Senaste kommentarerna i forumet

Det @Kennie skriver är bra. Känner att jag missade den nyansen i mitt inlägg när jag skrev att alkoholen förr var min enda glädje. I begynnelsen var det kanske så, men senare när man hamnar längre ner i skiten så är det verkligen ingen glädje, bara ett tvång för att må typ "ok" och inte må skit av ångest och nedstämdheten som kommer när man inte kan dricka.
Även det där med acceptans för att ha tråkigt, vara rastlös och inse att det varje dag inte finns en "bigger picture" av livet är också en bra poäng. Att acceptera det tråkiga är också det som gör att glädjen så småningom kan komma tillbaka i det mindre.
Sen kan den där väldigt stark känslan av tristess och rastlöshet i början ligga ganska nära ångest och kan vara riktigt tufft. Det kan ju vara en så stark känsla som upplevs inte går att acceptera eller stå ut med. I teorin gör den det, du kommer inte att dö men då tycker jag du kan prova den där promenaden och lite godis ;-)

Helt rätt 👌💚 Kör bara! Det kan för en stund bli värre, men tillslut får du äntligen det lugnet du behöver.

Mitt ex försökte hjärntvätta barnen, men de är smartare än så. Barnen mår bäst hos den föräldern som inte snackar skit om den andra. Det blir en kris för er alla. Men det löser sig ❤👍

@Soffi Tack för att du ger mig hopp!

Jag vet att jag måste agera och att det måste ske inom kort. Då jag är väldigt rädd för hur hon kommer reagera och hitta på när hon väl inser att jag lämnar henne vill jag inte göra något jag ångrar. Jag tror inte hon drar sig för att förstöra saker jag lämnar bakom, speciellt om det är något hon vet betyder mycket för mig. Jag tror inte heller hon skulle dra sig för att hitta på någon ren och skär lögn för att dra mig i smutsen, att hon kommer berätta för alla att jag är alkoholist tvivlar jag inte en sekund på - detta oavsett om jag skulle varit nykter i ett år eller inte. Hon kommer garanterat göra allt för att vända barnen emot mig, men det gör hon ju redan nu så det blir ingen skillnad. Nej jag siktar på nästa vecka, jag har bokat ett hotell för några nätter till att börja med, tills dess får jag planera i tystnad.

@Miss Mary Poppins @Sattva @Vinäger @FinaLisa tack till er alla🤗

@Sattva...vad jag nu kommer skriva är inte menat att vara dum eller enbart riktat t dig...för jag tänker att ledsenhet till stor del är förknippat med min alkoholproblematik men inte enbart. Ibland kan jag få känslan att varje negativ känsla som jag har är förknippad m alkoholen och jag tänker att jag kan ha de känslorna ändå. Dock....så tänker jag att alkoholen förstärker det negativa. Det innebär inte heller att bara för att jag inte tror att alla negativa känslor är förknippade t alkoholen att jag inte vill bli nykter. Jag har alltid varit så otroligt nära mina känslor så jag har varit ledsen i mitt liv även utan alkohol. Jag tänker kanske inte att livet kommer bli en dans på rosor utan alkohol men jag tror att det kommer bli så ofantligt mycket bättre än vad det är nu dessutom vill jag ju inte förkorta mitt liv.

När det gäller mina arbetskläder så kanske det låter som en större grej än vad det är. För jag hanterar det och jag accepterar det. Fast även om jag blir helnykterist kommer jag aldrig tycka om dessa fula kläder som är sydda inte utifrån min kropp. De tar helt enkelt bort en del av min identitet. Jag tycker om kläder och tycker om att klä mig i kläder som gör mig glad vilket även påverkar mina möten på jobbet. Men Sattva jag är glad att det funkar för dig👍🏻

Kanske det inte är en så tokig idé Vinäger och FinaLisa🤔Tar den till mig så får vi se hur det blir. Jag känner att just nu behöver jag verkligen vara nykter för jag måste hämta krafter, vila och få bättre värden🙏🏻

Något som iaf gjorde mig väldigt glad idag. Var att en kvinna som jag mötte på danskursen på Billströmska sommaren 2018 skrev t mig på Messenger. Hon och hennes man skulle ställa upp sin husbil på en camping inte så långt därifrån som jag bor. Hon frågade om min man och jag skulle vilja träffa dem. Vi känner varandra inte särskilt väl men fattade på något vis tycke för varandra. Jag tänker att vi skulle haft mer kontakt om det inte varit för mitt alkoholberoende. Jag träffar ju inte en endaste människa nu för tiden så detta gjorde mig så glad😃

Ses kanske senare!

Kram💞

Ja..hur mår du Annabell?

