Senaste kommentarerna i forumet

Tyvärr har jag återigen blivit stor konsument av öl och vin. Det innebär att jag dricker mig berusad 2-3 gånger per vecka. Detta har pågått i några veckors tid. Jag jobbar hemma pga Corona. Det blev ingen bra kombination för mig att sitta hemma och samtidigt lätta på mina alkohol regler. Jag gör därför en omstart från och med idag. Nu vill jag räkna vita dagar igen för jag mår bra av det. Har aldrig problem att avstå och brukar kunna hantera alkohol i mindre mängd. Forumet betyder mycket för mig. Här loggar jag alltid mängden alkohol jag druckit. Dessutom får jag stöd genom att ta del av andras inlägg. En dag i taget ?

Skrev idag ett inlägg om just det. Hur jag gjorde. Min tråd finns under ”Förändra mitt drickande”.

In och läs ? Kan jag - så kan du!

Hej Torn!
Jag tycker att alla råd här är bra, det är inte lätt i början att vara ”den där” som inte kan dricka nåtts festen, men det är ju samtidigt så jävla skönt att vakna dagen efter o komma ihåg vad som hänt, vara piggare än bakis osv. Hoppas du får en trevlig kväll!

Tänk när jag kan säga att jag firar min andra nyktra påsk :D. Jag får börja med min första och den kommer att gå bra!
Ha en fin helg Strulan!

Firar min andra nyktra påsk, i en värd som skrämmer. Men sitter på en stubbe i en solig glänta och hämtar kraft till en jobbhelg.
Är en sådan tur att jag gjort min läxa under året, för alla vi i vården i dag känner en sådan frustration. Tidigare hade jag dränkt alla dessa känslor och kanske försökt rädda världen genom någon fyllegrej.

Nu är min räddning att bromsa, tumla och sen handla där jag kan påverka.

Jag hoppas så att vi kommer ur detta lite klokare och mindre egoistiska.
Så önskar er fin helg med kloka val som passa er väg❤️ Kram Strulan ??

Jag vet inte faktist...
Jag mådde väldigt dåligt av mitt vindrickande och var orolig,stressad,nedstämd, bland annat
dagligenoch h fick en kommentar som gjorde att jag på något vis förstod på riktigt att min relation till alkohol inte är sund.Jag hade ofta tänkt att nu måste jag sluta men det gick aldrig
förens den där kommentaren .Jag va inte redo de andra gångerna när jag trodde jag ville.
Va bra att du skapat en tråd här och varmt välkommen ? hoppas du finner stöd här!Hur tror du man lyckas bli nykterist?Kram Pilla

för era fina inputs. Jag blir så stark med er!! <3

Tack för svar!

Som vanligt..?! Din livserfarenhet och dina träffsäkra reflektioner tar dig vidare mot nya höjder?✨! Precis som du säger; en fri, hel och stabil person, är inte en person som aldrig gör fel. Utan en person som gör, som du gör. Stannar upp, reflekterar, tillåter sig att gråta och våga känna. Ibland pressar vi oss för hårt och då kommer trötthet, frustration och värdelöshetskänslor som ett brev på posten.. Tyvärr känner jag alltför väl till denna loop. Skönt att du landar i acceptans och att du är okej som du är❤️?! Att fortsätta träna på att hålla en rimlig nivå på de själsliga ambitionerna, låter som en väldigt god idé ?! Jag jobbar på med samma, här vid sidan om?❤️?!
Önskar dig en fin påsk??☀️!
Kramar!
/Fibblan ?.

Livet rullar på ungefär som planerat. Jag är glad att ha barnen här även om jag på kvällarna kan sakna att få tänka mina egna tankar. Det går liksom i ett. Flickan och jag har kunnat genomföra några aktiviteter. Inte utan stress, men när vi kommit iväg har det blivit sååå himla bra. Annat vi har planerat har vi skippat när jag känt stressen komma. Då blir vi lite uttråkade båda två, men det har fungerat. Helgen kommer att löpa på som vanligt. Vi har ju svårt att ha ett socialt liv och nu ska vi ändå undvika det. Menyn blir enkel för oss tre.

