Senaste kommentarerna i forumet

Jag har tänkt så mycket på dig och vad skönt att du är frisk igen!??
Förstår hur jobbigt du haft det, och då är det förståeligt att man vill lugna nerverna med lite alkohol. Har ju precis samma behov...?
Håller tummarna för att du och din man ska få en fin sommar trots coronaläget...
Många kramar ???

Har fått tid till bedömningssamtal med Nämndemansgården på tisdag. Hoppas jag får behandling snabbt. Finns inget annat, jag är bara en looser som dricker och dricker?

Låter jättejobbigt, men skönt att du skriver här ändå..Hoppas din man repar sig snabbt..Varm kram..???

Livet är tufft ibland men jag försöker även att ta vara på de guldkorn jag har i mitt liv ☺?????

som du skriver om i dina två senaste inlägg miss lyckad.

Corona-epedemin har skördat c:a 350'000 liv, och det har varit snart 6 miljoner konstaterade fall, världen över.
Skolor, arbetsplatser, samhällen och länder stängs. Ja t.o.m. restauranger och uteserveringar har tvingats stänga.
Det är en relativt liten andel som blir smittade, enligt statistiken.
Social distansering är ett sätt att hejda eller minska smittspridningen.

Alkoholen skördar alltså 3 miljoner liv per år. Det finns 100-tals miljoner beroende människor runt om i världen. En del av dessa lyckas efter decenniers drickande, och p.g.a. progressionen i denna "sjukdom" då med några ångestfyllda år på slutet, slita sig loss från beroendet och leva nyktra.
När man dricker de första gångerna i livet vet man inte om man tillhör de 5-15 % av befolkningen i västvärlden som utvecklar ett beroende. Slutfasen i "sjukdoms"-förloppet brukar medföra social distansering. Man drar sig undan i sitt missbruk.

Jämförelsen är väl inte okey. Det ena är en virussjukdom, det andra en "frivillig" och laglig drog. Men det kan starta en del tankegångar.

Kram (på distans)

/Pi31415

Tittade på den nyss..Intressant..Att Island så framgångsrikt har hanterat alkoholproblematiken i samhället var jättebra..Dom har heller ingen alkoholreklam..Ett friskare folk på alla sätt..Verkligen något att ta efter..Problemet är Miljardindustrin Alkoholproducenterna..Som såklart inte vill förlora sina fabriker, trots att det årligen DÖR 3 MILJONER människor av alkohol..Helt sjuk siffra..Mycket tankar väcks av dokumentären..Framför allt VARFÖR? Vi växer in i alkoholkultur redan som små barn..Tyvärr har ju idrottsrörelsen också anammat mycket alkohol vid vinster och avslutningar..Svårt att värja sig..Island fick med sin riksdag och regering i sin samhällsförändring..Mycket bra gjort..Övriga Nordens folk fortsätter att supa ner sig än mer..En förändring vore på sin plats..?????

Det låter som en förfärlig tid du har haft och fortfarande går igenom. Vad bra att du kunnat hantera den utan excesser av vin!

Kram!

Hej igen Sassenach!

Det berör att läsa om din kamp, och hur du måste vänta på att få tillgång till den behandling du behöver. Du kämpar på trots att det är svårt, och du har faktiskt klarat att övervinna din oro och rädsla för att söka hjälp. Det är inget litet steg, det kräver mod. Jättebra att du fortsätter skriva här, finns det något annat du kan göra som kan underlätta för dig under tiden du väntar på företagshälsovården?

Varma hälsningar,
Kristoffer
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Vill börja med att berätta att jag är nykter, men har haft några återfall. Inte så stora och inte så många dagar i rad. Jag har tröstdruckit i stillhet för att få hjärnan att stilla sig.
Jag har varit sjuk men är nu frisk. Min man har varit mycket sjuk och är fortfarande inte bra, men bättre.
Jag trodde jag skulle mista honom. Han har intensivvårdats i fyra dygn på sjukhus, men är hemma igen sedan en månad. Han har en lång rehabilitering framför sig. Jag vaknar på nätterna och ser efter om han lever. Andas han för tyst får jag panik. Snarkar han konstigt blir jag jätterädd. Mina nerver är på helspänn och jag skulle nog egentligen behöva få typ traumabehandling.

Jag är nykter och försöker vara ute och gå i naturen för att få vila mentalt.

Just nu längtar jag efter semester och att maken ska få bli frisk.

Jag har läst lite i era trådar men inte orkat kommentera än. Men jag är tillbaks nu iaf.

kram på er
?????

