Senaste kommentarerna i forumet

Välkommen @johnhalsey70 😊
Här är du bland vänner som vet hur det kan vara. Jag litade heller inte på mig själv, men dag för dag blir tilliten bättre. Så fortsätt gärna skriva och berätta. Det finns många du kan få stöd ifrån här 🤗

Tack Mary 😊 ❤️
Ja det är så mycket lättare att tackla problem som kommer, när man är nykter och kan stå upp för sig själv. Slippa skammen över den stora hemligheten som alltid låg och lurade.
Jag känner ju att livet blir bättre i nykterheten och att bra saker kommer, men det har tagit sin tid, eller 4 månader kanske inte är så länge egentligen. Ja det är ju inte riktigt 4 månader än, men jag vågar ta ut nykterheten i förskott några dagar 😃
Trots jobbiga saker och en hel del ångest, mår jag så mycket bättre och känner mig stark. Jag har börjat drömma om framtiden, göra planer, vågar hoppas 🤗💕💃🏻

Ush då ❤🙏 styrkekram ❤❤❤

Jag vet inte hur det är för dig, men för mig tog det jättelänge att lära mig vara själv. När jag flyttade hemifrån hade jag konstant ångest när jag var ensam. Sedan steg för steg lärde jag mig att hantera det. Och idag älskar jag det.
På svenska säger man bara ensam. Men på engelska säger man alone eller lonely och de är två olika saker. För när du loggar in här så är du aldrig ensam 💚🙏❤

Styrkekram @Blanka ❤🙏
Så starkt att du håller dig nykter! Visst är det lättare att lösa problem när man har hela själen och tanken klar ❤🌸💚

Tack för era fina ord och pepp 💕 Blev faktiskt riktigt rädd nu efter senaste återfallet, plus tror jag till fullo tog in hur fruktansvärt illa jag far när jag dricker. Tror inte jag helt tagit in de tidigare. Jag är orolig för jag ska skada mig själv både fysiskt och psykiskt. Har gjort upp schema med personalen för få struktur över dagarna plus personalen här kommer ringa mig varje dag första veckan, de känns tryggt. Ja de kommer bli tufft, men var hemma idag för kolla post mm och de var rätt skönt att va hemma försökte se de positivt sova i min egna säng, laga den mat jag gillar mm.
Tyvärr fick jag ett tråkigt hälsobesvär i fredags. Läkaren ringde och mitt socker är skyhögt, så troligtvis diabetes. Men borde inte vart oväntat alla på mammas sida har diabetes 2 och min pappa fick de som gammal. Och i tanke på hur jag levt och dessutom är överviktig så är jag förvånad de inte kommit tidigare. Ska till läkaren på måndag hon sa till mig att försöka undvika socker helt i helgen, den kommentaren har bara lett till jag är konstant sockersugen 😂 Men försökt undvika godis och kakor men svårt här på boendet där sötsaker finns hela tiden. Kommer bli lättare hemma.
Arg på mig själv att jag ätit/supit till mig diabetes. Men men de är som de är.
Ha en fin lördagskväll 😀

Godkväll,
Jag läste ikapp din tråd och ville säga att jag tänker på dig när jag ordnar med mina plantor och frön, hur du har det och hur det går. 🥰
Vi hade en intressant diskussion på jobbet som skulle handla om kultur och hur vi bygger en sådan, gemensam.
Många synpunkter såklart, och ofta kopplade till att vilja bli sedd. Uppskattad.
Helt självklara saker. Men ju mer vi pratade ju mer kom diskussionen att låta som de jag hade med mina barn när de var små. Det här ”vill ha” som KAN vara sann och vettig. Men som också kan vara en distraktion från det man behöver.
Barn som vill ha tusen grejer kanske egentligen behöver fasta läggtider.
Medarbetare som vill ha fika varje dag kanske behöver proffsig återkoppling.
Tänker att en bra chef och förälder behöver vara duktig på att känna och förstå skillnaden, och bjuda både på fika (ibland) men främst proffsighet och vara en ledare att lita på när det blåser.
När det kommer till nykterheten upplever jag att vi måste vara allt det där, så krångligt och svårt.
Jag tänker att ledighet och vila är urviktigt för dig. Men det är en ensidig kost.
Vad finns det mer som du kan du ge dig själv om du är din egen proffsiga chef? Som inte är ”nykter för alltid”- utan;
Ett bra och liksom allvarligt samtal med din man. Dela oron.
Att prata med en vän, berätta om hur du har det? Att nyttja din viktcoach och skapa varaktig förändring kring dina viktmål?
Vet inte om detta inlägg makes sense men tankarna kom upp när jag läste ditt senaste inlägg.
Varm kram 🤗

Är också ny här. Är periodare, tror jag. Kan gå flera veckor utan vin, men sen orkar jag inte vara duktig på nåt vis. Nu tänker jag slänga igen dörren och kasta bort nyckeln, men jag litar inte riktigt på mig själv.