Jo, jag tänker på vin. Vin i favoritfåtöljen. Det har varit en vanlig tillflykt efter en dag på helspänn med att få allt att fungera kring flickan. Det förstår jag nu. Jag har dock kunnat byta bort tankarna mot TE i favoritfåtöljen. Har funkat! Uteplatsen är i ordningsställd och det är ännu bättre de dagar jag kan sitta där!

Tycker det är lite svårt med "Glad påsk"-hälsningarna i år i all bedrövelse. Men en Skön påsk och en Vit påsk till alla som vill ha en sådan önskar jag er!

Och nej svagis! Jag tror inte det tar allt för lång tid för dig att bygga om hjärnan igen efter din omväg. Vi får kämpa på tillsammans!

Kram!

Vi hörs igen när det lugnat sig!
Kram!

Blir så glad när jag läser hur inspiration och motivation till det vita livet får spira i dig igen?!
Önskar dig en fin påsk i alla dess glada färger??☀️! Och som jag skrev hos mig - vi ser till att det blir mkt VITT också..?!
Massor med kramar!
/Fibblan ?.

Det är också att ta en sak i taget, en dag i sänder❤️?! Ta hand om dig och varandra, så hörs vi när du är tillbaka ?!
Många kramar igen!
/Fibblan ?.

Du är så gullig och peppar alltid så bra ?. Jag tar med mig din omtanke.
Jag kommer tillbaka ?
Kram ?

Allt är upp och ner här hemma.
Massa olika hemtjänstpersonal, nya hjälpmedel stora som möbler.
Och vi bor trångt innan...
Men vi har inget val, det får vara såhär nu. Får göra det bästa av detta nya liv.
Men känner att jag stängt av och kopplat på autopiloten. Just för att klara av det känslomässiga.
Det är tungt och jag känner inte för att vara här på forumet just nu.
Känner mig inte mottaglig för något.
Vill vara osocial och inte känna några krav eller anspråk.
Det räcker som det är just nu.

Hoppas komma tillbaka hit om ett tag igen. Planerar inte att dricka men inte heller hålla mig helvit om det nu skulle bli så.

Hejar på alla er som kämpar och önskar en Glad Påsk ?????????????

Vill jag önska er alla kära forumvänner?!
Den kommer gå mycket i gult och en hel del pastelliga färger ? - men det bästa av allt är att den blir VIT?☀️??!

Aldrig känt mig så långt ifrån a-? lismande röst. Den dränks av allt fågelkvitter och snurrande humlor ? här hos mig??!

Hoppas ni alla får en fin påsk, om än med mindre av den sociala närheten..?.
Många kramar!
/Fibblan ?.

Låter som ett bra mantra ?! Och inte ska du väl bryta sviten nu, när du redan tillryggalagt 3 veckor efter återfallet ??! Och tänkt så lång period du höll dig ifrån giftet dessförinnan????! Men visst är det störigt - håller med! Jag vill dock ändå tro att ngn gång är den den där sista gången man faller av hästen och så kan man bara fortsätta rida vidare längs med solnedgången ???!

Skickar med lite extra styrkekramar?! De behövs väl ändå tänker jag, även om det är skönt att sambon din nu ska få utökad hjälp i hemmet ?!

Hoppas ni får en härlig påsk, trots omständigheterna ??☀️!
Kramar!
/Fibblan ?.

Cykeln ska få bekänna färg ?????? Och sen ska jag grilla och mysa med mina båda döttrar ❤️ Längtar så jag nästan spricker efter den äldsta som normalt pluggar 35 mil från mig.

Perfekt Andrahalvlek, då har jag en liten plan! Att ta med egen dryck hade jag inte heller tänkt på, inte att det kallas "bekanta" heller? Verkligen bra att jag har er här som bollplank. Ha en bra påskledighet nu, och se till att cykeln får bekänna färg.

Kram❤️

Gå dit och ät och umgås några timmar. (Obs: medtag egen dryck om man inte har tänkt på alkoholfri dryck.) Ha inga som helst förväntningar - varken positiva eller negativa. Då blir det roligast ?

Och säg till din fru att du vill avvika tidigt, och att hon då kan följa med eller stanna kvar. Den diskussionen bör ni ta innan festen.

