Senaste kommentarerna i forumet

Har tittat på club sobriety. Å som en kvinna sa ”det är som man har två personligheter” en som är nykter en som är full. Var väldigt träffande. Jag är social glad å trevlig, men har valt att ta ett gäng öl när man är ensam för att inte lägga över det andra jaget på någonannan. Så är ju bara dag 1 men har tänkt mycket idag å känns bara bra och posetivt. Är verkligen taggad på detta. Så kan rekommendera den. Var intressant och nykterhet är en rörelse som bara växer å växer! Kämpa på!

Vet inte om du minns att jag nämnde ett sug av att fiska, längtan ut till vattnet - sorgen att det inte blivit så innan i den omfattning jag önskat.

Du har inspirerat mig att faktiskt ta mig ut mer och mer nu. Igår var sonen och jag iväg, men ikväll har jag ordnat med eget haspelspö och sett till att vi har familjårskort i föreningen. Tar med matsäck, grubblande son och lite fint väder ut till vår lilla ädelfisksjö ikväll.

Tack för inspirationen, helt enkelt! :-)

..och alla vackra människor i det❣️
Omtänksamhet finns i överflöd här?! Och vi är alla så måna om att den inte ska uppfattas fel..Precis som du Dagsattförändra, ville förtydliga ditt inlägg, vill jag nu förtydliga mitt?! Hörde bara omtanke och pepp i ditt inlägg också, så ber om ursäkt om mitt inlägg sedan uppfattades på annat sätt ?! Vi vet ju alla att vi bara vill peppa och stödja i våra kommentarer ?!
Önskar er alla fortsatt fin dag ☀️!
Kram!
/Fibblan ?.

Ja det är en last jag blundat för ganska länge. Har hållt upp något år tidigare men sen tänkt att det inte spelar nån roll och börjat igen. Man får ju varken baksmälla eller hamnar i nikotincellen hos polisen av det. Vill ta tag i det men jag blir så otrevlig första veckorna att jag konstant skjuter på det. Har en rätt hög och stark förbrukning så jag vet inte exakt hur jag skulle gå till väga.

AmandaL: Så sant ?

Men jag har också börjat äta mer socker sen jag slutade dricka, det är ju så otroligt mycket socker i alkohol så jag tycker faktiskt inte det är konstigt att man nu istället äter sitt socker. Att sluta dricka betyder ju både att man lägger av med att insupa mängden alkohol men också att man slutar dricka sitt socker. Och därför känns det naturligt att kroppen vill ha sin dos påfyllning av just det men nu i fast föda istället för flytande. Allt som inte innehåller alkohol är jag på, jag kan inte börja med allt samtidigt, alkoholen förändrar hela mig och den måste bort, glassen kan jag vänta med då jag inte lider på samma sätt av att ta en sådan varje dag ??

Tog det inte så, så ingen fara. Man bör nog alltid vara lite orolig för att åka dit :)

Har man inga problem så skaffar man sig problem när man dricker skulle jag vilja tillägga ?

Älskar ditt gästspel här på forumet och för din friska fläkt med en stor dos humor ???!

Finns alltid skäl att söka sig till Promille..?, men också stora livsavgörande skäl till att låta bli förstås..?❣️?

Tar mer än gärna ett gemensamt tag om sockret. Och visst är väl du snusare också..??

Det är ju klart att där vi har varit, så är ju allt bättre än att vara i alkoholens bojjor. Samtidigt mår man ju inte riktigt bra, när man (läs; jag..?) fortfarande är smärtsamt medveten om hur dysfunktionen ändå fortskrider..om än på andra sätt..?. Hua och hujedamej..svårt att vara människa..?.

Men håller med dig om att det hjälper att ta sig till utsikter ?! Utsikter ger insikter brukar jag lite käckt påminna mig om..☺️. Senaste igår grät jag en skvätt vid horisonten ?.. Förlösande att bli påmind om sin egen litenhet och samtidigt omsluten av alltings storhet och samhörighet..?!
Fint att höra ifrån dig, som sagt?☺️!
Kramar!
/Fibblan ?.

