Senaste kommentarerna i forumet

Stormenlilla, FinaLisa, Vinäger och Strulan?!
Tack fina ni, för stärkande ord!
Jag är nykter för andra dagen i rad nu. Har ju inte varit kaos dessförinnan heller, men klart man ändå funderar en hel del över vad som får en att vilja gå till giftet när det ändå inte ger en ngt..
det är väl det som kallas beroende..I guess.

Hursomhelst, jag har stannat vid två-tre glas vid de tillfällena som varit. Det som var drömmen att fixa innan typ. Men nu stannar jag inte för att jag med beslutsamhet och viljestyrka vill bevisa att jag kan kontrollera mitt drickande. Har som jag tidigare nämnt inte ens ngn sådan ambition längre. Jag bara stannar där av mig själv, eftersom det känns så meningslöst och skammen och de dåliga tankarna om mig själv, gör att jag inte längre vill hälla mer på de känslorna. Jag stannar för att när jag gör mig illa, så kommer jag på att jag vill mig väl..✨?

Egentligen är detta ett stort framsteg. Och jag tror att utan mina pucklar längs med vägen hade jag inte kommit dit jag är idag. Kanske har jag inte tagit "min sista sup". Det kan jag inte veta. Men jag kan hoppas och aktivt jobba för att lyssna på min inre röst som säger mig vad som är rätt. Och det rätta för mig är att lägga ifrån mig alkoholen. Jag tar det lugnt och försiktigt, dag för dag. Ska inte ens räkna denna gång. Inte mäta, uppnå, klara av. Jag ska bara vara. Bara vara sann mot mig själv, och må bra för min egen skull.
Tack för era ord och omtanke?!
Stor kram!
/Fibblan ?.

Hej M
Hur har du det? Tänker på dig!
Kram

Hur vi kommer dit vi vill är olika, huvudsaken är att vi har viljan att må bra. Tror på dig själv och gör det för din egen skull många kramar Strulan ❤️

Härlig läsning, Felix! Var stolt över dig själv.

Vi ses i februari.

Kram

Du gör det så bra. Skäms inte över snedsteg. Tänk om jag skulle göra det... Då hade jag inte blivit långvarig här. ?

Nä, nu gäller det att se framåt...

Kramar i massor

Fanns ingen logga så det får räcka med min skrynkliga nunna på fb.
Jag finns med samma namn på appen cariry vill man så är jag online mkt under jul och vill man kan man chatta där.
Nästa jul skall jag komma på ett sätt jag kan hjälpa andra, vet inte riktgt hur ännu men har ju året på mig. Så iår får det blir chatten?
Så ännu en dag och känns bra, jag växer lite till// kram styrka till er val Strulan❤️

beslutet varje morgon kan detta vara en bra "hållahanden"-grej ! En bit ner på sidan så kan du skriva på att du står bakom en Vit Jul ! En extra liten hjälp <3 Förut hade de en liten bild att lägga till att pryda sitt omslagsfoto på fb med men jag är osäker på det idag ?

https://www.vitjul.se/

...och gott nytt år finaste Vinäger ?♥️?

Så är det verkligen. Bra att du loggar det ?
Känner likadant, hänger här ikväll istället för fast i vinglas. Små steg är stora steg mot förändring!

Hoppas att du har haft en fin fredag! ❤️

Dagarna rullar på och längre ledighet, ovanligt i mitt jobb men i år verkar det bli så.
Kanske är det i år även juldemonen dör och jag även tagit den striden.

För under de månader som gått har många rädslor och demoner besegrats.
Sitter med choklad, Netflix och faktiskt tycker allt är helt ok mitt upp i julstressen.

Så tar en dag till// kram Strulan

Passar på att skriva då det inte inträffar alltför ofta. Tyvärr. Känns så kul att se det vita tillståndet i skrift. Njuter av varje minut.

Because I'm worth it.

Tack för kommentarer, Mirabelle, Lisa och Pellis. F-n vad vi är bra.

Ha en fin helg, oavsett hur den ser ut. Är den inte helvit i kväll kan den vara den i morgon. Det är aldrig försent. Kom ihåg det.

Kram på er

Min vän, tack för ditt inlägg. Att du tänkte på mig som stark när du läste den mäktiga texten känns stort. Är jag verkligen stark? Ja, kanske i vissa sammanhang. Även om det sällan är min upplevelse. Svagstark är närmare sanningen. Att hålla alkoholintaget som jag gör för tillfället känns som ren tur. Vem vet hur det ser ut i morgon, nästa vecka...

I vilket fall, kul att se dig här.