Och säg åt henne att stämma av med dig först innan hon gör likadant nästa gång.

Plättlätt! Tänk att det är så lätt att ”lösa” andras dilemman men så svårt med sina egna ibland ?

Måste vara en arbetsskada. Är så van vid att få olika förutsättningar presenterade för mig, vända argumenten hit och dit - och sedan bestämma hur det ska bli. I samförstånd.

Det är superviktigt att ha ett bollplank inför alla svårare beslut. Vilken tur att du har oss ?

PS. ”Halvvänner” brukar jag kalla ”bekanta”.

Hade inte tänkt på att det faktiskt kan var fler som inte dricker, inte det där med nysning heller ha-ha.
Skippar nog nysningen, och går dit, kan ju bli kul som du skriver, det gäller att se det positivt. Nu känns det bättre?
Såg att du hade en kämpig dag i går❤️ men att det går bättre i dag, gött!. Hoppas din påskledighet blir bra, och försök ta det lite lugnt med planerandet, allt fixar sig på ett eller annat sätt ändå.

Kram❤️

Jadu jag fattar. Tänker på tre saker som du skriver om, som alltid är mina sk råd mer som rorschack-test, tankar som kommer lite planlöst.
1. Det här med svintråkigt; tänk om det inte stämmer? Tänk om det är fler än du som skippar alkoholen? Tänk om de är måttliga och det blir kul?
2. Frugan vill man vara vän med. Dock ingår ju att stämma av med partner- när sociala grejer ska planeras, ändå något att påminna om så står du inte på minus från start.
3. Anledning att inte hänga med är ju lättare än nånsin, räcker med att framkalla en nysning..,

Jag skulle nog tänka halva vägen var. Hänga med men under förutsättning att det blir en tidig kvälll efter ö k med frugan som får ställa upp på det eftersom hon bestämt utan att kollla med dig.
Samt; anstränga mig för att ha så trevligt det går. Se det som ett utforskande.
Kram ❤️

Jag kan inte heller dricka ett glas Utan det eskalerar till massor och sen sova.
Nu är jag på väg vidare till sunda vanor sedan den 28/12-19?
Och har börjat med morgonmeditation för att behålla mitt lugn.Jag vill också dricka vid känslor som jag känner när det händer saker i mitt liv.Tack Kristina78 för dina rader.?Det är så skönt att inte känna mig ensam.Har även provat nu att vara i suget som uppstår och det hjälpte.Då jag inte har berättat för någon om att jag inte kan hantera alkohol men många har väl anat när jag druckigt i snabbare takt än de.Glad påsk!
Kram Pilla

Fåglar och blommor kommer man långt med också Andrahalvlek. ? Själv älskar jag att vara ute i naturen, särskilt så här års. @Se Klart,Jag var uppe i dina "trakter" i går igen på en kortare fisketur, men då nappade det mycket sämre + att en fartkamera på hemvägen blixtrade till så det stod härliga till. Suck, man kan inte alltid ha tur?

I morgon eftermiddag har vi blivit bjudna på en grillkväll där ett gäng "halvvänner" (kan man säga så?) ska samlas utomhus pga coronan. Det är föräldrar till min sons klasskamrater som jag egentligen inte känner så mycket, men vi
brukar träffas någon gång om året. Frugan hade mer eller mindre tackat ja, utan att fråga mig. Det jag vet är att allesammans definitivt inte spottar i glaset, och i inbjudan stod det: Vi står för vin och öl, men ta med eget att grilla.

Grejen är att jag känner inte för att gå dit, inte det att jag känner oro för att bli sugen på att dricka, men ser inget nöje i att sitta och umgås med berusade personer som jag inte har så mycket gemensamt med.
Men om jag inte följer med så kommer frugan bli svinsur, och jag måste hitta på en anledning till de andra att jag backat ur.

Hmm, jag får nog bita i det sura äpplet och följa med. Känns som jag är lite av en tråkmåns,hur hade ni andra gjort?

jag äter både naltrexone och campral det jag har märkt av är illamående och lite yrsel men försvinner efter några dagar. lycka till :)