skrev snusan i Rattfylla

hej jag undrar om nån här vet om man en gång varit dömd för rattfylla och fått chans till alkolås och blir sen av med det då man gjort allt man ska men gör samma jäkla dumma grej igen kan man få chans till att få alkolås om man nu fått det indraget
takcsam för svar


skrev Sisyfos i Tappa inte sikte på målet och se verkligheten som den är

Jag har inte ADHD, men det är rätt mycket som överensstämmer ändå och det blir så tydligt med din beskrivning av strategier och problem. "Om jag deklarerar att jag ska dricka så gör jag det, om jag säger att jag ska städa så blir det så." Lite så är det för mig också. Kaos är förödande för mig. När det är så mycket att göra så att man inte kan fokusera på en sak så blir det jobbigt. Jag behöver verkligen strategier för att skapa lugn och ordning.
Bättre strategier än alkohol.
Kämpa på nu!


skrev Sinnituss i Tappa inte sikte på målet och se verkligheten som den är

Harmoniskt och behagligt. Härligt att du hittar tillbaka till det grundade lugnet. Bara vara, andas, finnas i allt som är.


skrev PP i Den nyktra vägen

Helt ok. Har bytt miljö igen. Ungefär som det brukar vara på den här breddgraden sån här års. Läste just vad du skrev. Du verkar vara mitt in en rejäl utvecklingsfas?! Låter bra, blir glad för din skull. Snart 4 år här nu. Känner mig allt mer tom när det gäller alkoholen. Ingen lust, ingen saknad, ingen bitterhet. Ja, det är liksom ingenting. Köpte dock med mig en del bra viner på väg hem. Mer för att det ändå måste finnas. Lite som att handla på extrapris, men inte till mig. Alkoholproblem är borta. Ja så är det. Jag har inget problem längre. Men jag lever ett liv färgat av det som var. Ok, då är det väl så, och kommer nog förbli på det viset.
Vill ta vara på livet, öppna upp för nya vägar, uppleva ny tillit till mig själv och andra. Tror det ligger bra saker och väntar. Måste bara ge mig ut och låta allt ske. Trevlig helg!
//PP


skrev AlkoDHyperD i Tappa inte sikte på målet och se verkligheten som den är

Ingen längan efter att döva. Vill bara vara.
Precis när jag tänkte skriva att jag inte hade någon alkohol hemma och heller inte sett det som en lockelse om det funnits kom jag på att sonen la en påse med ölburkar i kylen förra veckan och att den förmodligen ligger kvar.
Men jag skulle inte dricka dem även om han sa att jag fick ta. Inte ens om jag gillat öl.
Plötsligt känner jag bara avsmak. Spritflaskan jag hade kvar förut gav jag bort för ett par veckor sedan, men inte ens den hade varit intressant just nu.
Vill bara vara här och nu. Om jag känner obehag, längtan bort eller sorg eller något annat spelar ingen roll.
Sinnesro.


skrev Tilde i Mitt nya år

Så rätt, så skönt att läsa dina ord... Och så många minnen från de senaste fem åren som väller fram.
Känns bra att det är oktober 2017
Jag känner glädje för dig och mannen och alla som hittar tillbaka till livet.
Kram fina Mulletant ?
Tilde


skrev mulletant i Mitt nya år

Vi är på väg in i pensionärslivet på riktigt nu. När jag började skriva här för snart sju år sedan funderade jag mycket över min arbetssituation eftersom jag hade lite olika valmöjligheter. Nu händer det att jag ser tillbaka, minns och "utvärderar". Just idag hände det sig att vi kollade funktioner på den nya TV:n. Det var bara att uttala sitt önskemål och simsalabim kom det önskade i rutan! Jag såg Miss Li flimra förbi i blommig klänning och påmindes om alla år jag levde i vankelmod och ångest över hur jag skulle välja mitt framtida liv. Hur jag skulle kunna göra mig fri? Var jag skulle bo och hur? Hur skulle min ekonomi se ut? Vad skulle jag säga åt barn och barnbarn? Åren tidigare hade jag funderat över vad jag skulle säga åt min mamma som tyckte så mycket om mannen. Oändligt många frågor som vältrade sig inom mig och växte mig över huvudet. Sen kom vändpunkten, abrupt när jag blev överväldigad av insikt och gick. Rakt ut i snön med en mycket liten packning, rakt ut i ovissheten. Kapabel yrkeskvinna med "fin" titel och hjälplös i sitt eget liv.