Ironwill, jag förstår dig! Jag har själv en bjudning snart med alla mina kollegor som alltid träffas en gång i veckan. Det förväntas av alla att det ska finnas vin åt dom. Det dricks i mängder när vi träffas, och jag kommer att handla vin åt dom som vill ha, men även alkoholfria alternativ åt mig själv och även dom som vill ha det. Jag förstår precis vad du menar och jag måste också ha ”bjud vin” hemma men jag är 100% säker på att jag inte kommer att ta en droppe av det! Och dagen efter har jag och mamma redan gjort upp att om det finns något kvar hämtar hon det, det är den tryggheten jag behöver ha. Jag öppnar ingenting och bestämt är bestämt men vara dumt att ha öppnade bokar/flaskor hemma.. stort otroligt grattis till din enormt långa nykterhet, jag längtar efter att komma dit! Så mycket vill jag vara där. Men tiden får ta sin tid, en dag i taget, stort tack för inspirerande inlägg ??

Men vill bara förtydliga att jag absolut inte menade min kommentar som en oro att du skulle trilla dit. Ville bara visa pepp och att du ska ha omtanke om dig själv, dvs känns det jobbigt m bjudöl så skit i den och bjud hem de som förstår :) kram

som ju definitivt har sitt samröre med ett alkoholfritt liv?☺️! Omtänksamhet?. Inte ska du bekymra dig över hur detta ska tas emot av läsarna. Men eftersom du är en omtänksam och en alltigenom härlig person i grunden, så förstår jag det förtydligande du vill göra?! Kan meddela, från mitt håll, att jag inte alls är orolig att du ska "trilla dit". För mig är det tecken på styrka och klokhet att du valde att skriva några rader ??! Garden är uppe - så som det ska va?!
Kramar!
/Fibblan ?.

Jag har också ökat sockerintaget sedan alkoholen försvann. Tror dock att det är på en nivå där de tar ut varandra. Men det är ju svårt tror jag att helt rensa ut belöningsbegäret. Kanske hitta mer rutin kring det och inte slentrianbelöna sig själv. I mitt fall är jag väl lite orolig över att det skulle börja öka mer som alkoholbegäret. Kanske ska ta ett gemensamt tag :)

Min avstressningsstrategi har länge (även innan coronatipsen strömmade in) varit natur med vid utsikt. Hav, fjäll, åkermark, rymden om man har den möjligheten. Någonstans där man får insikten om hur pluttig och betydelselös man är i det stora hela. Fjälltoppar funkar bäst för mig för motionens skull. Men samtidigt får jag också insikt i att mina problem och bekymmer är minst lika små. Hjälper mig, men vanlig skog har säkert samma effekt.

Jäkla svårt det där med att man har en massa problem som känns mindre om man dricker och har man inga problem så skulle man nog dricka för att man har tråkigt. Alla vägar bär till Promille (nära gränsen till Frankrike, närå.).

Tack för de orden Torn?! Vi behöver alla bli påminda, var vi än är på resan, om dessa ord?!
Och dina beskrivningar, inte minst som den igår..; pigg, nykter och full av livslust✨! Jag längtar så dit..

Jag kämpar på ☑️?! Och dina målande beskrivningar hjälper mig på vägen!
Tack❣️
Hoppas du fick god fiskelycka ???!
Kramar!
/Fibblan ?.

Mina vänner i olika konstellationer dricker ganska mycket. Så jag utsätter mig oavsett för ganska mycket frestelse. Så jag har tänkt (kanske felaktigt) att det är bra träning att ha det i krokarna för att inte känna mig än mer frestad när det ”verkligen gäller”. Men jag ska tänka om. Bjudölen är mestadels efterlämningar från tidigare besök. Jag köper väldigt sällan för att fylla på. Finns det inget så finns det inget. Men ni har antagligen rätt, det är en risk.