Sonen bor ju med mig igen..Det har han gjort sen hans skola stängde, snart 2 månader..Det är också lite för ”tätt” ibland, att vi går på varandra när jag är ledig..Det är lite lustigt ändå..Först känns det ensamt när han flyttat..Sen när jag vant mig, och börjar uppskatta ensamboende, då flyttar han hem?..Det speciella är ju att han är hemma hela tiden..Han pratar med klasskompisarna via datorn..Jättekul för dom, men det kan bli för mycket..Nåja..Finns dom som har flera tonåringar hemma, och även föräldrar som jobbar hemifrån..Där blir det nog en del gnissel..Jag uppskattar att sonen hjälper till med hundar, och att han pluggar målmedvetet..En riktigt fin son jag har♥️

Repetera, repetera, repetera. Det tror jag är det enda som funkar som motgift.

Vill tipsa om Craig Beck på youtube. Jätteinspirerande! Såg en dokumentär om levertransplantation på youtube också och den tog hårt som en magspark.

Kram ?

Hej Fibblan! Jag tror jag är i ungefär samma läge som du. Just nu hanterar jag löken (och motar risken för återfall) genom lite skrämselpropaganda. Tittade på några filmer på youtube i går på temat "alcohol will kill you", lyssnar på alkispodden och funderar på att plocka fram Skål ta mig fan igen. Har inga bättre tips just nu... Men, jag är sjukskriven och har tid. Skillnad. Försök ta en stund i helgen. Tror du kommer att känna att det blir väl investerad tid!

Kram!

På Sturkö utanför Karlskrona finns ett stenbrott där någon för länge sedan planterat just guldfisk. Kanterna är helt raka, helt omöjligt för häger att fiska där.

Där finns i alla fall på en relativt liten yta, kanske 5x10 m, flera hundra guldfiskar. I en massa olika färger och storlekar. Helt magiskt ? De gillar bröd.

Jag har haft akvarium, och att titta på fiskar är rogivande. Jag ska bannemej åka dit i helgen och mata fiskarna ihop med döttrarna.

Kram ?

Som mamma kan man bara initiera samtalet, öppna upp för ett bra samtalsklimat.

Att få höra/lära och sen verkligen förstå är en process som tar tid, men det underlättar om man vet att man alltid kan prata om det. Även när man är på nivån ”jävla helvetes skitpappa”.

Min pappa var alkis och jag kände som barn förstås alltid att han valde alkoholen framför mig.

Jag förstod inte att han faktiskt kunde älska mig, samtidigt som han valde bort mig. Jag kan nästan inte förstå det fortfarande, 50 år gammal.

Jag vet teoretiskt att han älskade mig, och jag såg pyttesmå glimtar av det, men jag kan inte känna att han gjorde. Det är skillnad på vet-känslor och känn-känslor.

Kram ?

Hade tänkt att ta en lugn kväll men så kom grabben springande med andan i halsen och sa att han hade hittat en perfekt moped till salu på blocket. Han fyller snart 15 och ska köpa sig en moped. Så det blev till att fixa en släpkärra och köra i väg de sex milen till säljaren, och nu står mopeden i vårt garage.? Hade det varit innan jag blev nykter så jag hade jag inte ”orkat” (läs promille i kroppen) köra dit.

Yes! Skönt att du stannar kvar Se klart.?Kaveldun och Jullan med flera hänger på och Andrahalvlek är kvar åtminstone ett par månader till och funderar på saken har jag läst.?

Jag verkligen älskar Berras veckobrev! Har t.o.m. dröjt mig kvar lite extra på söndagskvällen och väntat på att det ska publiceras.

@Andrahalvlek. Tack för grattis! Nä icke ätbara fiskar, dessutom väldigt små. Ingen idé jag nämner dem vid namn då du med all säkerhet aldrig har hört talas om dem.? Jo förresten, guldfisk var en av arterna, den vet jag att du känner till. Oj, klockan blev mycket, dags att sova.

Ha det gott!

Ska man alltid göra..Just som du säger Andra halvlek för att förstå och komma vidare..Man kan ju prata med vänner eller närstående..I min sons fall, så avvaktar han och ser hur det blir med pappan..Att han dricker och förstör sitt liv, det vet sonen..Men det är mer förhållandet far-son som blir sämre just nu..Pappan jobbar på mestadels..Så än så länge är alkoholkonsumtionen någorlunda på veckorna..Jag hoppas att sonen såsmåningom förstår att pappan ibland gör fel val..Istället för att umgås med sin son, så väljer han alkohol..Jag hoppas att det klarnar för sonen hur beroendet funkar..Jag har pratat och berättat för sonen, Om beroendet och nu måste han själv vilja förstå..Detta låter säkert flummigt..Men om man själv försöker ta till sig kunskap så är det bättre än att någon annan(mamman tex) försöker förklara..Det är lätt att som barn vilja ursäkta och skyla över en förälders tillkortakommande om man inte ses så ofta som barnet önskar..

Det är en fantastisk målbild. Och vill gärna att du hänger kvar här och ser till att vi sköter oss. Kram ?

Fibblan, så länge det snurrar åt rätt håll så är det bra?
Och det kommer sådana dagar som det känns som livet står stilla och man vill att det ska hända något...då är det lätt att ? dyker upp som fanskapet i lådan ?
Så det är bra att du skriver av dig det du känner och jag tycker det är bra att säga det man tänker högt för sig själv. Så man hör det på riktigt ???

