Senaste kommentarerna i forumet

Jag älskar mat numera! Jag har alltid lagat mkt mat och det har på sätt och vis varit en hobby, men nu för tiden kan jag verkligen njuta av smaken på helt nytt sätt. Jag var rädd att det skulle bli tvärtom, att maten skulle förlora sitt värde. Vad mycket knäppt man målar upp i det nyktra livet från andra sidan...
Kan inte säga att det drällt av manlig fägring här i mina trädgårdsland i sommar, men tycker inte det är det minsta konstigt att få en ny blick på sin omgivning inklusive män/kvinnor.
Jag kan ärligt sakna att få vara på min stora arbetsplats med mycket roliga och spännande personer, inte för att jag tänkt ingå kärleksaffärer men för att det gör livet intressant och spännande. Och att man också kan möta sin omvärld med rak rygg.
Så tänker jag! ??

Tänker att det är hälsosamt att titta på allt vackert som finns både människor, djur och natur❤️?
Att inte vara singel innebär ju inte att man inte får titta på någon annan ...det skulle ju vara rent förfärligt i så fall?

Ha det gott?

Haha bättre än att som sagt, stirra ner i glaset. Dessutom finns det så mycket vackert att se på, är nog bara hälsosamt att börja se sig omkring. Ha en fin dag?

Vi var ute och käkade tapas på en mysig restaurang i går. Jag kom att tänka på hur mycket jag uppskattar
god mat numera, förr i tiden var det viktigaste alltid att det först och främst fanns fullständiga rättigheter
på stället och sedan synades dryckeslistan noggrant innan jag kollade vad restaurangen hade för mat
att erbjuda. I går tänkte jag inte ens på vad alla runtomkring mig hade i sina glas, men antar att det mest innehöll alkohol. Riktigt god mat var det, helt klart har maten mest varit ett tilltugg till drycken för mig förut.

Dock kom jag på mig själv att jag noterade hur många vackra och välklädda personer av det kvinnliga könet
som satt på restaurangen. Och kunde inte låta bli att snegla lite extra. Vad fan, jag har ju min fru och underbara barn, inte ska jag väl bete mig som en singel.? Nåja ingen fara antar jag, har inga planer på att återvända till singellivet, man måste väl få kunna njuta av vacker utsikt någon gång ibland. Eller är jag ute på hal is? Förr i tiden stirrade jag bara ner i glaset, och det gör jag tack och lov aldrig numera.

Ha en bra dag alla som jobbar, kämpar eller njuter!

Alla dessa människor med instabilt humör skulle vara helt lost om inte andra omkring dem balanserade på en knivsegg för deras skull.

Och den relationen tar mer energi än den ger för den som utför balansakten.

Du gör helt rätt som fredar dig själv och dina behov. Du har inget som helst ansvar för hans humör, eller någon annans.

Delvis dina barns dock, men det handlar ju mer om att lära dem hantera motgångar och sitt dåliga humör. Barn som inte fått lära sig att bli bättre förlorare i spel tex får det tufft som vuxna.

Kram ?

Du skriver så fint och du gör det så bra med barnen! Du är stark! Det är sorgligt att leva ensam med barn, att inte ha vuxensällskap, inte ha någon att dela barnens upplevelser med, inte någon att umgås med när barnen somnat, inte ha någon som ligger bredvid... Tycker jag i alla fall... Men, alternativet att leva med någon som ändå inte är närvarande på samma plan är ju sämre.

Kram! Önskar dig en fin dag!

Finns flera varianter vanliga mataffärer! Det kan man hälla upp i vinglas och få samma lyxiga känsla. Har tyvärr inte hittat något bra alkoholfritt rött vin.

Te kan också fungera eller alkoholfri gin och tonic från Systembolaget.

Bra att du beslutat dig för att sluta dricka och fint att du har så bra relation med din dotter att hon säger ifrån.

Kram och lycka till!

Tankar är bara tankar och känslor är bara känslor, och de går alltid över. Och de lyfter aldrig glaset till munnen. Det tänket hjälpte mig massor i början.

Kolla på några BBC-dokumentärer om alkohol så blir du ännu mer anti alkohol ?

Snus är en last jag har också. Ska sluta någon gång. Kanske.

Kram ?

Det är som sagt lätt att tycka man är värdelös om man inte klarar att vara helvit och istället fortsätta som förut. Men, en liten undran... Kommer du ihåg hur otroligt bra du mådde när du avstodd alkohol helt? Nu har du ändrat dig till att försöka begränsa ditt drickande istället för att avstå. Undrar lite varför? Jag är inne på samma bana som du av anledningen att det för mig känns socialt begränsande och är man singel är det (för mig) svårt att vara socialt begränsad. Jag mådde också otroligt bra av att inte dricka, men vid det tillfället såg mitt liv annorlunda ut. Jag var i en relation med en man som drack väldigt sällan och jag hade lite annat umgänge.

Frågan är retorisk och du behöver såklar inte svara, men även jag behövde på mina tankar på pränt ?

Just idag är vi nyktra tycker jag ??