Kram

God Vit Jul önskar jag dig! ???? / mt

Vännen !
Dags nu att du tar fram lite jövlaranamma Märthan. Du underskattar dig själv och din förmåga! Ge dig själv en julklapp fylld med läskeblask!
Du fixar det, att ge fan i och vara slav under alkoholen! Du bestämmer! Inte trolldrycken. Så lägger du undan alla slantar som du skulle lagt på BiB skiten och tar och pallrar dig till träffen.
Kan jag... så vore det väl fan om inte du kan!!!
Det handlar om inställning och vilja! Det har du!!
Kram

Jag rider igenom ångesten, men det är,svårt då jag ibland tror att det är nåt annat fel, typ hjärtinfarkt.

Läser såklart ?

Hej vännen !
Har du ingen annan medicin att ta mot ångestpåslaget?
Ta det lugnt nu, drick vatten.
Jag har det bra med alla mina känslor nykter (35 dagen ?) men lös min blogg
Beroende 3.0 vidare livet så får du min stat för dagen.
Kram

Flytta gärna tråden till Förändra sitt drickande, jag hör inte hemma här och vill inte förstöra för någon annan

Hade ångest som fan under förmiddagen, kändes somnat brann inbröstkorgen samtidigt som att det satt någon på den.

Har svårt att få i mig mat, ingen matlust och mår mest illa. Nykter fram till solen gick ner iallafall! Nu tar jag det lugnt, tänker efter och inser att jag haft ett sjukt tempo på glasen, vet inte ens varför - som att jag är på väg någonstans men ändå inte ?

Hur mår DU?

Jag har sagt det förut och jag säger det igen:
Jag tror på dig och det är självklart att du fixar detta ???
Låt det ta den tid det tar.
Kram ?

Tack gode Gud i höjden. Jullovet är här. Inte en dag för tidigt. Jag ska samla ihop mig och skriva något iaf halvvägs mot tänkvärt/intelligent/intressant. Snart. Men först ska jag rasa ihop i en mycket trött liten hög i soffan och bara andas. Kram på alla forumvänner!

Tack miss lyckad för peppen och tack knaskatten för detsamma ♥️

Känns jättebra att jag tagit tag i hemmet nu. Längtar nästan ännu mer till jag även kan återta vardagsrummet. Det blir så tydligt hur han faktiskt tar all plats nästan.

Fixade mitt sovrum också men det var svårt att tänka på det som MITT. Men de gånger jag lyckades känna in att det är mitt rum kändes det så himla kul på nåt sätt. Men det blir ännu bättre när han flyttat.

Han tar fortfarande så mycket energi. Han betalar inte hemma längre men behöver låna pengar av mig. Känns oroande för framtiden om han ska se mig som sin långivare. Kanske måste börja ljuga sedan om min ekonomi och säga att jag spar pengarna i ett låst fondkonto eller något. För jag vill inte behöva låna ut mina sista pengar varje månad istället för att kunna ha en trygg ekonomi.

Han har vissa hälsoproblem också som akut kostar och som han lånar av mig till för sina egna pengar har han supit bort. Och han har inbokade hälsobesök som han struntar i att gå till. Och sedan är det mig han klagar till över sin hälsa. Och han tycker det är hemskt av mig att lämna honom som ju inte är frisk.

Han är som en igel.

Han är även kallad på förhör hos polisen för något som hänt ute på krogen. När han berättade för mig kände jag mig bara så less på att detta är mitt normala. Varesig han är skyldig eller inte så är jag trött. Han ska inte ens befinna sig i en miljö där fylla runtomkring leder till händelser där polis behöver rycka ut.

Sedan ska jag lyssna och nicka och förstå hur otur han har hela tiden.

Såg honom genom fönstret idag och råkade säga högt för mig själv "nej fy fan". Känner mig så TRÖTT på honom. Trött på att livet med honom är som en jävla loop av samma vecka ut och in. Samma bekymmer. Samma dilemman och samma oro. Det tar aldrig nånsin slut på ursäkter till varför det är som det är.

Hans bästa vän är likadan. Jag har börjat grubbla på hur hans fru och barn har det också. De kvällar de drar ut ihop och jag vet att mitt helvete åtminstone snart är över. Hon sitter hemma med alla barn i deras nya hus. Jag får en klump i magen av att fler än jag är fast i detta. Eller mår hon bra? Är han kanske inte lika hemsk... Har de kanske varit ihop för kort tid så hennes förälskelse hjälper henne att förneka allt? Jag har ju tappat kärleken som ett tag kunde överskugga eländet.

Många tankar snurrar i mitt huvud så fort jag har en lugn stund.

Jag längtar till våren för då tror jag han flyttat. Längtar så mycket.

Kramar ♥️

Wow! Oj, jag vet inte hur jag ska tacka för de fina orden!
Tack!!