Men jag vill passa på att lugna eventuell oro jag skapade med detta inlägg. Det är generellt sätt ganska lätt att vara utan. Och jag mår betydligt bättre av att inte dricka. Det råder ingen tvekan om det. Men som du säger fibblan så bombarderas man av alkoholens förträfflighet och manlighet och kvinnlighet kopplad till olika typer av alkohol. Det kommer svackor, säkert några år till. Men jag vill inte att detta inlägg ska ge någon tanken att ”det är ändå ingen ide om det ska ta flera år..”. Det är lätt värt det. Det är ett (för mig) bättre liv. Det är inte som det var under första halvåret/året. Så ta det för vad det var. Kroppen som ryckte till och ville korrigera mig in i ett liv som jag levt till större delen hittils. Men nu börjar den lugna sig igen.

Kram på er okända vänner :)

Ja antagligen behöver jag nollställas lite så jag får rätt perspektiv på vad som är roligt och även får lite spontan kreativitet.

Borta bra men hemma bäst, efter en sådan resa räcker det ju att tugga minnen o intryck o bara ta det lugnt ?

Underbart inlägg Ironwill?! Huvudet på spiken ?☑️! Håller med i allt☺️. Inte minst om de fina orden om Vinäger..?!
Du har din hejarklack Vinäger, och jag är en del i den ??❣️
Stor kram!
/Fibblan ?.

Vilken grej. Även om det kanske känns mindre i sammanhanget med familjeproblematiken så bör du kanske fira lite extra för 6 och 7 månader. Det är en bragd och synd att tapp bort att du kämpat så bra. Din kamp med din dotters problem är så klart en längre och kanske med mindre tydliga vinster att fira. Så ta till vara de du har.

Ta hand om dig!

Skriv mer av vad din man säger så noterar jag i mitt facit. ;)

Jag gillade ditt inlägg om helvitt och halvvitt. Jag gillar svartvitt personligen rent generellt. Jag önskar att hela livet var indelat i rätt och fel, lagligt och olagligt, rött eller grönt. Jag blir obekväm av gråzoner. Mao är jag en äkta svensk. Jag trivs bland regler och byråkrati. Men jag tror att när det gäller alkohol så är det onekligen väldigt grått. Man kan leva med problemen, minska dem, sluta, förtränga dem, förstora och förminska. Men inget är väl direkt fel. Annat än när det negativt drabbar andra men jag utlämnar det. Så lösningen är väl att hitta ett sätt man kan leva med där man optimerar glädje. Om det är att ha strikt disciplin och köra då och då med enstaka längre återfall eller inte, så kanske det är bättre än att lida spiknykter. Jag har ingen aning. Men som sagt jag är en svartvit/digital person så 1 eller 0, på eller av, stanna eller kör är min melodi. Gråzoner aktiverar för många zoner i min hjärna och så blir det bara som det blir.
Men jag tror vi alla är överens om att det bästa sättet är det som fungerar. Och då menar jag gör det mest behagligt över lag att leva. Om det är ett glas då eller då eller helvitt låter jag vara upp till var och en.

Du är en fighter och dessutom hyperintelligent så jag ger mig inte in i debatter med dig :) håller bara med, mest för att du har rätt jämt.

Kram och kör på.

Du är kanske som barnen? Behöver ha lite tråkigt för att din kreativitet ska födas? Oavsett är det bra tror jag att lyssna inåt, till vilka behov man har just idag.

Just idag är jag lite trött efter en massa intryck på tredagarsresan. Men jag känner ett behov av att röra på mig så cykling får det bli snart.

Kram ?

Ja verkligen är samma där med. Ikväll skall jag vara smart! (Ja drick inte då) nej så smart är man inte. Eller jo nu kanske. Men som sagt blir alltid förmycket. Men absolut det får vi verkligen göra.