Efter återvändandet - efter mannens förtvivlan - under ett par år av osäkert skapande av en annan slags tillvaro vägleddes jag och fick styrka av kloka mänskor här på forum och av Carinas blogg, särskilt inlägget om vad jag har makt över - och inte. http://medberoendeinfo.blogspot.com/2011/02/maktloshetmaktfullb.html. Allt eftersom blev marken under fötterna tryggare och mina steg allt säkrare.

Idag, efter dryga fem års totalnyktert liv är vi så trygga att vi båda blottar och möter de djupa ravinerna inom oss själva. Det sägs, och jag tror på, att vi måste hitta vårt "jag" som kan möta "du" innan vi blir "vi". Just i skrivande stund känns det som om vi på nåt sätt gått en omväg. Vi har hållit ihop vårt sköra "vi" medan vi växt i oss själva. Nu är vi båda långt tydligare personer - och starkare "vi". Vilka skulle vi varit, jag och han, om jag lämnat... då när jag ständigt levde i de tankarna, i de möjligheter jag såg och valde emellan.

Vi genomlever fortfarande stunder i sorg och svärta, möter minnen som gör ont, drabbas av mörker och brister inom oss själva och varandra. För varje dipp blir vi starkare - det kan låta banalt men känslan är stark och ... jag tror den är sann.

Tack alla kära människor och forumvänner som funnits och finns här❤️ Jag skulle inte vara den jag är idag utan er. Även ni "nya" som kommit genom åren är fortfarande till stöd som tankeväckare och påminnare. Ni har hjälpt mig att ta makten i mitt eget liv!
Kom ihåg att det är möjligt❣️ Ta hand om er alla / mt

Och här är morgonens input, Winnerbäck och Miss Li https://www.youtube.com/watch?v=70J3Reo8M1g


skrev AlkoDHyperD i Tappa inte sikte på målet och se verkligheten som den är

...som är själv grejen.
Om jag villkorar nykterheten med att jag förväntas må bättre, känna mig gladare, slippa obehagliga känslor när jag inte dricker...vad händer då om jag ändå skulle må dåligt?
Men, ok.
Belöningen skulle väl kunna vara att jag är närvarande i mig själv.
Arbetar om spåren i hjärnan; för varje nykter dag/helg/vecka kommer jag längre ifrån den breda motorväg som funnits sedan tonåren. Återfall fungerar som blinkande neonskyltar mot den vägen. Nu syns de inte längre.
Och förstås, vetskapen om att jag ger kroppen en belastning mindre.
De konkreta vinsterna känner vi ju alla till.


skrev Christuz i Tappa inte sikte på målet och se verkligheten som den är

beskriv belöningen när du kom iland, jämfört med tillfört berusningsmedel


skrev Morgondag i Morgondag 2.0

... även om vi är bortresta och ska på fest imorgon (vitt och fräscht för mig såklart ☺). Skönt och viktigt att vara igång med träningen igen. Trevlig helg!


skrev Dionysa i Svårt med nykterhet...

Ta små steg, väsentligheter som närvaro, närhet till de som betyder något.


skrev Morgondag i Tappa inte sikte på målet och se verkligheten som den är

... och din stabilitet, är du sååå värd. Kram och skön helg ☺!


skrev AlkoDHyperD i Tappa inte sikte på målet och se verkligheten som den är

Vill inte ens dricka längre. Återfallshelgerna känns flera månader bort tots att det faktiskt knappt var tre veckor sedan.
Idag sa jag till exmannen - som dessvärre börjar få problem med alkoholen - att jag just nu skulle kunna lova livslång nykterhet, utifrån hur det känns. Men gör aldrig det. Väljer att säga att nykterheten just nu är stabil och att jag gör vad jag kan för att den så ska förbli.
Efter tre år i egenterapi, hundratals böcker, massor av vidareutbildningar och sexton år som socionom har jag äntligen börjat kunna tillämpa självmedkänsla för egen del...?


skrev AlkoDHyperD i Svårt med nykterhet...

Var tillsammans med barnen, sambon. Tanka närhet. Bara så.


skrev miss lyckad i Äntligen på rätt väg!!

Exet ville höra det från sonen som talade om det för honom.Vet inte vad det är med folk...Respektera ungarna oavsett ålder.Sonen är 14.Han som många andra ser när föräldrar skärper sig med alkohol när en ny partner kommer in i bilden, vilket är bra för pojken.Problemet är att man inte kan ha för bråttom med presentation.Jag struntar i om exet har 100 käringar, bara ungarna inte blir involverade mot sin vilja.Allt har sin tid...Bästa medicinen om jag känner mig hämndlysten eller arg är att försöka må bra själv läste jag...Ska försöka med det..Att må bra för oss som lämnat aktiva suputer, bedrövad sambo är att göra saker vi mår bra av..Umgås med vänner och barn, och unna oss vad vi tycker om...Kram❤


skrev anonyMu i Den nyktra vägen

Hej hopp vännen,

är här inne idag och kollar läget. Hur har du det?

