Senaste kommentarerna i forumet

Tänk inte så. Du var en av dem som stöttade mig helhjärtat för ett par månader sedan och det är jag evigt tacksam för.
Jag gör en extra stor bulle till dig idag?.

Kram till dig?

Tänker på mina anhöriga just nu när jul och nyårshelgen närmar sig. Hur de hade det förut.

Kan inte varit lätt för mina barn när deras mamma hade så mycket fokus på alkoholen under dessa helger. Det gäller även min man.
Så jag ställde till det för dem, tog bort mycket av glädjen och mycket blev fejkad glädje av mig när jag ville dölja hur trött och sliten jag var av drickandet.
Bara det att se till att ha tillräckligt mycket alkohol hemma var så stressande. Hände ofta att min beräkning inte stämde och jag fick åka och köpa mer och det skulle ju döljas för familjen... osv osv.

Så skönt nu att kommit ifrån det?
Och ja Se klart, stabil men verkligen inte kaxig! Vet du har mycket råg i ryggen??

Men jag svarade på sms i morse och beklagade så mycket. Tror inte ens hen kände personen ifråga men ok.
Håller med dig om respekt och ödmjukhet. Ingen av oss är hjälpta av förmaningar och pekpinnar, är vi för gamla för. Vägen till nykterheten ÄR lång och krokig men härinne ska man kunna få just peppning och hejarop även om man trillat dit igen. Vi är bra människor allihopa här trots våra fel och brister.

Andra advent och tror jag ska baka saffransbullar idag. I tanken så är de till alla oss kämpar som är så himla bra?.

Kram på er?

Nu är det bara en månad kvar tills jag har varit nykter i ett år. Jag kommer då flytta till det vidare livet. Den sista tiden har jag fått känslan av att mina inlägg här kanske snarare stjälper än hjälper personer som vill förändra sitt drickande. Och då känns det fel att skriva här. Då jag ofta får tänka igenom vad jag skriver och inte kan skriva mer spontant hur jag känner så blir det inte så kul att skriva här. Jag vill inte bidra till att skrämma bort någon kämpe här genom att förespråka ett helnyktert liv. Då slutar jag hellre skriva.

/Torn

Trevlig helg till er med!

det du skriver " Härligt att kunna vara med på äkta vis" är en av de största belöningar jag kan känna i det nyktra livet ! Och det blir bara bättre med åren då jag får ny erfarenhet nästan varje dag ! Det är njutbart !

Sköt om dig !

Du är så klok Vinäger! Lite ödmjukhet för att vi alla är olika, lite respekt för andras vägar och val är nog positivt. Ord som ”sök hjälp” när man berättar om ett återfall är inte till hjälp. Det är svårt att söka hjälp och att få hjälp om du inte passar in i ”mallen”. Om du inte dricker varje dag, eller inte ens särskilt ofta. Om det inte saknas kunskap om alkoholens effekter. Om man vet allt det där... och ändå på nåt konstigt sätt dricker periodvis, då hjälper det mer med lite medkänsla och kloka reflektioner, inte med slagord.
Risken finns att man skrämmer bort folk härifrån, om man mässar total nykterhet för resten av livet som enda utväg. Dock så tycker jag att det är så viktigt, så viktigt med alla personer som aktivt skriver i andras trådar och faktiskt förmedlar sin väg. Bara respekten finns där och ödmjukheten för att det finns lite andra stigar (kanske krokigare) att gå. ??????? till alla er här inne. Välj färg efter personlighet.

Tack Vinäger ?, du får alltid mig att känna mig värdefull ?
Trots att min självkänsla och livskraft går på sparlåga just nu.

Men nästa vecka ser jag an med tillförsikt då jag har både psykolog och massage inbokade.
Har också köpt hem saffran för att baka lussebullar.