@Blanka Verkligen positiv sak! Att konkret spara motsvarande de pengar som man annars hade druckit upp är verkligen motiverande 🙏🏻 Du får fundera ut något riktigt fint att köpa för pengarna!

Kram 🐘

@Grezzlon skrev:"Funderar på att skriva det i ett sms innan jag åker dit, be dem köpa läsk eller alkoholfritt till mig. Då behöver jag inte ta det när de står och korkar upp vinet."

Det är en jättebra idé att förvarna dem innan med ett sms. Be dem samtidigt att låta bli att truga dig.

Kram 🐘

@35Gbg Vilken sist du är i. Men så grymt att du redan kommit till dag 4! Gällde orosanmälan ditt intag av alkohol? Socialtjänsten kan inte ta ett barn utan att föräldrarna samtycker, i så fall blir det LVU, något du kan kan överklaga. Säger de att du inte får träffa dem ska det finnas beslut på umgängesrestriktioner. Jag råder dig att be om kopior på alla beslut de fattat.

Vad duktig du är med att ta hand om kroppen 😊 jag tröstar mig ganska ofta med god mat och snacks i dessa dagar 😄

@ Miss Mary Poppins Alkoholfritt är alltså inte så dumt ändå 😊 Oroar mig mest över påsken då jag ska till släkten. Tänkte säga att jag kör en hälsogrej och ska vara nykter i 90 dagar för att se hur min hälsa påverkas. Tror dock att de kommer att försöka truga mig. Funderar på att skriva det i ett sms innan jag åker dit, be dem köpa läsk eller alkoholfritt till mig. Då behöver jag inte ta det när de står och korkar upp vinet.

.

@35Gbg Blev dina barn tagna bara så där? Jag fick också en orosanmälan för 3 månader sen. Fick en panikattack och trodde jag skulle dö efter jag rökt cannabis och hade alkohol i kroppen. Jag hade som men hos mig. Dock var min kille nykter och där. Det dummaste jag gjort såklart. Jag trodde jag skulle dö iaf och ambulansen kom. Sonen blev inte tagen ifrån mig. Jag gick direkt till beroendecentrum efteråt och började prata med en psykiatriker. Efter ett möte med socialtjänsten så lades anmälan ner. Förstår inte hur de kunde göra så mot dig. De borde erbjudit dig hjälp istället. Styrkekramar! ❤️

Så tråkigt att din familj har vänt dig ryggen. Min kom till undsättning och har ställt upp massor när jag brakade. I samband med alkoholstoppet så brakade psyket totalt. Hoppas verkligen allt går vägen för dig och du får tillbaka dina barn! ❤️

Förlåt att jag snodde tråden lite.

Åh, härligt att läsa!
Även i mitt kassaflöde är Ben&Jerrys samt lösgodis gratis... alla insparade pengar har i övrigt gått åt till diverse blommor, frön, odlingsgrejer, samt det paradoxala i att bygga upp en underbar garderob och med kläder som numera för det mesta passar.
Jag blir så glad av att läsa ditt inlägg, och grattis dina barn, vilken present du ger dem! Heja dig, njut av helgen ☀️🤗

Kom att tänka på en väldigt positiv sak.
Jag har ju lyckats spara de pengarna jag annars skulle druckit upp så 4 månader = 12 000kr på kontot 🤗😃
Ja, eller snart 4 månader..

Oh din beskrivning av träning gav mig precis den knuff jag behövde! Ut med Mary 🥳🙏❤

@Sattva tack 🌸🙏❤
Hoppas att helgen löper på bra 🥳😘

Oh, så glad jag blir ❤🙏 Dina barn förtjänar en närvarande pappa 🌸💚🌸💚🌸
Så roligt att det går så bra för dig!!

Vilken bra fråga!! Jag kämpade med detta i början. Läs gärna i min tråd. Jag hade ingen aning vad jag kände eller tänkte. Behövde verkligen frigöra mig från giftet för att i lugn och ro känna efter vad som var sant. Det har sedan dess varit ett bergochdalbana som slitit mycket och som först nu börjar bli jämnare. Men till saken... Det var först nu i veckan som jag tog upp sanningen med en person i min närhet. Utan att vara i affekt kunde jag tala om vad jag känner och behöver av hen. Och jag hade ingen ångest efteråt.

