Senaste kommentarerna i forumet

Avundsjuka är också en motivator. Ta rygg på mig Jasmine ❤️

Jag har ett tänkvärt citat som hänger i en ram i min hall som stämmer rätt så bra tycker jag:

”The happiest people
do not have the best
of everything.
They make the best
of everything they have.”

Kram ?

Blev glad av att läsa det!!! Du verkar så tillfreds. Lite avundsjuk faktiskt ?

Kram ?

Tittar in och lämnar kärlek i din tråd! Du verkar ha haft en bra sommar med begränsat intag av alkohol... Förstår precis vad du menar med att man behöver något "roligt". Jag känner exakt likadant...

Kramar!

Har upptäckt 3 säsonger av ”Bäst i test” på svtplay. Det är precis min humor! Jag skrattar så jag kiknar ? Min mamma säger: ”Usch, de är så tramsiga”. Ja, och det är just det som är så roligt.

Förstår inte riktigt vart allt detta skratt kommer ifrån - det bubblar i hela kroppen på mig.

I söndags träffade jag en kompis, vi letade hittaut-kontroller ihop. Jag pratade oavbrutet om allt och ingenting. Hon fick knappt en syl i vädret. Jo, lite fick hon prata ?

Jag var intensiv innan, nu är jag ännu mer intensiv. Det är som om nykterheten har kokat ner essensen av mig, lite mer koncentrerat. Vet inte om världen orkar med mig riktigt ?

Det är bra att jag trivs i mitt eget sällskap och cocoonar mycket också. Jag gör bara vissa enstaka utfall i sociala sammanhang.

I tisdags hade jag jättekul ihop med en kollega som jag aldrig har fikat ihop med tidigare. Alltså jättekul! Vi bara råkade sitta där samtidigt. Snacka om att vara helt svältfödd på sociala kontakter IRL ?

Jag tar alla chanser på något sätt. Vad som beror på nykterheten och vad som beror på corona är dock ovisst. Kanske en kombo.

I helgen ser jag fram emot att besöka dottern och hennes pojkvän i Göteborg helt nykter ??

Det blir inget Marstrand eftersom det ska regna. Istället blir det ett escape-room på Lindholmen. Det ryktas om att vi ska leta efter stulna ubåtsritningar. Jag hoppas att det blir roligare än det låter!

Vi har gjort sådant innan, också i Göteborg. Då skulle vi leta oss fram den heliga graalen. Vi lyckades inte hela vägen, det var ruskigt svårt. Och kul! Problemlösning på ny nivå.

Samarbete är superviktigt. Sist kompletterade vi varandra bra - jag, äldsta dottern och barnens pappa. Yngsta dottern agerade hejaklack. Nu ska dotterns pojkvän vara med också - och han har svart bälte i att killgissa ? Vi får se hur det går!

Kram ?

Låter kämpigt med känslor av sorg och hopplöshet ?. Önskar också dig mer kraft och mod i det du behöver gå igenom nu❤️! Vad bra att du finner lite tid för sådant som stärker dig, träning/yoga?! Och även om det inte låter så uppmuntrande, så tror jag också att i mångt o mkt är det ett livslångt projekt att hitta andra sätt att handskas med sin oroliga själ och rastlöshet. Tycker du är enormt stark och fin förebild, som gör just det ?! Du tillåter inte dig falla in i det gamla osunda beteendet, att dämpa med alkohol. Det är starkt gjort! Heja dig?!
Stor kram ?!
/Fibblan ?.

Du fixar det Fibblan! Man ska inte slå på sig själv när man misslyckas. Upp igen ur diket och sikta mot målet igen! Misstag är tillfällen till att ta lärdom, så man inte gör samma misstag gång på gång.

Samtidigt är det viktigt att fokusera på alla fördelar med nykterheten! Du måste väl ha märkt av en hel del?

Starkare känslor, både negativa och positiva, är en tydlig fördel med nykterheten tycker jag.

Kram ?

Vad härligt det låter FinaLisa☺️!
Hoppas du haft en fin dag?! Idag svävade tanken om 2 glas förbi hos mig, så jag påminde mig om hur inte värt det är, att följa den tanken till handling.. Tacksam att du ville dela med dig av ditt mående och glad över att du nu mår bra?!
Stor kram!
/Fibblan ?.

Instämmer. Sjukt imponerande! ❤

inväntar jag andra andningen..! Tack för ni hänger kvar, både Torn och Andrahalvlek?! Här kan man alltid hitta inspiration och lite mer motivation ?! Precis som ni beskriver, är det ju en upplevelse som måste genomlevas själv. Att verkligen för egen del ta in och ta del av allt positivt, som sker med nykterheten. Så länge, är det hjälpsamt att ni beskriver hur det är för er, så tack för det?! Jag är ju tyvärr en sån som inte riktigt ha förmått stanna kvar tillräckligt länge i nykterheten, för att kunna uppleva de långsiktigt hållbara fördelarna och alla andra små härliga tillskott av positiva inslag, som väntar längre fram. Men som du också är inne på Torn, så kan man ju heller aldrig komma dit om man inte tar nya tag. Det är slitsamt, men det ger resultat. En dag kommer jag vara fri på riktigt ??! Jag måste hålla hoppet om det levande☺️!
Kramar!
/Fibblan ?.

