Senaste kommentarerna i forumet

Du är ju helt underbar, som alltid. ?

Älskar dina beskrivningar av vardagen/livet. Du utstrålar så mycket kärlek och omtänksamhet. Dina ungar har nog blivit smittade av det.

Skulle gärna vara en fluga på väggen i ert hem under någon dag, förutsatt att ni då inte dragit på semester allihopa. Det vore ju rätt misslycket, minst sagt. Så hör av er innan ni lämnar hemmet tomt nästa gång så jag inte just den dagen får för mig att utsätta mig för en metamorfos. ?

Tack för att du finns. ? Kram

Ja, det blev ett undantag i Det vidare livet i dag igen, var vara tvungen.

Inte tveka nu! Kom in och häng här ?

Ännu en lördag vaknar jag och inser att man ångrar verkligen aldrig en nykter kväll. Igår var jag tveksam. Det är stor skillnad på fredagskvällarna så här post-vinlullande. Med min vinflaska kunde jag sitta uppe till småtimmarna. Nykter känner jag hur utmattad jag är efter arbetsveckan. Runt 21 är det omöjligt att sitta upprätt. Så jag lägger mig på min spikmatta och bara sluter ögonen en stund. Somnar och sover som en klubbad säl i tolv timmar. Litet tristare, men säkert mycket hälsosammare ur ett återhämtningsperspektiv.

Både att du har det bra på semestern ☀️ och att du klarat balansgången med A under veckan.

Känns också härligt att läsa att du nu väljer att sluta jiddra med A-djävulen. Det finns faktiskt inget att diskutera. Punkt slut.

Håller med om att ett-två glas inte är värt ett dugg. Utan rus behöver jag definitivt inte A, det är helt bortkastat.

Just nu funkar det hos mig, så jag hänger på er andra lite här och där och låter mig peppas.

Ha en fin avslutning på semestern, så hörs vi mera när du är tillbaks i gamla Svedala igen. ?

Kram på dig

Jag är med och så får vi bli en liten duo i bakvattnet av vår egen kvintett.
Vi kan ju sjunga i kanon med Pellis, Lennis och Knaskatten ?‍??‍????

Kramar
???

Bra val att inte dricka idag :-).
Jag delar dina funderingar om att jag kanske kan dricka socialt och lagom så småningom, så jag förstår fullständigt att du en dag troligen vill försöka och jag skulle aldrig döma dig för det.
Men så dyker det upp en tanke hos mig, att dricka när man inte mår bra, känner sig stressad och rädd för att "mitt tråkiga arsle" inte är gott nog -Såå fel anledning!!
Jag är helt övertygad om att du inte alls är tråkig, du är ju medbjuden för att dina kompisar VILL ha dig med, för att de tycker om dig.
Önskar dig en bra dag!

Gå till en terapeut, de är experter på att sortera tankar i fack, att sortera allt att få en själv att förlåta sig själv. Visst man ka även gå till en präst, men är man som mig och är ateist så känns det lite.. fel.

Göm inte känslorna, du måste ta tag i det, annars är det så lätt att ångesten tar överhand och du hamnar vid flaskan igen so en ursäkt.

Kram

Skrattade så det nästan gjorde ont i magen Mirabelle G-S, du är för härligt och vilka underbara ungar. Såna behövs det mer av. Raka rör, inga krusiduller!

Skönt att höra att livet rullar på även här inne på det vidare livet. jobbar på för att komma hit om ca 20 dagar, fast jag är lite osäker just nu.

Ha en superfin och trevlig helg vännen.

I dag är den första riktiga prövningen. Vaknade på rätt sida tror jag så tror jag kan fixa detta. Ska sätta igång och packa nu, har några timmar på mig i och för sig.

I dag väljer jag att inte dricka, jag ska med all kraft i mig och positivitet försöka ha kul ändå.

till jämna år mulletant.

Din närvaro och dina inlägg här på forumet har varit som en värmande och trygg yllepläd.

Själv har jag en fortsatt och trygg nykterhet. En nykterhet som inte är förhandlingsbar, utan självklar.

Önskar dig, och din "gubbe", en fortsatt god tillvaro.

