Senaste kommentarerna i forumet

Grattis till viktminskning och nästan 10 månaders nykterhet! Du har grejer att fira?
Gott du inte snarkar som en stucken gris längre? Kan inte låtit bra eller varit hälsosamt...
Ha en toppendag, kram?

Tack Andrahalvlek! ? Har varit ledig i veckan och vad gör jag då? Jo sliter som ett djur med renovering i källaren. ? Men det blir fint och det är kul. Dock blir jag svintrött på kvällen och somnar tidigt, och som en klubbad säl. Vaknar därför tidigt, pigg och utvilad. Bakfyllor på lördagsmorgnarna är sedan snart 10 månader ett minne blott.

Ha en go lördag! ?

Tänkte bara kika in och hälsa på här. Hoppas du har det bra och att allt är frid och fröjd. ?. Kram

Hoppas allt är under kontroll.? Härligt att det går bra med viktminskningen! Det var ju du som inspirerade mig så jag fick tummen ur och tog tag i min vikt. Har gått över förväntan faktisk, 5,5 kg ner nu.Är egentligen nöjd nu, men det är så kul så jag kör nog vidare lite till. ?

Kram

Håller med Vinäger, du verkar ju må finfint! ? Bra där med inköp av regnbyxor! Vind är det värre med som sagt, går ju inte att konka runt på ett vindskydd.?

Ha en härlig helg! Kram

Håller med Vinäger, du dricker mer sällan än ofta och det är ju jättebra!

Jag vet inte hur mycket koll du har på sockret i det du äter men det är ett tips för viktminskning!
Det finns otroligt mycket dolt socker i vår mat nuförtiden så ta på glasögonen när du ska handla? Det sägs att man helst ska undvika allt som innehåller över 4 mg.

Kram ???

Hej, hoppas allt är ok? Jag har tyckt mig märka att det är något som skaver hos dig den senaste tiden.❤️ Visst, livet som nykter är inte alltid guld och gröna skogar men ändå så himla bra jämfört med det onyktra. Är det något du saknar? Eller så är det bara en normal svacka kanske.

Sköt om dig. Kram ?

Det känns bra att tänka tillbaka på hur mitt liv sett ut och hur det är just nu..?..Ja, det är helt ofattbart vilken hjälp man kan få på ett forum❤️Tips ideer, och stöttning..Erfarenheter från andra så man inte behöver begå samma misstag själv..Insikter om sig själv, och sitt missbruk..Jag har sett när nära anhöriga gå över gräns, efter gräns..Vet därför att ett beroende fungerar så..Kunde därför själv tvärnita, innan det gick riktigt illa..Vissa av oss blir beroende snabbt, för andra kan det ta väldigt lång tid, beroende på vår hjärna och benägenhet för olika substanser..Ha en fin helg..??????????

Jag tänker att du är vuxen nog att ta egna beslut. Du vet vad du mår bäst av. Om du väljer att dricka någon gång är inget du behöver stå till svars för här. Du har förändrat ditt drickande rejält. Gott så.

Ha en fin helg!

Kram

Och imorgon vaknar vi pigga och ångestfria♥️
Kram ?

En notering. 9:e fredagen jag är nykter. Trött som vanligt på fredagar. Idag har det varit intensivt på jobbet och avslutade dagen med jobbintervju...

Avslappning brukade innebära vin. Men idag kände jag bara att vin kommer ju göra mig ännu tröttare... hoppas på lite sovmorgon imorgon.

Jätteintressant att få läsa om just din resa från början och som en sammanfattning.
Jag hamnade ju mitt i då jag började läsa här för tre år sedan och då var det ju så mycket nytt med alla forumtrådar och hur det funkade.
Det är ju fantastiskt vilket stöd vi är för varandra! ???

Kram och trevlig helg ☀️?☀️

Häng på bara Mattan!!! Jag uppskattar mer o mer det här forumet och allt stöd. Men också att följa andra i deras framgångar. Ska följa dig också.

Kram

Skönt med en nykter helg framför sig. Vilken härlig avkoppling att slippa alkoholen!??

Kram ???

”Är jag trygg är mina barn trygga.”

Så bra. Så härligt! Instämmer fullt ut.

Kram

Imorgon ska vi fira min ex-svärmors 75-årsdag. Mina ex-svärföräldrar bor granne med barnens pappa. I mitt tidigare liv hade jag planerat för övernattning i huset imorgon. (Jag brukar få låna yngsta dotterns säng och sen sover hon på luftmadrass på golvet.)

Nu ska min mamma förvisso med också, och hon måste ju komma hem på kvällen. Så jag hade snarare planerat för att be äldsta dottern köra oss hem, hon dricker ju inte ändå, och sen kunde hon ju påpassligt ta bilen till mig på söndag förmiddag, då hon ska komma hit och laga födelsedagsbrunch till mig ?