Hoppas det är bra men skriv oavsett vad.

Kram🥰

Ja..hur mår du Annabell?

Hoppas det är bra men skriv oavsett vad.

Kram🥰

@Soffi skrev:"Ja, igår var en alldeles PERFEKT dag att dricka! Inte bara en ynka flaska vin, utan mer mer MER!!"

Sådana dagar är verkligen en seger! Hurra för dig 🥳🥳🥳🥳🥳🥳

När man överlever en sådan dag utan att dricka - och verkligen får uppleva att man faktiskt kan koppla av även utan alkohol (även om det tar lite längre tid), då har man kommit långt på sin nyktra resa ❤️ Om man tänker sig att nykterheten är en trappa så har du klivit upp ett eller två steg! Ju längre upp du kommer desto större överblick får du, och distansen till ”alla andra” blir större.

Om du är omgiven av idioter på jobbet så måste du nog avgränsa så mycket du bara kan. Tydligt deklarera vad som är ditt ansvar och vad som är andras ansvar, och vägra ärva andras surdegar. Svinsvårt förstås, men jag tror att det är enda sättet att överleva. This to shall pass.

Kram 🐘

@MrsWB Ooo den drömmen var skön att det bara var en dröm! Jag vet ju precis den känslan och den vill jag aldrig mer ha!

Har också tänkt på det där med restaurang, att ta bilen dit så måste man ju köra hem ☺️

Här dömmer vi inte, nästa gång är det kanske jag som ”klantar” (eller vad man nu ska säga). Vi gör ju någonting, vi kämpar ju, vi försöker! Det är det viktigaste just nu! En o annan dikeskörning får vi nog räkna med kan hända.

Men fokusera nu på: Nykter idag! Fun Light går det åt här hemma också, den känns trygg ☺️

Grattis till 14 nyktra veckor! 🥳🥳🥳

Jag upplevde hela det första året som en ”första gången” för det mesta. Om jag hade varit du så hade jag grillat varenda dag en tid framöver, bara för att ”omprogrammera” situationen. Bara för att få uppleva att det är lika mysigt att grilla nykter, för det är det. Man måste dock uppleva det själv för att förstå det. När du har grillat nykter ett tiotal gånger så är det ingen trigger längre. Då förknippar du inte längre grillning med alkohol.

För mig var uteserveringar en trigger. En enda chans fick jag i fjol sommar att hänga på en uteservering nykter ihop med en massa folk, och det var precis lika nice 😍 Jag ska ta alla chanser jag får att hänga på uteserveringar i sommar - med alkoholfritt i glaset. Jag ska ”omprogrammera” den situationen.

Kram 🐘

@Cilla8 klart vi tänker på dig! Ni hjälper mig så mycket så det är inte klokt så det klart jag vill hjälpa er tillbaka!

Bra gjort att prata med dina vänner, så kanske ni kan göra roliga saker utan alkohol tillsamman så slipper du tänkta så mycket på det. Starkt o modigt att berätta!

Jag ska också köpa andra goda drycker och längta tills jag kommer i mina bästa byxor igen utan att vara alko-plufsig över magen 😁 Massor av kalorier i alkohol!

Jag är som du, de flesta av gångerna, glad o sprallig både nykter o onykter, men ibland förvandlas jag till en riktigt otrevlig person under influens av alkohol. Det, och att jag inte mår bra rent fysiskt är de två största orsakerna till att jag vill sluta. Jag tror inte att någon utomstående fattar att jag har problem heller... kanske vågar jag också berätta för vänner?

Jag har nu berättat för två av mina närmaste väninnor hur illa det faktiskt är. Båda blev mkt förvånade! De visste att jag drack en hel del men inte SÅ mycket! De sa båda att de märker ingen skillnad på mig om jag är nykter eller berusad. Jag är rolig, glad, sprallig o lite galen även i nyktert tillstånd. 😀 Men jag har aldrig haft problem i sociala sammanhang. Utan det är när jag är själv o känner mig ensam o livet är trist som jag behöver tröst som det bli alldeles för mycket. Så tänker jag: imorgon ska jag iallafall inte dricka. Men redan på morgonen efter känner jag suget o så kommer kvällen o jag dricker igen! Mer än jag tänkt.. 🙈

@Cilla8

Klart vi tänker på dig!🥰

Det låter ju toppen! Nu ska du bevisa att man kan ha en grym fredag utan gift!! Du är stark och bra och vi finns här och stöttar dig! Lycka till med shopping. Tänk också på vilka godsaker du kan köpa...det är 1.500 kcal i en flaska vin😂