Höstkramar

Kloster, tystnad, bara få vara. Tid att läka. Hinna med sig själv.
Vilken lisa för själen det skulle varit, inte minst i detta rasande tempo som bara att leva i det här samhället innebär.. Bra att vi som är här i forumet iaf är medvetna på olika sätt och på olika plan hur alkohol bara skyndar på stressen, snarare än att lindra den..(som vi ju alla vet..javisst lindrar i början men sedan..☠️)
Jag tycker som du, 1 års sjukskrivning så man hann med att komma ikapp sig själv???!
Hade nog dessutom gjort susen för många återfall skulle jag tro..att det inte blev så många menar jag. Oftast är det där jag själv faller igenom..när det börjar kännas bra och som det nya,.men fortfarande instabilt, och så hopar sig alla måsten, och orosmolnen tornar upp sig i fjärran..
Ibland kan en förkylning var den sista droppen som får bägaren rinna över..men du; DU är bara SÅ GRYM?! Fortsätt håll i dig för din skull och för oss andra?! Vi behöver sådana som du?, som visar att det går, trots stress, press och instabilitet i form av sjukdom eller vad det nu kan vara..?!
Hoppas du lyckats hålla din linje?! Men det tror jag förstås ??!
7 månader - hur fräckt är inte det?!

Krya och styrkekramar ?!
/Fibblan ?

Loggade faktiskt precis in för att skriva mitt första inlägg på resan, men vill då passa på att tacka för er omtanke först?❤️!

Precis som du beskriver Pellis, var jag förlorad i samma ögonblick som jag öppnade upp för möjligheten för a-?, att komma in. Att dricka alkohol ska aldrig mera vara ett alternativ för mig! Jag tror faktiskt att det är det bästa och kanske det enda alternativet om jag ska börja må bättre och få må bra!
Men innan jag går vidare i dessa funderingar vill jag berätta att jag håller i efter bästa förmåga här och har inte gått bananas..??.
Jag njuter och kopplar av Lennis?, och mestadels utan alkohol faktiskt..☺️?!
Men alltså, nu till mina funderingar som blir allt mer till klarheter..

Jag är så trött på den här skiten och att ständigt vilja har mer..
Det är mer kamp för mig att dricka på "miniminivå", vilket för mig innebär socialdrickande med ett glas vin eller två.., än att inte dricka alls. (Dricker ju förstås mera efteråt eller innan i ensamhet då också ju förstås..)
När jag lever så här är varje dag ett jäkla "jidder" mellan a-? och ?. När jag iaf tar upp kampen med min helvita inställning och målsättning så blir jag iaf lite mer övertygande mot ?.
Längtar till måndag.
Tänk och säga det.. att man längtar till måndagmorgon..☺️
Och för er som tänker att jag bara skjuter upp beslutet och inte läst tidigare inlägg, så "behöver" jag dricka alkohol för att kunna ta mig hem från Frankrike igen, sorgligt men sant..??
Men det kommer att komma en dag när jag inte kommer att behöva denna drog ens för dödsångesten, och den dagen är jag FRI!
Fr.o.m måndag börjar den resan! Hoppas ngn här vill och vågar tro på att det är möjligt tillsammans med mig..?(?)
Känner mig egentligen ganska svag, patetisk och ensam..(ja, ni vet hur det kan kännas..)
Stor kram!
/Fibblan ?

Skulle sååå gärna byta med dig i detta grå dassiga väder ? men du är sååå värd det! Hoppas du bara njuter kopplar av o har en riktigt underbar semester ☀️☀️ Ta hand om dig!! Kram kram tänker på dig ?

Tack för du delar med oss// kram och styrka till dig

Talien, såklart har du rätt, drack ofta innan eller efter. Men tänker att jag har en annan tanke nu, tänker inte på alkohol på samma sätt längre. Vill på något sätt se om jag skulle klara av att dricka måttligt, fast endast i sällskap och ALDRIG köpa något för att dricka själv, innan och efter. Men är det verkligen en rimlig tanke? Att väga det mot att komma tillbaka till vad det var förut är inte värt det, tror jag. Och varför skulle jag vara annorlunda? Det är som att jag försöker tänka att jag inte hade så mycket problem, jag hade SERIÖSA problem, visst ingen annan utan jag blev direkt påverkad, ingen visste något... men jag mådde piss, nej det var inget bra.

Kanske återkommer till detta, får grubbla mer, är inte redo att säga ja eller nej ännu för alltid, men i morgon (på kryssningen) blir det ingen A, jag vill inte göra något hastigt som jag kan ångra. Ska det ske så ska det ske VÄL underbyggt.

Varför kommer detta nu kan man undra? Jo för att jag de närmaste helgerna har blivit bjuden på saker, aktiviteter som innehåller A, och just nu mår jag inte så bra själv (stressad osv) och har nog kanske inte mod nog att förlita mig på att mitt tråkiga arsle räcker, att jag är god nog... DET är det! Det är dagens sanning. Rädsla, stress - URSÄKTER för att få dricka. NEJ jag måste tänka bort från detta, jag är en sån som inte dricker nu ju.

Du har inte gjort som jag då? Druckit både före och efter de där sociala tillställningarna? Druckit innan själv för att kunna ta det lugnt när andra ser, och druckit själv efteråt för att de andra är för lugna..? Och då trott att jag normaldricker i sällskap... Lätt att lura sig själv.