Jag har ingen erfarenhet av AA, men alla sätt att bli och förbli nykter är bra tycker jag!

Jag har pluggat massor på egen hand om hur alkoholen påverkar kropp och hjärna. Och det här forumet står för gemenskapen ❤️

Kram ?

Vi är ett skönt gäng som tagit oss olika långt på vår nyktra resa. Skriv och läs mycket här så ska vi stötta och peppa dig!

Kram ?

Känner igen det du skriver. Jag dricker INTE ofta. Kanske ngn gång per månad. Dricker aldrig själv. Har inget sug, inga problem att gå förbi systembolag osv.

Men när jag dricker. När det finns alkohol och tanken är att det ska drickas. Då jäklar.

Jag tänker varje gång att jag den kvällen ska dricka sådär härligt lagom. Slutar med att jag dricker allt mitt, av andras och gör bort mig så in i ... vi får hjälpa varandra. Första dagen på våra nya liv, eller hur. Kram

Tack för all din fina omtanke ?! Det betyder mer än du anar. Utifrån din beskrivning ser jag att vi i mångt och mycket försöker anamma liknande tänk och strategier utifrån det??! Körde också LCHF en period och sockersuget försvann (☑️) men för min del tar det emot på ett sätt ändå, att utesluta frukt och vissa grönsaker..Bär får man ju äta. Men i vanliga ordning blev jag extrem i detta också..?. Följde det strikt, gick ned i vikt, sockersuget försvann. Många fördelar. Men morötter, även om de vuxit under jord och innehåller mkt socker, innehåller ju samtidigt så mkt annat bra för kroppen..☺️. Så nu är jag mer tillbaka i ett holistiskt tänk, där allt krispigt från naturen, med olika färger, är det som skänker mig livskraft ☺️. Blev väldigt mkt bacon och ägg under min lchf-period..?. Vet i tusan hur nyttigt det är i längden..

Hursomhelst..
Som vanligt är det väl den berömda balansen vi eftersträvar..☺️?. Ibland behöver vi ta några extra steg till ytterligheterna för att hitta vårt eget sätt. Det är till syvende och sist, det som det hela går ut på..☺️. Må så bra vi kan, medan vi fått denna fantastiska möjlighet att vara människa, en stund på jorden..??.

Oavsett strategier för att nå dit, tror jag liksom du, att kärnan i det hela, är att bli vän med sig själv och sina känslor. Och vi hittar våra vägar genom andning och naturens läkande kraft?! Det låter enkelt, men VI vet att det är allt annat än det, tänker jag. Åtminstone, så länge man häller gift över dessa upplevelser..?. Sann hälsa börjar där alkoholen slutar. Så är det bara ☑️!
Nikotin och socker får just nu vara sekundärt. Inte bra. Men en sak i taget.

Eller?! Allt på en gång..?! Funderat ett tag på om jag bara ska klippa med allt - köra en 5-dagars fasta och på riktigt göra upp med alla belönings-mekanism-default- som finns..?! Samtidigt är jag ju rädd om nykterheten, och är rädd att det skulle äventyra den..?
Ojojoj, mkt tankar som snurrade iväg med ditt inlägg Lennis..?☺️. Glad o höra ifrån dig och tacksam för din feedback ❣️❣️❣️
Kramar!
/Fibblan ?.

Hej är ny här. Men hitta er av en slump. Har aldrig känt sug efter alkohol eller så men när jag väl dricker gör jag det okontrollerat. Har försökt att att dricka mindre men blir ju alltid samma, blir så trött på mig själv. Men nu är det dax att göra något åt det. Märker mer och mer hur sjukt man anpassat sitt drickande till när man är ensam, då passar man på. Galet, men som sagt detta är dag 1 så nu skall mitt riktiga liv börja. Hoppas det går bra för alla! Kör hårt