt. 😊

@Cilla8 nu är du här hos oss! Woop woop!
Grymt bra att du tagit detta steg! 🍀

@johnhalsey70 välkommen! Jag trodde också du är en man född 70. Där gick min flört 😂😂😂😂

@MrsWB jag tycker det är skrämmande mängder för ofta. Det är det jag ser när jag tittar på det helt "kliniskt". Om jag jämför det med mig själv (om det är det du ville) så drack jag säkert också 2 flaskor på en kväll men inte lika ofta. Jag kan ha druckit liknande mängder och frekvenser mot slutet av mitt äktenskap, jag skilde mig 2 år sedan.
Hur har du fixat att jobba?
Jag vet inte hur jobbigt du tycker det är med mina feedback nu. Kom alltid ihåg att jag inte dömer! Du är min syster! ❤

@sonjets Ovanstående skulle kunna skrivits av mig. Jag gick med här för cirka en månad sedan och började skriva. Nu har jag varit nykter i 22 dagar. Mitt råd är att läsa och skriva mycket här inne 😊

Jag tänker att en ny tråd är inte grejen för mig förrän jag verkligen börjar känna att jag gör en ”riktig” förändring. Jag vill förändring men det tar ofantligt mycket tid i min förändringsprocess.

Vill absolut inte förakta ”Aprilgruppen”. Tycker att det är ett jättebra initiativ. Men vi är i olika faser...även om jag inte lyckats att ha en enda dag nykter mer än dem så har jag skrivit här så mycket längre vilket inte betyder att jag kan skriva där.

Jag förstår att många som skriver här på forumet vill så gärna ge råd för att man vill så väl. Å det blir frustrerande när inte råden tas emot av mig. Så jag vill bara säga det att det är absolut inga dåliga råd men jag har gått igenom dessa många gånger. Och det handlar inte om att de är fel utan det handlar om att jag inte är DÄR dock vet jag och vill jag göra en förändring och om jag kommer dit att jag kan förändra så kan jag förhoppningsvis bestämma mig.

Känn inte att ni behöver ge mig råd om det känns svårt att peppa för att dem inte landar hos mig men heja gärna på.
Jag har så svårt att förstå att man inte kan peppa för att en person inte tar emot råd. Menar absolut inte att ni behöver peppa mig. Jag möter människor i min vardag, i mitt arbete, jag gjorde det m mina barn...det var långt ifrån att de tog emot mina råd men jag kunde fortfarande peppa. Kanske tog dem emot råden kanske inte men peppandet var oavsett vad hjälpsamt🙏🏻

🌷🌷🌷🌷🌷

Oerhört skönt!!@Kärring Ja! Jag klarar det!👏 Hur går det för dig?🙏

@Cilla8 Fast skönt också! Eller hur?! Du klarar det! ❤️

@MrsWB Ungefär som du fast mer koncentrerat, dvs enbart till fredag o lördag 😑
Usch, det är jobbigt när man verkligen tittar in i sin egen dekadens liksom....

Jag är stolt över oss som också vågar erkänna för oss själva o varandra! Vi är bra!

@johnhalsey70 👋🏽 hej och välkommen till oss 🤗 Det är inte värre för att man är pensionär, vi sitter alla i samma båt! Men vi är också här allihop och försöker göra någonting åt det! Det är bra!

Jag smyger ju inte direkt när jag dricker, vi liksom trissar varandra jag o sambon. Men nu känner jag hopp, jag har ju i alla fall tagit ett stort steg framåt! Han också, på sätt och vis, han drack ju i alla fall mindre i helgen än han brukar göra. Hmpf, komma här och glida på min våg gratis! 😜

Håller med er om att man måste skratta lite mitt i eländet åt knäpp saker man gjort när man smyger. Så sjukt dumt egentligen😳😄

@Kärring Tack! Det känns surrealistiskt att sitta i soffan o INTE ha ett vinglas framför mig från jag sätter mig tills jag går o lägger mig.