Vad som än händer har du gjort ett jättejobb! Du är grym! Och det kommer du kunna fortsätta vara efter denna helg oavsett ?

Jag har seriöst funderat mycket på att börja dricka i sociala situationer. Har tänkt på det hela dagen. Min hjärna säger nej, men samtidigt, har ju aldrig försökt vara nykter förut och har heller inte försökt att inte dricka hemma själv. Det var ju mitt problem, det andra var ingen direkt fara. Det var mer kontrollerbart. Blir rädd för detta pga alla dagar jag sparat ihop. Är det nerver inför resan som härjat? Att inte orka med om jag inte blir lite salongsberusad, för vem vet om jag bryter min nykterhet. Bara jag, och ni såklart. Aaaa ska inte dricka i dag, för i dag är jag själv. Aldrig mer själv. Men det ena leder ju till det andra för så många. Allt handlar ju om alkohol. Helvete, jag trodde denna grej var över och utredd., helvetes jävla helvete!

Jag talade med min kära mamma i går och hon löste upp min ångest. Så mådde bra innan jag skulle somna. De där mammorna är fantastiska.

Morgonen började inget vidare, tog fel på tiden och blev försenad till ett möte. Men tur var väl det - för det var så urbota tråkigt ?

Efter det åt jag ?? som jag älskar, fikade massor med fina kollegor och nu fixar jag håret hos frisören. Så mår bra.

Har bestämt även i dag att vara nykter, bygger upp mina nerver inför att vara nykter på Finlandsbåten istället.

bra beslut !!! Ditt egna mående går före precis allting annat !!! Styrkekramen !!

underbart :-))) Tack för den !!!

Är oförklarligt stor just nu.
Den har varit det ett tag och den fortsätter växa,fast jag gör allt för att repa upp den i kanten.
Jag som tidigare varit ett monument av förståelse medkänsla,mm.
Nu så har jag börjat ta mig rätten att döma.

Hårt,skoningslöst och utan urskillning.
Jag kan komma på mig själv med att gå bakom människor på en affär och tänka,jaha.
Har ni kommit från landet och ska hitta er nåt billigt krafs att pryda era simpla liv med. (bor själv på landet..)

Hur kan du vara så in i helvete dum att du inte fattar vilka konsekvenser ditt handlande får osv osv.
Jag säger det inte högt.
Men det räcker med att monologen startar i mitt huvud som liksom sätter igång en motmonolog som ska mota bort min domare.
Som ska säga åt henne att hålla käften.

Jag vet mycket väl hur svårt livet är att leva och hur många fallgropar och frestelser det finns.

Ändå kan jag inte stoppa upp den där peruktanten.
Någon som känner igen sig?

Mitt liv i övrigt rullar på utan alltför stora förändringar.
Så jag vet inte var hon kommer ifrån egentligen.
Hon jag inte alls vill kännas vid,men som har satt sin breda bak bredvid mig och öppnar truten alldeles för ofta.

Ja, det är himla skönt. Jag är inne i en bra period just nu och känner mig stabilare är på evighetes evigheter. Det är ett arbete och jag tar rygg på dem som gått före i olika poddar och böcker. Min syn på andra "bråkstakar" har ändrats och jag tar inte in drama som jag inte behöver i mitt liv lika mycket. När jag skriver märker jag att det blir mycket jag, jag, jag. Men faktum är att mitt focus är mer på andra än på mig själv i verkligheten i dag. När jag drack var det annorlunda. Då var alla andra jobbiga och jag hade inte en tanke på att mitt drickande kunda orsaka min offermentalitet.

Nu går vi mot helg igen och jag önskar er alla en nykter fin härlig helg!

Vet du, alla människor är omöjliga och hopplösa ibland. Vi har alla våra fel och brister. Och vårt eget bagage som gör att vi reagerar på olika (inte alltid så konstruktiva) sätt.
Det är tillåtet att vara apatisk. Och det är tillåtet att vilja döva sig. Men det är skillnad på att tänka, känns och vilja och på att faktiskt göra. När du låter bli blir du starkare än förut. What doesn’t kill you makes you stronger.
Kan du avleda dig på något sätt? Träning? En bra film och något gott att tröstäta lite på? Någonting helt annat? När ingenting annat hjälper kanske sömn kan funka.
Hoppas, hoppas att det snart känns bättre och att du kommer ur det på andra sidan starkare än någonsin. ?

Fantastiskt ju! Vilken skillnad, och så himla mycket starkare du blir när du nu har energi och kan få mer genom kloka beslut och fina vänner. Så himla bra gjort. ?????

Du är så härlig, gott att somna till skratt:/ tack för det?// kram Strulan ???❤️

TACK för ett GOTT skratt!
HAHA!
Älskar´t!