Någon sa att jag borde äta antidepressiva för att komma upp ur denna svacka jag befunnit mig i ganska länge nu.
Men jag vet inte...
Om det är omständigheter utifrån som påverkar mig så är det väl inte någon medicin som skulle hjälpa?
Jag menar om den psykiska belastningen är för stor för mig att hantera så är det väl den som jag måste försöka lätta på?

Jag vet inte hur jag ska tänka men det är väl där som en psykolog förhoppningsvis ska vägleda mig.

Denna vecka kommer bli helt vit för mig iallafall. Det känns bra?

Önskar er alla en fin 2:a advent?️?️

Kram ???

Gå till psykologen alltså! Vid fyra-sex månader börjar fördelarna ramla in på allvar tyckte jag. Nu är det inte så stor skillnad en månad hit eller dit, jag tar liksom nykterheten lite för given. Samtidigt vet jag att ett enda glas kan knäcka nykterheten, och den risken tar jag inte. Livet är så mycket lugnare nu. Jag behöver inget drama i mitt liv.

Kram ?

Jag räknade fel på dig också först. Tänkte att du var 3 månader före mig. Men det är 6 månader, så det blir bara 4 månader för min del. Samma dag som jag ska till psykologen.

Tack! Och för dig blir det 7 månader väl?

Kram ?

Det är nog bäst att lyssna på kropp och knopp och ta det lite lugnare när det behövs. Grattis till 300 dagar! På onsdag blir det 10 månader för dig. :)

Idag har jag gjort precis som jag vill. Det blev typ ingenting. Jag tror på att vila sig tills man har lust att verkligen göra saker.

Igår firade vi ex-svärfar, som fyller 82 år. De bor i ett jättestort hus, och vi höll flera meters avstånd till varandra, och vi var bara fem stycken.

Båda mina ex-svärföräldrar är så kramiga, och jag saknar verkligen att krama dem. Men att ses, äta ihop (jultallrik som hämtmat) och prata var riktigt nice.

Imorgon hoppas jag ha lite mer ork, annars vilar jag imorgon också.

Kram ?

Vi inspirerar, och ibland irriterar, varandra på Forumet..Precis som i det verkliga livet.Det är ju enklare att följa råd som man gillar och kan acceptera..Sen är ju vissa dagar hemska och andra lättare i livet, beroende på olika omständigheter..Du är en fin medmänniska för många av oss..Kram..❤️

Det finns ju en hel del forskning som tyder på att personer som inte hunnit utveckla ett för starkt beroende kan återfå kontrollen och dricka måttligt. Beroendemottagningen Riddargatan 1 jobbar efter den modellen med de patienter som de tror kan klara av det, och som har en önskan om att kunna dricka måttligt. Sven Andreasson som är alkoholläkare på Riddargatan 1 menar dessutom att det är viktigt att lyfta fram att helnyktert inte är enda vägen, eftersom man annars skrämmer bort många som kunde och behövde fått hjälp men inte kan tänka sig att avstå hela livet. Han är tydlig med att alla inte kan dricka måttligt, men att för vissa är beroendet ett övergående tillstånd som går att bota. Det här forumet är en viktig plats för oss alla, både för helnykta, beroende och måttlighetsaspiranter..

Det är så skönt när man inser fullt ut att det nyktra livet är en vinstlott, vilket man absolut inte trodde var möjligt. Vi har vunnit högsta vinsten ?

Kram ?

Vilken trevlig flytt - kul.

Trevlig helg

Härligt att det går så bra!

... i grattiskramar!
Precis som du skriver; mer stabil men inte kaxig.
I taxi påväg mot alkoholstinn middag tar jag några minuter och läser här. Råg i ryggen. Ha en fin kväll och tack för sällskap! ?

Tack snälla ni! Vad härligt att komma in här och läsa era kommentarer❤??

Ja nog samlas dagarna Pilla, gäller ju dig med?
Tröttiz, har en tråd i Förändra drickande som jag skrev i från början... Men hade ju trasslat i många år med alkoholen och ville ha mitt liv tillbaks så jag tog beslut att sluta helt?
Jullan jag är så glad jag med! Vi slår följe helt enkelt?
Vinäger, tack!❤ Nä ingen sprit i musen. Skulle nog svida rätt bra där?