Hade jag ändå varit tvungen att köra, det vill säga vara nykter på ett kalas där jag vet att det bjuds på massor av god mat och dryck, så hade jag varit sur. Jag hade tagit på mig martyrrollen. Varför ska jag vara nykter, när vi faktiskt typ firar min födelsedag också? (Jag och min ex-svärmor fyller med en dags mellanrum, så den som fyller jämnast har kalaset och vi brukar fira ihop. Allt annat blir fånigt med samma gäster.)

Sen hade jag tänkt på det hela festen. Hur gott det ser ut med rödvin, hur snabbt de andra blir glada och flamsiga - och här sitter jag och har tråkigt. Det är förbannat synd om mig, det var knappt lönt att åka hit. Festen känns nästan helt bortkastad, jag hade lika gärna kunnat ha tråkigt framför tv:n.

Men nu slipper jag tänka så ? Jag kör självklart - och jag ska ha det riktigt trevligt på kalaset. Njuta av god cateringmat och äldsta dotterns svulstiga efterrätter. Bli proppmätt och nöjd, nästan lite för nöjd. Och väldigt mycket proppmätt.

Jag ska behålla skärpan och kunna föra ett samtal med en i taget utan att tappa fokus. Jag behåller min lyhördhet så jag vet när jag ska backa och gå undan när diskussionen tråkar ut mig. Jag behöver inte yttra mig om allting hela tiden. Jag ska lyssna mer än jag ska prata, eller åtminstone ungefär lika mycket.

Jag ska skratta inombords åt min ex-svägerska som blir fnissigt berusad på två glas vin, och sen är det bara en tidsfråga innan hon blir så trött att hon vill åka hem. Men hennes man fortsätter fylla på hennes glas och förhala beslutet, och har han tur kommer hon igång rejält och pratar oavbrutet trots att knappt någon lyssnar. Hon lyssnar absolut inte på någon annan. Jag har provat att ställa goddag-yxskaft-frågor till henne, men hon svarar inte ens. Hon fortsätter bara prata där hon själv slutade, eller går vidare till någon annan och pratar.

Och sen ska jag efter några timmars umgänge känna mig nöjd och längta hem till min tv-soffa. Utan separationsångest för fem öre tackar jag för mig och kör hem, och min mamma är också nöjd med att inte komma hem allt för sent.

Och alla ska säga ”Inte redan!? Ni kan väl stanna en stund till.” Och jag ska skratta och svara ”Vi ses snart igen, kanske redan till jul?” Och då ska de börja prata om eventuella julplaner, så jag kan tyst smyga iväg. Pussa snabbt på mina barn, som jag ser igen redan på söndag. De har lovat att sjunga för mig på sängen ? Det är en tradition som yngsta dottern INTE vill släppa, så jag får sannolikt rejäl sovmorgon på söndag.

Det blir en bra helg! Mer social är jag är van vid, men det ska bli jättemysigt ❤️

Chill helgkram ?

Sol i hjärta, sol i sinne. ☀️

I dag har vi haft en underbar eftermiddag. Det blev en långpromenad i finvädret. Betydligt bättre och nyttigare än att sitta och pimpla vin/öl.

Fint att du verkar må mer stabilt igen. ?

Många kramar

Så intressant att få ta del av din historia i detalj, Miss lyckad. Har "känt" dig så länge, men nu blir det lite extra. Så många livsöden här finns.

Ser fram emot fortsättningen. ?

Kram

Högaktuellt för mig, ännu en gång:

Skönt att slippa, slippa all skit som följer i alkoholens spår:

*Ågren-ånger-ångest (varje dag)
*Smusslande och pusslande (livrädd att bli upptäckt)
*Förnedrande planerande (när är det minst med folk på Systemet?)
*Gömmande för tömmande (olika flaskor under sängen och i garderoben)
*Sölande ölande (fläckar på vita koftan mer regel än undantag)
* Hattande slattande (en klunk whiskey, en klunk rom, en klunk OP, en klunk Baileys. Bläää...)
*Flängande slängande (varenda kommunal papperskorg har haft besök)
*Slött slappande och sovande (få, eller helt försvunna, helgaktiviteter)

Men nu, kära ni, nu är det slut på detta.
Nu är känslan av att vilja må bra starkare.
Nu är jag absolut värd något bättre.
Nu vaknar jag pigg och utan minnesluckor.

Trevlig helg på er! ?