Skönt att höra att du haft en fin helg o mår bra. Tycker om att läsa hos dig o de andra som varit med ett tag , Ni ger mig kraft att orka kämpa! Ha en fin o härlig dag i solen ☀️
Många kramar ?

Fan vad vissa människor slukar ens energi! Den man jag träffar ibland är sån, att hans humör avgör hela stämningen. Igår blev jag förbannad på hans självupptagna och surmulna attityd och avbröt eftermiddagen rätt tidigt. Sen sov jag flera timmar.

Jag tycker att jag börjar värna om mig själv mer på detta sätt också, inte vara någon soptunna för andras skit. Jag har helt enkelt vare dig lust eller ork att curla nån karl till bättre humör längre.

Jag inser att faran verkligen inte är över. Idag är jag lite extra trött för jag vaknade mitt i natten, och nu efter att ha gjort ett stort antal koppar kaffe och ätit frukost har jag tänkt gå ut en morgonpromenad (den vanan verkar jag ju tappat bort, så ska odla den lite).

Trötthet är en sak (en trigger) som jag vet tidigare kunde få mig att planera in en härlig stund med flaskorna, för att pigga upp, för att ha något att se framemot, för att njuta. Vilken dum sak att lösa trötthet med...

Om det stora problemet i mitt liv var mat, och jag åt mat på liknande destruktiva sätt som jag brukat hälla i mig öl/sprit skulle det vara mycket större bekymmer att hålla sig nykter. Undrar hur de klarar det? Kanske med planering av vad som köps hem, och snällhet när det råkar slinka ner fel sak i Ica-kassen? Ja jag vet inte. Men det finns många saker bli beroende av. Många saker att trösta sig med och fly. På en riktigt enkel nivå är ju t.o.m kaffedrickandet beroendeskapande - största skillnaden är att det inte riskerar orsaka så katastrofala saker i ens liv. Främst för det inte är ”medvetandeförändrande” på samma sätt som drogen A är....

Eftersom vi är ”vanedjur” så mår man förmodligen bra av att lägga sig till med goda vanor, som man blir beroende av - glädjeämnen, kickar, njutning.

Snuset är en sån där sak som jag sitter fast i - har fortfarande tänkt sluta någon gång, men det är någon gång, inte denna vecka kanske inte ens detta år. Lite med samma tes som jag skrev tidigare - det orsakar inte så extrema skador för mig, åtminstone inte socialt/känsomässigt. Hälsomässigt är det nog ingen stor hit, men just nu väger fokuset på att hålla 0-promillesgränsen högre än att sluta trycka upp gift under läppen. Var sak har sin tid.

Jag kommer inte åka o shoppa A idag - om jag är på väg så lovar jag att skriva här före. Alltså, det känns inte som någon stor risk, förutom att tankarna har hoppat runt lite sent igår och nu idag. Tankarna betyder ju inte att jag handlat, att jag druckit, utan det är bara tankar.

Lennis ? Vi fortsätter framåt med beslutsamma steg??

Stormenlilla ? Tack, du är så fin på att peppa upp, inga pannkakor ska falla ner mer! ?
Min helg var fin och snart kommer det en till med ☀️⛱️
Önskar dig en skön vecka ?
Kram ?

Nu är jag alltså här igen. I söndags konfronterade min dotter mig och tyckte att jag drack för mycket... hon var på tillfälligt besök hemma över helgen och märkte att en dunk vin druckits upp över helgen och där hade hon kanske druckit två glas.
Det kändes förfärligt eftersom jag så väl vet att jag dricker för mycket. Jag sköter mitt jobb och är aktiv, men det går inte en kväll utan minst ett glas vin. Klart som fan att det är för mycket. Många blandade känslor, mest skam och skult eftersom jag vet att hon har rätt. Hon krävde att jag skulle söka hjälp och lite lamt förslkte jag säga att jag kan klara det själv, men hon stod på sig. Så igår kontaktade jag rådgivningsbyrån så får vi se vad som händer där.
Nu till min fråga. Vad dricker ni istället för alkohol? Vad är gott när man känner suget? Till saken hör ju att jag älskar ju vin och känner sorg över att inte kunna dricka mer.

Det var ett tag sedan jag var här..

Ser att du klarat 100 dagar nykter, jättebra gjort????
Ha en fin dag?

Ville bara lämna ett hjärta till min fina ”forum-mamma”.

Ditt inlägg ovan är jättebra. Allt man tar till för att förändra är bra, du är på en en Stig och den har många grenar. Du kommer att komma fram till vad som fungerar bäst för dig. Jag kämpar också med hur det ska vara för mig.

Stor kram

Upp som en sol och ner som en pannkaka, men solen stiger ju alltid igen. Som du alltid reser dig igen! ❤️

Du är ju en av mina idoler här inne och det fortsätter du att vara, du ger inte upp och det är ju precis det vi alla inte ska göra.

Hoppas att du har haft en fin helg ❤️

Om allt faktiskt. Inte dricka är bäst och dricka kontrollerat är näst bäst. Om man klarar av det. Jag klarar det inte.

Man förändrar sin syn på att dricka eller inte rätt rejält för varje nykter månad. Det förutsätter dock att man inte går och suktar efter alkoholen, då blir det ohållbart.