Återvänder alltid hit. Går dagar utan tankar på alkohol, som i en annan värld. Och så kommer en tanke i någon form och då kommer jag hit och stärker mig. Det tänker jag inte släppa, detta är en sjukdom som finns kvar latent. Inte så jag har haft tankar på att faktiskt dricka men förebygger och fortsätter underhålla nykterheten. Vill fortsätta vakna vacker och stark?
Ha en toppenkväll o kram??

Valt att flytta min tråd till det vidare livet. När jag slutade dricka, för snart 5 månader sedan, så trodde jag att livet skulle bli tråkigt och innehållslöst. Att jag skulle få svårt att kunna varva ner efter en jobbig vecka. Så fel jag hade!

Har väl aldrig mått bättre än jag gör nu. Känner mig väldigt balanserad, rolig, energisk och trygg. Trots coronavirus och isolering- Livet flyter!

Jag fullkomligt älskar konceptet ”en dag i taget”, i alla aspekter av livet.

Snart andra advent och har precis avklarat veckostädningen. Resten av denna kväll kommer att spenderas framför brasan med en bra ljudbok.

Ha det fint alla där ute!

Du är världens klokaste, Vinäger❤️

Skriver så kloka och trösterika inlägg?? å det gör även du FinaLisa??

Bamsekram❤️

Är tacksam över att jag känt mig så fri och även känner ro idag
Härligt att kunna vara med på äkta vis.Använder forumet till det jag tänkt från början då jag behövde en förändring i mitt stöd för att nå ett alkoholfritt liv då det inte fungerade för mig att dricka kontrollerat.
Pilla

Å vad kul att ni följer med mig här Mic och Vinäger ❤️ Följer er också såklart

Är nästan lika trött i dag men har bara vilat, tog en promenad på 15 min och blev helt svettig. Utöver det ser jag nu på The crown, riktigt bra serie, men gillar man starkare grejer som whiskey så rekommenderar jag inte den serien ur trigger-synpunkt, tusan vad de super (och det kommer från mig ?)

Lite ensamt, lite uttråkad, glad att jag ändå är jag då just jag har de perfekta förutsättningarna för just en pandemi. Är såklart inte glad att det är pandemi, förstå mig rätt ? men jag vet ingen som behöver och klarar sig ensam lika länge som jag.

Om 15 minuter stänger systemet, då kan jag lova att jag kommer ha varit nykter de senaste 9 lördagarna. Det känns bra. ?

Fick en liten känsla för en stund sedan att man tekniskt sett skulle hinna till systemet, men i samma tanke kom jag på ”aldrig första glaset”, ”vad som känns som ett lättvindigt beslut i stunden, gjort spontant, kommer få förödande konsekvenser längre fram” och ”jag är en sån som inte dricker”.

Och nu till dagens andra tanke, det föregår så mycket i mitt huvud.

Skulle fylla i en grej i dag, och en av frågorna var hur mina alkoholvanor ser ut. Valen jag kunde välja på var utifrån hur ofta min dricker ett visst antal standardklassen på en gång (tror jag det var) 1. Nykterist 2. Endast till mat 3. En gång per vecka 4. Flera gånger per vecka.

Först, vilka urusla alternativ, det kunde en femåring gjort bättre. Men om man nu ska välja så är det svårt. Jag dricker ju inte nu, men ser mig inte som en nykterist, jag dricker inte till mat och hoppas heller inte att jag kommer göra det. Men det var svårt att välja nykterist, det säger ju vara att jag inte dricker. Men var det något med att om jag valde det så hade jag gjort ett definitivt val och kan inte gå tillbaka. Eller om jag misslyckas kommer vägen ner bli ännu värre då jag sagt att jag var nykterist. Va tusan... det var ju bara ett test. Men valde i slutet nykterist, för att bara dricka till mat, det hade varit mest att ljuga ? antingen svart eller vit/ antingen nykterist eller dricka flera gånger i veckan.