Mattan Torn och MT..?Känns fint och uppmuntrande att få feedback..Fortsättning 2016..Jag fick sms på natten av sonen, när jag var på jobbet, att hans pappa drack..Jag läste mellan raderna att sonen försökte urskuldra pappans drickande, men vissa gånger skrev han att han inte orkade se eländet..Då var sonen 13..Efter en sådan natt kom jag hem, och var ursinnig..Exmannen som aldrig tidigare ljugit om sitt drickande, började smussla och ljuga..Tidigare hade han inte behövt det, eftersom vi båda drack..Jag sa till honom att jag inte vill börja dricka igen, och att om han vill fortsätta supa ner sig så får han göra det själv..Dessutom finns det en stor risk för mig att trilla dit med en partner som dricker. Jag sa också att våra barn har haft tillräckligt med elände med vårt supande..Därefter följde en tid av hopp, ilska, och besvikelse, och hopp igen..??..På forumet❤️fick jag mycket stöd, och varningar om att det kunde vara svårt för mig att bo med en som drack, även om han undvek det när jag var hemma..Jag frågade gång på gång om hur han tänkte, tyckte, och ville..Svaren var väldigt vaga, och undvikande..Det var vänner på riktigt och på Forumet som sa att jag måste separera om exmannen inte ville göra något åt sitt drickande..2017??..Nu började tankarna ofta gå mot separation..Exmannens drickande var ”osynligt” men jag visste att han var sugen, och drack när jag var bortrest eller på nattjobb..Min egen nykterhet kändes bättre och bättre..?..Nu började min skönhet träda fram igen..?..Skämt å Sido, men magen blev mindre, håret och huden blev fräschare..Jag var gladare, men inte över vårt förhållande..Jag frågade ex-mannen en sista gång i Mars tror jag det var att, tror du att du kan/vill fortsätta socialdricka framöver? Han svarade till slut Ja..Det var startskottet..Jag började titta efter hus..Ville inte slänga mig in i någon lägenhet, och vantrivas, som jag gjort några gånger tidigare, med separation från samma man..Nu ville jag ha eget i så fall..Hade nog haft tanken i flera år, för jag hade köpt virke och byggnadsmaterial flera gånger till reparationer till huset..Kunde på så sätt ”tvinga” exet att ge mig lite pengar för huset som var färdigbetalt..Vi var skilda så det hade blivit en juridisk sak annars..Började jobba över, och spara som en idiot, för att det skulle räcka till allt vid ett husköp..Sade även till dom yngsta barnen att nu sparar vi så vi kan köpa ett hus..Dom förstod..Det kändes gött när jag såg pengarna öka på sparkontot..⭐️..Funderade på orter jag kunde flytta till i närheten, så sonen slapp byta skola..Exmannen började dricka mer och mer..I Juni hittade vi huset!!?..Det kändes spännande, och jag sov oroligt under budgivningsdagarna..Det blev dyrare än jag trott, men påhejad av Forumsvännerna❤️❤️❤️, och riktiga vänner så fick vi köpa huset!! Nu söp Exmannen så fort han var ledig..Han började även kontakta andra kvinnor..Jag blev vansinnig, hade aldrig gjort det själv, det var jobbigt nog för våra barn som det var..Dom behövde inte 2 grälande föräldrar också..En kvinnlig bekant till honom undrade rakt på sak om han ville ha en bortamatch..Den mailen använde både jag och sonen..Senare blev han ihop med kvinnan, och jag var inte överförtjust i henne, om man säger så..Vi kunde haft ett bättre slut på vår relation..Fortsättning följer..??

Kul att smittas av dina framgångar. Snart tvåveckor här men följer dig strax bakom.
Kram

Bra jobbat?
Hoppas månad 3 går lika galant som månad 2.
Kram⚘

på att inte lyssna på bra musik i kombination med god öl är ändå lite trist.
Jag vet ju hur det slutar och hur man mår sedan, och på längre sikt så kan man ju som sagt se hur det gått för diverse artister osv.
I övrigt är det inga vita knogar alls, är i princip bara denna betingning som gör sig påmind...

Det slog mig att jag börjat dricka en massa kaffe senaste tiden... är ingen stor kaffedrickare alls egentligen.
Antar att det är dopaminpåslaget man vill åt.

Jullan: tack!

Jag älskar mitt jobb eftersom jag jobbar med att få människor att utvecklas. Allra bäst trivs jag med att lära känna nya talangfulla medarbetare och bidra till att ge dem en schysst start i yrkeslivet.

Men efter 14 år hade jag kanske behövt göra något nytt, jag gillar ju verkligen att lära mig nya saker.

Chill helgkram ?

Hurra för nykterheten, dag 297 såväl som dag 300 ? Och hurra för dig som gjort det så bra!

Chill helgkram ?