När jag träffar mina vänner dom är onyktra så säger de saker impulsivt och rakt ut. Men jag vet att "de egentligen inte känner så" utan när de är nyktra kan de se saker nyanserad. Så nej, jag tror inte det finns ärlighet i alkoholen. Och när man i onyktert säger "sanningar" till andra så är det bara tecken på feghet enligt mig! 💚🙏💚🙏💚

Starkt jobbat @Ztark-are ❤🙏💚
Det kan även hjälpa dig att du ska "visa till honom att du kan!" Det att vi slutar väcker ofta reaktioner i vår omgivning. Vissa vill inte att vi förändras, eller är oroliga att de själva måste ändra sig. För mig blev valet denna gång att jag vill göra resan ensam. Nöjd med beslutet idag ❤

Oavsett vad som händer kring dig, så försök fokusera på de positiva förändringarna i ditt liv. Dotter som är stolt, lusten att träna mm. Du är värd allt och mycket till. Håll ut 🙏💚❤

Hej Vaken,

Personligen tror jag att alkoholens effekt är helt individuell, men att orsakerna till den dåliga relationen till bottnar sig i stor ursträckning till liknande grundproblematik. Väldigt ofta när alkoholister pratar öppet och ärligt med andra alkoholister blir det ofta väldigt mycket igenkänning. Ofta med skratt och skakande på huvud för folk ofta inser hur träffande, sjukt, konstigt andra beteenden är.

Men om "sanningen kommer fram?" med alkohol? Man släpper ju på kontroll och tänjer på gränser och blir mer impulsiv (tror det är ganska vedertaget på en akademisk nivå). Det borde ju tyda på att man berättar det man känner där och då. Frågan är om tankarna är väl begrundande, om det har skett reflektion och alla parametrar tagits i beaktning. Kan bara fråga mig själv och jag tycker nog jag berättar den sanning jag ser/känner där och då helt utan lager/konsekvenstänk och om det finns ett värde i att låta andra ta del av dessa "sanningar".

In vino veritas - undra hur många bråk som startats och hur många tårar som fälts med ett tjusigt ordspråk på latin som sköld och berättigande. :)

@Grezzlon Grattis till nyktra dagar ❤🙏 Jag drack ingår A-fri cider Light som jag hittade på hemköp. Chips och dipp som fredagsmys. Så mycket bättre än vin 💚

Kämpa på nu!! Snart kommer du lägga märke till flera förändringar. Huden blir bättre och du ser yngre ut. Ångesten lindras och du kan sova djupt. Babystep framåt bara 🙏❤🌸

@Ztark-are skrev:"Och än en gång måste jag säga till en karl att det är valet mellan mig och flaskan nu."

Ja, så är det nog tyvärr. Du kan ta ansvar för ditt liv och han måste ta ansvar för sitt liv. Låt inte honom stjälpa dig 🙏🏻

Kram 🐘

@Dwight Schrute skrev:"Men den största vinsten är att mina barn märker att jag är mer närvarande, gladare, mer engagerad."

Lovely ❤️ Så glad för din skull, och för dina barns skull!

Kram 🐘

Grymt jobbat Grezzlon 🙏
Jag hittade hit av en slump, läst hela tråden och känner så mycket igenkänning i allt. Är idag inne på min 4de dag som nykter. Längtar efter att inte jaga pengar för att kunna köpa sig en ”bib”, att tänka ”nu får du vara återhållsam och klara dig 3dagar på denna ”biben”. Nu måste jag bara klara det då jag fått en orosanmälan på mig från soc efter jag va hos VC och lämnade mina årliga prover då jag är Gastric ByPass opererad. Dom beslutade då utan att ens träffat mig eller bokat in mig på nåt möte att min son inte får bo hos mig utan endast hos sin pappa 😭 mina barn har aldrig farit illa hos mig, alltid välllagad mat på bordet, en aktiv och närvarande mamma, aldrig sett mig full...när det har varit barnvecka har jag endast druckit vin när dom somnat.

Jag har som med allt annat gått all in på detta, och ändrat hela min kost. På morgonen dricker jag 2glas varmt citronvatten och tar D-vitamin, Multivitamin kvinna, folsyra, all in one, vitlökskapslar, sen efter en halvtimme ca tar jag 2st maskrosrottabletter ihop med min ganska vidriga men nytttiga smoothie gjord på spenat, avokado, broccoli, frusen ananas, massa citron, grapefrukt och kombucha. Sen 2st ägg 🤢
På kvällen dricker jag 2glas varmt citron vatten och sen en mugg kamomillte för att somna gott. Skittråkigt men vad fan jag är 35år, ska livet verkligen bara handla om alkohol.

Det tråkigaste i allt är att när min familj fick reda på orosanmälan så vände dom mig ryggen helt, dom vet inte ens om hur jag vänt på hela min livsstil, har ingen som peppar mig alls. Ser på sociala medier hur min mamma och mina systrar umgås och hittar på saker hela tiden (alkoholfritt) men ingen frågar mig...det gör så jävla ont.

Men va fan, nu kör vi dag 4, ska promenera ner till centrum, ca 1mil och unna mig en solning 💪

Ha en underbar lördag 🌸

.

.