Nu är klockan 15.00, inget system.. andas alltid lite bättre när ?djävulsbolaget har stängt!

Att komma in här och läsa alla fina inlägg gör mig alldeles varm. Jösses vad mycket klokhet det här forumet besitter.

Först av allt, tack för all respons, stöd och uppmuntran. Ni är så j-a bra. Bäst. ?

Kennie och Kvinna38, tack.

Sisyfos, tack för omsorgen. Vila blir nog bra. Vila blir jättebra.

Mrx, tack för input, vet ju att vi tänker rätt lika. Tack också för uppmuntrande ord.

Gamlahäst, ja, gemenskapen är fantastisk. Ha en fin andra advent.

FinaLisa, alltså, nu tror jag att du har överträffat dig själv. Otroligt vilket bra inlägg du lyckades få till. Jag skriver under på varenda ord. Det känns som att även jag har svarat Blenda (tack för att du frågar) nu.

Men jag lägger väl ut texten ändå, i vanlig ordning. ?

Kontrollerat drickande är egentligen inte målet. Min långsiktiga vision är helnyktert. Om jag vill fortsätta den eller inte, vet jag inte än. Jag fortsätter att ta en dag i taget.

Just nu funkar det bra. Förutom handspritsracet för tre veckor sedan är det drygt två månader sedan jag drack alkohol. Är inte speciellt sugen, jo, förresten, det är jag ibland, men hittills inte tillräckligt för att jag ska ge efter.

Självklart vet jag att jag mår bäst utan. Det blir bara löjligt att läsa om att vi som inte lyckats bli helvita inte förstår. Vi är flera som haft långa uppehåll, många mycket längre än jag, så det handlar inte bara om tiden.

Att ställa om hjärnan, tankarna, har jag, liksom många andra, gjort. Vad vi programmerat om den till är dock olika. Och så måste det få vara. Först och främst handlar det om vilka mål vi har, sluta helt eller minska. För dem som vill sluta, men inte lyckas, blir förstås det kortsiktiga målet att dricka så lite som möjligt.

Det är till syvende och sist varje enskild människas val. Att ibland snudd på nedvärdera (säkert inte meningen, men kan nog tyvärr uppfattas så) dem som har som mål att kontrollera sitt drickande hjälper definitivt inte. Största risken är att de försvinner helt från forumet. Och då har ju hela vitsen med det gått förlorad.

Tack och lov har inte alla som lyckats kontrollera och/eller minska sitt drickande lämnat. Det är så viktigt att ni hänger kvar och visar att det finns ett alternativ. För den som vill ha det som mål eller för den som inte lyckats med helnyktert.

Tjatar om balansen, den oerhört viktiga balansen. Att vi alla måste få vara en del av gemenskapen här. Inte, jag upprepar, inte att vi måste svara eller ens hålla med det minsta. Men respektera varandras val måste vi. Och det görs det så gott som alltid. Än en gång, tack alla för att ni finns och berikar. ?

Har sagt det förr, jag är faktiskt ganska snäll och innerst inne ogillar jag konflikter av alla slag. Förstår att det kan uppfattas som att jag kritiserar och framför allt förespråkar ett kontrollerat drickande. Men det sistnämnda stämmer inte alls.

Vet inte om det framgår vad jag egentligen vill ha sagt. Mycket svammel nu. ?

Men sammanfattningsvis vill jag få fram att forumet är en fantastisk plats att vara på. Och måste få fortsätta att vara det. För alla. Det som passar bäst för mig kanske inte gör det för en annan. Oavsett hur bra jag mår i och av mitt beslut.

Hör ni, i dag är jag nykter. Gott så.

Trevlig fortsättning på helgen. Hoppas att den blir precis som du önskar. ?

Kram kram