Sov gott kära Fibblan???
Dröm vackra drömmar???

Klura på. Jag har också lärt mig att inte skynda. Inte stressa på ”nu är jag nykter och klar”. Klar blir man nog aldrig. Klokare och tryggare. Men processen med självutveckling är evig. Härligt! Att kunna förändras till sitt bättre jag. Bra då att kunna kika bakåt i dagboken. Vi behåller trådarna!
Kram☯️

Känn ingen press, men nog sjutton tänker jag som är flummig de Luxe ? ??att det var någon mening med att du tittade inom just ikväll..
Har ju klarat resan bra, bättre än någonsin tror jag faktiskt, fram till nu..?. Något som skaver, vet ej vad. Men hade gärna tagit emot lite råd från någon med längre nykterhet i bagaget.. Men det lär ju funka ändå. Så vill verkligen inte lägga någon press på dig☺️! Det är ju inte upp till dig att rädda mig. Var och en måste rädda sig själv undan detta förbannade gift..☠️. Och jag är på god väg som sagt☺️?! Men det glädjer mig, när du hörs av ?! Och återigen, visst är det fascinerande ändå hur man kan känna en sådan samhörighet, bara genom lite utbyte av text här på forumet..
Men jag tror du fått en speciell plats i mitt hjärta också för att jag ropade en gång i desperation och du var där och svarade?. Sådana handlingar får särskild betydelse. För din del var det kanske inget märkvärdigt men för min del gjorde det all skillnad i världen..❣️
Så tack för det än en gång och kram och godnatt från
/Fibblan ?.

Skulle förmodligen kunna läsa igenom någon annans tråd av lite längre nykterhet, för att få svar eller skapa mer klarhet i förvirringen, som råder just nu..☺️. Men just nu har jag inte tiden. Får kanske bli helgens projekt!(?)

För jag behöver verkligen fylla på med något nu känns det som. Ni vet, har tagit mig igenom pärsen och sedan euforin i nykterheten. Nu står jag liksom o stampar lite. Och känner också lite oro för att det ökar på risken att ta ett återfall.. Det är väl nu som jag ska skala av ett lager till av löken..Löken som är jag, med allt vad det innebär..och jag vet inte ens allt vad det innebär..?.

Flummigt, konstigt. Men ni som varit där kanske vet..?

Hm..?, vet inte ens vart jag vill komma med detta ostrukturerade inlägg. Ville bara få ur mig lite va det som snurrar..☺️.
Önskar er en god natt sömn??!
Kram!
/Fibblan ?.

Till DetGårBättre: Admin tog bort mitt långa arga svar till dig, så nu skriver jag igen till dig med en mjukare ton:
Du tipsar mig om att använda benzo i de värsta perioderna. Men om jag inte har fel så är benzo till mot kraftig ångest, sömnsvårigheter, oro och panik.. Jag lider mest av nedstämdhet, sorg, tristess, trötthet (sover mellan 10-12 timmar per natt och alltid behövt jättemycket sömn, har inga insomningssvårigheter e.dyl men är ändå trött ganska ofta), depression, ilska, känsla av tomhet mm. Inte ska man väl använda benzo mot det, eller?? Det hjälper väl inte?? Jag reagerade på att du tyckte jag ska byta alkoholen mot benzo..som att byta pest mot kolera ungefär. Hur tänker du där? Jag tycker inte det låter som en bra ide att droga ner sig med benzo för att slippa känna! Nån som håller med?

Tack för era kommentarer. Lägg inte för mycket press på mig nu :)

VaknaVacker: Jag valde det utifrån att jag insåg att det skulle krävas av mig (efter alla misslyckade ”försök”).
Känns mer och mer som att jag kanske kan stå för det. Samma med ditt? ?

Att du inte kom med för det lät som en intressant studie. I alla fall få reda på deras vinkel, för det känns ju ganska självklart att droger och psykisk ohälsa ofta hänger ihop. Jag har kört KBT till och från men eftersom att jag aldrig riktigt ändrade B:et utan mer gick dit för T:et så blev effekterna inte så långvariga. Du är väl en grubbeldrickare som jag kanske? Nu är jag bara en grubblare men det är svårare att sluta med tydligen. Synd att terapi ska vara så dyrt. Har råd att gå men då blir det ändå grubbel över hur mycket annat kul jag kunde lagt pengarna på, vilket i sin tur lägger press på att det måste ge resultat fort. Dum ekvation, jag vet.

Stark och klok är var du är ?! Trist med både gamla och nya problem som måste hanteras, men du ger dig verkligen bättre förutsättningar utan alkohol?! Glad att du gör detta också kloka val, mitt i allt???!
Fan, va bra du är, rent ut sagt?!
Kramar till dig finaste Lisan???!
/Fibblan