Jag vill inte dricka alkohol. Nu har jag sluppit det värsta suget och arbetat fram nya nyktra rutiner. Att då äventyra allt detta ens med ett enda glas vin vore helt puckat.

Jag är också orolig för vad alkoholen åsamkar oss som samhälle. Situationen i England och USA (Och Ryssland ?) är katastrof och vi är dem hack i häl. Där är opiater ett gigantiskt problem också - och vi lär hamna där också. Sådant skrämmer mig massor.

Jag tror inte att ditt inlägg upplevs provocerande. Tvärtom. Jag tror att det väcker empati och förståelse för hur jävla svårt det här är. Jag tror också att ditt inlägg väcker mycket igenkänning. Väldigt många här känner garanterat som du.

Kram ?

Du är så klok Vinäger❤️

Kram❤️

?
Andrahalvlek; håller med, bättre framtid utan alkoholen som förstör det mesta, och det är bra att hänga här på forumet.

Torn; grymt jobbigt tappa två i familjen närainpå, men skönt att du tagit dig ur flaskans grepp.

Nej brorsonen fick inte en enda fisk; närmaste var när en fisk ryckte lite.... ja synd om honom; men det lät på honom som inga andra fick något heller

Jag tycker inte du ska oroa dig så mycket över ifall det du skriver kan trigga någon. Den som triggas till att dricka av någon annans funderingar på internet är nog helt enkelt inte redo att leva nyktert. Om det inte var ditt inlägg som passligt dök upp och gav tillfället att ta det första glaset så skulle det ha varit något annat liksom. Jag tror som du att många som borde inte börjar sin resa mot ett nyktrare liv just pga att en helvit framtid, för alltid, känns överväldigande. De flesta som blir nykterister har väl egentligen börjat med att försöka dricka kontrollerat, kanske efter ett uppehåll. En del lyckas, och är nöjda med det. Andra väljer att dra åt svångremmen ännu mer vart det lider. Det är en resa. Man tar ett steg i taget. Man måste inte se hela trappan för att ta det första klivet ? Kram på dig!

Som en stor förespråkare för fiske blir jag alltid så himla glad när jag läser att någon har fastnat
för fiske, så kul för dig! ? Och härligt att läsa att du verkar må så bra, och vårdar din nykterhet
på ett smart sätt.

Kram

Väldigt mycket av det du skriver gäller mig också VillJuLevaOckså! Sedan blev det extra krut på elden av att min farsa och lillasyster gick bort i snabb följd och jag började supa ännu mera och märkte att det började gå helt åt
pipsvängen med mitt liv. Stort grattis till 40 dagar! Känns som att det kommer gå riktigt bra för dig framöver.

Härligt att du hade det bra på fjällsemestern förresten! Fick inte brorsans grabb någon fisk alls? Jag lider med honom i så fall. ?

Ha det gött!

Du har självklart rätt Vinäger, det absolut bästa är att inte dricka någon alkohol alls, där är det nog ingen
som kan säga något annat med tanke vad endast lite alkohol i kroppen kan innebära med att köra bil onykter tex. Alkoholen påverkar hjärnan även om man bara dricker 1 gång om året. Alkohol är inget som kroppen behöver för att överleva. Klarar man inte att vara helnykter så är det näst bästa såklart att dricka så lite alkohol som möjligt. Och det är ju jättebra för dem som klarar att dricka såpass lite att ingen/inget blir lidande och om man mår bättre av det än att inte dricka alls.

Det jag tycker är synd är att så många tror att dom klarar att dricka normalt och sedan inte klarar det. Detta utan att ha gett nykterheten en ordentlig chans. För egen del har det sett ungefär enligt följande: Efter 1 månad, en lättnad, det jobbigaste var över. Efter 3 månader, framtidshopp, jag kanske kan klara detta! Månad 4-5, nya positiva saker upptäcktes hela tiden. Att börja dricka lite igen kändes helt onormalt, fördelarna med att vara nykter överskred vida mitt förra liv, även hur det var för 25 år sedan när jag bara drack lite på helgerna. Månad 6- nutid, det känns helt naturligt att vara nykter, att säga till någon att jag inte dricker är som att tacka nej till en extra portion mat när man är proppmätt. Helt naturligt. Saknar absolut ingenting som har med alkohol att göra. Tvärtom är väldigt skeptisk till alkohol och vilken skada den ställer till med i samhället och för människor världen över.

Så risken med att propagera för ett kontrollerat drickande är att de som inte kommit så långt ännu, och inte
hunnit upptäcka de riktigt stora fördelarna får för sig att testa dricka kontrollerat och åker dit. Men för dem som har varit nyktra i lite längre perioder (5-6 mån+) och inte mår bra då, så är ju kontrollerat drickande ett alternativ att testa.

OBS, detta är mina personliga erfarenheter, och hur det känns för mig nu. Detta behöver absolut inte gälla rent allmänt. Men här på forumet är ju ordet fritt, och jag liksom du Vinäger ville få mina tankar på pränt.

Jag önskar dig allt väl och hoppas att du hamnar där du själv känner att du mår bäst.? Kram