Det är bra med mig, även idag, men väldigt trött..och så känner jag mig lite låg..antar att det hör ihop. Illamående, hungrig är jag också och har inte riktigt möjlighet att göra så mkt åt det just nu?. Ville bara skriva av mig lite, eftersom det, hur sjukt det än kan verka, också gör att tanken om ett glas vin svävar förbi..
Heller inget jag varken kan eller tänker göra något åt. Annat än att låta den tanken passera.

Ville bara skriva ner lite tankar. För jag tänker verkligen att det är sjukt och säger verkligen något om hur beroende funkar. En människa utan, skulle förmodligen aldrig ens komma på tanken, när man känner som jag känner mig nu. Är man hungrig är det mat man vill ha och är man trött är det sova man behöver..
När jag väl är hemma igen, är det mat först som gäller! Sedan pyssla om barnen och därefter välbehövlig sömn.

Kramar till er alla fina medkämpar och medmänniskor ?!
/Fibblan ?.

Vad du menar R-V..Kan själv känna det stundtals..Skrattade mycket som nykter just med dessa vänner som dricker för mycket, men har ju till viss del valt bort dom just för att dom missbrukar alkohol..Inte helt enkelt nu med Corona heller att hitta på kul saker..Många är försiktiga med umgänge som tur är, men ändå lite trist..Jag försöker se roliga filmer, kan funka ibland..Jag tror livet blir roligare när pandemin försvinner..Varm kram och Superbra jobbat med din nykterhet..?????

Inte heller läge just nu, men jag hittade en massa tantvänner i kören jag började i. Och det finns föreningar för yngre också! Själv har jag minst 15 år till pension.

Go frendly heter en app jag fick tips om. För att hitta vänner med samma intressen. Har inte testat än. Och ja, det ska vara felstavat tydligen ?

Kram ?

Du ska inte anmäla dig till en danskurs då? Kanske inte finns just nu? Har inte kollat själv. Det är i varje fall något jag skulle kunna tänka mig framöver. Stor potential att träffa och lära känna andra människor som också många gånger är måttliga/nyktra eftersom dansen är intresset. Annars kanske en improvisationsteaterkurs skulle kunna vara något för dig Rosavina? Bra läge för många skratt tillsammans med andra.
Kram!

En underbar fråga att ställa sig- och jag tänker som du. Mycket som går vår väg, och ändå är det inte några dramatiska förändringar, men skapar så mycket ringar på vattnet, förnöjsamhet och lugn.
Dagar som är överblickbara.
Allt gott till dig, denna nyktra torsdag, då hösten kom till mitt hörn av landet. Kram ?

Tack för ditt inlägg Andrahalvlek. Jag är inte riktigt där än för föreningsliv med pensionärsrabatt. Jag har fortfarande ganska många (i alla fall 5 år) yrkesverksamma år kvar innan det är dags för pension. Jag är en väldigt aktiv person och har som sagt hund, så ute är jag och träffar andra hundfolk.

Min tanke var nog kanske mer inriktad på att finna nya nyktra vänner och hitta på roliga saker tillsammans. Gå ut och äta, dansa och skratta. Det är lite svårt att göra detta med mina gamla vänner som dricker. En del av de är ganska glada i vin och det brukar bli sent. Det skulle inte fungera för mig och de skulle ogilla att dricka själva, vilket kan bli tråkig stämning- Typ -Ska du inte dricka? Hur ska vi då kunna ha kul? Det är inte bara en gissning, för jag har fått höra det förr. De som har ett riskbruk och inte vill sluta dricka, ogillar när vännen väljer nykterhet. För de är rädda att deras drickande ska bli synligt. Det vet vi alla som druckit för mycket, för vi har varit där.

Det är så mycket man inte kan läsa sig till, utan man måste uppleva det för att förstå det fullt ut. Och man måste låta det ta den tid det tar.

Läste en rolig sak på twitter precis och jag skrattade så jag kiknade en lång stund. Av igenkänning.

Så roligt som jag har nu när jag har roligt minns jag inte när jag hade senast. Skrattet liksom bubblar i hela kroppen.

Här är det som skrevs, du kanske skrattar också ?

”- Hej, jag heter Sanna och jag har idag suttit på fel föräldramöte i över en timme. Hej då.
- Haha, jag hade en kollega som dessutom blev klasspappa i fel klass.”

Igenkänningen blev extra stor eftersom jag i våras hamnade på fel konferens. Känslan när jag tittade upp från mobilen och inte kände igen en enda deltagare ? Och när människan på scenen sa ”Välkommen till region Kronobergs tvådagarskonferens” ?