@MrsWB Jag slog dig tyvärr helt klart i februari🙈 Kan ha haft 1 "Inget" dag..
Sen snittat ca 10 flaskor/veckan.
Lever själv så behöver inte smyga för nån..

@johnhalsey70

Trodde du var en man född 70😂 Kul att stifta bekantskap! Hur går det för dig?

Känner verkligen igen detta med smygande. Det är det som jag håller på med. Dricka för mig själv. Jag är ju inte en man som man kan tro utav namnet , utan en pensionerad kvinna. Då är det ju om möjligt ännu värre att dricka.

Jag har registrerat vad jag druckit senaste månaderna - skulle ni kunna titta på en månad och se om det är helt sjukt - eller det vet jag ju, men skulle vilja ha oberoende synvinkel.., från syrrorna🙏🥰?? Kan ni känna igen er eller är jag way of? Hade ett peth värde på 0,8 och tror att allt över 0,3 är stor risk😱🙀

Så här såg tex februari ut:

1/2. 1 flaska
2/2. Inget
3/2. Inget
4/2. 2 flaskor?
5/2. 2 flaskor?
6/2. 2 flaskor?
7/2. 1/2-1 flaska

8/2. 1 flaska
9/2. Inget
10/2. Inget
11/2. 1 flaska
12/2. 1 1/2 flaska
13/2. 2 flaskor?
14/2. 2 flaskor?
15/2. 1 flaska
16/2. 1 flaska

17/2. Inget
18/2. 2 flaskor?
19/2. 2 flaskor ?
20/2. Inget
21/2. Inget
22/2. Inget
23/2. Inget

24/2. 1 glas
25/2. Inget
26/2. 1 flaska
27/2. 1 flaska
28/2. 1/2 flaska

? - då kommer jag inte riktigt ihåg....smyga behöver jag dock inte - maken fyller glatt på...😱

Vad säger ni?🙀

Jodå, nog har man smyg-klunkat i sig något glas medan sambon varit i duschen... så jävla galet när man verkligen ser det liksom...
Varför gör man det? Vad är det i en som liksom inte kan nöja sig med ett glas? Varför dras man så till alkoholen?
Så många frågor jag ställer mig nu när jag liksom verkligen vågar titta på det utifrån.
Här har det spårat ur det sista året, innan dess var det ganska okej, även om det blev för mycket även innan, men inte lika ofta. Och inte så självklar dricka VARJE fredag och lördag vecka efter vecka.
Det lustiga är att helgen gick hyfsat lätt och som jag hoppas att det gör det även kommande helg.
Så skönt att prata med andra som liksom förstår hur det känns. Hur det känns att verkligen inte kunna sluta efter 2 glas.
Tack för ni finns!

Jag kräktes nån gång ibland annars var jag som en zombie hela lördagen.
Jag smög med mig öl upp i badrummet som jag klunkade i mig innan jag la mig. Så det är inte bara vin jag häller i mig.
Asså det är sjukt komiskt att ha hittat er. Mina systrar.
Vad är det för "fel" på oss egentligen? Är det belöningscentrat som det svajar i? Vi verkar ju inte ha ett beroende som i att vi måste få det.

Det är så sjuk roligt i misären när man läser, smygandet, ljudet, ”inget stopp” - sitter faktiskt och ler och undrar- va fasen hände oss😘. Som @Kärring mår jag inte heller dåligt - bara rakt i kaklet - blir inte särskilt bakis heller - bara apatisk och sömnen som blir bedrövlig, krypandet i kroppen när man vaknar och ÅNGESTEN som river i kroppen - att det hände igen....

Ni behöver inte vara oroliga för mig heller i veckan så jag fiskar gärna upp er!

Hur går det???
Kommit därifrån? Det där med barn är ju jätteviktigt 💚🙏 Det fattar ju du med. Men en sak åt gången 🙏❤❤ (Men Li-Lo gör bara sitt jobb och bryr sig, läs den igen när du har landat dig lite i din situation)

Styrkekram 🙏❤