Hörs senare💋

@Fröken H

Vilken härlig dag!! Gott med påskmust - här blir det Fun Lemonad👌😘

Ska bli makalöst att få leva livet utan A. Vara fullt närvarande och bara njuta. BBQ nykter är en jättebra nykter erfarenhet. Synd att jag inte har en grill och har Köpstopp 🙈😅💚

Jag saknar lite rödvinssås. Tror jag köper färdigt från saluhallen så får njuta lite. Får använda ugnens grillfunktion 😁👍💚

@MrsWB jobb, sonen kommer, hämta pizza. Hemmamys med sambon, hans dotter och min son. Ställde påskmust light i kylen imorse så den är kall och god ikväll. 😀

TACK!! OM ni visste MrsWB o Kärring vad glad jag blir när ni frågar hur det går!!🙏😍 Fick tårar i ögonen! Det har gått bra. Men både igår o nu på förmiddagen tänkte jag; Ska jag kanske lägga en flaska bubbel på kylning om jag blir sugen ikväll? Men Tack vare Er så ska jag absolut inte göra det. 🤩
Jag ska istället gå till Maxi o köpa nåt alkoholfritt bubbel. Var där häromdan o tittade o det fanns flera olika sorter. TACK än en gång för Er stöttning!!😍 Det stärker mig att det finns några som "håller lite koll på mig"🤩
Önskar Er båda en riktigt bra o nykter dag!!🦋🌺 kram

@Fröken H

Haha - jag det var faktiskt bra! Tappade allt sug😂👌

Planer idag - något kul?

@Cilla8 Hur har vi det idag? :)
Det är fredag och jag tänker vara nykter idag.
Ska du vara nykter idag? :)

@MrsWB hahaha mardrömmen, där fick du!
Det finns inte en molekyl i mig som skulle vilja döma dig.
Ja det blev lite tidigt att testa men gissar att det hör till våra personligheter: att testa gränserna och tänja lite på dom.
Fullt fokus framåt bara. Sen är det bra tycker jag att det inte hände på en helg.

Hur går det?🥰

Åhhh tjejer vad duktiga ni är och vilket gäng med härligt morgonhumör!!

Inte nog med att slippa bakfyllan, ett par kilo minus och se fräschare ut är ju inte fel! Sömnen är också fantastisk ( minus min lilla dipp igår som resulterade i mardröm..;-)) men efter att ha läst era morgon tankar så är jag på rätt spår igen❤️

Vi hörs senare!! Kram på er!

@Fröken H @Kärring

Tack tjejer!! Jag det är ju mitt mål framöver men det var nog lite tidigt! Behöver 3 nyktra månader för att vända skeppet...Faktisk bättre på resturang för då kan man inte fylla på glaset i smyg...

Ingen fara med igår men det gjorde att jag drömde att jag var på fest, gjorde bort mig och var full så jag vaknade med tok ångest innan jag fick klarhet i att det var en dröm...😬😂

Vit igen - japp💪💪

Tack för pep och att ni inte dömmer❤️

@Fröken H @Miss Mary Poppins Det är märkligt, jag ser liksom fram mot den här kvällen och att vara nykter. Annars brukar jag längta efter vinet, nu längtar jag efter att inte dricka vinet. Konstig men bra känsla!
Längtar efter att kroppen ska kännas fräsch i morgon bitti istället för tung. Slippa halsbränna, ont i magen, tung i huvudet. Slippa den kemiska ångesten och eventuellt ångesten av att ha sagt/gjort något dumt. Vakna och minnas vad man gjort ska fasiken bli det bästa!
Jag har redan gått ner 3 kg av bara farten så räknar med att det ska bli fler! Saknar alla mina kläder i garderoben som jag inte kommer i längre pga vinet.
Känner mig stark som en drake! :D

Okej aprilgänget, nuuuu kör vi 🥳🙏🌸❤
INGEN har ångrat en nykter fredag. Lyssna inte på bullshit som A matar er med. Köp annat gott och härligt.
Ska jobba lite och sedan shoppa. Vi får jämföra våra fredagsmys senare. Håll ut!! 🥳🙏❤

@Kärring du är bäst! Med ditt mindset så kommer du ha många långa nedförsbackar.
Jag är superfokuserad på jobb idag. Sonen kommer. Jag ska hämta pizzor senare ikväll. Inte en tanke på att jag skulle dricka alkohol.
Visst är det skönt att slippa ordnandet med giftet! Och vilka pengar vi sparar!
Imorgon bitti kommer du tycka att det är så värt att inte vakna bakis.
Ha en fin dag nu! Vi skriver lite igen senare.
DU FIXAR FÖRSTA FREDAGEN! 💪💪💪