Kram på dig och trevlig fredag


skrev Bedrövadsambo i Äntligen på rätt väg!!

Hur gammal är sonen? Kan han säga till sin pappa att han inte vill komma dit om den nya kvinnan kommer dit? Det är nog bättre än att du säger det.


skrev Ullabulla i Dax att vända blad.

Så lyser livslågan just nu.
Det har nu gått ett år sedan jag upplevde att jag ramlade ner i kris av det svartare slaget.
Snön har fallit utanför fönstret,Men jag ser fram emot sista arbetsdagen för veckan och kanske lite trevligheter under helgen.

Såhär lugn och harmonisk har jag inte varit på mycket länge.
Lycka till alla ni som kämpar härinne
Både med abstinens,själsliga våndor och anhörigproblematik.

Till slut vänder det ?


skrev Alkolist i Svårt med nykterhet...

Tja, nu har jag varit där igen en längre period men nu slutat sedan ett par dagar. Bra att få höra att allt går att förändra!
Brukar tänka i svåra stunder att "Verkligheten kommer aldrig att bli så överjävlig som man föreställer sig den..." kanske låter hårt men de orden hjälper mig.
Har ännu kvar mitt fina sammanhang och det vore väl faan själv om jag inte fick behålla detta, nyktra liv!
Läst runt lite på forumet och jag blir glad när det talas så mycket om HOPP, utan att förden skull ej även våga släppa fram de svåra, ensamma och ledsna stunderna.
Tack för stöd o bra kämpat alla!

/Alkolisten


skrev miss lyckad i Äntligen på rätt väg!!

Sonen sa att hans pappa mitt ex alltså, skulle ta hem hans nya..Sonen ville inte träffa henne.Jag åkte till exet ganska irriterad.Sa att han måste respektera barnenAtt han kan träffa henne när sonen inte är hos honom.Ja ni förstår.Jag sa ett och annat när sonen var utom hörhåll.Hur svårt kan det vara att förstå att separationer är jobbiga för barn.Kanske respekt för barnens mående vore sunt..Skulle aldrig falla mig in att ta hem en"kompis" som exet uttryckt sig.Sa till exet att sonen förmodligen inte direkt välkomnar henne pga att han vet om deras mailande om "bortamatch" när jag fortfarande sov i samma säng som exet..En dag i taget gäller nu med..Just nu ångrar jag att jag inte lämnade förhållandet tidigare. Kram från en sömnlös ML


skrev Bedrövadsambo i Reflektioner

Ut med trollen i ljuset så spricker dom! Stämmer svinbra på det mesta.


skrev ProViva i För livet!

... och har växt sinnessjukt mycket medan jag har varit på behandlingen. Ska bli ok väder imorrn så jag ska försöka ta ett par timmar i trädgården och få både fysiskt aktivitet och sol. Exakt vad jag behöver.

Varit på AA-möte ikväll. Xxxx (redigerat av admin) firade 31 år som nykter. Han slutade med sprit och droger ungefär när jag började. Han var i min ålder när han la ner, 40+. Nu vältalig, skärpt och i god form.

Perspektivet svindlar!

40 nyktra dagar idag. Imorrn är en ny dag och jag hoppas huvudvärken släpper lite.


skrev Bedrövadsambo i Tappa inte sikte på målet och se verkligheten som den är

Det är skitsvårt att hitta balansen mellan på och av, mellan rutin och kreativitet, mellan puls och vila. Det är en ständig jä.... kamp för att hitta den viktiga balansen. Och jag har inte ens en diagnos, jag är bara ”normalstörd”. Men jag är väldigt glad för din skull! Vilken seger att du lyckades bryta återfallet så snabbt med förnuftets hjälp.


skrev Bedrövadsambo i Min vilja kämpar!

Just nu tror jag att du ska plocka fram alla avskräckande exempel du bara kan komma på som orsak till att INTE dricka. Spela upp ”hela filmen” i ditt huvud, från första glaset till sista, dumma sager du sagt/gjort på fyllan, hur dåligt du mår nästa dag osv. Alkoholen triggar belöningscentrum i vår hjärna. Just nu ”skriker” din hjärna efter sin drog, för att bli belönad och nöjd. Ju längre du står emot desto tystare kommer den att skrika. Fysisk aktivitet är ett bra substitut som också ger hjärnan belöning. Kämpa!