1 år i nykterheten, det borde egentligen alla människor ta, med eller utan problem.
Personlig utveckling delux.
Mitt år har förändrat mig på så många plan.
Det är denna inre styrkan och tryggheten jag så länge undrat varför jag missat, men också inte fattat att jag inte haft.

Stor kram och glad vit jul,
Dee

Ditt inlägg här är helt fantastiskt. Vilken superwoman du är, glöm aldrig det! Som många har skrivit så är du en så fin inspiration här och har ett hävlar anamma! Minns det när du mår som sämst. Det är riktigt snarig skog det här men det känns som att du är bestämd, tar stora starka kliv mot ett nyktert liv. Det är inte så konstigt att det blir lättare att vackla i juletider. ❤️

Tänkte också på det som du skrev, fast för egen del. Jag skrev också här för att få till ett måttligt drickande, men illusionen försvinner. Man vill kunna så gärna men tillslut är det nog bäst för en själv att packa ner dom tankarna och skicka långt bort.

Kämpa på, du är värd allt bra! Kram

Hej vännen
Hur är läget idag ?
All styrka till dig ??
Kram Sigge

Med alla dessa kloka ord från så många fina människor som ni, är det inte svårt att vilja rycka upp sig och ta nya tag igen?❤️!
Så, så tacksam över alla er som tagit er tiden att skriva till mig?❣️

Jag tror som du Ironwill, att det gäller att hitta den där balansen mellan hård och snäll. Och som ni andra också säger, inte slå på sig själv när man redan ligger. Ska jag vara hård mot mig själv, ska det vara innan jag tar det första glaset. Säga till mig själv på skarpen i bästa Pippi-stil! Men nu när det har hänt behöver jag tänka snälla tankar om mig själv för att ens tycka att jag är värd ett bra liv. Och jag är fortfarande övertygad om att ett bra liv för mig är ett liv utan a. Så är det bara. Och sedan har jag ju barn också, så det är klart att det också motiverar till att än en gång ta beslutet?.
Och precis som du är inne på Lingon, är det här ju en förändringsresa - min förändringsresa☺️! Och det har hänt massor med framsteg detta året. Det får jag inte glömma! I början av året, när jag skaffade mitt inlog här, var jag mer inne på att få till ett kontrollerat drickande, efter en tids uppehåll. Nu är det inte längre ett eftertraktat mål. Nu är målsättningen ett nyktert liv. Ett liv fritt från sinnesförändrande substanser. Bara det är en skillnad. Samtidigt är det precis som du säger Mirabelle, det är lätt hänt att den målsättningen liksom överskuggar alla andra framsteg. Har man inte lyckats med helvitt, har man inte lyckats med sitt mål. Men det är ju inte som att det man har gjort och lyckats med är bortkastat för det! Behöver påminna mig om det?!
Det är verkligen en process det här'a..
Och jag tror faktiskt, återigen, att det är möjligt även för mig att vinna över a. Envisheten är verkligen på gott och ont?! Men nu som sagt, använder jag inte den för att envist tro att jag kan dricka. Jag tror inte jag kan det och jag börjar mer och mer landa i att jag heller inte vill. Och ja, livet utan alkohol kommer också vara tråkigt, trist och alldeles underbart. Precis som livet med är. Men det är en stor skillnad ändå förstås..
Jag vet att alkoholen förstärker svängningarna, och att jag i förlängningen mår sämre av det. Tröttare, tristare, fetare och fulare på både insidan och utsidan.
Jag ser inte längre alkohol som något som gör mig gott. Sjukt att man någonsin trott det egentligen.. Avkoppling, få slut på snurret, mer energi - snacka om lurad..!!
Det dövar, alternativt tillför det som behövs i stunden, men sen då?! Nä, det är verkligen bara en illusion! Och så är det ju med nikotinet också. En placebo-effekt. Man tror man blir piggare, mer avslappnad eller vad som behövs i stunden. Men hur fan ska kroppen kunna avgöra och tillföra vad som behövs när vi tillför en drog som liksom kapar systemet. Nä, nu får det bara vara slut på de här dumheterna en gång för alla! Knaskatten har sagt, och säkert flera med henne, att jag ska ta hand om mig som ett litet barn. Just nu, sätter jag tydliga gränser för det här lilla barnet?! Det behöver de ju också☺️. Vänligt men bestämt markerar jag nu för mig själv vad som gäller?.
Tack än en gång för allt stöd och kloka ord på vägen ❤️❤️❤️!
Nu kravlar jag mig upp från diket och trampar på, på min nyktra stig ☑️ !
En vit jul! Det önskar jag alla✨??!
Stor kram!
/Fibblan ?.