Jag kunde inte ens smyga ut osedd eftersom jag satt långt fram i mitten på en rad, och minst 20 pers fick ställa sig upp och släppa ut mig. Alla skrattade åt mig - 300-400 pers garanterat. Hjärtligt skratt, men ändå.

Gud så pinsamt ? Men ett roligt minne nu efteråt!

Kram ?

Då vandrar vi vidare på den här vägen.Vill skriva några rader till dig och samtidigt skicka en varm tanke nu när mörkret närmar sig.
Vi vill dricka pukka the när vi fryser nu för tiden,eller hur??
Kram Pilla

Kikar in här och tänkte bara säga att det märks att du verkligen har kommit in i andra andningen nu vad gäller att vara stolt över att du är nykter och att du har lyckades sluta med drickandet. ? Och det här med att berätta och visa det för andra utan att det känns besvärande. Det är en väldigt befriande känsla. Det gick lite segt för dig ett tag och vi konstaterade ju att det tar olika lång tid för olika personer. För min del tror jag att det gick lite snabbare pga att jag har ju frugan och har kunnat prata och bolla med henne närsomhelst. Det är säkert skillnad när man bor själv.

Jäklar vad tiden är viktig ändå. Med facit i hand så skulle jag nästan vilja rekommendera att man sätter 4 till 5 månader nykterhet som ett första mål. Vid 3 månader mår man ju jättebra, men det är så många fler fördelar kvar att upptäcka.

Jag tänker på alla som aldrig kommer så långt och får börja om gång på gång. De som inte vet hur det är att må bra på riktigt liksom.
Det är synd när de ändå har kämpat så tappert. Men det är ju mycket bättre än att ge upp direkt.

Kram

:-/ sant sant. de var o är bra att ha nått där. får väl göra slut på dem i samband med löparrundor o annat....

Allt eskalerar väl, från början räckte en dosa minst en dag, sen.. ja det är väl för vissa ett sluttande plan. Och det är något i vanan att byta o stoppa in som gör att det går så otroligt många, de hinner ju inte bli slut innan jag får för mig byta.

Det kommer gå :-)

Snart helg (beredskapsledig i morgon, vilket är skööööönt)

Jag sa ju att mini inte gör någon snusare glad ? Jag tror på fasta klockslag. Kl 7, 9, 11 osv. Lätt att hålla koll på också.

Snart är jag redo för att dra ner på mitt snusande också, men för mig blir det inte ens en dosa per dag. En dosa räcker typ 1,5 dag. Två dosor per dag låter överjävligt mycket.

Däremot har jag snus inne hela tiden, men de blir ju svagare och svagare innan jag byter.

Kram ?

Vilket underbart positivt inlägg ? Några sådana inlägg per dag är precis vad det här forumet behöver.

Kram ?

Såna inlägg gillar vi ??

Kram ?

Sorg över trotjänaren

Tråkigt när den där som alltid funnits där till slut gav upp! 17.30 är kanske iofs en bra tid, precis efter jobbet, och man har hela kvällen kvar!

Hoppas att den nya klockan går vänja sig vid!

Jag har vant av mig med väggklockor, kanske för att jag nästan alltid går omkring med en klocka på armen :-) Den vanan har jag svårt att släppa. I perioder har jag en träningsklocka, dvs när jag tror jag ska komma i riktigt bra form, och i andra perioder har jag ett mer vanligt armbandsur, dvs när jag är tekniktrött :-)

På jobbet blev det lite ramaskri ett tag när vi tog bort alla centralt styrda klockor i samband med en ombyggnation. Fast det var också ramaskri ibland när tidssynken inte fungerade och de visade 5 minuter fel. Nu har personalen glömt och hittat nya sätt att komma i tid till kaffet ;-)

Tack för inlägget Mrx!

Nej, ge upp ska jag inte göra, men kanske tillåta mig en annan väg än via mini-dosorna. Att i första hand dra ner antalet, kanske genom en viss mängd per dag, eller att jag som du gjort genom att bara ta en när jag känner att jag måste. Ska fundera över vilken väg som är rätt. Ska inte tillbaka till 2 dosor general portion per dag. Punkt. För jag hann ändå känna hur hjärtat hade det lite bättre.

Jag har ju ett lager med nästan helt använda mini-dosor i kylskåpet nu, sådana jag lämnade efter mig för det var för lite i dem. Så behöver inte köpa något alls mer på några dagar. Eller så skrapar jag ur dem och gör färre dosor med nödproviant. Snusning är egentligen äckligt när man tittar på det lite från sidan.....

Exakt, en dag i taget hjälper även här.

Livet rullar på och jag mår väldigt bra. Orkar och hinner mer, både arbete och fritid känns mer meningsfulla. Jag går på mina AA-möten och har kommit igång med träningen, mycket faller på plats för mig just nu.

Ha en fin dag allesammans ❤️